کانال آموزشی چطور
9.18K subscribers
1.6K photos
339 videos
1 file
1.77K links
🔔بهتر زندگی کردن یادگرفتنی است

🔴 وبسایت چطور:
chetor.com

🔸اینستاگرام چطور:
instagram.com/chetormedia/

🔹توییتر چطور:
https://twitter.com/chetorestan

💬 پیشنهاد‌ها و انتقادات خود را با ما در میان بگذارید:
Download Telegram
⁠⁠⁠⁠⁣⁣هنر، زیبایی خیره‌کننده، تاریخ و طبیعت ناب؛ همه آنچه از یک سفر رویایی در ذهنتان دارید در ایتالیا یکجا جمع شده است. ⁣🇮🇹

کافیست به این فکر کنید که یک سوم میراث هنری جهان در فلورانس انتظارتان را می‌کشند و عظمت واتیکان را برای یک بار هم که شده باید از نزدیک لمس کنید.

⁣👈 در این مطلب برایتان از شهرهای دیدنی ایتالیا؛ این رویای همیشگی گردشگران جهان گفته‌ایم.

⁣⁣◀ ⁣شهرهای دیدنی ایتالیا و جاذبه‌های وسوسه‌انگیز آن⁣ ▶


⁣📣 @chetorestan
خوشبختی‌تون رو خودتون بسازید...


📣 @chetorestan
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
اول بهمن، مصادف با زادروز ⁣حکیم ابوالقاسم فردوسی گرامی باد.

⁣📣 @chetorestan
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁣📝 ⁣⁣یک روش مفید و موثر برای داشتن مژه‌ها و ابروهایی ضخیم و پرپشت:

ظرف ریمل‌های کهنه و قدیمی‌تون رو نگه دارید. بعد از اینکه ظرف و برس ریمل رو خوب شستید، مخلوط روغن کرچک، ژل آلوئه‌ورا و ویتامین E رو به نسبتی که توی تصویر زیر مشخص شده، داخل ظرف ریمل بریزید.

⁣👈 این ماده رو با کمک برس ریمل به مژه‌ها و ابروهاتون بمالید و به مدت یک ماه هر شب قبل از خواب این کار رو انجام بدید.


⁣📣 @chetorestan
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مقالات_امروز وبسایت چطور:
⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣برنامه رژیم تخم مرغ و تاثیر آن بر سلامتی

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=97332
⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣⁣۱۰ نوع اختلال شخصیتی که بهتر است در مورد آنها بدانید

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=99174
⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣تقویت فن بیان کودکان و پرورش مهارت‌های ارتباطی آنها

🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=96476
⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ماسک عسل؛ طرز تهیه ۸ نوع ماسک و تاثیر آن بر زیبایی پوست و درمان آکنه

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=96661
⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣معرفی بهترین اپلیکیشن‌ های سلامتی و تناسب اندام

⁣⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=96485
⁣⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣دلایل و نشانه های گردش خون ضعیف چیست؟

⁣⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=96194
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣با حقوق بورس و ساختار سازمانی آن آشنا شوید

⁣⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=85952
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣چگونه از ماتریس Bcg یا ماتریس بوستون در تحلیل کسب‌و‌کار استفاده کنیم؟

⁣⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=93456
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣تبلیغات کلیکی چیست و چگونه می‌توان از آن به‌طور بهینه استفاده کرد؟

⁣⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=97222

⁣
⁣⁣📣 @chetorestan
⁠⁠⁣⁣«در لحظه زندگی کن»؛ جمله‌ دلنشین و عمیقی است که همه ما دست‌کم یک بار شنیده‌ایم. شرکت پپسی با انتخاب هوشمندانه‌ این جمله کوتاه به عنوان شعار تبلیغاتی خود کاری کرده که هر بار که این جمله به گوش مردم جهان می‌رسد نام پپسی در ذهن‌شان تداعی شود.

⁣💬 انتخاب شعار تبلیغاتی که همیشه نام یک برند را در یادها بیاورد کار چندان آسانی نیست. در این مطلب برای‌تان از جذاب‌ترین شعارهای تبلیغاتی دنیا گفته‌ایم.

⁣⁣⁣◀ ⁣⁣جذاب‌ترین و بهترین شعارهای تبلیغاتی دنیا کدام‌ها هستند؟⁣ ▶

⁣🔤 تعداد واژه‌های این مطلب: ۲۲۹۹ کلمه

⁣⏰ مدت زمان مطالعه: ۵ دقیقه


⁣📣 @chetorestan
#آیا_میدانید زنان دو برابر مردان در معرض ابتلا به افسردگی حاد هستند؟


⁣📣 @chetorestan
⁣اگر احساس می‌کنید به اندازه‌ی انرژی و زمانی که برای کارهای‌تان می‌گذارید نتیجه نمی‌گیرید، این نکات را فراموش نکنید ⁣☝


⁣📣 @chetorestan
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مقالات_امروز وبسایت چطور:
⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣درمان میخچه و پینه با ۸ روش موثر و نتیجه‌بخش

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=95317
⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣⁣⁣انتقال اطلاعات از آیفون به اندروید به ساده‌ترین روش ممکن

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=100558
⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣چرا بعد از گذراندن تعطیلات باز هم احساس خستگی می‌کنیم؟

🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=98232
⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣افزایش خلاقیت؛ حتی اگر فکر می‌کنید خلاق نیستید، این نکات را جدی بگیرید

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=97196
⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣آیا بهتر است میوه‌ها و صیفی‌جات را با پوست مصرف کنیم؟

⁣⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=97135
⁣⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣عشق در نگاه اول چیست و آیا باید آن را جدی گرفت؟

⁣⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=99976
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣چگونه برای کوله گردی یا بک پکینگ آماده شویم؟

⁣⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=97946
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣۵ باور نادرست درباره‌ افسردگی که در میان بسیاری از مردم رواج دارد

⁣⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=98429
⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣عضله سازی در زنان؛ نکات ورزشی و تغذیه‌ای که خانم‌ها باید بدانند

⁣⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=99604

⁣
⁣⁣📣 @chetorestan
⁣⁣💞 ⁣عاشق شدن و عاشق ماندن خودش به قدر کافی فرایند سخت و پیچیده‌ای هست چه برسد به اینکه با یک درونگرا طرف باشید.

رابطه عاطفی با افراد درونگرا سخت است و قوانین خاص خودش را دارد. اگر شریک عاطفی درونگرایی دارید حتما این نکات را بدانید تا عشقتان گرم و پایدار بماند:

⁣🔸 شریک عاطفی شما به جای صحبت از عشق، آن را نشان می‌دهد بنابراین حس‌هایتان را خوب فعال کنید و بدانید هر اقدام ساده‌ای چون پیگیری کارهای عقب‌افتاده‌تان از سمت او می‌تواند به معنای ابراز عشق باشد. حتما به این سبک مهرورزی‌های شریکتان با عشق پاسخ بدهید.

⁣🔸 شریک عاطفی درونگرای شما به پیشرفت فردی خودش اهمیت می‌دهد و به دنبال رشد شخصی و بهبود شخصیت خودش است.

⁣🔸 صبر از ویژگی‌های مثبت و فوق‌العاده افراد درونگراست. مزیتی که دلتان را به داشتن یک زندگی آرام تا ابد گرم خواهد کرد و چه چیزی بهتر از این؟

⁣👈 اگر دلتان می‌خواهد از رابطه با افراد درونگرا جزییات بیشتری بدانید،‌ در اینجا برایتان از نحوه عشق ورزیدن درونگراها گفته‌ایم:

⁣◀ ⁣⁣عشق ورزیدن درونگراها چه تفاوتی با سایر افراد دارد؟ ⁣▶


⁣📣 @chetorestan
⁣📷 هم‌زیستی مسالمت‌آمیز ‌

از مجموعه فتوشاپ‌های بی‌نظیر johnwilhelm هنرمند سوییسی

#عکس_روز


⁣📣 @chetorestan
بعید است خواص شگفت‌انگیز بروکلی را بدانید و از خوردن همیشگی‌اش غافل شوید. این سبزی فوق‌العاده به شما کمک می‌کند:

⁣1⃣ پوست سالم و باطراوتی داشته باشید.

⁣2⃣ به‌عنوان یک ضدآفتاب طبیعی پوستتان را در برابر اشعه آفتاب محافظت خواهد کرد.

⁣3⃣ سرعت تحلیل مفاصل را کاهش می‌دهد و برای مقابله با آرتروز مفید است.

⁣4⃣ آنتی‌اکسیدان‌های موجود در بروکلی از تخریب سلول‌های چشمتان جلوگیری و از ابتلا به آب مروارید پیشگیری می‌کند.

⁣5⃣ از بدنتان در برابر مواد سرطان‌زایی که در هوای آلوده وجود دارد، محافظت می‌کند.

⁣6⃣ به پایین آمدن کلسترول خون کمک خواهد کرد.

⁣7⃣ سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می‌کند و از شر سرماخوردگی‌های پی‌درپی خلاصتان خواهد کرد.

⁣8⃣ خوردن بروکلی باعث می‌شود مواد زائد و سموم بدنتان دفع شوند.

#سالم_خوری
⁣#سلامتی_انتخاب_من_است

⁣📣 @chetorestan
⁣عشق،‌ خانواده و دیگر هیچ...

⁣📷 ⁣عکس از: ⁣Tami Hrycak

#عکس_روز


⁣📣 @chetorestan
⁣تخم‌شربتی این غول کلسیم و امگا۳، با ترکیب شیر و میوه‌های دلخواه‌تون یک میان‌وعده فوق‌العاده است که حتما به امتحان کردنش ‌می‌ارزه...

#سالم_خوری
#سلامتی_انتخاب_من_است

⁣📣 @chetorestan
⁠⁣💗 ⁣رابطه عاطفی از راه دور؛ ۵ کلمه‌ای که شاید برای خیلی‌ها تنها چند واژه معمولی به نظر برسد، در ذهن بعضی‌ها یک دریای عمیق دلتنگی است.

اگر در حال تجربه رابطه عاطفی از راه دور هستید وقتش رسیده به جای لعنت فرستادن به جاده‌ها، به فکر گرم کردن عشقتان از راه‌هایی مفید و موثر باشید.

⁣👈 در این مقاله فوق‌العاده برایتان از راه‌هایی گفته‌ایم که می‌توانید با آنها فاصله‌هاتان را کم‌تر کرده و غرق در لحظه‌های با هم بودن شوید.

⁣⁣⁣◀ ⁣۲۱ توصیه برای حفظ یک رابطه عاطفی از راه دور ⁣▶

⁣🔤 تعداد واژه‌های این مطلب: ۱۴۸۱ کلمه

⁣⏰ مدت زمان مطالعه: ۵ دقیقه


⁣📣 @chetorestan
⁣زندگی کردن با حسادت خیلی سخت است. به این می‌ماند که جهنم کوچکت را مدام با خودت این طرف و آن طرف ببری.


⁣👤 هاروکی موراکامی


⁣📷 عکس از: ⁣Michel Couprie


⁣📣 @chetorestan
⁣به امید اینکه امروز دلتان با شادمانی‌های کوچک، گرم و روشن باشد...


⁣📣 @chetorestan