💢پاداش پایان خدمت یک میلیارد و ۲۰۰ میلیون تومانی!
🔰حاجی بابایی، رئیس فراکسیون نمایندگان ولایی مجلس:
🔹نباید افراط و تفریط کرد، حقوق بگیران تا حقوق ۵ میلیون تومان افرادی آسیبپذیر هستند.
🔹موردی داشتیم که پاداش پایان خدمت یکمیلیارد و ۲۰۰ میلیونی دریافت کرده، با این حساب کسی که یک میلیون و ۱۶۰ هزار تومان حقوق میگیرد، چند سال باید کار کند تا یک میلیارد تومان شود؟
🔹۷۰ درصد دلیل شکلگیری حقوقهای نجومی مصوبات مجلس بود و در اجرا و قانونگذاری هم مشکل داشته است.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🔰حاجی بابایی، رئیس فراکسیون نمایندگان ولایی مجلس:
🔹نباید افراط و تفریط کرد، حقوق بگیران تا حقوق ۵ میلیون تومان افرادی آسیبپذیر هستند.
🔹موردی داشتیم که پاداش پایان خدمت یکمیلیارد و ۲۰۰ میلیونی دریافت کرده، با این حساب کسی که یک میلیون و ۱۶۰ هزار تومان حقوق میگیرد، چند سال باید کار کند تا یک میلیارد تومان شود؟
🔹۷۰ درصد دلیل شکلگیری حقوقهای نجومی مصوبات مجلس بود و در اجرا و قانونگذاری هم مشکل داشته است.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
💢 خوزستان و ایلام با خیزش گردوخاک مواجه هستند
🔸با ورود سامانه جوی تازه، کاهش قابل توجه دما روزهای جمعه تا شنبه در شمال غرب و غرب کشور و روزهای شنبه تا یکشنبه در مناطق شمالی، مرکزی و تهران رخ میدهد.
🔸 به دلیل افزایش وزش باد از اواخر وقت امروز و همچنین فردا، استانهای خوزستان و ایلام با خیزش گردوخاک مواجه هستند.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🔸با ورود سامانه جوی تازه، کاهش قابل توجه دما روزهای جمعه تا شنبه در شمال غرب و غرب کشور و روزهای شنبه تا یکشنبه در مناطق شمالی، مرکزی و تهران رخ میدهد.
🔸 به دلیل افزایش وزش باد از اواخر وقت امروز و همچنین فردا، استانهای خوزستان و ایلام با خیزش گردوخاک مواجه هستند.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🌪میزان غلظت گردوغبار در شهرهای مختلف استان
🔷 به گزارش اداره کل حفاظت محیط زیست خوزستان؛ میزان غلظت گرد و غبار (واحد میکرو گرم بر مترمکعب) در ساعت ۰۹:۰۰ جمعه ۹۶/١١/۰۶ در شهرهای استان به شرح ذیل می باشد:
🔴اهواز ٤١٥
🔴امیدیه ١٦٤
🔴اندیمشک ١٦٥
✅ #بندرامام_خمینی ١٩٠
🔴بهبهان ١٢٩
🔴حميديه ٣٧٩
🔴خرمشهر ١٣٤
🔴دزفول ١٤٤
🔴رامشير ١٩٢
🔴 شوش ١٩٠
✅ #ماهشهر ١٢٥
🔴هنديجان ١٨٣
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🔷 به گزارش اداره کل حفاظت محیط زیست خوزستان؛ میزان غلظت گرد و غبار (واحد میکرو گرم بر مترمکعب) در ساعت ۰۹:۰۰ جمعه ۹۶/١١/۰۶ در شهرهای استان به شرح ذیل می باشد:
🔴اهواز ٤١٥
🔴امیدیه ١٦٤
🔴اندیمشک ١٦٥
✅ #بندرامام_خمینی ١٩٠
🔴بهبهان ١٢٩
🔴حميديه ٣٧٩
🔴خرمشهر ١٣٤
🔴دزفول ١٤٤
🔴رامشير ١٩٢
🔴 شوش ١٩٠
✅ #ماهشهر ١٢٥
🔴هنديجان ١٨٣
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🔶هفته نهم لیگ برتر جوانان استان خوزستان
🔸ولایت بندرامام خمینی(ره) - آزادگان مسجد سلیمان
🔸مکان: استادیوم تختی #بندر_امام_خمینی
🔸زمان: ساعت ۱۴، امروز (جمعه ۹۶/۱۱/۰۶)
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🔸ولایت بندرامام خمینی(ره) - آزادگان مسجد سلیمان
🔸مکان: استادیوم تختی #بندر_امام_خمینی
🔸زمان: ساعت ۱۴، امروز (جمعه ۹۶/۱۱/۰۶)
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
💢احیای ۲۹۵ هزار هکتار از اراضی خوزستان
معاون وزیر جهاد کشاورزی:
🔸۲۹۵ هزار هکتار از اراضی خوزستان از مجموعه ۵۵۰ هزار هکتار احیا شده و ۸ هزار مروج کشاورزی را برای مدیریت این پهنهبندیها به کار گرفتهایم.
🔸برای هموار کردن اجرای پروژه با اجازه مقام معظم رهبری ۱۰۰ میلیون دلار از بودجه اختصاص یافته ۱.۵ میلیار دلاری را برای تکمیل شبکههای اصلی به وزارت نیرو دادیم.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
معاون وزیر جهاد کشاورزی:
🔸۲۹۵ هزار هکتار از اراضی خوزستان از مجموعه ۵۵۰ هزار هکتار احیا شده و ۸ هزار مروج کشاورزی را برای مدیریت این پهنهبندیها به کار گرفتهایم.
🔸برای هموار کردن اجرای پروژه با اجازه مقام معظم رهبری ۱۰۰ میلیون دلار از بودجه اختصاص یافته ۱.۵ میلیار دلاری را برای تکمیل شبکههای اصلی به وزارت نیرو دادیم.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
اعتراض محسن چاوشي به بي تفاوتي مسوولان نسبت به مشكل هواي اهواز
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💢 مرگ تدریجی استان خوزستان بر اساس آمار
🎥 ببینید 👆
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNP
🎥 ببینید 👆
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNP
🌪میزان غلظت گردوغبار در شهرهای مختلف استان
🔰بندرامام خمینی در حال افزایش میزان گرد و غبار
🔷 به گزارش اداره کل حفاظت محیط زیست خوزستان؛ میزان غلظت گرد و غبار (واحد میکرو گرم بر مترمکعب) در ساعت ۱۳ جمعه ۹۶/١١/۰۶ در شهرهای استان به شرح ذیل می باشد:
🔴اهواز٢٠٠
🔴اندیمشک٥٣٠
🔴 #بندرامام_خمینی٢٧٧
🔴بهبهان١٧٣
🔴حميديه١٨٦
🔴خرمشهر٢٢١
🔴دزفول٤٣١
🔴رامشير٢٧٧
🔴شوش٢٣٠
🔴 #ماهشهر ١٣٤
🔴هنديجان٤٧٠
ميكروگرم بر متر مکعب می باشد.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🔰بندرامام خمینی در حال افزایش میزان گرد و غبار
🔷 به گزارش اداره کل حفاظت محیط زیست خوزستان؛ میزان غلظت گرد و غبار (واحد میکرو گرم بر مترمکعب) در ساعت ۱۳ جمعه ۹۶/١١/۰۶ در شهرهای استان به شرح ذیل می باشد:
🔴اهواز٢٠٠
🔴اندیمشک٥٣٠
🔴 #بندرامام_خمینی٢٧٧
🔴بهبهان١٧٣
🔴حميديه١٨٦
🔴خرمشهر٢٢١
🔴دزفول٤٣١
🔴رامشير٢٧٧
🔴شوش٢٣٠
🔴 #ماهشهر ١٣٤
🔴هنديجان٤٧٠
ميكروگرم بر متر مکعب می باشد.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
💢 جزییات پرداخت عیدی کارگران ساعتی و پارهوقت
🔸 به موجب ماده واحده قانون مربوط به تعیین عیدی و پاداش سالانه کارگران شاغل در کارگاههای مشمول قانون کار مصوب سال ۱۳۷۰ مجلس شورای اسلامی، کلیه کارفرمایان مکلفند به هر یک از کارگران خود به نسبت یک سال کار معادل ۶۰ روز آخرین مزد به عنوان عیدی و پاداش بپردازند.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🔸 به موجب ماده واحده قانون مربوط به تعیین عیدی و پاداش سالانه کارگران شاغل در کارگاههای مشمول قانون کار مصوب سال ۱۳۷۰ مجلس شورای اسلامی، کلیه کارفرمایان مکلفند به هر یک از کارگران خود به نسبت یک سال کار معادل ۶۰ روز آخرین مزد به عنوان عیدی و پاداش بپردازند.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
💢اجرای نمایش سیندرلا آنلاین
🔸مکان: اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی #بندر_امام_خمینی(فرهنگسرای مهر)
🔸زمان:شنبه ۹۶/۱۱/۷ راس ساعت۱۹
🔹به مدت ۲۰شب
@BIKNEWS
🔸مکان: اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی #بندر_امام_خمینی(فرهنگسرای مهر)
🔸زمان:شنبه ۹۶/۱۱/۷ راس ساعت۱۹
🔹به مدت ۲۰شب
@BIKNEWS
تصویر ماهواره ای از فعال شدن کانون گردوخاک عراق و توده غبار در حال حرکت به سمت خوزستان
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🤼♂ایران قهرمان مسابقات بین المللی کشتی فرنگی جام جهان پهلوان تختی شد
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
#استخدامی
💢معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان خوزستان جهت تکمیل کادر مشاوره از بین جوانان متعهد ومتخصص (مرد) بصورت پیمانی استخدام می نماید.
🔰شرایط ثبت نام(ویژه آقایان):
🔹حداقل ميزان قد براي داوطلبان استخدام نبايد کمتر از ۱۷۰ سانتي متر باشد
🔹سن داوطلبان استخدام با مدرک تحصيلي کارشناسي حداکثر ۲۲ سال باشد
🔹سن داوطلبان با مدرک تحصيلي کارشناس ارشد حداکثر ۲۴ سال باشد
🔹حداقل معدل داوطلبين ۱۵ باشد
🔹رشته تحصيلي روان شناسي همه گرايش ها – مشاوره و راهنمايي – مطالعات خانواده – مددکاري اجتماعي
🔺تذکر: این فراخوان تا پایان ساعت کاری ۷ بهمن ماه ۹۶ وبرای جذب تعداد نفرات محدود می باشد.
🔶واجدین شرایط می توانند با مراجعه به آدرس –بلوار گلستان –جنب صدا وسیمای مرکز خوزستان – ساختمان معاونت اجتماعی- مرکز مشاوره آرامش نسبت به ثبت نام اقدام نمایند.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
💢معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان خوزستان جهت تکمیل کادر مشاوره از بین جوانان متعهد ومتخصص (مرد) بصورت پیمانی استخدام می نماید.
🔰شرایط ثبت نام(ویژه آقایان):
🔹حداقل ميزان قد براي داوطلبان استخدام نبايد کمتر از ۱۷۰ سانتي متر باشد
🔹سن داوطلبان استخدام با مدرک تحصيلي کارشناسي حداکثر ۲۲ سال باشد
🔹سن داوطلبان با مدرک تحصيلي کارشناس ارشد حداکثر ۲۴ سال باشد
🔹حداقل معدل داوطلبين ۱۵ باشد
🔹رشته تحصيلي روان شناسي همه گرايش ها – مشاوره و راهنمايي – مطالعات خانواده – مددکاري اجتماعي
🔺تذکر: این فراخوان تا پایان ساعت کاری ۷ بهمن ماه ۹۶ وبرای جذب تعداد نفرات محدود می باشد.
🔶واجدین شرایط می توانند با مراجعه به آدرس –بلوار گلستان –جنب صدا وسیمای مرکز خوزستان – ساختمان معاونت اجتماعی- مرکز مشاوره آرامش نسبت به ثبت نام اقدام نمایند.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
💢 واژگونی تریلی در محور #بندرامام_خمینی جان سه نفر را گرفت
🔰 رییس پلیس راه خوزستان گفت:
🔸 واژگونی یک دستگاه تریلی در میدان پلیس راه بندرامام خمینی ، باعث کشته شدن سه سرنشین این خودرو شد.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🔰 رییس پلیس راه خوزستان گفت:
🔸 واژگونی یک دستگاه تریلی در میدان پلیس راه بندرامام خمینی ، باعث کشته شدن سه سرنشین این خودرو شد.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
💢 #اطلاعیه #قطع_برق
🔰اداره برق بندر امام خمینی(ره) طی اطلاعیه ای اعلام کرد: بعلت انجام کار اصلاح شبکه برق در مناطق ذیل در روز شنبه ۹۶/۱۱/۰۷ به شرح ذیل قطع برق خواهیم داشت:
🔷️از ساعت ۸ لغایت ۱۱
🔹️بلوار آیت الله خامنه ای، کوی شهید مفتح (فاز۱) ،کوی اباذر (زمینا) ، قسمتی از کوی شهید بهشتی
🔶️ازساعت ۱۰ لغایت ۱۲
🔸کارخانه روغن ماهیدشت
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🔰اداره برق بندر امام خمینی(ره) طی اطلاعیه ای اعلام کرد: بعلت انجام کار اصلاح شبکه برق در مناطق ذیل در روز شنبه ۹۶/۱۱/۰۷ به شرح ذیل قطع برق خواهیم داشت:
🔷️از ساعت ۸ لغایت ۱۱
🔹️بلوار آیت الله خامنه ای، کوی شهید مفتح (فاز۱) ،کوی اباذر (زمینا) ، قسمتی از کوی شهید بهشتی
🔶️ازساعت ۱۰ لغایت ۱۲
🔸کارخانه روغن ماهیدشت
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
خبر بندر امام خمینی(ره)
🔶هفته نهم لیگ برتر جوانان استان خوزستان 🔸ولایت بندرامام خمینی(ره) - آزادگان مسجد سلیمان 🔸مکان: استادیوم تختی #بندر_امام_خمینی 🔸زمان: ساعت ۱۴، امروز (جمعه ۹۶/۱۱/۰۶) ................................... 💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره) بــا مـــا همـــــراه…
💢 شکست خانگی ولایت بندر امام خمینی در هفته نهم لیگ برتر فوتبال جوانان استان خوزستان
🔹ولایت بندرامام خمینی0⃣_2⃣آزادگان مسجد سلیمان
🔹گفتنی است با این نتیجه و یک بازی کمتر، ولایت بندر امام خمینی در رده پنجم جدول قرار گرفت.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🔹ولایت بندرامام خمینی0⃣_2⃣آزادگان مسجد سلیمان
🔹گفتنی است با این نتیجه و یک بازی کمتر، ولایت بندر امام خمینی در رده پنجم جدول قرار گرفت.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥حتما ببینید/ حسن ریوندی از حال و هوای مردم خوزستان می گوید!
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
http://t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
📍﷽📍
🔔رَبَّ الْعالَمین
🔴🔷 #حدیث امام صادق علیه السلام:
✍فرزند سه حق بر گردن پدرش دارد: مادر خوبى برايش انتخاب كند، نام نيكويى بر او بگذارد و در تربيت او بكوشد.
📚ميزان الحكمه، جلد۱۳، صفحه۵۰۵
📅 امروز شنبه
۰۷ بهمن ۱۳۹۶
۰۹ جمادی الاول ۱۴۳۹
۲۷ ژانویه ۲۰۱۸
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🔔رَبَّ الْعالَمین
🔴🔷 #حدیث امام صادق علیه السلام:
✍فرزند سه حق بر گردن پدرش دارد: مادر خوبى برايش انتخاب كند، نام نيكويى بر او بگذارد و در تربيت او بكوشد.
📚ميزان الحكمه، جلد۱۳، صفحه۵۰۵
📅 امروز شنبه
۰۷ بهمن ۱۳۹۶
۰۹ جمادی الاول ۱۴۳۹
۲۷ ژانویه ۲۰۱۸
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
💊#طب_ایرانی_اسلامی💊
🔶️ #درمان_چاقی_بلغمی_ها
🔰دوره درمان دو ماه
🔸️ارده با شیره روزی یک پیاله
🔸️از ترکیب پودر 👈زنیان+سیاه دانه نیم کوب+ آویشن+ مصطکی+ عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری میل شود. آنهایی که چاقی بسیار دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند.
🔸️کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
🔸️بادکش کتف و شکم یک شب در میان ۴۰مرحله هر بار نیم ساعت
🔸️روغن سیاه دانه هر شب روی شکم و کمر مالیده شود.
🔸️تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی
🔷️ #درمان_چاقی_دموی_ها
🔰دوره درمان دو ماه
🔹️کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار
🔹️ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد. ضمنا خوردن هرچیز سرد "منظور دمای جسم است" برایش مضر است.
🔹️کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
🔹️ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد.
🔹️بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰مرحله هر بار نیم ساعت.
🔹️روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه.
🔹️خوراک روغن های گرم از قبیل کنجد، زیتون و حیوانی"گاوی"
⭐️توجه: بهترین زمان برای کاهش وزن دموی ها اول فصل پاییز و دوم زمستان است. به این دلیل که نیازشان به خوراک سردی ها کمتر است.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🔶️ #درمان_چاقی_بلغمی_ها
🔰دوره درمان دو ماه
🔸️ارده با شیره روزی یک پیاله
🔸️از ترکیب پودر 👈زنیان+سیاه دانه نیم کوب+ آویشن+ مصطکی+ عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری میل شود. آنهایی که چاقی بسیار دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند.
🔸️کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
🔸️بادکش کتف و شکم یک شب در میان ۴۰مرحله هر بار نیم ساعت
🔸️روغن سیاه دانه هر شب روی شکم و کمر مالیده شود.
🔸️تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی
🔷️ #درمان_چاقی_دموی_ها
🔰دوره درمان دو ماه
🔹️کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار
🔹️ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد. ضمنا خوردن هرچیز سرد "منظور دمای جسم است" برایش مضر است.
🔹️کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
🔹️ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد.
🔹️بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰مرحله هر بار نیم ساعت.
🔹️روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه.
🔹️خوراک روغن های گرم از قبیل کنجد، زیتون و حیوانی"گاوی"
⭐️توجه: بهترین زمان برای کاهش وزن دموی ها اول فصل پاییز و دوم زمستان است. به این دلیل که نیازشان به خوراک سردی ها کمتر است.
...................................
💢کانال خبری بندر امام خمینی(ره)
بــا مـــا همـــــراه باشــــید
t.me/joinchat/AAAAAD7CAvqQnW8MNNPWSQ
🗞روزنامههای صبح امروز ( شنبه ۷بهمن ماه۹۶)
برای مشاهده صفحه دیگر روزنامهها، گزینه INSTANT VIEW را لمس کنید
https://goo.gl/ZZHPii
@BIKNEWS
برای مشاهده صفحه دیگر روزنامهها، گزینه INSTANT VIEW را لمس کنید
https://goo.gl/ZZHPii
@BIKNEWS
Telegraph
ادامه مطلب را در INSTANT VIEW بخوانید.
خبر بندر امام خمینی(ره)