Учёные из госпиталя Бригам выяснили, что витамин D может замедлять старение организма. В крупном исследовании было установлено, что приём витамина D3 в дозировке 2000 МЕ в день замедляет укорочение теломер — участков ДНК, связанных с биологическим возрастом. Этот эффект оказался статистически значимым даже у участников старше 50 лет. Исследователи подчёркивают, что даже небольшие дозы витамина D могут положительно влиять на продолжительность жизни.

#ВитаминD #Старение #Долголетие #Здоровье #Наука #Теломеры #Исследование

25 мая отмечается несколько праздников в разных странах и культурах Вот некоторые из них

День филолога — профессиональный праздник отмечаемый в России и некоторых других странах посвященный специалистам в области филологии #ДеньФилолога #Филология #Язык

День освобождения Африки — отмечается в ряде африканских стран и символизирует единство и свободу африканских народов от колониального господства #ДеньОсвобожденияАфрики #Африка #Свобода

День полотенца — неофициальный праздник посвященный памяти писателя Дугласа Адамса автора Автостопом по галактике В этот день поклонники его творчества носят с собой полотенце #ДеньПолотенца #ДугласАдамс #АвтостопомПоГалактике

День гордости гиков — неофициальный праздник посвященный всем любителям науки технологий и фантастики #ДеньГордостиГиков #Наука #Технологии #Фантастика

Эти праздники могут быть отмечены различными мероприятиями и акциями в зависимости от региона и культурных традиций