#درباره_ما #بیوگرافی:
درود. از این که مجموعه ی #مهارتهایی_برای_نابینایان #blindness_skills را برای عضویت و دنبال کردن انتخاب کرده اید، بی نهایت از شما سپاسگزاریم. در ادامه ی این متن، توجه شما را به شناسنامه و تاریخچه فعالیت مجموعه ی مهارتهایی برای نابینایان جلب مینماییم.
بی تردید، یکی از مهمترین ارکان زندگی نابینایان #استقلال_فردی بوده، و #نابینایان نیک میدانند که برای ساختن یک زندگی بهتر، باید با استفاده از امکانات و منابع موجود در زمینه ی #مهارت_آموزی برای #مستقل_شدن تلاش کنند. از این روی، به منظور جمع آوری فایل های آموزشی و منابع مورد نیاز کاربران نابینا در یک بستر امن و قابل دسترس،
کانال تلگرام
مجموعه در تاریخ 1397/08/08 توسط خانم #زینب_عبدلی و آقای #محمد_ملکی ایجاد گردید. با ایجاد کانال مجموعه، فعالیتمان در زمینه ی جمع آوری آموزش ها و منابع تخصصی مورد نیاز #نابینایان در قالب #پادکست، #ویدئو و #متون_آموزشی آغاز گردید. خوشبختانه، در همان روز های آغازین فعالیتمان #کانال_تلگرام مجموعه مورد استقبال #نابینایان_پارسی_زبان قرار گرفت و رفته رفته، رسالتی که کاربران بر دوشمان نهادند، سنگین تر شد.
به جهت حساسیت این موضوع و نیاز مبرم دو مدیر مجموعه به ارتباط دو طرفه و اثربخش با جامعه هدف، و به منظور اهمیت تعامل با #کاربران_نابینا برای مستحکم کردن گام هایمان در #مسیر_استقلال، بر آن شدیم که فضایی را برای گفتگو و تبادل تجربه بین نابینایان #پارسی_زبان فراهم آوریم. در نتیجه، در تاریخ 1397/09/13 مبادرت به ایجاد یک
گروه تلگرامی
با عنوان #مهارتهایی_برای_نابینایان نمودیم.
پس از ایجاد گروه مذکور، ارتباطات اثربخشمان با جامعه هدف بیشتر و بیشتر گردید و مسیرمان را برای حرکت به سمت #قله_استقلال مشخص کردیم.
نابینایان پارسی زبان از نقاط مختلف این کره ی خاکی به جمعمان اضافه شدند و کمی بعد، احساس کردیم که اداره گروه از توان فقط دو مدیر خارج است. از آنجایی که تصمیم داشتیم که پیامها و تجارب کاربران نابینایان در گروه به صورت بهینه و قابل استفاده برای همگان آرشیو شوند، مبادرت به جذب تعدادی همکار از بین نابینایان نمودیم.
خوشبختانه با اضافه شدن افراد و افکار جدید به جمع مدیران مجموعه، توانمان برای جمع آوری و مهمتر! تولید محتویات مختلف در زمینه ی مهارت آموزی ویژه نابینایان بیشتر شد، و گام در مسیر تولید محتوا نهادیم.
هرچه بیشتر پیش میرفتیم، بیشتر با نیاز های نابینایان آشنا می شدیم و نتیجتا دستمان برای #تولید_محتوا بازتر میشد.
حال دیگر در مسیر استقلال تنها نبودیم و الطاف کاربرانی که سعی کرده بودند در این ره موفق شوند و #بیشتر_از_یک_نفر باشند، شامل حالمان میشد.
کاربرانی که در #جاده_استقلال جلوتر از ما حرکت می کردند، چراغ راهمان شدند و #ضبط_کننده دست گرفتند، و ما را از تجارب کم نظیرشان بهره مند ساختند. روز به روز، #آموزش های مختلفی در زمینه ی #تحرک و #جهتیابی، #آشپزی، #عصا_زدن، #خط_بریل، #خانه_داری، #نظافت_فردی، #رنگ_شناسی، #ارتباطات_اجتماعی، #کاری و #شغلی، #مهارتهای_هنری و سرگرمی از #نابینایان_مستقل دریافت می کردیم و در سریعترین زمان ممکن در کانال مجموعه منتشر می کردیم. همین امر سبب میگردید که در گروه پیرامون این فایل های ارزشمند بحث های مختلف صورت گیرد، و در نهایت، از دل این مباحث فایل های آموزشی مختلفی به دستمان میرسید. چه دل نشین بود این همکاری ارزشمند و چه سخت بود پاسداری از این محتویات مفید و ارزنده. در ادامه ی راه، نیاز مبرم دیدیم که مجموعه را به تعداد بیشتری از نابینایان جویای استقلال، #والدین دارای فرزند نابینا و #معلمان دارای #دانشآموز_نابینا معرفی کنیم. بنا بر این، پس از کمی تبادل نظر و بررسی راه های مختلف، صفحه ی رسمی مجموعه در اینستاگرام را ایجاد کردیم. هرچه بیشتر در این مسیر پیش رفتیم، افراد بیشتری با ما هم قدم شدند. این اتفاق شیرین باعث گردید که دیگر کمتر کاربر نابینایی باشد که #مهارتهایی_برای_نابینایان را نشناسد. یکی از شانس هایی که در خانه ی ما را زد و به ما روی آورد، این بود که با گذر زمان، امکانات بیشتری به #تلگرام اضافه میشد و ما روش صحیح استفاده از این ویژگی ها را میدانستیم. یکی از امکاناتی که مورد استقبال ما قرار گرفت، دسته بندی گروه های تلگرامی بود. ما با استفاده از این امکان توانستیم برای هر موضوع مهم، یک #تاپیک ایجاد کنیم. همین امر باعث شد که پیام های ارسالی کاربران بهینه تر شوند و به صورت همزمان، مباحث زیادی در گروه مهارتها جاری باشد. حال، تیم مدیریت هفت نفره ی مجموعه که از #زینب_عبدلی، #محمد_ملکی، #فاطمه_رضایی، #میلاد_کابی، #گلاره_تافته و #فاطمه_بهزادی تشکیل شده است، با تمام توانش برای رسیدن به اهداف و آرمان هایی که ترسیم شده است مجموعه را هدایت می کند. ما هستیم بر آن عهد که بستیم.

‍ یک حلوای خوش مزه، متناسب با ایام #ماه_مبارک_رمضان

/زینب عبدلی، و آموزش طبخ #حلوای_شیر

درود. مدت زیادی بود که به مبحث شیرین #آشپزی نپرداخته بودیم. اکنون با هم میهمان مطبخ #زینب_عبدلی میشویم، و از وی نحوه طبخ حلوای شیر را فرا میگیریم. این #حلوا ، برای #افطار ماه مبارک رمضان بسیار مناسب است. قبل از تقدیم این پادکست جذاب، از شما کاربران عزیز تقاضامندیم که در لحظات افطار #ماه_رمضان ، خدمتگزارانتان در مجموعه #blindness_skills را از دعای خیرتان فراموش نفرمایید.
دانلود پادکست آموزش عملی طبخ #حلوا_شیر از همین پست...

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@Blind_shop
. لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه: @blindness_skills1.

‍ تشریح اهداف مجموعه ی مهارت هایی برای نابینایان #blindness_skills ، در گپ و گفتی با روزنامه ی #ایران_سپید

درود. خانم #زینب_عبدلی ، به نمایندگی از مجموعه ی #blindness_skills در مصاحبه ی خودش با رسانه ی خبری ایران سپید اهداف مجموعه را تشریح کرده است، که شنیدنش خالی از لطف نیست. شما میتوانید مصاحبه ی زینب را از فایل صوتی پیوست شده به همین پست بشنوید. چنانچه تمایل دارید که فایل کامل پادکست یکشنبه هفتم اردیبهشت را دریافت کرده و بشنوید، میتوانید با باز کردن لینک زیر پادکست ایران سپید را دریافت نمایید.
http://www.iransepid.ir/File/File/11714

در پایان، بر خود واجب میدانیم که از دستم در کاران رسانه ی بزرگ ایران سپید به دلیل وقتی که در اختیارمان قرار داده اند، تشکر نماییم.
ضمن آرزوی موفقیت روز افزون برای ایران سپید و همه ی مجموعه هایی که برای پیشرفت بیش از پیش نابینایان میکوشند، شما را به شنیدن فایل مصاحبه ی خانم عبدلی دعوت می نماییم.
دانلود از همین پست.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@Blind_shop
. لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه: @blindness_skills1

#voicenote

کاربران عزیز، تا به حال برایتان پیش آمده که بخواهید #مایعات درون یک لیوان را به یک لیوان دیگر انتقال دهید، ولی کار به سختی انجام شود؟ مثلا مایع از لیوان انتقال دهنده به اطراف لیوان دوم بریزد؟ #زینب_عبدلی در این ویس از ترفند خودش برای انتقال مایع از لیوانی به یک لیوان دیگر می گوید.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@Blind_shop
. لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه: @blindness_skills1

#voicenote

چگونگی #ساندویچ درست کردن از #زینب_عبدلی

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@Blind_shop
. لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه: @blindness_skills1

بازگشت #هانیه_صالحی به گود تولید محتوا، با #قیمه ی دوست داشتنی! /خداوندا! خودم و همه ی اعضای مجموعه ی #blindness_skills را از شر بلا های مختلف در امان نگه دار! 🤲 😱

درود. از قدیم برایمان نقل شده که #آشپز که دوتا شد، ......
حال در این پادکست مرگبار، #هانیه_صالحی و #زینب_عبدلی با هم #خورش_قیمه را به صورت گام به گام و عملی آموزش داده اند. این پادکست #آشپزی زیبا را بشنوید، قیمه را درست کرده و نوش جان کنید.
امیدواریم که اتفاق بدی برایتان رخ ندهد و از این غذای کم نظیر لذت ببرید. دانلود از همین پست.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@Blind_shop
. لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه: @blindness_skills1

#voicenote

#دمنوش_به محور این ویس #زینب_عبدلی

با زینب همراه شوید و طرز تهیه ی دمنوش #به را فرا بگیرید.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@Blind_shop
. لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه: @blindness_skills1

اعلام نتیجه ی نهایی #چالش_بیمارستان /یک دانش آموز، در بین ۳ برنده ی خوش شانس.

درود. امیدواریم که واپسین روز های پائیز هزار رنگ را به خوبی و خوشی سپری کنید.
همانطور که می دانید، هفته ی گذشته در مجموعه ی #blindness_skills با موضوع بیمارستان، شما را به چالش کشیدیم.
این چالش در ساعت ۲۴ روز ۱۸ آذر به پایان رسید، و اکنون با اعلام نتیجه ی #چالش_بیمارستان در خدمتتان هستیم.
قبل از اعلام نتیجه ی این چالش، بر خودمان واجب می دانیم که از خانم #فاطمه_جوادیان ایده پرداز چالش بیمارستان، و از همکاران عزیزمان آقای #حسین_آگاهی، خانم #حدیث_پور_چهار_شنبه، خانم #زینب_عبدلی، خانم #فاطمه_رضایی و خانم #بهار_جوادی داوران این چالش از صمیم قلب تشکر نماییم.
و اما! از هرچه بگذریم، سخن جایزه خوشتر است!
به سراغ معرفی ۳ برنده ی خوش شانس چالش بیمارستان می رویم.
در این چالش، به شما گفته بودیم که تصور کنید که یکی از دوستان صمیمیتان به علت یک بیماری در بیمارستان بستری شده است. قطعا اگر شما را در بیمارستان و کنار تختش ببیند، به شدت خوشحال می شود. در ادامه از شما خواستیم که به عنوان یک فرد نابینا، از فرایند رفتنتان به بیمارستان بگویید. قطعا ذکر نکات مفید نابینایی برای شما امتیاز محسوب می شد.
فایل های ارزشمندی از سوی شما به دستمان رسید.
اما داوران ما با حساسیت و دقت بالا، ۳ فایل را از بین فایل های ارسالی شما انتخاب کردند.
نام های ۳ برنده ی خوش شانس ما عبارتند از:
خانم نسترن عجم پور،
خانم غزل بهرامی و
آقای رضا نظری.

ضمن تبریک به این ۳ برنده ی خوش شانس و مستقل، اعلام میداریم که ۳ فایل ارسالی این عزیزان بعد از این پست در کانال و گروه قرار می گیرند.

در پایان، از همه ی عزیزانی که در این چالش شرکت کردند سپاسگزاریم.
منتظر چالش های جذاب بعدی مجموعه ی #blindness_skills بمانید.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@Blind_shop
. لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه: @blindness_skills1

⁠ یک #عدسی ناب از #زینب_عبدلی /این پادکست #آشپزی خوشمزه را از دست ندهید.

درود. در این پادکست با زینب عبدلی همراه میشویم، و طبخ عدسی را فرا می گیریم.
دانلود از همین پست.

در شبی که بهتر از هزار ماه است، ما را از دعای خیرتان فراموش نفرمایید.

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@Blind_shop
. لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه: @blindness_skills1

#اینستاگرام:
instagram.com/blindness_skills

#voicenote

چند نکته ی مفید در مورد #سشوار کشیدن مو برای بانوان از #زینب_عبدلی

با شما، تا رسیدن به استقلال کامل. شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@Blind_shop
. لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه: @blindness_skills1

سومین قسمت از پادکست #هزار_و_یک_تجربه_تا_استقلال پیشکش حضورتان /احمد حیدری، مهمان قسمت سوم.

درود ما را در شرایطی پذیرا باشید، که هفت روز از تابستان سوزان را پشتِ سر گذاشته ایم و خورشید خانم زیبای داستان ما، یکه تاز این روز هایمان شده است و بی رحمانه میسوزاند.
امیدواریم که اگر حال دلتان خوب است، از زندگی لذت ببرید و اگر هوای دلتان ابریست و روز های خوبی را سپری نمی کنید، #بازگشت_زندگی را برایتان آرزو می کنیم.
به همین سرعت، دست در دست هم و با قدم های استوار، به قسمت سوم پادکست هزار و یک رسیده ایم. قسمتی که همانطور که از قبل وعده اش را داده بودیم، با #احمد_حیدری بر روی صندلی مجازی برنامه نشسته ایم. داستان زندگی مهمان قسمت سوم به حدی جذاب و شیرین است، که قرار است چند ساعتی را با احمد به گفتگو بنشینیم و این گفتگو را در چهار یا پنج بخش، تقدیم گوش های پر از عشقتان کنیم.
بنا بر این، امروز بخش اول این گفتگوی پر محتوا را پیشکش حضورتان می کنیم.
قسمت سوم، یک تفاوت جذاب با سایر قسمت های برنامه دارد.
در این قسمت، علاوه بر مجری همیشگی برنامه، #فاطمه_جوادیان عزیز را هم به عنوان مجری در کنارمان داریم و با دو مجری در خدمتتان خواهیم بود. قبل از تقدیم بخش اول از قسمت سوم، بر خود واجب میدانیم که از همه ی عزیزانی که در تیم تولید برنامه زحمت میکشند، صمیمانه سپاسگزاری کنیم. از خانم ها #فاطمه_رضایی، #گلاره_تافته و #زینب_عبدلی، که زحمت جمع آوری محتوای برنامه را میکشند، تا #میلاد_کابی که تدوین برنامه بر عهده ی ایشان است. امید است که با این تیم مصمم و آماده، بتوانیم برنامه ی قابلی را برایتان تولید و آماده ی شنیدن کنیم. این شما، و این هم بخش اول از قسمت سوم #پادکست هزار و یک. نکته: چنانچه با نسخه ی رسمی تلگرام و پوسته ی اختصاصی تلگرام برای نابینایان این پست را میبینید، برای شنیدن پادکست کافیست که بر روی پست دو بار کلیک کنید. اگر با #unigram پست را مشاهده می کنید، ابتدا بر روی متن پست قرار بگیرید، و سپس با دکمه ی تب حرکت کنید و گزینه ی پخش را انتخاب کنید. لطفا به هیچ وجه به کانال آرشیو مجموعه نپیوندید.
دانلود بخش اول از قسمت سوم از همین پست با دو کلیک.

هم قدم با شما، پیش به سوی مستقل تر شدن! شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@blindness_skills_admin

لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه: @blindness_skills1

لینک کانال #youtube:
https://www.youtube.com/@blindness_skills

یک #shaver از برند معروف #براون، زیر ذره بین #زینب_عبدلی /دختران و بانوان دوست دار زیبایی به گوش!

درود. یکی از دغدغه های مهم برای دختران نابینای زیبا و زیبا پسند، برداشتن موهای روی پوست صورت است، و روش های مختلفی برای انجام این کار وجود دارد. هر کسی به فراخور سلیقه و شرایطش روشی را برای برداشتن موی صورت انتخاب می کند. در این #پادکست کوتاه، زینب عبدلی روش های مختلف را تحلیل کرده است، و در نهایت، یک دستگاه کاربردی را برای برداشتن موهای صورت معرفی کرده است! حال با وی همراه میشویم و با یک #شیور از برند براون آشنا میشویم.

دانلود پادکست از همین پست با دو کلیک.

هم قدم با شما، پیش به سوی مستقل تر شدن! شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@blindness_skills_admin

لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه: @blindness_skills1

لینک کانال #youtube:
https://www.youtube.com/@blindness_skills

#شبنشینی های پاییزه ی مهارتهایی برای نابینایان، در ایستگاه دوم/در درازای شب های #پاییز هزار رنگ، در کنار هم می نشینیم و از دنیای رنگارنگ خودمان سخن میگوییم. در مجالی دیگر از فرصت هایی که زندگی پر دغدغه ی این روز هایمان میدهد، زیبایی را به سبک و سیاق خودمان رصد میکنیم، و از چالش ها و ترفند های این عنصر جذاب میگوییم. طراوت #پوست و #مو، #روتین های پوستی، #استفاده ی صحیح از #لوازم_بهداشتی موجود برای پوست و مو، دستگاه های مختلف پدید آورنده ی #زیبایی، و #ماساژ هایی که برای پوست بسیار مفید هستند، محور دومین #کارگاه_تعاملی مجموعه ی مهارتهایی برای نابینایان است. کاربران زیبا و دوستداران زیبایی؟ در دومین هم اندیشی، صحبت از زیباییست! اگر شما نیز به زیبایی اهمیت میدهید، قدم بر چشممان بگذارید و در دومین کارگاه پاییزه ی 90 دقیقه ای #مهارتهایی_برای_نابینایان شرکت کنید. چنانچه هنوز برای دریافت کلید ورود به سرور تیمتاکی ما اقدام نکرده اید، از طریق
این لینک
درخواستتان را ثبت نمایید. دومین کارگاه پاییزه ی مجموعه ی مهارتهایی برای نابینایان. عنوان کارگاه: #زیبایی. مهمان: #زینب_عبدلی. صدا بردار: #میلاد_کابی. تاریخ برگزاری کارگاه: شنبه 1403/07/28/22:00. مدت زمان کارگاه: 90m. @blindness_skills

چکیده ای از دومین #شبنشینی پاییزه ی مجموعه ی مهارتهایی برای نابینایان، پیشِ روی شماست. /زینب عبدلی و راهکار های زیبا بودن!

درود! پاییزتان به عشق! امیدواریم که لحظه به لحظه ی این فصل دوست داشتنی و هزار رنگ را با پوست، گوشت و استخوانتان درک کنید، و از دلبری های دیوانه کننده ی #پاییز_عاشق لذت ببرید. همانطور که میدانید، قرارمان را برای شنبه، 28 مهر ماه 1403 برقرار کردیم، و با هدف زیبا بودن در دومین شبنشینی پاییزه ی مجموعه به گفتگو نشستیم. گفتگویی که به مدت 2 ساعت طول کشید، و سرآغازی برای کارگاه های زیبایی بود. در این گفتگو، #زینب_عبدلی به صورت اجمالی نکاتی درباب زیبا بودن و زیبا زندگی کردن را به زبان آورد، تعدادی از سوالات حضار را پاسخ داد، و در نهایت، وعده داد که بیشتر درباره ی عنصر #زیبایی سخن بگوید. حال، چکیده ی این کارگاه، مقابل شماست. شما میتوانید به مدت 20 دقیقه و 16 ثانیه با ما همراه شوید، و چکیده ی دومین شبنشینی پاییزه را بشنوید. گفتنیست که صدا برداری این کارگاه نیز بر عهده ی میلاد کابی بوده است. کاربران عزیز. ما با حمایت و به پشتوانه ی لطف شما گام در #مسیر_استقلال نهادیم. به دلگرمی حضورتان حرکت در جاده ی استقلال را آغاز کردیم. ما و شما یک دل و یک صدا شدیم، برای بهتر زندگی کردن! برای مستقل شدن! ما با شما همقسم شدیم، که دنیا را برای خودمان و نسل های بعد از خودمان به جای بهتری تبدیل کنیم! آمدیم که تصویر ساخته شده از جامعه ی نابینایان در ذهن عوام را دگرگون کنیم! ما با جمله ی اینجا، هیچ کس بر دیگری برتری ندارد آمدیم که زندگی زیباتر باشد! جاده ی استقلال هموارتر شود و مسیر استقلال کوتاه تر شود. نیک میدانیم که اگر حضور تک به تک شما نباشد، این امر به وقوع نخواهد پیوست. خوب میدانیم که مهارتها بدون حضور و بودنتان هیچ ارزشی ندارد! بنا بر این، در نهایت ادب و با تمام وجود از شما تقاضا مندیم که #عصای_سفید بردارید، و در تمامی مراحل این حرکت، با ما همقدم شوید. شبنشینی های پاییزه، توسط یک تیم جوان و بدون ادعا برای همه ی ما برنامه ریزی و تدوین شده اند! اگر در این شبنشینی ها حضور داشته باشید، تعاملمان بیشتر و وسیعتر میشود، سوالات و تجارب بیشتری منتقل میشود و در نهایت، در کنار هم، به تمام اهدافی که برای خودمان ترسیم کرده ایم، خواهیم رسید. یقینا، حضور یک به یک شما میتواند کلید نجاتی برای همه ی ما باشد. باز از شما درخواست می کنیم که در شبنشینی های پاییزه، حضور فعال و اثربخش داشته باشید.
دانلود کارگاه زیبایی از همین پست با دو کلیک.

هم قدم با شما، پیش به سوی مستقل تر شدن! شناسه ی دریافت پیشنهاد و محتوای آموزشی:
@blindness_skills_admin

لینک کانال:
@blindness_skills .
لینک گروه: @blindness_skills1

لینک کانال #youtube:
https://www.youtube.com/@blindness_skills