⁠⁣🚪 املاک تجاری برای اهداف مختلفی از جمله ادارات، مغازه، رستوران و ... در نظر گرفته می‌شوند اما در هنگام اجاره این املاک باید نکات مهمی زیر را بررسی کنید:

🛠 کاربری ملک
🏘 نوع ملک و منطقه‌ی آن
📏متراژ ملک
💵حداکثر بودجه
🛣دسترسی

🔑 برای مطالعه بیشتر هر یک از این موارد روی لینک زیر کلیک کنید:

▶ https://goo.gl/yV1hTY ◀

📣 @chetorestan

#آیا_میدانید

⁣👼 نوزاد انسان پس از تولد تا چند ماه همه چیز را به صورت سیاه‌وسفید می‌بیند!


⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁣🏅 فرصت برنده شدن، تا 15 سکه طلا

⁣👨🏻 با داوری معتبرترین اساتید معماری کشور

اطلاعات بیشتر و شرکت در مسابقه⁣👇

⁣http://contest.chetor.com/interior-design/


⁣📣 @chetorestan

⁣👣 چند نکته‌ی ساده برای ⁣رفع بوی بد پا:

⁣👈⁣مطالعه‌ی انجام‌گرفته توسط بنیاد پوست استرالیا نشان می‌دهد معمولا تعریق زیاد پا و رطوبت ناشی از آن و فعالیت باکتری‌ها و قارچ‌ها موجب ایجاد بوی بد پا می‌شود. با رعایت نکات زیر از این مشکل خلاص شوید:

⁣💧 ⁣از پودرهای جذب‌کننده‌ی رطوبت استفاده کنید:
⁣وقتی پاهایتان را تمیز و خشک کردید، می‌توانید از پودرهایی مانند جوش شیرین، نشاسته‌ی ذرت و پودر بچه استفاده کنید. این پودرها به‌خوبی رطوبت را جذب می‌کنند.

⁣🍄 ⁣از محلول‌های طبیعی ضدقارچ استفاده کنید:
می‌توانید با استفاده از چای، سرکه سیب و نمک محلول‌های ضدقارچ درست کرده و با قرار دادن ⁣پاهایتان در آن و از بین بردن باکتری‌ها، به کاهش بوی پا کمک کنید.

⁣✅ جوراب مناسب بپوشید و آنها را به‌طور مرتب عوض کنید:
⁣پوشیدن جوراب، مخصوصا جوراب‌هایی که رطوبت را به‌خوبی جذب می‌کنند مانند جوراب‌های نخی، پشمی یا ترکیب نخی و پشمی، برای کاهش بوی بد پا ضروری است.


⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁣چطور مانند کُره‌ای‌ها با هزینه‌ای اندک، پوستی زیبا داشته باشیم👆
⁣
⁣⁣👇⁣👇⁣👇⁣⁣👇⁣👇
⁣📣 @chetorestan

⁣👈⁣ اگر می‌خواهید از دست پرخوری خلاص شوید، به این نکات توجه کنید:

⁣🧀 حتماً صبحانه بخورید:
⁣اگر تا قبل از ظهر دچار گرسنگی کامل می‌شوید، احتمالا به اندازه‌ی کافی صبحانه نخورده‌اید. در این وعده، حداقل باید ۲۵۰ کالری مصرف کنید. ⁣با این کار در ادامه‌ی روز احساس شیری بیشتری خواهید داشت و نیاز کمتری برای مصرف کالری در خود احساس خواهید کرد.

⁣🍎 ⁣در طول روز حتماً فیبر مصرف کنید:
⁣فیبر کمک می‌کند تا سریع‌تر سیر شوید و برای مدت طولانی سیر بمانید. ⁣روزانه حداقل ۲۵ گرم فیبر مصرف کنید. می‌توانید با مصرف سیب یا هویج در هر وعده غذایی به این هدف برسید.

⁣🍗 به اندازه کافی ⁣پروتئین مصرف کنید:
⁣افرادی که پروتئین بیشتری مصرف می‌کنند، کمتر دچار حس گرسنگی و پرخوری می‌شوند. ⁣در هر وعده‌ی غذایی یک پروتئین کم‌چرب مثل سفیده‌ی تخم مرغ مصرف کنید. همچنین مصرف حبوبات را نیز در نظر بگیرید. لوبیای سیاه، نخود و سویا نیز چربی کم، فیبر و پروتئین بالایی دارند.
⁣

⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁣👈 امروز کاری رو انجام بده که در آینده از خودت به خاطر انجام دادنش تشکر کنی...
⁣

⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁣⚠ چند ⁣اشتباهی که مانع شاد بودن شما می‌شود:

⁣🏠 تمام روز را در خانه گذراندن:
⁣گشت‌و‌گذار در محیط اطرف‌مان به ویژه طبیعت،⁣ سبب افزایش اعتماد‌ به نفس و بهبود مهارت‌های ارتباطی خواهد شد و منافع بسیاری برای ذهن و بدن‌مان دارد.

⁣⁣🎨 نادیده‌گرفتن توانایی‌های خلاقانه و ارائه نکردن آن‌ها:
پژوهشی در مرکز سلامتی دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد که هنر، باعث کاهش سطح استرس و اضطراب و افزایش احساسات مثبت می‌شود. همین‌طور به کاهش سطح افسردگی نیز کمک می‌کند. نتیجه‌ی مطالعه‌ی دیگری نشان می‌دهد که نویسندگی خلاقانه سبب بهبود عملکرد دستگاه ایمنی بدن می‌گردد.

⁣💞 ⁣اجتناب از برقراری روابط عمیق و معنادار:
⁣داشتن روابط و پیوندهای نزدیک برای یک زندگی سالم و شاد ضروری هستند. مهم نیست که این رابطه، ازدواج، دوستی یا روابط خانوادگی باشد، انسان‌ها به روابط نزدیک نیاز دارند. ⁣خطر مرگ زودرس در بین ا⁣فرادی که روابط اجتماعی قدرتمند دارند، پایین‌تر است.

⁣💼 ⁣داشتن شغلی که به آن علاقه ندارید:
⁣اساسا هر موضوعی که در محیط کار سبب استرس شود، برای سلامتی شما مضر است. اتفاقاتی مثل سفرهای کاری ناخواسته، تنش و اختلاف نظر با رئیس یا همکاران، حس کم‌ارزشی و نادیده‌شدن.


⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مقالات_امروز وبسایت چطور:
⁣
⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣انواع تیک عصبی و شیوه‌های درمان آن

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=86727
⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣خواص تخم شربتی و نحوه مصرف آن

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=86839
⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣تعریف استهلاک و روش محاسبه آن

🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=86760
⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣هدایای تبلیغاتی چیست و چه تاثیری بر تبلیغات دارد؟

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=85645
⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣راهنمای خرید و انتخاب یک نرم‌افزار CRM متناسب با کسب و کارتان

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=71313
⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣زبان بدن زنان با اعتماد به نفس چگونه است؟

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=86888
⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣۱۷ نکته‌ای که درمورد خلاقیت نمی‌دانستید

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=87037


⁣⁣📣 @chetorestan

⁣اگر می‌خواهید حافظه خود را تقویت کنید، حتما این مواد غذایی را در برنامه تغذیه خود داشته باشید ⁣👆

⁣👇👇👇👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁣📱 ⁣چند قانون آداب معاشرت در استفاده از تلفن همراه:

⁣❌ ⁣هنگامی که در حال صحبت با کسی هستید، تلفن خود را کنار بگذارید و مدام به آن نگاه نکنید. این کار باعث ناخوشایندی فرد مقابل می‌شود.

⁣⛔ از تلفن همراه در اتاق انتظار، صف پرداخت، رستوران، قطار یا سرویس بهداشتی عمومی استفاده نکنید.

⁣👈 اگر تماس تلفنی‌تان قطع شد، دوباره تماس بگیرید. در واقع کسی که اول تماس گرفته، پس از قطع‌شدن نیز باید خودش مجددا تماس بگیرد. حتی اگر طرف مقابل در حال صحبت بوده است.

⁣🗣 هنگام صحبت با تلفن فریاد نزنید. حتی اگر صدای شخص آن طرف خط را درست نمی‌شنوید، دلیلی ندارد که او هم صدای شما را خوب نشنود.


⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁣💡 دنیا با آدمایی که کتاب‌ می‌خونن می‌تونه آینده‌ی روشن‌تری داشته باشه...


⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁣📝 چند نکته برای اینکه شخص معتبر و قابل اعتمادی باشیم:

⁣👍 ⁣به‌دنبال تأیید دیگران نباشید:
⁣شخصی که از اعتبار لازم برخوردار است، مدام به‌دنبال تأیید دیگران نیست. این فرد نوعی تصدیق و تأییدیه‌ی درونی در خود احساس می‌کند. رسیدن به چنین مرحله‌ای به صرف زمان، کسب دانش، تلاش و تمرین و انعطاف‌پذیری نیاز دارد.

⁣👈 ⁣مسئولیت‌پذیر باشید:
⁣هیچ‌گاه مسئولیت کارهای‌تان را به گردن دیگری نیندازید. در خود، منبعی از اعتمادبه‌نفس و کنترل بسازید تا به‌کمک آن، تصمیم‌ها و اقدامات زندگی‌تان را خودتان به‌دست بگیرید.

⁣❌ ⁣قضاوت و حسادت نکنید:
⁣شما خودتان هم تجربه‌های ریزودرشتی در زندگی داشته‌اید. پس دیگران را درک کنید و قضاوت را کنار بگذارید. قبل از قضاوت فکر کنید و با بی‌خردی و نامهربانی درمورد دیگران صحبت نکنید و به داشته‌هایشان حسادت نکنید.

⁣✅ خودِ خودتان باشید:
⁣افراد معتبر همان شخصی هستند که ادعا می‌کنند. هیچ نقابی ندارند و خودِ خودشان‌اند. این افراد ازنظر احساسی به ثبات رسیده‌اند و نتیجه‌ی این ثبات نیز خردمندی آنها در رفتار است، خردمندی و اعتباری که برای دیگران نیز مفید خواهد بود.


⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مقالات_امروز وبسایت چطور:
⁣
⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣تعریف کارآفرینی در ورزش و اهمیت آن

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=86513
⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣آیا کالری منفی واقعیت دارد و خوراکی‌هایی با این ویژگی وجود دارند؟

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=86301
⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣چگونه خانه تمیز داشته باشیم؟

🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=87477
⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣روغن آرگان و خواص شگفت‌انگیز آن برای مو، پوست و ناخن‌ها

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=88624
⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣پریدن پلک نشانه چیست و چگونه درمان می‌شود؟

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=86450
⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣۱۰ نظریه روان‌شناسی که برای متقاعدکردن دیگران لازم است بدانید

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=87118
⁣⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣میلیاردر شدن با ۱۴ توصیه‌ای که برای پول درآوردن باید بخوانید

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=85385


⁣⁣📣 @chetorestan

#آیا_میدانید

⁣‼ رادولف دیزل، مخترع موتور دیزل چون به این نتیجه رسیده‌ بود که اختراعش موفق نخواهد بود در سال 1913 خودکشی کرد!

⁣👈 برای ناامید شدن همیشه زوده...


⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁣⚠ چند نشانه که نشان می‌دهد رابطه‌ عاطفی شما به پایان رسیده:

⁣👈 ⁣زندگی‌تان آلوده به پنهان‌کاری است:
اگر همسرتان مرموز شده است و اغلب تلاش می‌کند تا نفهمید که کجا رفته، با چه کسی بوده یا پای تلفن با چه کسی حرف می‌زده، نشان می‌دهد که رابطه‌تان با مشکلی جدی مواجه است. اما منصف باشید و این رفتارهای پنهان‌کارانه را نه فقط در همسرتان بلکه در خودتان نیز جست‌وجو کنید.

⁣❌ ⁣قادر به مصالحه نیستید:
⁣کاملا طبیعی است که درمورد بعضی مسائل با هم اتفاق‌نظر نداشته باشید یا حتی گاهی بحث کنید. خطر از جایی آغاز می‌شود که این‌قدر در بحث زیاده‌روی کنید. اگر هیچ‌کدام‌تان حاضر نباشید که به‌طریقی باهم کنار بیایید، فاتحه‌ی رابطه‌تان خوانده است.

⁣💔 ⁣نسبت به هم بی‌تفاوت شده‌اید:
⁣نقطه‌ی مقابل عشق همیشه تنفر نیست، بلکه خیلی اوقات بی‌احساسی و بی‌علاقگی است. اگر برآورده‌کردن یا نکردن خواسته‌ها و انتظارات‌تان از سوی همسرتان دیگر برای‌تان فرقی ندارد و مسئله‌ای بی‌اهمیت تلقی می‌شود، رشته‌ی عاطفی‌تان قطع شده است.


⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁣👈 برای اینکه آدم موفقی باشید باید از آخر هفته‌تون هم بهترین استفاده رو بکنید.

⁣⁉ اما افراد موفق آخر هفته خودشون رو چطور می‌گذرونن؟


⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁠⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣#مقالات_امروز وبسایت چطور:
⁣
⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣رهبری تحول آفرین و مزایای آن در سازمان

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=86604
⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣⁣👈⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣علل اضطراب صبحگاهی و راه‌هایی برای کاهش آن

⁣🔗 ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=87236
⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣داشتن روحیه شاد با ۶ توصیه‌ای که حال‌تان را خوب می‌کند

🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=86670
⁣⁣⁣⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ⁣⁣⁣ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ ـ ـ ـ ⁣ـ
⁣👈⁣ ⁣⁣⁣هنردرمانی چیست و چه فوایدی برای سلامت روان دارد؟

⁣🔗⁣ ⁣⁣⁣⁣⁣⁣http://chetor.com/?p=87347


⁣⁣📣 @chetorestan

⁣💭 بعضی وقتا ممکنه فکر کنیم در جایگاه درستی ⁣هستیم، غافل از اینکه به جای دیگه‌ای تعلق داریم!

🔍 قدم اول اینه که خود واقعیمون رو بشناسیم؛ فارغ از هر چیز دیگه‌ای در دنیای اطراف...


⁣📣 @chetorestan

⁣⚠⁣ ⁣⁣چند اشتباه در زندگی زناشویی که ممکن است به طلاق ختم شود:

⁣💼 ⁣برهم خوردن تعادل کار و زندگی:
⁣زندگی شخصی باید از زندگی شغلی تفکیک شود. اولویت‌هایتان را در هریک از این‌دو مشخص کنید. میزان اهمیتی که به هرکدام‌شان می‌دهید نباید اغراق‌آمیز باشد، وگرنه باعث برهم خوردن تعادل کار و زندگی می‌شود و زندگی‌ مشترکتان را به خطر می‌اندازد.

⁣👈 ⁣قوانین سفت‌وسخت در مورد امور منزل:
⁣روان‌شناسی مدرن بر این باور است که قوانین سفت‌وسخت در مورد امور منزل می‌تواند دلیل طلاق باشد. چنین قوانینی باعث می‌شوند که خانه به‌جای یک مکان گرم‌ونرم به مکان شغل دوم تبدیل شود. آرامش و دلپذیری خانه باید در اولویت باشد نه انجام دقیق و منظم کارهای آن.

⁣💔 روراست‌نبودن در مورد خیانت:
⁣خیانت یکی از دشوارترین مشکلاتی است که متأسفانه گاهی در زندگی زناشویی اتفاق می‌افتد. اصلا معلوم نیست که آیا همسرتان شما را می‌بخشد و زندگی مشترک‌تان ادامه خواهد یافت یا نه. اما مطمئنا چنین رازی رابطه‌تان را از درون می‌خشکاند. صداقت درواقع شانس آخری است که شاید بتواند زندگی مشترک‌تان را نجات بدهد.

⁣
⁣👇⁣👇⁣👇⁣👇👇
⁣📣 @chetorestan