💼۱۳ نکته که قبل از تغییر شغل باید در نظر بگیرید
🔹آیا از شغل‌تان راضی هستید؟ شاید الان رضایت شغلی ندارید یا در موقعیتی نیستید که در جوانی رؤیایش را داشتید. ممکن است در ابتدا گمان می‌کردید شغل اول‌تان پله‌ای برای رسیدن به مراتب بالاتر و شغل‌های بهتر است. ممکن است در موقعیت گذشته‌تان انتخاب شغل درستی داشته‌اید، اما اکنون مدتی است که درجا می‌زنید. شاید در برهه‌ای به‌خاطر وجود قرض‌ها و نیاز مالی، شغلی را پذیرفته‌اید و اکنون با پرداخت آن قرض‌ها دیگر شغل‌تان در شما رغبتی ایجاد نمی‌کند. هر فرد در طول زندگی‌اش نزدیک به ۹۰ هزار ساعت کار می‌کند. این زمان احتمالا برای انجام کاری که دوستش ندارید، خیلی زیاد است! آیا به فکر تغییر شغل هستید؟
🔻با این مطلب همراه شوید تا نکاتی را بیاموزید که قبل از تغییر شغل‌تان باید به آنها توجه کنید.
📎http://bit.ly/2kZWSIV
📣@chetorestan
🔹آیا از شغل‌تان راضی هستید؟ شاید الان رضایت شغلی ندارید یا در موقعیتی نیستید که در جوانی رؤیایش را داشتید. ممکن است در ابتدا گمان می‌کردید شغل اول‌تان پله‌ای برای رسیدن به مراتب بالاتر و شغل‌های بهتر است. ممکن است در موقعیت گذشته‌تان انتخاب شغل درستی داشته‌اید، اما اکنون مدتی است که درجا می‌زنید. شاید در برهه‌ای به‌خاطر وجود قرض‌ها و نیاز مالی، شغلی را پذیرفته‌اید و اکنون با پرداخت آن قرض‌ها دیگر شغل‌تان در شما رغبتی ایجاد نمی‌کند. هر فرد در طول زندگی‌اش نزدیک به ۹۰ هزار ساعت کار می‌کند. این زمان احتمالا برای انجام کاری که دوستش ندارید، خیلی زیاد است! آیا به فکر تغییر شغل هستید؟
🔻با این مطلب همراه شوید تا نکاتی را بیاموزید که قبل از تغییر شغل‌تان باید به آنها توجه کنید.
📎http://bit.ly/2kZWSIV
📣@chetorestan
📖کتاب «کار عمیق» درباره حفظ تمرکز و دوری از حواس‌پرتی در دنیای پر از اطلاعات و ارتباطات امروز است.
🔹کتاب در آغاز، اهمیت کار عمیق را برای مخاطب روشن می‌کند؛ آنگاه با استفاده از روایت داستان‌هایی از افراد موفقی که خود می‌شناسد و همچنین تجربیات شخصی‌اش، تأثیر مثبت کار عمیق را نشان می‌دهد. او همچنین همه دشواری‌های پیش‌ِروی شما برای عمیق کارکردن را بررسی و موشکافی می‌کند و در نهایت به ارائه راهکار می‌پردازد.
🔹توصیه نیوپورت، نویسنده کتاب، به همه کسانی که در تمام زندگی‌شان به‌دنبال انجام کارهای بزرگ یا ایجاد تحول در دنیای خود و دیگران بوده‌اند، این است: کار عمیق تأثیرگذارترین راه برای رسیدن به این اهداف است.
✅این کتاب پیشنهاد ما به شماست اگر:
🔸فکر می‌کنید که در دام رسانه‌های اجتماعی افتاده‌اید و ایده‌ای برای خلاص‌شدن از آنها ندارید؛
🔸به دنبال آرامش و بازدهی بیشتری از زندگی هستید.
📌برای تهیه کتاب به لینک زیر بروید:
📎http://bit.ly/2mnRoYO
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
🔹کتاب در آغاز، اهمیت کار عمیق را برای مخاطب روشن می‌کند؛ آنگاه با استفاده از روایت داستان‌هایی از افراد موفقی که خود می‌شناسد و همچنین تجربیات شخصی‌اش، تأثیر مثبت کار عمیق را نشان می‌دهد. او همچنین همه دشواری‌های پیش‌ِروی شما برای عمیق کارکردن را بررسی و موشکافی می‌کند و در نهایت به ارائه راهکار می‌پردازد.
🔹توصیه نیوپورت، نویسنده کتاب، به همه کسانی که در تمام زندگی‌شان به‌دنبال انجام کارهای بزرگ یا ایجاد تحول در دنیای خود و دیگران بوده‌اند، این است: کار عمیق تأثیرگذارترین راه برای رسیدن به این اهداف است.
✅این کتاب پیشنهاد ما به شماست اگر:
🔸فکر می‌کنید که در دام رسانه‌های اجتماعی افتاده‌اید و ایده‌ای برای خلاص‌شدن از آنها ندارید؛
🔸به دنبال آرامش و بازدهی بیشتری از زندگی هستید.
📌برای تهیه کتاب به لینک زیر بروید:
📎http://bit.ly/2mnRoYO
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
🔰۵ نشانه که می‌گویند شما به تنهایی نیاز دارید
🔹همه ما مشغله‌های مختلفی داریم و بسته به مسائل گوناگون، زمان قابل‌توجهی از روز را به کمک به دیگران و برآورده کردن نیازهای آنها اختصاص می‌دهیم. این روند ادامه پیدا می‌کند و درنهایت به جایی می‌رسیم که دیگر حتی توان انجام دادن ساده‌ترین کارها را هم در خود نمی‌بینیم. فکر می‌کنید علت این مسئله چیست؟ شاید مهم‌ترین دلیل این باشد که به‌مرور در این مشغله‌ها گم می‌شویم و خلوت کردن با خودمان را فراموش می‌کنیم.
🔻مقاله امروز چطور به همین موضوع اختصاص دارد و درادامه، از تجربیات هنرمندی می‌خوانید که بر این مشکل غلبه کرده است. او ما را با ۵ نشانه‌ای که می‌گویند جسم و روح‌مان به تنهایی نیاز دارند، آشنا خواهد کرد:
📎http://bit.ly/2mdJ5P6
📣@chetorestan
🔹همه ما مشغله‌های مختلفی داریم و بسته به مسائل گوناگون، زمان قابل‌توجهی از روز را به کمک به دیگران و برآورده کردن نیازهای آنها اختصاص می‌دهیم. این روند ادامه پیدا می‌کند و درنهایت به جایی می‌رسیم که دیگر حتی توان انجام دادن ساده‌ترین کارها را هم در خود نمی‌بینیم. فکر می‌کنید علت این مسئله چیست؟ شاید مهم‌ترین دلیل این باشد که به‌مرور در این مشغله‌ها گم می‌شویم و خلوت کردن با خودمان را فراموش می‌کنیم.
🔻مقاله امروز چطور به همین موضوع اختصاص دارد و درادامه، از تجربیات هنرمندی می‌خوانید که بر این مشکل غلبه کرده است. او ما را با ۵ نشانه‌ای که می‌گویند جسم و روح‌مان به تنهایی نیاز دارند، آشنا خواهد کرد:
📎http://bit.ly/2mdJ5P6
📣@chetorestan
❌آیا قورت دادن آدامس خطرناک است؟
🔹قورت دادن آدامس ازجمله مسائلی است که اظهارنظرهای غیرعلمی و فکرنشده درباره آن خیلی‌ها را به اشتباه انداخته است. در این مطلب می‌خواهیم به رفع بعضی از این ابهامات کمک کنیم:
📎http://bit.ly/2n0kL3H
📣@chetorestan
🔹قورت دادن آدامس ازجمله مسائلی است که اظهارنظرهای غیرعلمی و فکرنشده درباره آن خیلی‌ها را به اشتباه انداخته است. در این مطلب می‌خواهیم به رفع بعضی از این ابهامات کمک کنیم:
📎http://bit.ly/2n0kL3H
📣@chetorestan
🎬فیلم «طردشدگان» (The Intouchables)
🔹داستان فیلم: یک نجیب زاده که از گردن به پایین فلج شده است، یک جیب‌بر خیابانی را برای پرستاری از خود انتخاب می‌کند...
🎞ژانر: درام، زندگینامه
🗓سال ساخت: ۲۰۱۱
❓چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅ «طردشدگان» یک فیلم دوست‌داشتنی و جالب است که براساس یک ماجرای واقعی ساخته شده است و حسی از امید را در دل بیننده به ارمغان می‌آورد.
فیلم با مواجهه دو شخصیت کاملا متضاد حاوی این پیام است که چطور دوستی و آشنایی با هر فردی فارغ از فرهنگ و نژاد و تحصیلات می‌تواند تحولی اساس و شگفت‌انگیز در زندگی به وجود بیاورد.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
🔹داستان فیلم: یک نجیب زاده که از گردن به پایین فلج شده است، یک جیب‌بر خیابانی را برای پرستاری از خود انتخاب می‌کند...
🎞ژانر: درام، زندگینامه
🗓سال ساخت: ۲۰۱۱
❓چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅ «طردشدگان» یک فیلم دوست‌داشتنی و جالب است که براساس یک ماجرای واقعی ساخته شده است و حسی از امید را در دل بیننده به ارمغان می‌آورد.
فیلم با مواجهه دو شخصیت کاملا متضاد حاوی این پیام است که چطور دوستی و آشنایی با هر فردی فارغ از فرهنگ و نژاد و تحصیلات می‌تواند تحولی اساس و شگفت‌انگیز در زندگی به وجود بیاورد.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
👩👦۱۰ راه برای اینکه مادران شاغل در زندگی خود تعادل ایجاد کنند
🔹برای مادران شاغل، ایجاد تعادل بین کار و خانواده کار ساده‌ای نیست! امروزه تعداد مادران شاغل از هر زمان دیگری بیشتر است. در آمریکا زنان نیمی از نیروی کار را تشکیل می‌دهند و از هر ۱۰ خانواده، در ۴ خانواده مادرِ شاغل هست. در ایران، بنابر آمار وزارت کار و رفاه اجتماعی، سهم زنان از جمعیت فعال کشور حدود ۲۰ درصد است. در این میان، مادرانی که کار تمام‌وقت دارند، خیلی وقت‌ها احساس گناه می‌کنند؛ چون نمی‌توانند آن‌طور که می‌خواهند به خانواده‌شان برسند.
🔻در این مطلب به شما می‌گوییم که چطور به‌عنوان مادری شاغل، بین کار و خانواده تعادل برقرار کنید:
📎https://bit.ly/2nsUew4
🔔لطفا این مطلب را با مادران شاغلی که در اطراف خود می‌شناسید، به اشتراک بگذارید.
📣@chetorestan
🔹برای مادران شاغل، ایجاد تعادل بین کار و خانواده کار ساده‌ای نیست! امروزه تعداد مادران شاغل از هر زمان دیگری بیشتر است. در آمریکا زنان نیمی از نیروی کار را تشکیل می‌دهند و از هر ۱۰ خانواده، در ۴ خانواده مادرِ شاغل هست. در ایران، بنابر آمار وزارت کار و رفاه اجتماعی، سهم زنان از جمعیت فعال کشور حدود ۲۰ درصد است. در این میان، مادرانی که کار تمام‌وقت دارند، خیلی وقت‌ها احساس گناه می‌کنند؛ چون نمی‌توانند آن‌طور که می‌خواهند به خانواده‌شان برسند.
🔻در این مطلب به شما می‌گوییم که چطور به‌عنوان مادری شاغل، بین کار و خانواده تعادل برقرار کنید:
📎https://bit.ly/2nsUew4
🔔لطفا این مطلب را با مادران شاغلی که در اطراف خود می‌شناسید، به اشتراک بگذارید.
📣@chetorestan
⛔️۱۲ کاری که بعد از بحث با همسرتان نباید انجام دهید
🔹دعوا و بگومگو میان زوج‌ها مسئله‌ای طبیعی است. بی‌تردید دو آدم متفاوت، همیشه هم‌نظر نیستند. شاید با توصیه‌هایی درباره رفتار در حین بحث و دعوا آشنا باشید؛ اما معمولا کمتر درباره رفتارهای نامناسب پس از دعوا صحبت می‌شود. چگونگی رفتار ما پس از دعوا، تأثیر مهمی در پایداری رابطه عاطفی ما دارد.
🔻در این مطلب به‌طور ویژه به خانم‌ها می‌گوییم پس از دعوا با شریک زندگی‌شان، باید از چه رفتارهایی پرهیز کنند:
📎http://bit.ly/2mKvqzS
🔔لطفا این مطلب را با زوج‌هایی که می‌شناسید، به اشتراک بگذارید.
📣@chetorestan
🔹دعوا و بگومگو میان زوج‌ها مسئله‌ای طبیعی است. بی‌تردید دو آدم متفاوت، همیشه هم‌نظر نیستند. شاید با توصیه‌هایی درباره رفتار در حین بحث و دعوا آشنا باشید؛ اما معمولا کمتر درباره رفتارهای نامناسب پس از دعوا صحبت می‌شود. چگونگی رفتار ما پس از دعوا، تأثیر مهمی در پایداری رابطه عاطفی ما دارد.
🔻در این مطلب به‌طور ویژه به خانم‌ها می‌گوییم پس از دعوا با شریک زندگی‌شان، باید از چه رفتارهایی پرهیز کنند:
📎http://bit.ly/2mKvqzS
🔔لطفا این مطلب را با زوج‌هایی که می‌شناسید، به اشتراک بگذارید.
📣@chetorestan
🔴دلایل تصمیم‌گیری غلط و نحوه مقابله با آنها
🔹فکر می‌کنید در یک روز عادی چند بار تصمیم می‌گیرید؟ ده بار؟ شاید هم صد بار؟ به باور روان‌شناس‌ها تعداد این تصمیم‌ها خیلی بیشتر از چیزی است که فکر می‌کنیم، چیزی حدود هزار بار! اما چقدر در تصمیم گیری مهارت داریم؟ چه چیزهایی می‌توانند بر تصمیم ما تأثیر منفی بگذارند؟
🔻در این مطلب می‌خواهیم پاسخ چنین سؤال‌هایی را بررسی کنیم:
📎http://bit.ly/2mZkOx1
📣@chetorestan
🔹فکر می‌کنید در یک روز عادی چند بار تصمیم می‌گیرید؟ ده بار؟ شاید هم صد بار؟ به باور روان‌شناس‌ها تعداد این تصمیم‌ها خیلی بیشتر از چیزی است که فکر می‌کنیم، چیزی حدود هزار بار! اما چقدر در تصمیم گیری مهارت داریم؟ چه چیزهایی می‌توانند بر تصمیم ما تأثیر منفی بگذارند؟
🔻در این مطلب می‌خواهیم پاسخ چنین سؤال‌هایی را بررسی کنیم:
📎http://bit.ly/2mZkOx1
📣@chetorestan
📖کتاب «وضعیت آخر» یک پژوهش روانکاوانه است که با نثری ساده به کاوش در روان و روحیات افراد می‌پردازند.
🔹تامس ای. هریس در این کتاب توضیح می‌دهد که روان افراد از سه بخش «کودک»، «والد» و «بالغ» تشکیل شده است. ما این اختیار و آزادی را داریم که از بین این سه حالت، یکی را انتخاب کنیم.
🔹«وضعیت آخر» به سادگی با توصیف دقیق و ریزبینانه این سه بخش، به ما می‌آموزد که چه رفتاری با اطرافیان‌مان داشته باشیم. هرچند به باور کتاب رفتار ما ریشه در کودکی‌مان دارد، اما این قوه تفکر است که به ما عملکرد درست درمورد مسائل و بروز رفتارهای منطقی را نشان می‌دهد.
✅این کتاب پیشنهاد ما به شماست اگر:
🔸می‌خواهید فرد آگاهی باشید که بعدا از نحوه برخوردتان با یک موضوع یا فرد پشیمان نشوید؛
🔸حتی از خواندن متن‌های روانشناسی فراری هستید، چون مطالعه این کتاب حسابی سرحال‌تان می‌آورد.
📌برای تهیه کتاب به لینک زیر بروید:
📎http://bit.ly/2nMFV5Q
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
🔹تامس ای. هریس در این کتاب توضیح می‌دهد که روان افراد از سه بخش «کودک»، «والد» و «بالغ» تشکیل شده است. ما این اختیار و آزادی را داریم که از بین این سه حالت، یکی را انتخاب کنیم.
🔹«وضعیت آخر» به سادگی با توصیف دقیق و ریزبینانه این سه بخش، به ما می‌آموزد که چه رفتاری با اطرافیان‌مان داشته باشیم. هرچند به باور کتاب رفتار ما ریشه در کودکی‌مان دارد، اما این قوه تفکر است که به ما عملکرد درست درمورد مسائل و بروز رفتارهای منطقی را نشان می‌دهد.
✅این کتاب پیشنهاد ما به شماست اگر:
🔸می‌خواهید فرد آگاهی باشید که بعدا از نحوه برخوردتان با یک موضوع یا فرد پشیمان نشوید؛
🔸حتی از خواندن متن‌های روانشناسی فراری هستید، چون مطالعه این کتاب حسابی سرحال‌تان می‌آورد.
📌برای تهیه کتاب به لینک زیر بروید:
📎http://bit.ly/2nMFV5Q
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
💡۱۰ روش خارق‌العاده برای بهبود تفکر خلاق
🔻در این مطلب به شما روش‌هایی را معرفی می‌کنیم که شاید مایه شگفتی‌تان شوند؛ پژوهش‌های علمی نیز اثربخشی این روش‌های قویت تفکر خلاق را نشان داده‌اند:
📎http://bit.ly/2nxy7Fz
📣@chetorestan
🔻در این مطلب به شما روش‌هایی را معرفی می‌کنیم که شاید مایه شگفتی‌تان شوند؛ پژوهش‌های علمی نیز اثربخشی این روش‌های قویت تفکر خلاق را نشان داده‌اند:
📎http://bit.ly/2nxy7Fz
📣@chetorestan
🎬فیلم «جوی» Joy
🔹داستان فیلم: جوی داستان زندگی زنی به همین نام است که به بنيانگذار یک کسب و کار موفق خانوادگی تبديل می‌شود...
🎞ژانر: درام
🗓سال ساخت: ۲۰۱۵
❓چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅«جوی» فیلم تاثیرگذاری است که بازی خوب بازیگرانی نظیر جنیفر لارنس، رابرت دنیرو و بردلی کوپر آن را به اثری الهام‌بخش برای همه آنهایی تبدیل کرده است که هیچ برنامه‌ای برای تسلیم شدن ندارند. فیلم با روایت زندگی پرماجرای جوی منگانو، دربردارنده این پیام است که می‌توان با باور به پیروزی و تلاش و پشتکار بر سختی‌‌ها و مشکلات غلبه کرد.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
🔹داستان فیلم: جوی داستان زندگی زنی به همین نام است که به بنيانگذار یک کسب و کار موفق خانوادگی تبديل می‌شود...
🎞ژانر: درام
🗓سال ساخت: ۲۰۱۵
❓چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅«جوی» فیلم تاثیرگذاری است که بازی خوب بازیگرانی نظیر جنیفر لارنس، رابرت دنیرو و بردلی کوپر آن را به اثری الهام‌بخش برای همه آنهایی تبدیل کرده است که هیچ برنامه‌ای برای تسلیم شدن ندارند. فیلم با روایت زندگی پرماجرای جوی منگانو، دربردارنده این پیام است که می‌توان با باور به پیروزی و تلاش و پشتکار بر سختی‌‌ها و مشکلات غلبه کرد.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
🎨کارگاه یک‌روزه آموزش نقاشی روی پارچه
📬راه‌های ارتباطی:
🔹اینستا گرام:
https://www.instagram.com/desire0design/
🔸تلفن مشاوره و ثبت‌نام: 09122084795
🔅مجموعه «چطور» در تلاش است با حمایت از کسب‌و‌کارهای خانگی و تبلیغ رایگان برای آنها در مسیر پیشرفت خوداشتغالی و کارآفرینی با این دست از کسب‌وکارها همگام باشد.
📣@chetorestan
📬راه‌های ارتباطی:
🔹اینستا گرام:
https://www.instagram.com/desire0design/
🔸تلفن مشاوره و ثبت‌نام: 09122084795
🔅مجموعه «چطور» در تلاش است با حمایت از کسب‌و‌کارهای خانگی و تبلیغ رایگان برای آنها در مسیر پیشرفت خوداشتغالی و کارآفرینی با این دست از کسب‌وکارها همگام باشد.
📣@chetorestan
💤خستگی تصمیم‌گیری چیست و چطور با آن مقابله کنیم؟
🔹گاهی پیش می‌آید در میانه روز دیگر توان انتخاب‌کردن نداریم. از صبح پی‌درپی تصمیم گرفته‌ایم و از جایی به بعد در موقعیت تصمیم‌گیری، یا آن را به دیگران واگذار می‌کنیم یا به تأخیر می‌اندازیم. اضطراب ناشی از تصمیم‌گیری در کسانی رایج است که باید به‌طور پیوسته تصمیم بگیرند و انتخاب کنند. این نشانه پدیده‌ای‌ست به‌نام خستگی تصمیم‌گیری.
🔻در این مطلب شما را با نشانه‌های خستگی تصمیم‌گیری و تأثیر آن در کاهش بهره وری و انگیزه آشنا می‌کنیم:
📎http://bit.ly/2oZl6oc
📣@chetorestan
🔹گاهی پیش می‌آید در میانه روز دیگر توان انتخاب‌کردن نداریم. از صبح پی‌درپی تصمیم گرفته‌ایم و از جایی به بعد در موقعیت تصمیم‌گیری، یا آن را به دیگران واگذار می‌کنیم یا به تأخیر می‌اندازیم. اضطراب ناشی از تصمیم‌گیری در کسانی رایج است که باید به‌طور پیوسته تصمیم بگیرند و انتخاب کنند. این نشانه پدیده‌ای‌ست به‌نام خستگی تصمیم‌گیری.
🔻در این مطلب شما را با نشانه‌های خستگی تصمیم‌گیری و تأثیر آن در کاهش بهره وری و انگیزه آشنا می‌کنیم:
📎http://bit.ly/2oZl6oc
📣@chetorestan
📖کتاب «اثر مرکب» تلاش می‌کند شما را با اصول موفقیت در زندگی با کمک گام‌های کوچک آشنا کند.
🔹از نظر کتاب گام‌ها و برنامه‌های کوچکی که شاید تا‌به‌‌حال به اهمیت آنها دقت نکرده‌ایم و از تأثیرگذاری آنها غافل بوده‌ایم، اثر مهمی بر آینده و راه ما خواهند گذاشت.
🔹«دارن هاردی» در کتاب اثر مرکب به شما نشان می‌دهد که چگونه از تصمیمات کوچک خود به‌عنوان برنامه‌ای برای موفقیت استفاده کنید یا چگونه به عادات رفتاری خود جهت دهید تا بتوانید در مسیر درست اهداف خود گام بردارید،مثلا کتاب توصیه می‌کند «لاک‌پشت باشید. اگر به شما زمان کافی بدهند، رفتارها و عادت‌های مثبتی که باثبات و پایداری است، انجام می‌دهید و هرکسی را در هر رقابتی شکست می‌دهید».
✅این کتاب پیشنهاد ما به شماست اگر:
🔸دوست دارید اصول و برنامه‌های زندگی‌تان را هدفمندتر و هوشمندانه‌تر تنظیم کنید؛
🔸می‌خواهید دیدتان را نسبت به روزمرگی‌هایتان تغییر بدهید.
📌برای تهیه کتاب به لینک زیر بروید:
📎http://bit.ly/2p3GFnF
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
🔹از نظر کتاب گام‌ها و برنامه‌های کوچکی که شاید تا‌به‌‌حال به اهمیت آنها دقت نکرده‌ایم و از تأثیرگذاری آنها غافل بوده‌ایم، اثر مهمی بر آینده و راه ما خواهند گذاشت.
🔹«دارن هاردی» در کتاب اثر مرکب به شما نشان می‌دهد که چگونه از تصمیمات کوچک خود به‌عنوان برنامه‌ای برای موفقیت استفاده کنید یا چگونه به عادات رفتاری خود جهت دهید تا بتوانید در مسیر درست اهداف خود گام بردارید،مثلا کتاب توصیه می‌کند «لاک‌پشت باشید. اگر به شما زمان کافی بدهند، رفتارها و عادت‌های مثبتی که باثبات و پایداری است، انجام می‌دهید و هرکسی را در هر رقابتی شکست می‌دهید».
✅این کتاب پیشنهاد ما به شماست اگر:
🔸دوست دارید اصول و برنامه‌های زندگی‌تان را هدفمندتر و هوشمندانه‌تر تنظیم کنید؛
🔸می‌خواهید دیدتان را نسبت به روزمرگی‌هایتان تغییر بدهید.
📌برای تهیه کتاب به لینک زیر بروید:
📎http://bit.ly/2p3GFnF
#پیشنهاد_کتاب
📣@chetorestan
🔴۱۰ ترفند روانشناسی برای افزایش خلاقیت
🔹شاید گاهی این‌طور به نظر برسد که بعضی از افراد، ذاتا خلاق و ایده‌پرداز هستند؛ گویی خداوند گل آنها را از چشمهٔ هوش و خلاقیت برداشته است. اگر شما جزو این افراد نیستید، به این معنی نیست که به‌کلی از خلاقیت بی‌بهره‌اید و محکوم به تحمل زندگی یکنواخت و کسل‌کننده هستید. خلاقیت نیز همچون ماهیچه، برای رشد کردن نیاز به تمرین و ممارست دارد.
🔻ما در این مطلب شما را با ۱۰ ترفند روانشناسی برای افزایش خلاقیت آشنا خواهیم کرد:
📎http://bit.ly/2MgcP7m
🗞جدیدترین، پرطرفدارترین و پربحث‌ترین مطالب ما را در صفحه اصلی مجله چطور ببینید:
👉www.chetor.com
📣@chetorestan
🔹شاید گاهی این‌طور به نظر برسد که بعضی از افراد، ذاتا خلاق و ایده‌پرداز هستند؛ گویی خداوند گل آنها را از چشمهٔ هوش و خلاقیت برداشته است. اگر شما جزو این افراد نیستید، به این معنی نیست که به‌کلی از خلاقیت بی‌بهره‌اید و محکوم به تحمل زندگی یکنواخت و کسل‌کننده هستید. خلاقیت نیز همچون ماهیچه، برای رشد کردن نیاز به تمرین و ممارست دارد.
🔻ما در این مطلب شما را با ۱۰ ترفند روانشناسی برای افزایش خلاقیت آشنا خواهیم کرد:
📎http://bit.ly/2MgcP7m
🗞جدیدترین، پرطرفدارترین و پربحث‌ترین مطالب ما را در صفحه اصلی مجله چطور ببینید:
👉www.chetor.com
📣@chetorestan
❇️۸ عادت رهبران همدل که وفاداری و تعهد کارمندان را افزایش می‌دهد
📎http://bit.ly/35jBiS8
🔔این مطلب را برای مدیران و همکارانی که به تعالی کاری خود می‌اندیشند این مطلب را ارسال کنید.
📣@chetorestan
📎http://bit.ly/35jBiS8
🔔این مطلب را برای مدیران و همکارانی که به تعالی کاری خود می‌اندیشند این مطلب را ارسال کنید.
📣@chetorestan
🎬فیلم «به دیگری نیکی کن» Pay It Forward
🔹داستان فیلم: پسربچه‌ای به نام «ترِوِر» به خاطر تکلیف معلم خود تصمیم می‌گیرد برنامه‌ای برای تبدیل کردن دنیا به جایی بهتر را به اجرا درآورد...
🎞ژانر: درام
🗓سال ساخت: ۲۰۰۰
❓چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅«به دیگری نیکی کن» فیلمی روحیه بخش است که بازی هالی جوئل آزمنت، کوین اسپیسی و هلن آن را به یک اثر تاثیرگذار نیز تبدیل کرده است. ایده جالب این فیلم نشان می دهد که چطور یک عمل مهربانانه می تواند جرقه مهربانی های بیشتر را روشن کند.
فیلم بیان می‌کند که ایده پسربچه، نه تنها نیکی کردن را به یک وظیفه عمومی تبدیل می‌کند بلکه حال خوشی را به انسان تزریق می‌کند.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
🔹داستان فیلم: پسربچه‌ای به نام «ترِوِر» به خاطر تکلیف معلم خود تصمیم می‌گیرد برنامه‌ای برای تبدیل کردن دنیا به جایی بهتر را به اجرا درآورد...
🎞ژانر: درام
🗓سال ساخت: ۲۰۰۰
❓چرا باید این فیلم را ببینیم:
✅«به دیگری نیکی کن» فیلمی روحیه بخش است که بازی هالی جوئل آزمنت، کوین اسپیسی و هلن آن را به یک اثر تاثیرگذار نیز تبدیل کرده است. ایده جالب این فیلم نشان می دهد که چطور یک عمل مهربانانه می تواند جرقه مهربانی های بیشتر را روشن کند.
فیلم بیان می‌کند که ایده پسربچه، نه تنها نیکی کردن را به یک وظیفه عمومی تبدیل می‌کند بلکه حال خوشی را به انسان تزریق می‌کند.
#پیشنهاد_فیلم
📣@chetorestan
⚠️۱۲ اشتباه رایج در ورزش روزانه و نکاتی برای گرفتن نتیجه بهتر
📎http://bit.ly/2B1wZwZ
🔔این مطلب را برای آنهایی که به ورزش روزانه خود اهمیت می‌دهند ارسال کنید.
📣@chetorestan
📎http://bit.ly/2B1wZwZ
🔔این مطلب را برای آنهایی که به ورزش روزانه خود اهمیت می‌دهند ارسال کنید.
📣@chetorestan