BBCPersian
778K subscribers
128K photos
47.5K videos
693 files
109K links
کانال رسمی بخش فارسی بی‌بی‌سی در تلگرام

✉️پيام ها و تصاويرتان را به اينجا بفرستيد:
@BBCShoma

اینستاگرام:
www.instagram.com/bbcpersian
فیسبوک:
www.facebook.com/bbcpersian

نشانی وب‌سایت بی‌بی‌سی فارسی:
bbcpersian.com
Download Telegram
🔻پژوهش‌ها نشان می‌دهند وقتی پای ورزش به میان می‌آید، نباید همه تخم‌مرغ‌ها را در یک سبد گذاشت و انجام فعالیت‌های گوناگون بدنی راز تندرستی و طول عمر بیشتر است.

پژوهشی روی بیش از ۱۱۰ هزار نفر نشان داد افرادی که در طول هفته انواع مختلفی از ورزش‌ها را انجام می‌دهند، تا ۱۹٪ کمتر دچار مرگ‌ومیر می‌شوند. پیاده‌روی، دویدن، تنیس، شنا، یوگا و وزنه‌برداری هرکدام فایده ویژه‌ای دارند و ترکیب آن‌ها اثرات سلامتی تکمیلی ایجاد می‌کند.

فعالیت‌های ورزشی نه تنها بدن را تقویت می‌کنند، بلکه روحیه و سلامت روان را هم بالا می‌برند. بهترین میزان ورزش، حدود شش ساعت فعالیت متوسط یا سه ساعت فعالیت شدید در هفته است.

کارشناسان توصیه می‌کنند: هر روز کمی حرکت کنید و فعالیت‌های بدنی گوناگون را تجربه کنید تا از فواید جسمی و روحی آن بهره‌مند شوید.

ادامه مطلب⬇️

📷Getty Images
https://bbc.in/49UdPsC
@BBCPersian
🔻مقام دولتی کرمانشاه: ۱۲۰۰ میلیارد تومان به اماکن عمومی و دولتی خسارت وارد شده است

محمد پورهاشمی، مدیرکل دفتر امنیتی، انتظامی استانداری کرمانشاه، گفته است که در اعتراضات اخیر «براساس برآورد اولیه انجام شده مجموع خسارت اغتشاشات اخیر به اماکن عمومی و دولتی استان کرمانشاه بیش از ۱۲۰۰ میلیارد تومان است.»

مقامات دولتی و حکومتی ایران برای توجیه سرکوب اعتراضات مردم در هفته‌های گذشته از لفظ «اغتشاشات» استفاده می‌کنند.

به گفته آقای پورهاشمی «در این خسارات هفت شعبه بانک به طور کامل تخریب شده و ۳۲ بانک دیگر متحمل خساراتی از جمله تخریب و سرقت خودپرداز و سرقت دوربین‌های نظارتی بانک‌ها و شکستن شیشه‌ها شدند.»

او همچنین گفته است که به سه بیمارستان و آمبولانس خسارت وارد شده و «در حوزه ادارات دولتی نیز ۱۶ مورد خسارت اعم از تخریب، آتش زدن درها، شکستن شیشه‌ها انجام شده است.»

در اعتراضات اخیر کرمانشاه یکی از نقاطی بود که گزارش‌های متعددی از آن منتشر شد و تعداد زیادی از معترضان در آن به خیابان‌ها آمدند و در حال حاضر به دلیل قطعی اینترنت هنوز ابعاد سرکوب در این منطقه مشخص نیست.
https://bbc.in/3Z15P4f
@BBCPersian
🔻تشکر وزیر بهداشت ایران از کادر درمان برای «نجات جان هزاران مجروح» اعتراضات اخیر

محمدرضا ظفرقندی، وزیر بهداشت ایران، در پیامی از تلاش‌های کادر درمان «برای نجات جان هزاران مجروح» در اعتراضات اخیر قدردانی کرد.

آقای ظفرقندی گفت: «حضور فداکارانه پرسنل اورژانس در صحنه‌های خطیر خیابانی و کادر خدوم درمان اعم از پزشکان، پرستاران و کارمندان شریف در عرصه بیمارستان‌ها ... نشانگر و نماد مکرری از عشق به مردم، خدمت به هموطنان و مرز و بومی به نام ایران بود.»

وزیر بهداشت ایران در پیامش افزود: «جامعه پزشکی و سلامت کشور در این آزمون سخت و مهلکه خونبار نیز همچون بحران‌های گذشته و جنگ ۱۲ روزه سربلند و استوار به وظایف انسانی و حرفه‌ای خود عمل کرد.»

در جریان اعتراضات اخیر تصاویری از حمله نیروهای امنیتی به بیمارستان و مراکز درمانی منتشر شده بود که حمله آنها به بیمارستان امام خمینی ایلام بسیار خبرساز شد. در نخستین روزهای اعتراضات که بازار تهران شاهد درگیری بود، تصاویری از حمله به بیمارستان سینا در تهران هم منتشر شد.

https://bbc.in/4sPE9wO
@BBCPersian
🔻در حالی که دونالد ترامپ، همچنان بر لزوم مالکیت ایالات متحده بر گرینلند پافشاری می‌کند، تمرکز گسترده‌تر او بر منطقه قطب شمال منجر به آن شده است که واشنگتن سفارش ساخت یخ‌شکن‌های جدیدی را صادر کند.

ایالات متحده برای تامین این کشتی‌ها، که توانایی عبور از دریاهای پوشیده از یخ‌های قطور را دارند، به سراغ بزرگ‌ترین متخصص این حوزه در جهان یعنی فنلاند رفته است.
در آزمایشگاه یخ شرکت «آکر آرکتیک تکنولوژی» دما زیر صفر است و مدل کوچک‌سازی‌شده‌ای از یک یخ‌شکن در مخزن شبیه‌سازی ۷۰ متری آن به آرامی پیش می‌رود.

این مدل با شکافتن سطح یخ‌زده آب، گذرگاهی دقیق و صاف باز می‌کند.
این طرح که در تاسیساتی در هلسینکی، پایتخت فنلاند، در حال آزمایش است، به نسل بعدی یخ‌شکن‌های این کشور تعلق دارد.
ادامه مطلب⬇️

📸GettyImages/ Aker Arctic Technology/ Adrienne Murray/ Rauma Marine Constructions
https://bbc.in/49TNQSl
@BBCPersian
🔻سخنگوی دولت رئیسی: کل اموال مشوقان اغتشاشات مشمول مصادره می‌شوند

علی بهادری جهرمی، سخنگوی دولت ابراهیم رئیسی، معترضان را وابسته به کشورهای «متخاصم» خوانده و گفته براساس قانون «تشدید مجازات جاسوسی» این افراد جزو «ساده‌ترین مصادیق این قانون هستند و یکی از مجازات‌های پیش‌بینی‌شده در آن، مصادره کامل اموال فرد متخلف است.»

به گفته سخنگوی دولت سیزدهم: «هر فردی که آگاهانه و عامدانه در مسیر فراخوان‌های دشمن اقدام کند، مشمول برخورد قانونی خواهد شد.»

آقای بهادری جهرمی در گفت‌وگو با خبرگزاری فارس گفته «طبق این قانون، الزامی وجود ندارد که فرد شخصا اقدام به تخریب یا آتش‌زدن اموال عمومی کرده باشد؛ حتی تشویق، ترغیب یا حمایت از اقدامات خشونت‌آمیز در فضای مجازی، در صورت احراز علم، عمد و وحدت قصد با دشمن، می‌تواند مصداق همکاری با دولت‌های متخاصم تلقی شود.»
https://bbc.in/4raefSN
@BBCPersian
🖋امید منتظری
بی‌بی‌سی، شهر وان در مرز ایران و ترکیه

رسانه‌های نزدیک به دولت ترکیه گزارش دادند که دولت این کشور با تدوین طرحی آماده است تا در صورت بروز جنگ و ناآرامی «یک منطقه حائل» مرزی با ایران ایجاد کند. گفته شده ترکیه درصدد است تا با این طرح، در صورت بروز ناآرامی یا جنگ در ایران، تا «جای ممکن» ممهاجران و پناهجویان را در «داخل خاک ایران» نگه دارد.

«ملیت» از جمله رسانه‌های نزدیک به دولت ترکیه، گزارش داد که مقام‌های وزارت خارجه ترکیه در نشستی غیرعلنی، اعضای کمیسیون روابط خارجی پارلمان ترکیه را از این طرح دولت مطلع کردند.

بنابر این گزارش، ترکیه سه سناریوی مختلف، «طرح‌های ای، بی و سی» را در نظر گرفته است؛ اما جزئیات بیشتری از نشست وزارت خارجه و اعضای کمیسیون روابط خارجی ترکیه در این خصوص منتشر نشده است.

در گزارشی که وزارت خارجه ترکیه به کمیسیون خارجی پارلمان این کشور داده، به تحولات سوریه هم اشاره شده است. ترکیه پیش‌تر یک منطقه حائل مرزی با سوریه ایجاد کرده بود.
ادامه مطلب⬇️

📸BBC
https://bbc.in/3ZtIjgn
@BBCPersian
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻‌‌دکتر قاسم فخرایی، رئیس بیمارستان تخصصی چشم فارابی، می‌گوید در پی اعتراضات دی «در مجموع هزار نفر» با پارگی چشم به این بیمارستان مراجعه کردند که همگی تحت جراحی اورژانسی اولیه قرار گرفتند و ادامه درمان بسیاری از آنها در جریان است.
 
به گفته رئیس این بیمارستان، این آمار مربوط به کسانی است که به طور خاص یک یا هر دو چشم‌شان آسیب دیده و شامل پارگی پلک و جراحات دیگر ناشی از برخورد گلوله یا ساچمه به صورت نمی‌شود.
 
مریم صباغی، سرپرستار بیمارستان فارابی هم می‌گوید طی این مدت «همه تخت‌های بیمارستان» پرشده و معترضانی که چشم‌شان آسیب دیده روی تخت‌های همراه و برانکاردهایی که از بیمارستان‌های دیگر قرض گرفته شده، بستری شده‌اند.
 
او همچنین می‌گوید بیشتر این مجروحان افراد جوان بوده‌اند.
 
http://bbc.in/4sT5y0R
@BBCPersian
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔻‌‌کشته شدن یک شهروند آمریکا به دست ماموران سازمان «اجرای قوانین مهاجرت و گمرک» (مشهور به آیس)در شهر منییاپولیس، اعتراض‌های گسترده را در سراسر این کشور برانگیخته است. گوین نیوسام، فرماندار کالیفرنیا و عضو حزب دموکرات، خواستار کناره‌گیری وزیر امنیت داخلی این کشور شدند. آقای نیوسام در شبکه اجتماعی ایکس نوشت: «کریستی نوئم باید استعفا دهد.»
 
تصاویر منتشر شده در شبکه‌های اجتماعی نشان می‌دهد مردی به کمک زنی می‌رود که ماموران آیس او را به زمین می‌اندازند. شش مامور به این مرد حمله می‌کنند و یکی از آنها به او شلیک می‌کند.   
 
مرد کشته شده الکس پرتی نام دارد که سفیدپوست و ۳۷ ساله بود که پرستار  بخش مراقبت‌های ویژه در بیمارستان بود. کشته شدن او واکنش‌های زیادی را برانگیخته و تنش در شهر مینیاپولیس بالا گرفته است. مقامات ایالتی و فدرال روایت‌های متفاوتی از لحظات قبل از مرگ الکس پرتی ارائه داده‌اند. تصاویر رسانه‌های اجتماعی نشان می‌دهد که او یک تلفن همراه در دست دارد. این درحالی است که مقامات دولت آمریکا می‌گویند که ماموران برای دفاع از خود به این مرد شلیک کرده‌اند.  
 
http://bbc.in/4bQmSgQ
@BBCPersian
🔻پنتاگون قصد دارد در چارچوب تغییر در راهبرد دفاعی خود، حمایت «محدودتری» از متحدان آمریکا ارائه دهد

بر اساس «راهبرد جدید دفاع ملی» پنتاگون، انتظار می‌رود ایالات متحده آمریکا حمایت «محدودتری» از متحدان خود ارائه کند و در تغییری مهم براساس این راهبرد تازه در اولویت‌های امنیتی این کشور، اکنون امنیت خاک اصلی آمریکا و نیمکره غربی، و نه چین، نگرانی اصلی است.

نسخه‌های پیشین این راهبرد، که هر چهار سال یک‌بار منتشر می‌شد، تهدید ناشی از چین را در صدر اولویت‌های دفاعی قرار می‌دادند. اما در این گزارش تازه آمده است که روابط با چین از این پس از مسیر «قدرت، نه تقابل» دنبال خواهد شد.

این راهبرد دفاعی بر درخواست‌ها و اظهارات اخیر دونالد ترامپ، رئیس‌جمهور آمریکا، تاکید می‌کند؛ از جمله سخنان وی برای «تقسیم بیشتر بار مسئولیت» از سوی متحدان آمریکا در مقابله با تهدیدهای روسیه و کره شمالی.

ادامه مطلب را اینجا ⬇️بخوانید.

https://bbc.in/3Z0lxN3
@BBCPErsian
🔻وزارت دفاع چین گفته است که تحقیقاتی را درمورد عالیرتبه‌ترین ژنرال این کشور به‌دلیل «نقض فاحش انضباط و قانون» آغاز کرده است.

این وزارتخانه جزئیات بیشتری در مورد اتهامات علیه ژنرال ژانگ یوشیا، که عموما به‌عنوان نزدیکترین متحد رئیس‌جمهور شی جین‌پینگ در ارتش شناخته می‌شود، ارائه نکرده است. با این حال، در چین وقتی صحبت از اتهام تخلف می‌کنند، معمولا از آن به اتهام فساد تعبیر می‌شود.

وزارت دفاع چین، شنبه ۲۴ ژانویه (۴ بهمن)، در اطلاعیه خود اعلام کرد که ژنرال لیو ژنلی، یک افسر ارشد نظامی دیگر، هم تحت بازجویی است.

برکناری این دو ژنرال ارشد پس از آن صورت می‌گیرد که دو ماه پیش (ماه اکتبر) یکی از بزرگترین فشارها و پیگردها علیه ارتش در دهه‌های اخیر صورت گرفت.
ادامه مطلب⬇️
📸GettyImages
https://bbc.in/46cRo0N
@BBCPersian
🔻نت‌بلاکس: پس از ۱۷ روز اینترنت همچنان قطع است

نت‌بلاکس،‌ نهاد ناظری که دسترسی به اینترنت را در سراسر جهان رصد می‌کند،‌ گفته است: «۱۷ روز پس از قطع اینترنت برای پنهان کردن سرکوبی مرگبار تنها چند سرویس خیلی محدود و از قبل تأیید شده برای برخی از کاربران در دسترس است.»

نت‌بلاکس در این به روزرسانی همچنین گفته است که «ابزارهای دور زدن فیلترینگ امکان عبور محدود پیام‌ها را می‌دهد و افزایش‌های کوتاه مدت اتصال، تصور نادرستی از بازگشت اینترنت ایجاد می‌کند.»

این گزارش درحالی است که قطع اینترنت همچنان در ایران ادامه دارد و تنها عده محدودی در برخی از شهرها توانسته‌اند از طریق فیلترشکن‌ها و وی‌پی‌ان‌ها مجددا برای لحظاتی وصل شوند.
https://bbc.in/4qM3arw
@BBCPersian