💬 نکات روزانه

‼️ افکار خودآیند منفی اگرچه ممکن است در حد اعتدال مفید باشد و ما را از بسیاری از خطر‌ها در امان نگه دارد اما در بلندمدت می‌تواند باعث بروز اختلالات اضطرابی و افسردگی، اختلالات خواب، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی شود.

💻 کلینیک مغز و شناخت را در اینستاگرام دنبال کنید.

💻@bc_clinic

❔ ارزیابی روانشناختی چیست؟

⬅️ ارزیابی روانشناختی ممکن است در ابتدا برای بعضی از افراد ترسناک و مبهم به نظر برسد؛ اما در واقع اینطور نیست. ارزیابی روانشناختی می‌تواند اطلاعات ضروری در مورد شما، شخصیت، رفتارها، علائم و مهمتر از همه، چالش‌هایتان را به متخصص سلامت روان بدهد.

‼️ این مهم است که مراجع در طول ارزیابی درباره تجربیات، افکار و احساسات خود صادق باشد. چرا که یک متخصص سلامت روان قابل اعتماد همیشه بهترین منافع مراجع را در ذهن خواهد داشت - و در یک فضای حمایتی به او کمک خواهد کرد.

🔰 دپارتمان روانشناسی و مشاوره کلینیک مغز و شناخت، با ارائه خدمات روان‌درمانی و ارزیابی‌‌ روانشناختی آماده خدمت‌رسانی به مراجعین گرامی می‌باشد.

📞 جهت دریافت نوبت با شماره 02188802063 تماس حاصل فرمایید.


💻 کلینیک مغز و شناخت را در اینستاگرام دنبال کنید.

💻@bc_clinic

💬‌ نکات روزانه

📚 اگرچه کسب آگاهی درباره‌ی رویدادهای مختلف به ما در درک بهتر دنیایی که در آن زندگی می‌کنیم کمک می‌کند، اما استرس ناشی از اخبار می‌تواند عواقب جدی برای سلامت جسم و روان داشته باشد و به بروز مشکلاتی مانند اختلال خواب، اضطراب، حملات پنیک، حالت تهوع، پرفشاری خون و حتی تضعیف سیستم ایمنی منجر شود.

❌ به همین دلیل اگر به‌ تازگی دچار علائم جدیدی مثل اضطراب یا افسردگی شده‌اید، لازم است از کمک حرفه‌ای متخصصان روانشناسی و روانپزشکی بهره بگیرید.


📞 جهت دریافت نوبت با شماره 02188802063 تماس حاصل فرمایید.


💻 کلینیک مغز و شناخت را در اینستاگرام دنبال کنید.

💻@bc_clinic

✉️ چه زمانی زوجین به مشاوره نیاز دارند؟

🔘زوج درمانی می‌تواند به زوجین در بهبود روابطشان کمک کند. زوج‌هایی که مشکلاتی در روابط خود دارند، می‌توانند جهت بازسازی رابطه خود به زوج‌درمانگر مراجعه کنند.

🟡زوج‌درمانی می‌تواند در هر مرحله از رابطه، صرف نظر از وضعیت تأهل، سن، نژاد، مذهب یا گرایش جنسی به افراد کمک کند. برخی از اشکال این درمان شامل مشاوره ازدواج، مشاوره قبل از ازدواج و خانواده‌درمانی است.

📞 جهت دریافت نوبت با شماره 02188802063 تماس حاصل فرمایید.

💻 کلینیک مغز و شناخت را در اینستاگرام دنبال کنید.

💻@bc_clinic