🔻هشت غذا که روده را پر باد می‌کنند؛ نگران باشیم یا نه؟

باد روده یک امر طبیعی است؛ یک فرد عادی در طول روز ۵ تا ۱۵ بار آن را خالی می‌کند. در واقع، اگر ناراحتی یا خجالت را نادیده بگیرید، داشتن باد زیاد در یک روز خاص ممکن است نشانه‌ای از سلامتی خوب باشد.

دلیلش این است که غذاهای نفاخ، معمولاً کربوهیدرات‌های پیچیده، سرشار از فیبر و مفید برای قلب هستند. بدن نمی‌تواند این مواد را تجزیه کند اما باکتری‌های روده توانایی این کار را دارند.

چه غذاهایی باعث نفخ می‌شوند، کدام‌یک موجب تندی بوی آن می‌شوند و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟


ادامه مطلب را در وبسایت بی‌بی‌سی از لینک زیر بخوانید:

https://bbc.in/45lB38K
@BBCPersian

🔻در این ویدیو که به بی‌بی‌سی فرستاده شده، آیسا، دختر افغان می‌گوید در شرف اخراج از ایران است و در افغانستان نمی‌تواند به تحصیل خود ادامه بدهد و رویایش که دکتر شدن است، عملی شود.
او همچنین از حکومت طالبان می‌خواهد که مدارس دخترانه را بازگشایی کنند و از نهادهای بین المللی نیز برای تحصیل دختران دادخواهی می‌کند.

پس از روی کار آمدن حکومت طالبان در تابستان ۱۴۰۰، شمار زیادی از خانواده‌ها برای ادامه تحصیل دختران خود به ایران رفتند که حالا با اخراج اجباری به افغانستان مواجه شده‌اند.

ایران تا هنوز برنامه‌ای برای صدور ویزا به خانواده‌هایی که برای تحصیل دخترانشان به این کشور می‌روند اعلام نکرده است.
@BBCPersian

🔻نعیم قاسم، دبیرکل حزب‌الله لبنان می‌گوید تا زمانی که اسرائیل به حملات خود به لبنان ادامه دهد، این گروه هرگونه جدول زمانی برای تحویل سلاح‌های خود را رد می‌کند.

او در یک نطق تلویزیونی هشدار داد که اگر اسرائیل جنگ دیگری علیه لبنان به راه بیندازد، موشک‌های حزب‌الله بر اسرائیل سرازیر خواهد شد.

اظهارات دبیرکل حزب‌الله در حالیست که دولت لبنان برای بحث در مورد مسئله خلع سلاح این سازمان، تحت فشار واشنگتن و حملات مکرر اسرائیل تشکیل جلسه داده بود.

ژوزف عون، رئیس‌جمهور لبنان گفته است که به خلع سلاح «همه گروه‌ها» در کشورش متعهد است.

اظهارات اخیر دبیرکل حزب‌الله لبنان در حالیست که دولت لبنان برای بررسی طرح «قرار گرفتن تمام سلاح‌ها در اختیار دولت و ارتش» تشکیل جلسه داده بود.

@BBCPersian
📷 MOHAMMED HUWAIS/AFP via Getty Images

🔻از ماه پیش (ژوئیه) بیش از هفت هزار مورد ابتلا به ویروس «چیکونگونیا» که توسط پشه منتقل می‌شود، در استان گوانگدونگ در جنوب چین گزارش شده است.

گسترش موارد ابتلا، مقام‌های این کشور را بر آن داشته تا اقدامات مشابهی مانند آنچه درباره همه‌گیری کووید-۱۹ در پیش گرفته شد، انجام دهند.

فقط طی هفته گذشته نزدیک به سه هزار مورد ابتلا گزارش شد.

در شهر فوشان که بیشترین مورد ابتلا در آن گزارش شده است، بیماران آلوده باید حداقل یک هفته یا تا زمانی که نتیجه آزمایش آنها منفی شود، در بیمارستان بمانند.

این در حالیست که ویروس چیکونگونیا بطور مستقیم در میان انسان‌ها مسری نیست.

علائم آن شامل تب و درد شدید مفاصل است.
شیوع این ویروس در چین نادر است؛ اگرچه در بخش‌هایی از آفریقا و جنوب آسیا شایع‌تر است.

روز دوشنبه، هنگ کنگ اولین مورد ابتلا در این زمینه را گزارش کرد.

@BBCPersian
📷VCG/VCG via Getty Images

🔻چه شد که علی لاریجانی که برای نامزدی ریاست جمهوری ایران رد صلاحیت شده بود، حالا صلاحیت بالاترین جایگاه امنیتی نظام را پیدا کرد؟

ابراهیم روشندل، دیپلمات پیشین ایران و کارشناس امنیت ملی و امور استراتژیک
@BBCPersian

🔻آخرین خبرهای مهم روز سه‌شنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۴

@BBCPersian

🔻شورای هماهنگی تشکل‌های صنفی فرهنگیان، خواهان کارزار ملی برای آزادی بی‌قید و شرط فعالان سیاسی و مدنی شد.

گفتگو با اسماعیل عبدی، عضو هیئت مدیره کانون صنفی معلمان تهران.
@BBCPersian

🔻عارف عارف‌کیا، ستاره موسیقی پاپ ایران در دومین ویدئویی که پس از اعلام ابتلا به سرطان بر روی صفحه اینستاگرامش منتشر کرده شایعات مربوط به خبر «درگذشت»‌ خود را «عجیب و غریب» خواند و تکذیب کرد.

یکی از دختران عارف با انتشار این ویدئو در صفحه اینستاگرام پدرش نوشت: «این هم پدر گل. امروز حالشان خوب هست خدا را شکر. به شایعات اهمیت ندهید. من خودم در صفحه پدر شما عزیزان را از حالشون با خبر می کنم. دوستتان داریم.»
در روزهای اخیر پس از انتشار ویدئویی که عارف از ابتلا به سرطان و روند شیمی‌درمانی خود خبر داد و آن را «خوش‌خیم» توصیف کرد بعضی از کاربران شبکه‌های اجتماعی «خبر درگذشت» عارف را منتشر کردند.

در تازه‌ترین ویدئو که امروز منتشر شده است او می‌گوید که حالش «خیلی خوب» است و ابراز امیدواری کرده که بزودی روند درمانش تمام شود.

🎥AREF instagram
@BBCPersian

🔻بیل کلینتون، رئیس جمهور پیشین آمریکا و همسرش هیلاری، از جمله گروهی از چهره‌های سرشناس هستند که در تحقیقات مربوط به جفری اپستین احضار شده‌اند.

جفری اپستین، سرمایه‌گذار بدنام و محکوم‌شده به جرایم جنسی، در سال ۲۰۱۹ در سلول زندانی در نیویورک و در حالی که منتظر محاکمه به اتهام قاچاق جنسی بود، به زندگی خود پایان داد.
احضار قانونی این عده توسط جمهوری‌خواهان و با حمایت دموکرات‌ها در کمیته‌ای از کنگره آمریکا صادر شده است.
هواداران دونالد ترامپ او را تحت فشار گذاشته‌اند که دستور ددهد تا اطلاعات بیشتری را در باره پرونده جفری اپستین منتشر کنند.
این احضاریه‌ها طیف گسترده‌ای از مقام‎های بلندپایه وزارت دادگستری را در دولت‌های باراک اوباما، دونالد ترامپ و جو بایدن، شامل می‌شود.

📸GettyImages
@BBCPersian

🔻شورای امنیت سازمان ملل متحد، گزارش‌های مربوط به گسترش قریب‌الوقوع عملیات نظامی اسرائیل در غزه را در صورت صحت، «عمیقا نگران‌کننده» خوانده است.

میروسلاو ینکا، معاون دبیرکل سازمان ملل در جلسه‌ شورای امنیت گفت که چنین اقدامی عواقب فاجعه‌باری را به همراه خواهد داشت و می‌تواند جان گروگان‌های باقی‌مانده را بیشتر به خطر بیندازد.

این در حالی است که به گزارش رسانه‌های اسرائیلی، بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر اسرائیل، قرار است در جلسه کابینه امنیتی خود، «طرح اشغال کامل نوار غزه» را مطرح کند.

جلسه شورای امنیت به درخواست اسرائیل برای بحث در مورد وضعیت گروگان‌های باقیمانده در غزه تشکیل شده بود.
📸REUTERS
https://bbc.in/3J0NTC6
@BBCPersian

🔻سرویس پیام‌رسان واتس‌اپ می‌گوید که در نیمه اول سال جاری میلادی حدود هفت میلیون حساب کاربری مرتبط با کلاهبرداران را مسدود کرده است.

به گفته این پیام‌رسان، اکثر این حساب‌های کاربری در جنوب شرقی آسیا بوده‌اند.
کلر دیوی، مدیر امور خارجی واتس‌اپ گفت که یک تیم این پیام‌رسان، حساب‌های کلاهبرداران را قبل از اینکه مجرمان بتوانند از آنها استفاده کنند، شناسایی و غیرفعال کرده است.

واتس‌اپ همچنین به کاربرانش هشدار داد که درخواست افراد ناشناس برای عضویت در گروه‌های چت را نپذیرند.

📸REUTERS
@BBCPersian

🔸ادای احترام به خورخه کاستا، فوتبالیست پرتغالی که در ۵۳ سالگی پس از ایست قلبی درگذشت، ادامه دارد.

او به عنوان کاپیتان باشگاه پورتو پرتغال، به همراه هم‌تیمی‌هایش در سال ۲۰۰۴ و با هدایت ژوزه مورینیو، به طور غافلگیرکننده‌ای قهرمان لیگ اروپا شدند.

درگذشت او سومین مرگ غیرمنتظره یک بازیکن سابق پورتو پس از سانحه غم‌انگیز برادران دیوگو ژوتا و آندره سیلوا در یک تصادف رانندگی ماه گذشته است.

📸REUTERS
@BBCPersian

🔻دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا در جدیدترین تلاش خود برای میانجیگری صلح بین کشورهای درگیر روز جمعه در واشنگتن میزبان رهبران ارمنستان و جمهوری آذربایجان خواهد بود.

انتظار می‌رود نیکول پاشینیان، نخست وزیر ارمنستان و الهام علی‌اف، رئیس جمهور جمهوری آذربایجان، هر دو با آقای ترامپ دیدار کنند.

مقام‌های کاخ سفید گفتند که ممکن است توافق صلح بین دو کشور روز جمعه اعلام شود.
ارمنستان و آذربایجان، جمهوری‌های همسایه در منطقه قفقاز، از زمان استقلال از اتحاد جماهیر شوروی با هم درگیر بوده‌اند.

نیروهای جمهوری آذربایجان دو سال پیش کنترل منطقه قره‌باغ را به دست گرفتند که در ارمنستان به ناگورنو شناخته می‌شود.

📸EPA&REUTER
@BBCPersian