Почти 50% населения России страдает от кратковременной остановки дыхания во сне, заявили учёные. Причин две: резкий рост ожирения в стране и всеобщая страсть к курению.
По данным Mash, у 48% россиян выявили синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Чаще страдают люди до 40–50 лет, но за последний год в два раза больше стало молодёжи от 18, которая жалуется на проблемы с сердцем, включая инфаркт и инсульт. У детей симптомы СОАС принимают за СДВГ, что приводит к неправильной диагностике и помещению в классы коррекции, даже если несовершеннолетние психически здоровы.
Ожирение — ключевой фактор риска СОАС. Избыточный вес, особенно жир на шее и груди, сужает трахею, затрудняя дыхание. По данным Минздрава, в 2025 году около 35,7 млн россиян имели избыточный вес (24,6%). Врачи утверждают, что от этого сейчас страдает каждый третий наш соотечественник. Среди других причин апноэ — нарушение прикуса или деформация челюсти.
Для лечения недуга рекомендуют сжечь 10–15% жира, использовать СРАР-терапию или капу, фиксирующую челюсть. В сложных случаях проводят увулопластику. Точную смертность от апноэ трудно определить, так как смерть во сне часто регистрируется как остановка сердца.
❗ Подписывайся на Mash в МАХ
По данным Mash, у 48% россиян выявили синдром обструктивного апноэ сна (СОАС). Чаще страдают люди до 40–50 лет, но за последний год в два раза больше стало молодёжи от 18, которая жалуется на проблемы с сердцем, включая инфаркт и инсульт. У детей симптомы СОАС принимают за СДВГ, что приводит к неправильной диагностике и помещению в классы коррекции, даже если несовершеннолетние психически здоровы.
Ожирение — ключевой фактор риска СОАС. Избыточный вес, особенно жир на шее и груди, сужает трахею, затрудняя дыхание. По данным Минздрава, в 2025 году около 35,7 млн россиян имели избыточный вес (24,6%). Врачи утверждают, что от этого сейчас страдает каждый третий наш соотечественник. Среди других причин апноэ — нарушение прикуса или деформация челюсти.
Для лечения недуга рекомендуют сжечь 10–15% жира, использовать СРАР-терапию или капу, фиксирующую челюсть. В сложных случаях проводят увулопластику. Точную смертность от апноэ трудно определить, так как смерть во сне часто регистрируется как остановка сердца.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Маму сбежавшего из России миллиардера Юрия Жукова обвинили в краже почти 2 млн рублей — с помощью "схемы Долиной". Она продала свой Skoda Kodiaq 2020 года, а потом сказала, что была невменяема, вернула себе тачку, а деньги не отдала.
По данным Mash, всё было так: фирма по выкупу старых бричек ООО "Твой авто" выставила рекламу для покупки автомобиля, с ними связалась Людмила Жукова и предложила свою иномарку. Они договорились, отдали деньги и забрали на эвакуаторе Skoda Kodiaq с территории дома на Рублёвке. На выезде из элитного посёлка грузовик остановили полицейские с якобы родственником пенсионерки и "машину отобрали".
Вскоре выяснилось: Людмила обратилась к правоохранителям с заявлением о том, что была не в себе во время заключения сделки и вообще не ведала, что творит. Так "Твой авто" остались без машины и денег. Их заявление копы так и не взяли, а позже завели дело по статье "Мошенничество". На неустановленное лицо. Фирма пошла в суд.
Сын 79-летней темщицы — Юрий Жуков, который ранее входил в список богатейших людей России по версии журнала Forbes. В 2008 году бизнесмен занял 25-е место с состоянием $6,1 млрд, основав ГК ПИК. В 2014-м его обвинили в принуждении к сделке с применением насилия (ч. 2 ст. 179 УК). На момент следствия Жуков был в Лондоне. Его текущее местонахождение и участие в жизни семьи неизвестны. До Людмилы дозвониться мы не смогли.
❗ Подписывайся на Mash в МАХ
По данным Mash, всё было так: фирма по выкупу старых бричек ООО "Твой авто" выставила рекламу для покупки автомобиля, с ними связалась Людмила Жукова и предложила свою иномарку. Они договорились, отдали деньги и забрали на эвакуаторе Skoda Kodiaq с территории дома на Рублёвке. На выезде из элитного посёлка грузовик остановили полицейские с якобы родственником пенсионерки и "машину отобрали".
Вскоре выяснилось: Людмила обратилась к правоохранителям с заявлением о том, что была не в себе во время заключения сделки и вообще не ведала, что творит. Так "Твой авто" остались без машины и денег. Их заявление копы так и не взяли, а позже завели дело по статье "Мошенничество". На неустановленное лицо. Фирма пошла в суд.
Сын 79-летней темщицы — Юрий Жуков, который ранее входил в список богатейших людей России по версии журнала Forbes. В 2008 году бизнесмен занял 25-е место с состоянием $6,1 млрд, основав ГК ПИК. В 2014-м его обвинили в принуждении к сделке с применением насилия (ч. 2 ст. 179 УК). На момент следствия Жуков был в Лондоне. Его текущее местонахождение и участие в жизни семьи неизвестны. До Людмилы дозвониться мы не смогли.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
82 рейса задержаны и около 20 отменены в аэропорту Сочи из-за атаки беспилотников ВСУ по городу.
Ограничения начали действовать с 16:00 10 марта. Позже их ненадолго сняли и снова ввели в 22:00. Всё это время туристы ждут вылета в Сочи и из Сочи.
Со слов мэра города Андрея Прошунина, пока оснований для отмены режима атаки нет. Добавил, что детсады и школы готовы принимать детей, есть безопасные места. Однако отправлять сыновей и дочек в учреждения лучше не надо — "необходимо дождаться отмены угрозы беспилотной опасности".
За ночь наша ПВО перехватила и уничтожила 185 украинских БПЛА самолётного типа над территорией Астраханской области, акваторией Азовского моря, территориями Белгородской, Брянской, Волгоградской, Воронежской областей, Краснодарского края (в Адлерском районе Сочи из-за падения БПЛА пострадал человек, повреждена крыша частного дома. Мужчина получил ушибы и ссадины, помощь оказана на месте), Курской, Ростовской областей, Республики Крым, Самарской, Саратовской областей и акваторией Чёрного моря.
❗ Подписывайся на Mash в МАХ
Ограничения начали действовать с 16:00 10 марта. Позже их ненадолго сняли и снова ввели в 22:00. Всё это время туристы ждут вылета в Сочи и из Сочи.
Со слов мэра города Андрея Прошунина, пока оснований для отмены режима атаки нет. Добавил, что детсады и школы готовы принимать детей, есть безопасные места. Однако отправлять сыновей и дочек в учреждения лучше не надо — "необходимо дождаться отмены угрозы беспилотной опасности".
За ночь наша ПВО перехватила и уничтожила 185 украинских БПЛА самолётного типа над территорией Астраханской области, акваторией Азовского моря, территориями Белгородской, Брянской, Волгоградской, Воронежской областей, Краснодарского края (в Адлерском районе Сочи из-за падения БПЛА пострадал человек, повреждена крыша частного дома. Мужчина получил ушибы и ссадины, помощь оказана на месте), Курской, Ростовской областей, Республики Крым, Самарской, Саратовской областей и акваторией Чёрного моря.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Металлический штырь пробил днище автомобиля и ягодицы женщине на пассажирском сиденье в Петропавловске-Камчатском. Пострадавшую экстренно госпитализировали.
Всё произошло на улице Пономарёва в районе дома №31. 50-летний водитель Toyota Corolla Axio на скорости наехал на железяку, и, как итог, она прошла сквозь корпус иномарки, кресло и пятую точку его 47-летней жены. Её увезли на скорой и прооперировали.
+1 фобия
❗ Подписывайся на Mash в МАХ
Всё произошло на улице Пономарёва в районе дома №31. 50-летний водитель Toyota Corolla Axio на скорости наехал на железяку, и, как итог, она прошла сквозь корпус иномарки, кресло и пятую точку его 47-летней жены. Её увезли на скорой и прооперировали.
+1 фобия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Число брачных договоров в России выросло в пять раз за последние три года. Причина — люди насмотрелись на громкие разводы отечественных звёзд и решили, что им не нужны проблемы с делёжкой имущества.
Из кейсов: громкое расставание Фёдора Бондарчука и Паулины Андреевой, Марка Богатырёва и Татьяны Арнтгольц, Дмитрия и Полины Дибровых, Андрея Мерзликина и Анны Осокиной, Ярослава Дронова (Shaman) и Елены Мартыновой, а также разрыв отношений Джигана с Оксаной Самойловой и их последующая семейно-судебная эпопея. Плюсом — другие популярные парочки.
На этом фоне в 2025-м число пар, скрепивших свои узы любви в ЗАГСе, увеличилось всего на 5%. При этом число заключённых брачных договоров взлетело до 235% (≈146к экземпляров).
Юристы говорят: многие не хотят мотаться по судам и делить активы/недвижку/собаку со своими бывшим, как это делают селебы. В то же время количество отказов у нотариусов в заверении документов выросло в 2,5 раза из-за мошенников.
❗ Не грузят фото и видео? Читайте нас в MAX.
Из кейсов: громкое расставание Фёдора Бондарчука и Паулины Андреевой, Марка Богатырёва и Татьяны Арнтгольц, Дмитрия и Полины Дибровых, Андрея Мерзликина и Анны Осокиной, Ярослава Дронова (Shaman) и Елены Мартыновой, а также разрыв отношений Джигана с Оксаной Самойловой и их последующая семейно-судебная эпопея. Плюсом — другие популярные парочки.
На этом фоне в 2025-м число пар, скрепивших свои узы любви в ЗАГСе, увеличилось всего на 5%. При этом число заключённых брачных договоров взлетело до 235% (≈146к экземпляров).
Юристы говорят: многие не хотят мотаться по судам и делить активы/недвижку/собаку со своими бывшим, как это делают селебы. В то же время количество отказов у нотариусов в заверении документов выросло в 2,5 раза из-за мошенников.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Mash на спорте
Третье! Третье! Третье золото для России на Паралимпиаде добыл Иван Голубков. Который выиграл гонку на 10 км.
У Вани врождённая патология нижних конечностей. С 5 лет он проживал в психоневрологическом интернате, позже занялся спортом, а сегодня стал настоящим героем.
Спасибо, дружище, за эмоции, ты — лучший, как и остальные наши паралимпийцы ❤️
❗️ Mash на спорте теперь в MAX
У Вани врождённая патология нижних конечностей. С 5 лет он проживал в психоневрологическом интернате, позже занялся спортом, а сегодня стал настоящим героем.
Спасибо, дружище, за эмоции, ты — лучший, как и остальные наши паралимпийцы ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
За этим мы охотимся — котики с эффектом стерео-варио, которые улыбаются и показывают язык! Альфа-Банк первым выпустил такую карту.
С ней можно забирать кешбэк до 2000 рублей каждый месяц и учиться копить деньги — всё это получат дети вместе с лимитированной Мяу-Картой. К счастью, оформить её может и взрослый.
С ней можно забирать кешбэк до 2000 рублей каждый месяц и учиться копить деньги — всё это получат дети вместе с лимитированной Мяу-Картой. К счастью, оформить её может и взрослый.
Самое неудачное свадебное путешествие 2026 года — чек. Семейная пара из Москвы сначала хотела поехать на Кубу, но там случился топливный кризис, и ребята поменяли направление на Шри-Ланку. Где в итоге застряли с 1,2 тысячи других туристов — из-за войны на Ближнем Востоке. Рассказываем.
Ирина и Антон (имена изменены) мечтали побывать в стране Латинской Америки. Но случился топливный кризис, поэтому решили не рисковать и взяли тур до островного государства в Южной Азии с 18 февраля по 2 марта у компании Space Travel. Когда начался конфликт на БВ, туроператор поселил их в отель Amaya Beach Passikudah на три дня. Потом сказал, мол, на этом халява — в с ё, дальше за свой счёт. Позже чету выселили, пришлось найти новую ночлежку — за сутки платят 3к рублей с карты своей подруги из Израиля. Потому что карты российских банков не работают.
Всего на Шри-Ланке в заточении сидит порядка 1,2 тысячи туристов. Причина — война Ирана с Израилем, Штатами и их сателлитами. Большинство граждан РФ — без денег по вышеуказанной причине (не работают карты и кредитки). В МИДе ссылаются на авиаперевозчика, который не знает никаких сроков, туроператоры отказываются как-либо помогать. Спецрейсов нет, есть тикеты на прямые рейсы за 112к рублей. Но это не каждому по карману. Те, у кого остались деньги, чтобы сэкономить выбирают сложный маршрут: Малайзия — Шанхай — Ташкент — Москва (56 часов в пути). Но у большинства закончились визы (или почти заканчиваются). Поэтому как быть дальше, люди не знают.
❗ Не грузят фото и видео? Читайте нас в MAX.
Ирина и Антон (имена изменены) мечтали побывать в стране Латинской Америки. Но случился топливный кризис, поэтому решили не рисковать и взяли тур до островного государства в Южной Азии с 18 февраля по 2 марта у компании Space Travel. Когда начался конфликт на БВ, туроператор поселил их в отель Amaya Beach Passikudah на три дня. Потом сказал, мол, на этом халява — в с ё, дальше за свой счёт. Позже чету выселили, пришлось найти новую ночлежку — за сутки платят 3к рублей с карты своей подруги из Израиля. Потому что карты российских банков не работают.
Всего на Шри-Ланке в заточении сидит порядка 1,2 тысячи туристов. Причина — война Ирана с Израилем, Штатами и их сателлитами. Большинство граждан РФ — без денег по вышеуказанной причине (не работают карты и кредитки). В МИДе ссылаются на авиаперевозчика, который не знает никаких сроков, туроператоры отказываются как-либо помогать. Спецрейсов нет, есть тикеты на прямые рейсы за 112к рублей. Но это не каждому по карману. Те, у кого остались деньги, чтобы сэкономить выбирают сложный маршрут: Малайзия — Шанхай — Ташкент — Москва (56 часов в пути). Но у большинства закончились визы (или почти заканчиваются). Поэтому как быть дальше, люди не знают.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Обычный ретрит в Сочи — вы зажигаете костёр на пляже, а где-то рядом прилетает дрон.
❗ Не грузят фото и видео? Читайте нас в MAX.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Говорят, телеграм рухнул в Москве и в Петербурге — не забываем подписываться на нас в MAX, а то мало ли что.
Связь!
Связь!
MAX
Mash Новости
Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей.
Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, которые вы не найдете больше нигде. Или найдёте — но после нас.
По рекламе — https://t.me/marina_mousse
Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, которые вы не найдете больше нигде. Или найдёте — но после нас.
По рекламе — https://t.me/marina_mousse
Пропавшего в Звенигороде школьника нашли мёртвым в реке Москва. Тело 12-летнего Ивана П. обнаружили в двух километрах ниже по течению от места, где ребята могли провалиться под лёд.
Детей искали беспилотниками и с помощью трёх лодок, спасатели и водолазы. Два мальчика и девочка пропали в Подмосковье 7 марта. Алина А., Богдан С. и Иван П. встретились в одном из дворов Звенигорода, пошли гулять в сторону лесопарковой зоны и исчезли.
❗ Не грузят фото и видео? Читайте нас в MAX.
Детей искали беспилотниками и с помощью трёх лодок, спасатели и водолазы. Два мальчика и девочка пропали в Подмосковье 7 марта. Алина А., Богдан С. и Иван П. встретились в одном из дворов Звенигорода, пошли гулять в сторону лесопарковой зоны и исчезли.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Более 26 часов Сочи и близлежащие города непрерывно атакуют беспилотники ВСУ, есть повреждения гражданской инфраструктуры. Собрали главное:
— В Лазаревском районе Сочи на улице Курской обломки БПЛА попали в квартиру на пятом этаже. Начался пожар, пострадавших нет.
— БПЛА ударил по многоэтажке в Анапе, эвакуировали сто жителей дома, в том числе 28 детей.
— В аэропорту отменено более 30 рейсов, ещё около 100 задержано. Ограничения действуют со вчерашнего дня.
— В Новороссийске, Геленджике и Анапе несколько раз за день срабатывали сирены системы оповещения.
— Обломки беспилотника попали по зданию неработающего санатория "Ставрополье". Он закрыт уже несколько лет, никто не пострадал.
❗ Не грузят фото и видео? Читайте нас в MAX.
— В Лазаревском районе Сочи на улице Курской обломки БПЛА попали в квартиру на пятом этаже. Начался пожар, пострадавших нет.
— БПЛА ударил по многоэтажке в Анапе, эвакуировали сто жителей дома, в том числе 28 детей.
— В аэропорту отменено более 30 рейсов, ещё около 100 задержано. Ограничения действуют со вчерашнего дня.
— В Новороссийске, Геленджике и Анапе несколько раз за день срабатывали сирены системы оповещения.
— Обломки беспилотника попали по зданию неработающего санатория "Ставрополье". Он закрыт уже несколько лет, никто не пострадал.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Владельца градообразующего завода в Орловской области Александра Казаченко заподозрили в даче денег взаймы самому себе. Никогда такого не было и вот опять. Разбираемся.
У бизнесмена есть фирмы "Мелор" и "Промцеолит". Об этом стало известно, когда экоактивисты обнаружили незаконную добычу сырья на карьере, принадлежащем "Мелору" (хотя на это не было лицензии). Схема выглядела так: сначала добывалось сырьё, а затем его отправляли на завод предпринимателя. И дела шли в гору: в ходе судебных разбирательств выяснилось о выводе Казаченко со счетов предприятия 85,6 млн рублей — в виде займов себе и связанным с ним организациям.
Параллельно у компании есть долг перед бывшими партнёрами (компанией "Цеотрейдресурс") в 90 млн рублей, но возвращать его коммерсант не спешит, несмотря на решение суда. Активы компании арестованы по уголовному делу, следствие курирует полковник Станислав Драбинка. Life утверждает: Казаченко надеется на закрытие дела с помощью связей в правительстве Орловской области.
❗ Не грузят фото и видео? Читайте нас в MAX.
У бизнесмена есть фирмы "Мелор" и "Промцеолит". Об этом стало известно, когда экоактивисты обнаружили незаконную добычу сырья на карьере, принадлежащем "Мелору" (хотя на это не было лицензии). Схема выглядела так: сначала добывалось сырьё, а затем его отправляли на завод предпринимателя. И дела шли в гору: в ходе судебных разбирательств выяснилось о выводе Казаченко со счетов предприятия 85,6 млн рублей — в виде займов себе и связанным с ним организациям.
Параллельно у компании есть долг перед бывшими партнёрами (компанией "Цеотрейдресурс") в 90 млн рублей, но возвращать его коммерсант не спешит, несмотря на решение суда. Активы компании арестованы по уголовному делу, следствие курирует полковник Станислав Драбинка. Life утверждает: Казаченко надеется на закрытие дела с помощью связей в правительстве Орловской области.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Россиян, которых преследует международный уголовный суд, может защитить армия России. Законопроект одобрила Правительственная комиссия. Вкратце — он даёт право главе государства использовать ВС РФ для защиты наших граждан за рубежом.
Как это будет работать и куда могут пойти США, атакующие Гаагу — разобрались в нашей уютной комнате.
Как это будет работать и куда могут пойти США, атакующие Гаагу — разобрались в нашей уютной комнате.
Telegram
Mash Room
Армия России сможет защитить арестованных россиян за рубежом — такой законопроект одобрила Правительственная комиссия по законопроектной деятельности, сообщают "Ведомости".
Документ даёт президенту право использовать вооружённые силы для защиты россиян,…
Документ даёт президенту право использовать вооружённые силы для защиты россиян,…