Інколи візит до дієтолога є доречним. За статистикою, приблизно 40 % розладів у сучасного жителя мегаполіса пов'язані з харчуванням. Постійні

Деякі продукти містять особливо багато магнію. Дослідження говорять, що магній необхідний для боротьби зі злоякісними захворюваннями. І ось 5 продуктів,

Температура води під час приймання душу має бути правильною. Після тривалого насиченого дня важко уявити собі щось більш втішне, ніж гарячий душ, який

Здоров'я кишківника залежить від правильного вживання певних продуктів. Від нормальної роботи кишківника залежить не лише наше фізичне здоров'я,

Лимони не завжди є корисними для здоров'я людей. Як і інші цитрусові, насичені вітаміном C лимони корисні для імунітету. Але вживати їх окремо просто

Їжа для розуму. Збалансоване харчування дуже важливе для правильної роботи багатьох органів і систем нашого організму, в тому числі і для мозку. Щоб

Основною причиною зниження пам'яті після 40 років є вікові зміни, зумовлені різними несприятливими факторами, що призводять до

Вікові зміни - це природний процес. Однак з цим можна і потрібно боротися. Доглядати за собою слід ще змолоду, а саме з 25 років. Детальніше дізнатися про це можна на сайті zmorshki.in.ua

Причини появи мімічних зморшок. Кожен день обличчя жінки робить сотні тисяч м'язових скорочень, під час сміху, розмови, вираження радості, печалі і т. д. Все це позначається на стані шкіри

Зима є досить корисною для людського здоров'я. Зима — це не лише страх підхопити застуду або отримати травму, послизнувшись на ковзанці. Виявляється,

Не поспішайте бігти до лікаря. Не поспішайте бігти до лікаря, інформує Diagnoz.In.Ua. Коричневі плями на шкірі не дуже шкодять здоров'ю, але і радості

Випита вода зменшує негативний вплив кави на організм. Чашка свіжозвареної кави — відмінний спосіб почати ранок. Завдяки високому вмісту кофеїну напій

Білкова дієта збагачена протеїнами. Майже скоро відкриється пляжний сезон, але багато хто не встиг ще привести своє тіло у форму. Дієтологи рекомендують

Розмарин має багато корисних властивостей. Сильний м'ятний аромат розмарину миттєво впізнаваний шеф-кухарями і домашніми кухарями у всьому світі.

Якщо різко відмовитися від цукру, то можуть виникнути певні негативні наслідки. Цілком можливо, що нам не потрібно одразу відмовлятися від цукру і усіх

Харчування по сезону. Зима давно вступила у свої права, але це не означає, що ми повинні обмежувати себе у вітамінах та мінералах. У січні та лютому у

Знижувати рівень холестерину краще за допомогою кунжутної олії. Науковці припускають, що у справі зниження високого холестерину кунжутна олія може діяти

Деякі овочі містять забагато цукру. Овочі — найкорисніші продукти, які лише могла створити природа. Вони багаті на різноманітні поживні речовини,

Деякі продукти провокують метеоризм. Чи пам'ятаєте ви це неприємне відчуття у животі, ніби ви щойно з'їли повітряну кулю? І улюблена сукня одразу

Жінки, які п'ють достатню кількість кави, рідше хворіють на рак. Кава може майже на третину знизити ризик захворіти на рак ендометрія, якщо