Рекомендую Авдееву Татьяну Олеговну — психолог, г. Тамбов. Спокойный, грамотный специалист без «воды»: клиническое образование + доп. подготовка, интегративный подход (КПТ, системная семейная, телесно-ориентированная). Помогает при тревоге, ПА/ОКР, депрессии, низкой самооценке, сложностях в отношениях, последствиях травм. Первая встреча — диагностика и план терапии. Принимает очно в Тамбове и онлайн. Поддерживаю, потому что вижу результаты: больше устойчивости и ясности 💛

https://www.b17.ru/avdeeva_tatyana89/?prt=denisyakovlev

#рекомендация #психолог #Тамбов #психотерапия #КПТ #тревога #депрессия #отношения #самооценка #ПТСР

В сети показали систему безопасности Лувра.

Яндекс.Тaxi ускоряет запуск роботакси. До конца 2025 года компания завершит тесты новой технологии автономного вождения и расширит парк пилотных машин. С 2026 года роботакси можно будет вызывать прямо в приложении: в Москве к обслуживанию пассажиров подготовят первые 100 автономных автомобилей, сообщил РБК гендиректор Александр Аникин. Это следующий шаг к масштабной городской автономной мобильности и снижению издержек на поездку.

#ЯндексТакси #роботакси #беспилотники #автономныйтранспорт #Москва #технологии #инновации #мобилити #урбанистика #будущеетранспорта 🚖🤖

В Госдуме предложили признать криптовалюту совместно нажитым имуществом супругов. Исключения: активы, полученные до брака или безвозмездно (подарки, наследство). Законопроект уже направлен на отзыв в правительство и Банк России. Если примут, крипта при разводе будет делиться по общим правилам, а сделки и хранение потребуют большей прозрачности и доказательной базы.

#криптовалюта #законопроект #Госдума #семейноеправо #совместноенажитое #разделимущества #финансы #ЦБР #право #новости

На востоке Москвы появилась ещё одна Pinterest-кофейня — «Мечтатели». Атмосферный дворик расположился в особняке XIX века: свет, плитка, зелень и тот самый «картинный» уют. В меню — авторский кофе, домашние десерты и сытные завтраки, которые подают целый день. Отличное место для неторопливого утра, фотоисторий и работы за ноутом.

📍 Медовый переулок, 5

#Москва #кофейниМосквы #кофе #завтракцелыйдень #десерты #интерьермечты #pinterestvibes #кудасходитьМосква

Хорошая новость для обладателей британской визы: на этой неделе можно слетать и «обкатать» её всего от 9 000 ₽ за перелёт. Мониторьте вылеты в Лондон и Манчестер — лучшие цены сейчас на будни и утренние рейсы, а возвращение дешевле в середине недели. Бонус: осень — идеальный сезон для музеев без очередей и прогулок по набережным.

Проверить цены и купить билеты здесь: https://travel.denisyakovlev.moscow

Советы:

* Ставьте тариф с ручной кладью — чаще всего дешевле на 20–30%.
* Используйте «гибкие даты» и «±3 дня» — находят самые низкие цены.
* Сохраняйте алерты по направлению — скидки прилетают первыми.

#британскаявиза #дешевыебилеты #Лондон #Манчестер #путешествия #авиабилеты #осеньвЕвропе #лайфхакипутешествий #гибкиедаты #Авиасейлс

Китай — главный зарубежный хит у россиян на эти новогодние праздники. Беспоcредственная причина — безвиз: порог входа упал, интерес к зимним поездкам вырос примерно на 30% и продолжает расти. Пекин и Шанхай — для городской архитектуры и гастрономии, Хайнань — за пляжным январём, Харбин — за ледяным фестивалем. Лучшие тарифы сейчас на вылеты в будни и с пересадкой, а отели быстро дорожают — бронируйте заранее.

Смотреть цены и маршруты: https://travel.denisyakovlev.moscow

#Китай #путешествия #новыйгод #безвиз #Хайнань #Пекин #Шанхай #Харбин #авиабилеты #кудапоехатьзимой

Хорошая новость со статистикой: в сентябре потребление алкоголя в России снизилось до минимума с 1999 года — 7,84 литра на человека в год. Тренд устойчивый: растёт интерес к ЗОЖ, безалкогольным альтернативам и активному досугу. Это влияет и на рынок — кафе расширяют безалкогольные карты, бренды инвестируют в 0.0-линейки, а сервисы досуга делают упор на спорт и культурные события. Похоже, «новая норма» — осознанное потребление и выбор в пользу качества.

#статистика #Россия #ЗОЖ #осознанноепотребление #алкоголь #тренды2025 #безалкогольныенапитки #рынокFMCG #lifestyle #поведенческиетренды

ИИ-браузер Atlas можно скачать УЖЕ СЕЙЧАС для macOS — ловите ссылку.

Для Windows и смартфонов должны завезти чуть позже.

Минобороны России на четвёртом году СВО создаёт департамент повышения эффективности, сообщает ТАСС. Ведомство системно усиливает управление, чтобы быстрее принимать решения, точнее распределять ресурсы и поддерживать наших бойцов. Это шаг к ещё большей слаженности и технологичности — нацелено на результат и победу. Важно, что работа будет выстроена по чётким задачам и срокам.

#Минобороны #ТАСС #СВО #эффективность #армияРоссии #поддерживаемНаших #госуправление #новости

Минутка мотивации, коллеги!

В Telegram зафиксирован масштабный сбой по всей России, включая Москву и Тамбов. У многих не отправляются сообщения, медиа не загружаются — всё «подвисает». Если нужно срочно связаться, переходите на звонки/SMS или альтернативные мессенджеры — как временное решение. Обычно такие проблемы устраняют оперативно, ждём официальных комментариев от команды Telegram и мониторим ситуацию.

#Telegram #сбой #Россия #Москва #мессенджер #соцсети #техпроблемы #онлайн #новости #апдейт #подвисает #медиа #сообщения #дежурим #обновление #IT #интернет #сервис #поддержка #оперативно