Деякі продукти допомагають швидше засинати. Ви можете заповнити дефіцит сну і поліпшити якість сну, вживаючи правильну їжу. Лікарі розповіли, які продукти

Певні дії можуть зменшити частоту нападів мігрені. Кардіологи розповіли, якими способами можна мінімізувати прояв мігрені, інформує Diagnoz.In.Ua. Перш за

Консервація є небезпечною через ботулотоксин. Лікарі розповіли, що домашні консерви можуть становити смертельну небезпеку. Неправильна їх заготівля і

Алергікам варто звернути увагу на певні продукти. Повністю усунути неприємні симптоми алергії без ліків не вдасться, але полегшити стан за допомогою їжі

Існує досить багато здорових видів вуглеводів. Не варто автоматично зараховувати усі вуглеводи до шкідливих продуктів. Деякі їх види можна сміливо

Зниженню тиску сприяє сполука, яка міститься у чорниці. Гіпертонія є досить небезпечним захворюванням, що сприяє розвитку смертельних для життя станів.

Здорова ротова порожнина зменшує ймовірність передчасних пологів у жінок. Нове дослідження Сіднейського університету показало, що лікування гінгівіту

Діабетикам варто звернути увагу на деякі продукти. Дієтологи порадили діабетикам вживати, певні продукти, інформує Diagnoz.In.Ua. Фахівці виділили три

Печінка тріски гарно заповнює дефіцит заліза у крові. Лікарі радять для заповнення вмісту заліза в організмі вживати у їжу печінку тріски, хоча й з

Особливо помітно накопичення жиру на животі. Зазвичай, в ході старіння організму його здатність спалювати жир зменшується, і останній починає відкладатися

Смертельно небезпечна хвороба вважається ліквідованою на всій планеті. За даними міністерства внутрішньої безпеки США, в дослідницькому центрі вакцини

Як часто суші варто включати в свій раціон. Якщо людина є великим шанувальником суші, то немає нічого ганебного в тому, що вона занадто часто ходить в

Часто люди вживають мед неправильно. За словами лікарів дієтологів, люди припускаються помилки, сприймаючи мед як здоровий замінник цукру, інформує

Консервовані супи сприяють розвитку інсульту у людей. Медики радять уникати вживання консервованих супів, інформує Diagnoz.In.Ua. Супи вважають корисною

Організм вас скаже спасибі. Пропонуємо ознайомитися з причинами, за якими є мандарини не тільки смачно, але і корисно, інформує Diagnoz.In.Ua. Мандарини

Щоб уникнути проблем. Чашка свіжозвареної кави — відмінний спосіб почати ранок. Завдяки високому вмісту кофеїну напій бадьорить, підвищує працездатність і

Жування жуйки допомагає підтримувати здоров'я серця. Лікарі розповіли, що у людей, які регулярно жують жувальну гумку, рідше фіксуються проблеми у

Щоденне паління підвищує ризик серцево-судинних захворювань в кілька разів. В Австралійському національному університеті провели великомасштабне

Деякі продукти провокують у людей втому. Кава є напоєм, який асоціюється у багатьох з бадьорістю і припливом сил. Однак, на думку дієтологів, саме кава й

Заморожений лимон: користь для здоров'я людини. Багато хто знає, що лимони в свіжому вигляді мають безліч корисних властивостей. Але мало хто чув, що