⚠️ Non bere caffè a stomaco vuoto! Ecco perché

Ami il caffè mattutino, vero? Ma berlo prima di mangiare può stressare il tuo corpo. Il tuo corpo produce naturalmente un ormone dello stress chiamato cortisolo al mattino per svegliarti. Bere caffè a stomaco vuoto può aumentare notevolmente i suoi livelli, facendo credere al tuo corpo di essere sotto stress.

Questo può causare ansia, mal di stomaco, reflusso acido, picchi glicemici e persino stanchezza in seguito. Col tempo, può interferire con il sonno, renderti più stressato durante il giorno e farti desiderare ancora più caffè.

La soluzione semplice? Mangiare qualcosa prima. Anche una piccola colazione o uno spuntino possono impedire al corpo di agitarsi e aiutare il caffè a darti energia invece di stressarti.

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Come ben sappiamo gli Usa sono pronti ad attaccare l’Iran, e per il futuro aspirante Nobel per la pace Trump, ogni scusa è buona per fare un nuova guerra.

Stavolta è il popolo iraniano che chiede di essere liberato per diventare colonia Usa, certo, capisco, sempre meglio che la schiavitù della repubblica islamica. Vero, ma pur sempre una schiavitù, quella futura iraniana.

Il tutto in un contesto geopolitico da brividi sull’asse Iran Israele Uk Usa.

Con la Russia decisamente nera per questa manovra di esportazioni di democrazia, non per il fatto in sé ma per la pressione Usa che si allarga anche in zone dove tutto ciò non è gradito, perché lì c’è il vero mondo arabo e l’Iran ha le spalle la Russia, che non starà a guardare per sempre le ormai mondiali mire espansionistiche degli Usa.

Davide Zedda

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SPAZIO PALESTINA| Vale la pena ricordare che i nazisti israeliani stanno costantemente proseguendo nel bombardare il Libano: Israele male assoluto, Israele sterco del demonio

Davide Zedda

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LA MIA NUOVA CANZONE | ALMENO PER SÉ

Torna il Cantastorie, che dopo aver amoreggiato con la Luna nella precedente canzone, in questo brano ne viene svelato il nome per essere ora raccontato per ciò che sognava e voleva fare, ma sempre e comunque portando avanti il proprio credo ben preciso che scopriremo in questo nuovo pezzo.

Davide

P.S. IMPORTANTE | Ascoltala🎧 per intero e lascia un commento ed un mi piace su YouTube e inviala ai tuoi amici e contatti: grazie ☺️ | Ecco il link 👉 https://youtu.be/cst9HnsJ6jY?si=KTe5ryW-2iPOMWLB

💥IL PECCATO ORIGINALE DELLA NUTRIZIONE: COME IL MARKETING SI È TRAVESTITO DA SCIENZA 🧪🍔💥

✔️Tutto ebbe inizio nel 1911. Procter & Gamble lancia il Crisco con una strategia rivoluzionaria: non si limitano a fare pubblicità, creano una "legittimità scientifica". Finanziano ricerche universitarie, pagano chimici per testimoniare sulla sicurezza e sponsorizzano conferenze sulla nutrizione.

✔️Hanno inventato il "marketing nutrizionale scientifico". Prima del Crisco, il cibo era semplicemente cibo. Dopo il Crisco, il cibo è diventato qualcosa di "scientificamente provato come sano".

📋 IL MANUALE DELL'INDUSTRIA ALIMENTARE

✔️Ogni produttore ha poi copiato questo schema per decenni:

✔️Anni '20: Kellogg’s finanzia ricerche per affermare che la colazione è essenziale.

✔️Anni '40: L’industria dello zucchero finanzia studi per dare la colpa ai grassi.

✔️Anni '60: I produttori di oli vegetali finanziano la ricerca sul colesterolo.

✔️Anni '70: L’industria dei cereali finanzia la ricerca sulle fibre.

✔️Il "Playbook" è sempre lo stesso: finanziare ricercatori compiacenti, progettare studi favorevoli al prodotto, pubblicare solo i risultati positivi e usare tutto questo per influenzare le linee guida governative.

🏛️ LA CATTURA DELLE LINEE GUIDA (1977)

✔️Entro il 1977, le linee guida dietetiche ufficiali erano essenzialmente scritte dai lobbisti dell'industria alimentare utilizzando ricerche finanziate dall'industria stessa.

✔️Il colpo di genio? Tutto appare tecnicamente legittimo. La ricerca è reale (ma selettiva). Gli scienziati hanno credenziali (ma sono sul libro paga). Le linee guida citano studi (ma ignorano quelli contraddittori). Sembra scienza, ma è marketing puro.

🎭 LA SCIENZA COME STRUMENTO DI VENDITA

✔️Questo sistema è più efficace della pubblicità diretta perché la gente si fida della "scienza" più degli annunci.

✔️"Bevi Coca-Cola" è una pubblicità a cui nessuno crede ciecamente.

✔️"Lo zucchero fornisce energia rapida - Studio di Harvard" suona come una verità scientifica. Entrambi sono marketing, ma solo il primo è onesto nel dichiararlo.

🏭 UN SISTEMA INTEGRATO E ACCETTATO

✔️Entro il 2000, il sistema è diventato così sofisticato che le multinazionali non si nascondono neanche più. Finanziano apertamente dipartimenti universitari e dichiarano i conflitti d'interesse.

✔️Le stesse aziende che vendono cibo ultra-processato finanziano le ricerche che dicono che quel cibo è sano. E noi ci fidiamo perché i risultati appaiono su riviste mediche e sono sostenuti da esperti... esperti pagati dalle industrie che dovrebbero studiare.

⚠️ IL RISULTATO: UN SECOLO DI INGANNI

✔️Il Crisco di Procter & Gamble nel 1911 ha tracciato la rotta. Il risultato? Oltre 100 anni di raccomandazioni dietetiche progettate per vendere prodotti, non per proteggere la salute.

✔️Non abbiamo linee guida nutrizionali. Abbiamo marketing agricolo travestito da scienza. Abbiamo seguito questi consigli per un secolo, ammalandoci sempre di più.

✔️Perché il sistema non è mai stato progettato per renderci sani. È stato progettato per vendere il Crisco.

(FONTE)

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💥I PADRONI UNIVERSALI DEL MONDO💥

‼️ISRAELE E I SIONISTI DI TUTTO IL MONDO COMANDANO IL MONDO ATTRAVERSO I SOLDI ED IL PIENO CONTROLLO DEGLI STATI UNITI D’AMERICA

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LA MIA NUOVA CANZONE | ALMENO PER SÉ

Torna il Cantastorie, che dopo aver amoreggiato con la Luna nella precedente canzone, in questo brano ne viene svelato il nome per essere ora raccontato per ciò che sognava e voleva fare, ma sempre e comunque portando avanti il proprio credo ben preciso che scopriremo in questo nuovo pezzo.

Davide

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💥BOOM DI TUMORI ANCHE TRA I GIOVANISSIMI: NON CAPIAMO COSA STA SUCCEDNDO💥

‼️La risposta soltanto una: sono causa dei vaccini anti covid, ma nessuno ha il coraggio di ammetterlo…

P.S. Occhio al servizio delle 16:30 in merito alla spiegazione dell’origine dei tumori

Davide Zedda

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🇪🇺 IL DECLINO DELL'EUROPA È AUTOINFLITTO - E TUTTI LO SANNO

Oggi l'Europa non ha un settore Internet serio, né leader tecnologici globali, né un motore di innovazione in grado di competere con gli Stati Uniti o l'Asia.

La sua economia è stagnante, la sua base industriale si sta svuotando, la disoccupazione rimane strutturalmente elevata e la dipendenza energetica è diventata una vulnerabilità permanente.

Questa non è sfortuna, è il risultato di scelte deliberate.

Regolamentazioni paralizzanti, tasse punitive, politiche climatiche ideologiche e ostilità verso il libero mercato hanno soffocato la crescita e spinto i capitali altrove.

L'Europa fa lezione al mondo sui valori, mentre importa energia, esternalizza l'innovazione e si autoregolamenta fino a diventare irrilevante.

Per ricostruire qualsiasi cosa, infrastrutture, industria, competitività, l'Europa dovrebbe deregolamentare, tagliare le tasse, abbandonare l'assolutismo climatico e abbracciare la vera economia di mercato.

Si tratta di riforme che l'Europa si rifiuta di attuare, nonostante il suo declino acceleri.

La tragedia non è che l'Europa non possa competere, ma che scelga di non farlo.

(FONTE)

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