🙇مادران نباید به هیچ ‌وجه تب کودک پس از واکسن زدن را سرسری بگیرند، چون ممکن است اکسیژن به مغز او نرسد و کودک تشنج کند

💎🌹 @dowrehamysartakht

📣توصیه های تغذیه ای کاهش چربی خون

۱- کاهش تدریجی وزن بدن(درصورت اضافه وزن) همراه با فعالیت و حرکات بدنی
۲- مصرف ماهی و سایر آبزیان برای تامین اسید چرب امگا۳(بصورت کبابی، بخارپز و یا فرپز)
۳-خودداری از مصرف امعاء و احشاء حیوانی مانند کله پاچه، دل، قلوه و ...
٤- مصرف انواع حبوبات
٥- جدا کردن کامل پوست مرغ و ماهی
٦-اجتناب از مصرف فست فود و نوشابه های گازدار
۷-اجتناب از مصرف غذاهای سرخ کردنی
۸-اجتناب از مصرف شیرینی های خامه دار، چیپس و سس های چرب
۹-مصرف روزانه مواد غذایی حاوی کلسیم(ماست،شیرو پنیر کم چرب)
۱۰-مصرف روزانه میوه و سبزی تازه
۱۱-محدود کردن مصرف قندهای ساده مثل شکر،شکلات،آب نبات،عسل،مربا،نوشابه های گازدار، آبمیوه های صنعتی و ...
۱۲-مصرف متعادل زیتون و روغن زیتون بجای روغن نباتی جامد و حیوانی

💎🌹 @dowrehamysartakht

✅ رفع سنگ کلیه

💠 گیاه کرفس به علت داشتن املاح فسفر و سیلیس برای دفع انواع سنگ کلیه و مثانه مفید است

💎🌹 @dowrehamysartakht

🎞🕷طریقه صحیح جداکردن کنه ها از پوست با قاشق کنه‌گیری به صورتی که بیماری تب کریمه کنگو در اثر له کردن از کنه به انسان منتقل نشود.

💎🌹 @dowrehamysartakht

⭕️۳۳ مورد ابتلا به تب کریمه کنگو شناسایی شده است

🔸رییس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت:
تاکنون در کشور ۳۳ مورد ابتلا به بیماری تب کریمه کنگو شناسایی شده است و متاسفانه سه نفر بر اثر این بیماری، جان خود را از دست داده‌اند.

🔸تمام افرادی که به بیماری تب کریمه کنگو مبتلا شده بودند، تحت درمان قرار گرفتند و آخرین موارد شناسایی شده، مربوط به استان مازندران است که هر دو بیمار وضعیت باثباتی دارند و رو به بهبود هستند و نگرانی‌ها در مورد هر دو نفر آن‌ها، رفع شده است.

💎🌹 @dowrehamysartakht

سرتخت هم اکنون


@dowrehamysartakht

⚽️ قرعه کشی یک‌چهارم نهایی لیگ قهرمانان آسیا

⚽️پرسپولیس حریف الاهلی عربستان شد؛دیدارهای رفت این مرحله ۳۰ و ۳۱ مرداد و دیدارهای برگشت نیز ۲۰ و ۲۱ شهریور ماه برگزار خواهد شد

@dowrehamysartakht

#داستان_روز

یک تحویلدار بانک میگفت
ﭘﺴﺮ ﺑﭽﻪ ﺍﯼ ﯾﻪ ﻗﺒﺾ ﺍﻭرد تا ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ کنه .
ﮔﻔﺘﻢ: ﻭقت ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺳﺎﯾﺖ ﻫﺎﺭﻭ ﺑﺴﺘﯿﻢ ﻓﺮﺩﺍ ﺻﺒﺢ ﺑﯿﺎﺭ!
ﮔﻔﺖ: ﻣﯿﺪﻭﻧﯽ ﻣﻦ ﭘﺴﺮ ﮐﯿﻢ !
ﺑﺎﺑﺎﻣﻮ ﺑﯿﺎﺭمم ﻫﻤﯿﻨﻮ ﻣﯿﮕﯽ؟ !
ﮔﻔﺘﻢ: فرقی نمیکنه ! ﺳﺎﯾﺘﻮ ﺑﺴﺘﯿﻢ ﭘﺴﺮ ﺟﺎﻥ !
رفت، ﺑﺎ ﯾﻪ ﻣﺮﺩﯼ ﺍﻭﻣﺪ ﻟﺒﺎﺳﻬﺎﯼ کهنه ﻭ ﭼﻬﺮﻩ رنج دیدﻩ ای داشت،
ﻓﻬﻤﯿﺪﻡ ﺑﺎﺑﺎﺷﻪ ...
ﺑﻠﻨﺪ ﺷﺪﻡ ﻭ ﺑﻪ ﻗﺼﺪ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺗﺤﻮیلش ﮔﺮﻓﺘﻢ ﻗﺒﺾ ﻭ ﭘﻮﻟﺸﻮ ﮔﺮﻓﺘﻢ ﮔﻔﺘﻢ :
ﭼﺸﻢ ﺗﻪ ﻗﺒﻀﻮ ﻣﻬﺮ ﮐﺮﺩﻡ ﺩﺍﺩﻡ ﺑﻬﺶ ..
ﮔﺬﺍﺷﺘﻢ ﺗﻪ ﮐﺸﻮ ﻓﺮﺩﺍ ﺻﺒﺢ ﭘﺮﺩﺍﺧﺖ ﮐﻨﻢ ...
ﭘﺴﺮﻩ ﮔﻔﺖ ﺩﯾﺪﯼ ﺑﺎﺑﺎﻣﻮ ﺑﯿﺎﺭﻡ ﻧﻤﯿﺘﻮﻧﯽ ﻧﻪ ﺑﮕﯽ ﺑﻬﺶ !
ﺑﻌﺪﺵ ﺧﻨﺪﯾﺪ ...
ﺑﺎﺑﺎﺵ ﺑﻪ ﭘﺴﺮﺵ ﮔﻔﺖ ﺑﺮﻭ ﺟﻠﻮﯼ ﺩﺭ ﻣﻦ ﻣﯿﺎﻡ
ﺍﻭﻣﺪ ﺩﺭ ﮔﻮﺷﻢ ﮔﻔﺖ ﻣﻤﻨﻮﻧﻢ ﺍﺯﺕ ﺑﺨﺎﻃﺮ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﺟﻠﻮﯼ ﺑﭽﻢ ﺑﺰﺭﮔﻢ ﮐﺮﺩﯼ !

ﺍﺯ ﺩﯾﺪﮔﺎﻩ ﺑﭽﻪ ﭘﺪﺭ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﺮﯾﻦ ﻓﺮﺩﯾﻪ ﮐﻪ ﺣﻼﻝ ﻣﺸﮑﻼﺗﻪ ﻭ ﺗﻨﻬﺎ ﺗﺮﯾﻦ ﻓﺮﺩ ﺑﺰﺭﮒ ﺗﻮ ﺩﻧﯿﺎﺳﺖ

ﭘــﺪﺭ است که ﺩﺭ ﮐﺘﺎﺏ ﺟﺎﻳﻲ ﻧﺪﺍﺭد ﻭ ﻫﻴﭻ ﭼﻴﺰ ﺯﻳﺮ ﭘﺎﻳش ﻧﻴﺴﺖ ....
ﺑﻲ ﻣِﻨَﺖ ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻏﺮﻳﺒﮕﻲ ﻫﺎﻳش ﻣﻲ ﮔﺬﺭد ﺗﺎ ﭘﺪﺭ ﺑﺎﺷد ...
ﻭ ﭘﺸﺖ ﺧﻨﺪﻩ ﻫﺎﻳش ﻓﻘﻂ ﺳﮑﻮﺕ ﻣﻲ ﮐﻨد...

خدایا بالاتر از بهشتت چه داری برای پدرم میخواهم.
تقدیم به همه باباها ..

ارسال آقای یاسر حیدریان از کرمانشاه

@dowrehamysartakht

ClaenMaster lite

💥پاک کننده فایلهای هرز اضافی گوشی برای افزایش سرعت گوشی و حجم رم داخلی 💥
🆔 @dowrehamysartakht

🆔 @dowrehamysartakht

Cross Dj pro

💥نرم افزار میکس آهنگ 💥

@dowrehamysartakht

#اپلیکیشن رسمی برنامه ۹۰

Navad (90)

@dowrehamysartakht

دانلود فایل👇

💎 حرف حساب روز:

ﻣﺮﺩﯼ ﺑﺎ ﻟﺒﺎﺱ ﻭ ﮐﻔﺸﻬﺎی ﮔﺮﺍﻧﻘﯿﻤﺖ ﺑﻪ ﺩﯾﻮﺍﺭﯼ ﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﻭ ﻣﯿﮕﺮﯾﺴﺖ. ﻧﺰﺩﯾﮑﺶ ﺷﺪﻡ ﻭ ﺑﻪ ﻧﻘﻄﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺧﯿﺮﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ ﺑﺎ ﺩﻗﺖ ﻧﮕﺎﻩ ﮐﺮﺩﻡ، ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ: "ﺍﯾﻦ ﻫﻢ ﻣﯿﮕﺬﺭﺩ"

ﻋﻠﺖ ﺭﺍ ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ ﮔﻔﺖ: ﺍﯾﻦ ﺩﺳﺖ ﺧﻂ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ. ﭼﻨﺪﺳﺎﻝ ﭘﯿﺶ ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻧﻘﻄﻪ ﻫﯿﺰﻡ ﻣﯿﻔﺮﻭﺧﺘﻢ... ﺣﺎﻝ ﺻﺎﺣﺐ ﭼﻨﺪﯾﻦ ﮐﺎﺭﺧﺎﻧﻪ ﺍﻡ. ﭘﺮﺳﯿﺪﻡ: ﭘﺲ ﭼﺮﺍ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺑﻪ ﺍﯾﻨﺠﺎ ﺑﺮﮔﺸﺘﯽ؟ ﮔﻔﺖ: ﺁﻣﺪﻡ ﺗﺎ ﺑﺎﺯ ﺑﻨﻮﯾﺴﻢ: "ﺍﯾﻦ ﻫﻢ ﻣﯿﮕﺬﺭﺩ"

گر به دولت برسی، مست نگردی مردی،
گر به ذلت برسی، پست نگردی مردی،
اهل عالم همه بازیچه دست هوسند،
گر تو بازیچه این دست نگردی مردی..

ارسال آقای یاسر حیدریان از کرمانشاه


@dowrehamysartakht

شاپور دوم معروف به شکارچی اعراب:

نهمین ‌پادشاه‌ ساسانی،
بیشترین‌ زمان‌حکومت را داشت.
وی هفتاد سال‌ بر ایران‌
حکومت ‌کرد...
جالب ‌است ‌بدانید زمانیکه ‌در شکم ‌مادرش ‌بود به شاهی ‌رسید و بزرگان ‌تاج‌ را بر روی ‌شکم‌ مادرش ‌نهادند،

بزرگ‌ قبایل‌ عربستان، "ابن ‌مخلب"‌ نام‌ داشت ‌وی ‌در زمانیکه‌ شاپور هفت ‌ساله‌ بود به ‌ایران‌ حمله ‌کرد و بعد قتل‌ و غارت فراوان، در همان‌ جنوب ‌ایران ۱۲۰،۰۰۰ زن و مرد و کودک ‌را به اسیری‌ گرفت ‌تا‌ برده ‌و کنیز کند،

بعد چند روز راهپیمایی ‌آذوقه ‌آنها‌ تمام‌ شد و وی ‌باکمال ‌بیرحمی‌، تمام ‌آنها را گردن ‌زد ‌و بکشورش ‌بازگشت...

هفت ‌سال ‌بعد دوباره‌ به تصور‌
اینکه هنوز شاپور بچه ‌است ‌و او میتواند با خیال ‌راحت‌ به غارت‌ بپردازد، تدارک ‌حمله ‌به ایران‌را ديد...

اینبار شاپور خود سرداری ‌سپاه ‌را بر عهده‌ گرفت‌ و جزو معدود دفعاتی‌است که شاه دستور میدهد ‌‌بهیچ ‌عنوان اسیر نمیگیریم، (در این ‌زمان‌ شاپور ۱۴‌ ساله‌است)

شاپور سپاه‌ عرب ‌را بین‌ دجله ‌و فرات‌ گیر انداخته...
دستور تخریب‌ پلها را صادر نمود تا‌ هیچ عربی نتواند بگریزد.

این جنگ‌‌ همانروز غروب‌ به پایان‌ رسید و از لشکر اعراب هیچکس سالم باقی‌ نماند.
به دستور شاپور ابن‌مخلب ‌را که قدی ‌بلند و بي قواره و صورتی آبله چرده بود ‌ ‌از بین زخمیها‌ پیدا کرده ‌نزد وی آوردند...

شاپور علت‌ حمله‌ را پرسید و‌ وی‌ علت‌ را گرسنگی ‌اعراب ‌و بچه‌ بودن‌ شاه ‌‌‌عنوان ‌کرد، شاپور به وی‌ گفت‌ اگراعلام میکردید ما به شما‌ آذوقه ‌میدادیم!

و در جواب ‌سوال شاپور که‌ چرا دفعه ‌قبل‌ اسیران ‌را قتل‌ عام ‌کردید؟

گفت‌ خوراکمان ‌رو به پایان ‌بود‌ و نمیتوانستیم ‌آنها را سیر کنیم‌. شاپور پرسید:
چرا آزادشان‌ نکردید که‌ بروند؟

شاه‌ عرب ‌کمی ‌درنگ کرد و در پاسخ ‌گفت‌:
بفکرم ‌نرسید...

شاپور دستور داد شانه‌هایش ‌را سوراخ‌ کرده ‌و از آن ‌طنابی‌ گذرانده ‌و برسر در شهر آویختند، و از آن‌ پس ‌دستور داد که‌ هر عربی‌ را در مرزهای ‌ایران‌ یافتند بهمین‌ روش‌ مجازات‌ کنند...

اینچنین ‌شد که‌ اعراب لقب ذوالاکتاف ‌را به‌ شاپور‌ دادند...
(یعنی‌: صاحب‌ کتف‌ها)

ارسال آقای بهزاد چنانی از کاشان

@dowrehamysartakht

از فردا صبح 52دوربین ثبت تخلفات راهنمایی و رانندگی در استان فعال میشود.
در این باره رئیس پلیس راه توضیح داد: طبق تابلوها ،هرآنچه سرعت در ان ذکر شده باید رانندگی کرد،و هنگامی که ازدوربین شماره1 عبور کردید، تا رسیدن به دوربین شماره 2 اگر سریع تر از زمان محاسبه شده باشد ، 20ثانیه بعد پیامک میاد که سرعت شما زیاد بوده و20ثانیه بعدمبلغ جریمه،شناسه قبض و پرداخت،این پیامک به صاحب پلاک ارسال خواهد شد.
رئیس پلیس راه گفت:علاوه بر فعالسازی 52دوربین فردا،در آینده نیز 100دوربین دیگر نصب خواهد شد.
وی گفت:تخلفات ثبت شده شامل: سرعت،کمربند،موبایل،خوردن،آشامیدن،و حتی سبقت هم میباشد.
و از اول شهریور ماه کلیه خودروهای سبک و سنگین که معاینه فنی معتبر نداشته باشند هر، 24 ساعت مبلغ 50 هزار تومان جریمه خواهند شد. یعنی در ماه میشود 1،500،000تومان. واین جریمه را سیستم به صورت خودکار برای خودرو ثبت میکند. پخش کنید همه با خبر بشوند.

ارسال آقای مهندس عزیزی از کرمانشاه

@dowrehamysartakht

می خوام طلاق بگیرم 😳

خیلی جالبه👌
من سه بار نگاه کردم😳😄😐


ارسال آقای مهندس عزیزی از کرمانشاه
@dowrehamysartakht

🔻 هرگز جلوی «عطسه» را نگیرید !

تحقیقات پزشکی نشان داده که ، گیر انداختن فشار هوا هنگام عطسه ممکن است باعث آسیب رسیدن به پرده گوش و از دست دادن شنوایی ، شکسته شدن رگ خونی در سفیدی چشم و یا حتی پارگی در عروق مغز شود !
ارسال آقای مهندس عزیزی از کرمانشاه

@dowrehamysartakht

آورده اند چون عبدالله خان ازبک ، خراسان را تصرف کرد بر سر قبر رستم آمد و این بیت را خواند : 

سر از خاک بردار و ایران ببین     
بکام دلیران توران ببین

وزیر او گفت : 
رستم جوابی دارد که اگر اجازه دهید آن را بگویم ..؟ 
گفت : بگو 
فرمود رستم در جواب می گوید : 

چو بیشه تهی ماند از نره شیر    
شغالان به بیشه درآید دلیر 
چو بیشه ز شیران تهی یافتند       
سگان فرصت روبهی یافتند ...

ارسال آقای محمد رسول رنجبر دهیار سرتخت

@dowrehamysartakht