🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

شما چنین مردمی هستید:
زنده‌ یاد #سعيدی_سيرجانی از مردمان ايران تازی‌زده به‌عنوان مظهر عجایب ياد می‌کرد.
مظهر عجایب يعنی کشوری که در آن اتفاقات نادر روی می‌دهد.
🔷کشوری که هيچ چيز سر جای خودش نيست و هيچ آدميزادی در جايگاه واقعی خودش قرار ندارد.

🔷کشوری که چريک‌های فدايی خلقش که برای مارکس و لنين سينه می‌زدند که بیشترشان فرزندان آيت‌الله‌ها بودند. کمونيست‌هايش فرزندان فئودال‌ها و رهبران حزب کمونيستش نماز می‌خواندند و روزه می‌گرفتند.

🔷کشوری که مردمانش با دست خود گور خود را می‌کنند و بعد گناهش را به گردن آمريکا و انگلستان و استعمار و امپرياليزم و صهیونیزم می‌اندازند.

🔷کشوری که مردمانش بامداد مصدقی‌اند عصرش توده‌ای‌اند غروبش سلطنت طلب‌اند و شامگاهش امت اسلامی‌اند.

🔷کشوری که از ميان خيل عظيم روشنفکران و سياستمداران و درس خواندگان و اهل تفکرش کسانی چون خمینی خامنه‌ای خاتمی و احمدی‌نژاد و... بيرون می‌آيند و بر رياست کشورشان می‌نشيند.

🔷کشوری که مردمش به زرتشت، کورش، داریوش، خشايارشاه، اردشیر پاپکان، شاپور، بابک خرمدین، فردوسی توسی، خیام نیشاپوری، پورسينا، عطار نیشاپوری، زکریا رازی‌ و... می‌نازند اما يک کلام درباره آنها نمی‌دانند.

🔷کشوری که مردمانش برای کشندگان نیاکانشان و ويران‌کنندگان ميهن‌شان ایران و برای آدمخوارانی(اعراب مسلمان) که خواهران و مادران ایرانی‌شان را به اسارت برده و آنها را در بازارهای برده‌فروشان مکه و مدینه فروخته و پدرانشان را از بار شمشير آبدار سبکبار کرده‌اند سینه و قمه و زنجير می‌زنند گريه می‌کنند و نوحه می‌سرايند.

🔷کشوری که مردمانش هر سال تنها يک دقيقه کتاب می‌خوانند اما در همه عرصه‌های علمی و فلسفی و اقتصادی و تاريخی و سياسی نه تنها استاد بلکه فيلسوف‌اند.

🔷کشوری که روشنفکرانش پس از گذشت هشتاد نود سال هنوز بر سر اينکه رضاشاه را انگليسی‌ها آورده بودند يا نه برای هم شاخ‌ و شانه می‌کشند.

🔷کشوری که مردمانش اگر دو نفر دور هم جمع بشوند حزب و گروه تشکيل می‌دهند و اگر تعدادشان به سه نفر رسيد انشعاب می‌کنند و شاخه برای خود می‌زنند.
🔷و...

ساده نباشید
عوام نباشید
امت نباشد
حزب باد نباشید
فریب و گول نخورید
بیگانه‌ پرست نباشید
عرب پرست نباشید.
دشمن‌ پرست نباشید
و...


#پاینده_ایران

#آرمان_ماایرانشهر_ماست


🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

تلاش کن تا اسمت بِرَندِ خودت بشه!
‏تلاش کن تا جایی که هرکسی هر چه قدر تلاش کرد، بهت نرسه!
‏تلاش کن تا زندگیت بشه یه سبک زندگی!
‏تلاش کن تا بشی یه الگو برای اطرافیانت!
‏الان دیگه دوره‌ی تقلید و حسادت خیلی وقته تموم شده!
‏هرکسی رو ببینی داره برای آینده‌اش تلاش میکنه!
‏تو فقط تلاش کن

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

بعضی وقتها کوتاه آمدن
هم خودت را نجات میدهد
هم دیگران را .!

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

اگر درگیر طرزِ فکر مردم نسبت به خودت باشی، هیچ‌وقت به توانایی‌های واقعی‌ات نمی‌رسی.

به سادگی ،بی‌خیال اهمیت دادن به طرزِ فکر دیگران شو

چه سخت بگیری چه راحت، زندگی ادامه دارد.

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

آدم‌ها خلق شدند که دوست داشته شوند، اشیاء خلق شدند که از آنها استفاده شود. بیشتر مشکلات دنیا از اینجاست که اشیاء دوست داشته می‌شوند و از آدم‌ها استفاده می‌شود.

#جان_گرین
🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

جنگجویی از استادش پرسید: بهترین شمشیرزن کیست؟
استادش پاسخ داد: به دشت کنار صومعه برو. سنگی آنجاست. به آن سنگ توهین کن.
شاگرد گفت: اما چرا باید این کار را بکنم؟ سنگ پاسخ نمی دهد!!
استاد گفت: خوب با شمشیرت به آن حمله کن.
شاگرد پاسخ داد: این کار را هم نمی کنم. شمشیرم می شکند و اگر با دست هایم به آن حمله کنم، انگشتانم زخمی می شوند و هیچ اثری روی سنگ نمی گذارد. من این را نپرسیدم. پرسیدم بهترین شمشیرزن کیست؟
استاد پاسخ داد: بهترین شمشیرزن، به آن سنگ می ماند، بی آن که شمشیرش را از غلاف بیرون بکشد، نشان می دهد که هیچ کس نمی تواند بر او غلبه کند.

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

خونهٔ مادربزرگه رو سرچ کنین ژانرشو زده ترسناک 🤣🤣🤣
ما با اینا بزرگ شدیم 🫠

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

به فردی که ناراحته چی بگیم؟

۱- تو برای من مهمی و من هرکاری از دستم برمیاد برات انجام میدم.
۲- چیزی که درگیرش هستی باید خیلی سخت باشه.
۳- اشکالی نداره اگه حالت خوب نیست.
۴- کاری هست که من بتونم برات انجام بدم؟
۵- دوستت دارم (بدون اینکه بعدش از کلمه “اما و اگر” استفاده کنید).
‏۶- میتونیم کنارهم تو سکوت بشینیم اگر دلت میخواد.
۷- ممکنه الان حرفم برات غیر قابل باور باشه ولی بهت قول میدم حس تو تغییر میکنه.
۸- شاید نتونم درکت کنم که دقیقاً چه حسی داری ولی من مراقبتم و میخوام کمکت کنم.

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿
🔴#یادداشتهایی_ازسر_دلتنگی

زنی که خرج نداره، ارج نداره.
همه‌مان هزار بار این را شنیده‌ایم و در کنارش مذمت و نگوهش این گزاره قاطع را‌. چرا که هزاران زن بوده‌اند با نداری و ورشکستگی و اتاق اجاره‌ای و شکم خالی و خورش بی‌گوشت سر کرده‌اند و آخرش مردشان هر جا نشسته گفته هرچه دارم از این زن است. همه را صدقه‌سری او دارم.
راستش هرقدر بخواهم ادای روشنفکر بودن دربیاورم، نمیتوانم با این گزاره مخالفت کنم. حتی با دیدن هزار تا مثال نقض. اما با کمی دستگاری این طور بازنویس‌ش می‌کنم که
آدمی که خرج ندارد، ارج ندارد.
بعدش در پانویس توضیح می‌دهم که خرج لزوما پول رایج مملکت نیست. خرج یعنی اینکه دیگری برای خاطر تو به زحمت بیاندازد خود را. فکر کند. اقدام کند. طرح بچیند. برای رضایت خاطرت حواسش را شش.دانگ جمع کند. همیشه از کم گذاشتن نگران باشد. هیچوقت خاطرش جمع نباشد تو تا ابد و در همه حالی هستی و نخواهی رفت. خرج یعنی برای تو به دردسر بیفتد. از آراستن خود بگیر تا کنترل خشم، تا رعایت ادب، تا معاشقه، تا صرف کلمات، تا گرم نگه داشتن آتش شوق.
روی دست طرف مقابلتان از این خرج‌ها بگذارید. بخواهید. طلب کنید. بخواهید بخاطر شما عادت‌های بدش را بگذارد کنار. بخواهید بخاطر شما کیلومترها راه طی کند، یکی دوساعتی توی ترافیک بماند، یک جاهایی رو بیاندازد، از حجم کارش کم کند، یادش بماند شب قبل دستتان درد می‌کرد. قول‌ها و وعده هاش را ندهد به دست باد. خساست نکند برای شما. شما فقط آن سنگ صبور و آن گوش شنوای مفت و بی‌مواجب زندگی ‌ش نباشید. مراقبتان باشد یک جوری که آدم مراقب یک گلدان گل است. ناراحت شدید اگر، رنجیدید اگر، احساس کردید غرورتان پامال شد، یا عزت نفستان از دست رفت، ابراز کنید. توی خودتان نریزید. نبخشید. گذر نکنید. بگویید. بگذارید برای جبران به خرج بیفتد. بلد باشد بگوید اشتباه کردم. ببخش. جبران کند حالا با یک معذرت خواهی خالصانه یا با یک شاخه گل یا با یک هدیه گران. اینش مهم نیست. مهم این است آدم‌ها بفهمند هیچکس رایگان و همیشگی نیست. و رابطه با شما مفت‌بری بزرگ زندگی آنها نخواهد بود‌.

#التماس_تفکر

#پاینده_ایران

#آرمان_ماایرانشهر_ماست

🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

وقتی گفته می‌شود تغییر خط در ترکیه باعث گسست فرهنگی و هویتی آنها شده، یعنی اینکه انسان ایرانی می‌تواند، شعر و نوشته‌‌های فارسی را که مزین ابنیه‌‌های شهرهای ترکیه هستند را بخواند و معنی کند، اما خود مردمان ترکیه قادر به خواندن آنها نیستند و با حسرت به میراث خود نگاه می‌کنند.

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

فضای مجازی صرفا یک وسیله و فضای «آشکارساز» است،
و درونیات فروخفته و سرکوفته‌ی آدمها و جوامع را آشکار می‌کند.
اگر در این فضا فساد آشکار می‌شود، اگر خشونت، فریب و آشفتگی آشکار می‌شود... حقیقت ماجرا را در جایی دیگر باید جست.
این فضا، خود مولّد و موجب این فسادها و فریبکاری‌ها نیست، بلکه فقط موجباتِ آشکارسازیِ حقایق پنهان و فروخورده‌ای را فراهم می‌کند که به دلایل مختلف اعم از سانسور، سرزنش، سرکوب، فریب، تهدید، تخدیر و... مجالی برای بروز و ظهور نیافته و همواره مترصد فرصتی برای عیان شدن بوده‌اند.

سانسور، سرزنش، سرکوب... بیراهه‌ای است که موجب می‌شود مشکلات و ناهنجاری‌ها (فردی_جمعی) به پستوی امنی خزیده و برای مدتی از دیده پنهان شوند، اما هرگز حل نمی‌شوند، از بین نمی‌روند، بلکه همچون شعله‌های زیر خاکستر منتظر فرصتی می‌مانند تا دگرباره شعله برکشند و سرکشی نمایند!

چرا که آنچه در جایی و به هر شکلی نفی شود، سرانجام در جایی دیگر و با شدتی بیشتر فوران می‌کند.
بیماری و مرضی که به جای درمان، پنهان شود، با گذر زمان، عمق، شدت و گستره‌ی بیشتری یافته و بموقعِ خود رخ می‌نماید.

نیازهای برآورده نشده، زخم‌های التیام نیافته، عشق‌های نافرجام و بغض‌های فروخورده، بی‌عدالتی‌ها و توزیع نامتوازن امکانات... در ناخودآگاه فردی و جمعی باقی بوده و به تدریج از آمیزش و ترکیب و تصاعد آنها، تومورهای سرطانی پیچیده‌ای متبلور می‌شوند تا روزَنی جهت آشکار شدن بیابند!

و ساده لوحانه است که درصورت رؤیت تومورها، ابزار و وسایل آشکارسازی را تخطئه و سرزنش نماییم.

🔻آیا شما دستگاه سی‌تی‌اسکن یا MRI را بخاطر نشان دادن مشکلات و امراض درونی، بازخواست و‌سرزنش می‌کنید؟

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

یک‌بار از توماس ادیسون سوال شد:

پس از بیست و پنج هزار بار کوشش بی‌نتیجه برای ساختن باطری، نسبت به شکست چه احساسی دارد؟

پاسخ او برای همه‌ی ما دارای اهمیت است:

شکست؟ من ابدا شکست نخورده‌ام، حالا بیست و پنج هزار راه را می‌شناسم که نمی‌توان باطری ساخت!

#وین_دایر

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

"بهشت یک فروشگاه زنجیره‌ای بزرگ ا

- تعریف بهشت:
جایی بسیار سرسبز و خرّم با نعمت‌های فراوان که نیکوکاران پس از رستاخیز در آن زندگی جاوید خواهند داشت. ارم، پردیس، جنان، جنت، خلد، دارالسلام، رضوان، مینو، نعیم، باغ عدن.

- تعریف فروشگاه زنجیره‌ای: مجموعه فروشگاه‌های بزرگی دارای مدیریت واحد که در سطح یک شهر، کشور یا چندین کشور پراکنده‌اند. در این فروشگاه‌ها اقلام و اجناس بسیاری به فروش می‌رسد.

روح حاکم بر زندگی انسان عصر مدرن برگرفته از نظام مصرف‌گرایی است. ما در این پارادایم، کار می‌کنیم تا بتوانیم پول جمع کنیم تا بتوانیم با آن پول از فروشگاه خرید کنیم. این معادله درباره‌ی بهشت هم صادق است: ما کار نیک انجام می‌دهیم، به این امید که ثواب جمع کنیم تا بتوانیم با آن ثواب وارد بهشت شویم و از مواهب و امکانات آن استفاده کنیم.

فروشگاه‌ها برای این که بتوانند ما را به خرید کالاهای خود ترغیب کنند، دست به دامن تبلیغات می‌شوند: "بهترین محصول سال"، "جوانی را با ما تجربه کنید"، "سلامت در گرو استفاده از این محصول است". اربابان بهشت‌فروش هم دقیقا از این ترفند استفاده می‌کنند: "بشتابید که در بهشت چشمه‌های آب زلال هست و خوردنی‌های فراوان و میوه‌ها و شراب‌های گوارا در ظروفی از طلا و نقره"، "برای داشتن پوست سالم، بدن خود را به نهرهای شیر روان و جوی‌های عسل در بهترین مناطق خوش آب‌وهوای بهشت بسپارید"، "آیا از زندگی جنسی خود ناراضی هستید؟ کافی است اشاره کنید تا حوری‌های باکره در پوشاکی از حریر و ابریشم، برای ارضای شما، نزدتان حاضر شوند." "کاخی دوبلکس با متراژ بالا، کلید نخورده، در آرام‌ترین محله‌ی بهشت، اوکازیون".
("ژان بودریار" در کتاب "جامعه‌ی مصرفی" می‌نویسد: 《خوشبختی که با حروف پر از رمز و راز در پس زمینه‌ی پیش‌پاافتاده‌ترین آگهی‌های بازرگانی از سفر به جزایر قناری گرفته تا خوشبوکننده‌ی حمام حک شده است، به نوعی مرجع مطلق جامعه‌ی مصرفی به حساب می‌آید و دقیقا معادل با رستگاری است.》)


فروشگاه‌ها از ابزاری به نام تخفیف در روزهای خاص برای جذب مشتری استفاده می‌کنند: "جمعه‌ی سیاه، حراج 70 درصدی"، "پاییزه‌ی لباس با 85% آف."
در منطق بازار بهشت هم همین مسئله نمایان است: "ثواب خواندن دو رکعت نماز در اولین شب ماه شوال، برابر است با هزار رکعت"، "آخرین مهلت بهره‌مندی از ثواب 100 حج، تا طلوع آفتاب فردا"، "روزه گرفتن در این سه روز، پاداش 50 هزار روز روزه گرفتن دارد".

فروشگاه‌ها برای برندینگ و شناساندن خود و این که از رقبا برتر هستند، بازاریاب استخدام می‌کنند. هر کدام از ادیان برای این که ثابت کنند بهشت آن‌ها نسبت به بهشت ادیان دیگر بهتر است، پیامبر استخدام می‌کنند.

با خرید، تو به گروه ثروتمندان می‌پیوندی، یعنی پرستیژ کسب می‌کنی. با اندوختن ثواب بیشتر در بهشت هم به گروه صالحان ملحق می‌شوی. یعنی همان کسب پرستیژ.

در فروشگاه و بهشت، هر چیزی به وفور یافت می‌شود. با کیفیت است و در دسترس؛ فقط در فروشگاه برای این که بتوانی محصولی بخری باید "پول" داشته باشی، در جهان پس از مرگ برای استفاده از امکانات باید "ثواب" جمع کرده باشی.

دو نمونه از بهترین توصیف‌‌ها از زیستن ملال‌آور در بهشت را "فئودور میخائیلوویچ داستایفسکی" و "ژان پل سارتر" به دست داده‌اند:
- 《به او کلیه‌ی رضایت‌مندی‌های اقتصادی را اعطا کنید، به گونه‌ای که دیگر هیچ کاری جز خوابیدن، خوردن کلوچه و گذرانیدن عمر نداشته باشد. او را از تمام خوبی‌های روی زمین سرشار کنید، و او را تا فرق سرش در خوشی غوطه‌ور سازید: حباب‌های کوچکِ در سطح این خوشبختی، مانند سطح آب، خواهند ترکید.》
"کتاب: یادداشت‌های زیرزمینی"

-《آدم‌ همان‌طور که دچار امراض می‌شود، دچار عقاید هم می‌شود‌. دروغی بزرگ‌تر از خوشبختی نمی‌توان یافت. آدمی به ظاهر آن خیره می‌شود بدون این که بتواند جانور مهیبی را که در آن پنهان است ببیند.》
"کتاب: تهوع"

باید مطلب را به پایان برسانم چون محدودیت کاراکترهای تلگرام نمی‌گذارد بیش از این ادامه دهم. لطفا خودتان با پیدا کردن شباهت‌های بیشتر بین زندگی تکراری پر از ابتذال در بهشت و چرخه‌ی خرید و مصرف، این جستار را به اتمام برسانید.

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌸🍃🍂🦋🍃🍂🦋🍃🍂🦋🍃✨
🍃🍂🦋🍃🍂
🍂🦋🍂
🦋
🍃
✨
🔴#التماس_تفکر


هیچ چیز در زندگی دردناک تر از این نیست که توسط یکی از نزدیکانمان آسیب ببینیم و سپس آنها طوری رفتار کنند که انگار هیچ اتفاقی نیافتاده است.

در خانواده هایی که دارای سازوکارهای معیوبی هستند، کودکان اینطور یاد میگیرند که آنچه مسائل را حل و زخمها را ترمیم میکند «گذر زمان» است، نه «گفتگو و عذرخواهی».
سپس به بزرگسالی تبدیل میشوند که در قبال رفتار خودشان پاسخگو نیستند.

به خاطر همین است که جملاتی مثل «ولش کن»
«بیخیال شو» یا این موضوع واسه خیلی وقت پیشه گفته های رایجی هستند.
زیرا باور بر این است که زمان همه زخم ها را خوب می کند.

اما بدن ما اینطور کار نمی کند بدنمان به خاطر می سپرد. رنج هایی که تجربه کرده ایم در بدن ما به حیات خود ادامه می دهند، صرف نظر از اینکه برای چند وقت پیش بوده اند. چیزی که آن زخم ها را واقعاً ترمیم میکند «رسیدگی» به آنهاست نه اینکه وانمود کنیم اصلا وجود ندارند.

برخی از ما برای اینکه پرونده برخی از مشکلات را در ذهنمان ببندیم و از آنها رها شویم، سراغ کسانی می رویم که به ما آسیب رسانده اند و در حالت تدافعی انکار یا گاهی اوقات عصبانیت با آنها ملاقات می کنیم.

این موقعیت باعث می شود ما برای عبور کردن از آن افراد تجربیات ناخوشایند رابطه با آنها
دست و پا بزنیم، بیش از حد توضیح دهیم و مستأصلانه تلاش کنیم که آنها مسئولیتشان را بپذیرند یا آنطور که لیاقتش را داریم از ما
عذرخواهی کنند.

اما هر چه بیشتر این کار را انجام می دهیم احساس درماندگی بیشتری می کنیم احساس تأیید نشدن، کم ارزشی و نامرئی بودن را بیشتر تجربه می کنیم سالم ترین کاری که می توانیم انجام دهیم این است که
آنها راهمان طور که هستند ببینیم
افرادی ناتوان از پذیرش «مسئولیت عاطفی».


🌸🍂🌸@Bookirancity

✨
🍃
🦋
🍂🦋🍂
🍃🍂🦋🍃🍂
🌸🍃🍂🦋🍃🍂🦋🍃🍂🦋🍃✨

🦋🍂🍃🍂🦋🍂✨
🍂🍃🦋
🍃
✨
🔴#التماس_تفکر

خودخواهی یا خود مراقبتی - تفاوت چیست؟

وقتی بنزین ماشين شما کم است، روی داشبورد آن ضربه نمی‌زنید و به آن نمی‌گویید خود خواه نباش و حركت كن، بلكه شما قبول می کنید که سوخت آن کم است و به پمپ بنزين مى رويد و بنزین مى زنيد.

شما تلفن همراه خود را به خاطر اين كه شارژ باتری اش تمام شده باشد خودخواه خطاب نمی کنید، بلكه بلافاصله نزدیکترین شارژ را پیدا می کنید، اما با این حال، ممكن است شما در درخواست بسيارى از نيازهايتان، خود را «خودخواه» بنامید.

ما در بسيارى از موقعيت ها برایمان بسیار دشوار است كه نیازهای خود را بيان كنيم، زيرا در کودکی بارها شنیده ايم كه خودخواه نباش و يا در فرهنگ ما هر گونه خودخواهى ناپسند و نوعى خودشيفتگى مى باشد.

ما این گونه افكار، احساس و رفتارها را كه در دوران كودكى آموخته ايم به دوران بزرگسالی مى بريم و مراقبت از نيازهاى ضروری خودمان را با خودشيفتگى اشتباه مى گيريم.

اگر یاد نگرفته اید که چگونه در شرايط و زمان مناسب از خود مراقبت كنيد و بگوئيد: «من لایق وقت گذاشتن، ارزش نهادن و داشتن بسيارى از چيزها برای خودم هستم»

و در برابر مراقبت از خود مقاومت كنيد، بعد از مدتى احساس خشم، تحقير و بى ارزشى از خود و ديگران مى كنيد و در بیشتر مواقع احساس فشار بیش از حد شما را از پاى در مى آورد.

یک تمرین خود مراقبتی واقعی و پایدار با این باور شروع می شود که شما ارزش مراقبت از خود را دارید.

اگر در اصل باور ندارید که شایسته زندگی ای هستید که عشق به خود را پرورش دهيد، آن وقت ممکن است هر كارى كه براى خودتان انجام مى دهيد، خود خواهانه به نظرتان برسند.

وقتی به بیرون از خود نگاه می کنید و آنچه را که می خواهید به دست نمی آورید و فکر مى کنید كه هیچ کس از شما حمایت نمی کند، اینجا در نقش قربانى بازى مى كنيد و يا اگر ديگران را مورد تحقير و سرزنش قرار مى دهيد و همه را بخاطر نابسامانى ها مقصر مى دانيد، در اين شرايط نقش يك متجاوز را بازى مى كنيد.

خودمراقبتی یک فرآیند درونی است كه بر اساس یک باور و افكار، احساس و رفتار مشخص و عملى برای حمایت و دوست داشتن خود از طریق انتخاب هایی که انجام می دهید، و براى آن ها قدم بر مى داريد، شکل می گیرد.

اين پرسش كه چگونه برای هر چیزی که واقعا برایتان مفيد، خوب و ضرورى هستند اهمیت قائل شويد؟" به شما کمک می کند تا در مسیر مراقبت از خود و دوری از احساس خودخواهی قرار بگیرید.


🌸🍂🌸@Bookirancity

✨
🍃🍂
🍂🍃🦋
🦋🍂🍃🍂🦋🍂✨

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

‏نروژ یه صندوق بازنشستگی داره که نوعی صندوق ثروت ملیه و برای ذخیره کردن مازاد درآمد نفتی درست شد. الان داراییش به ۱/۶ تریلیون دلار رسیده، یعنی بیش از ۱۰ برابر رقم گزارش شده برای صندوق ثروت ملی ‎#ایران!

پ.ن: ‎#نروژ حتی جزء ۱۰ تولیدکننده اصلی ‎#نفت هم نیست! [و فقط 6 میلیون جمعیت دارد!]

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر


#داوود_کیم که مدتی پیش اعلام کرده بود مسلمان شده و اومده بود ایران به بهانه ساختن مسجد 20 میلیون دلار(بیش از 1تیلیارد) پول از مردم جمع کرده بعدشم فرار کرده جمهوری متعفن اسلامی خودش کم اختلاس گر ابرنجومی مسلمان ولایی داره از بقیه دنیا کلاهبردار جذب می کند

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity

🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🌿

🔴#التماس_تفکر

#روحانیونی که حاضر نشدند سربازی بروند در ائتلاف با اجانب افاغنه‌ای که حاضر نشدند با طالبان بجنگند، لباس رزم پوشیدند برای جنگ با زنان ایران!
بی‌نظیرید؛ نه فقط در تاریخ تشیع
که در تاریخ بشریت...

پاورقی:✍️افغانهایی که ناموسشان در چنگال طالبان است نگران حجاب زنان ایران هستند!!

#پاینده_ایران

#آرمان_ماایرانشهر_ماست


🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸

🌸🍂🌸@Bookirancity