🔺مایکل فلپس پس از کسب ۲۸ مدال طلای المپیک و ۱۶ مدال طلای جهانی با یک کوسه مسابقه داد

@dowrehamysartakht

اینم زردآلوی سرتخت

همین حالا ۲۰:۴۵ دقیقه شب

۹۶/۵/۲

@dowrehamysartakht

میلاد حضرت معصومه (س)
و روز دختر برهمه دختران فرخنده و مبارک باد

ارسال خانم ژاله احمدی از اهواز

@dowrehamysartakht

دیفن باخیا سمی ترین گیاه آپارتمانی/از تماس این گیاه با چشم و دهان پرهیز کنید

زیرا در صورت تماس با زبان باعث تورم بافتهای گلو شده و زبان را فلج میکند و میتواند باعث خفگی یا مرگ فرد شود !

از مدیر عامل شرکت رولز رویس پرسیدند: چرا تبلیغات شما در تلویزیون به چشم نمیخورد؟
گفت:کسایی که میتونن رولز رویس رو بخرند وقت نشستن پای تلویزیون رو ندارند

ازمدیر عامل سایپا همین سوالو پرسیدن که چرا تبلیغات پراید داخل تلویزیون انجام نمیشه
ایشون گفتن کسایی که محصولات مارو میخرن دیگه خونه نمیرسند که بخوان تلویزیون ببینن :)))
😂😂😂😂

@dowrehamysartakht

ﺭﻭﺯﯼ ﻣﺮﺩﯼ ﻧﺰﺩ ﺣﮑﯿﻤﯽ ﺭﻓﺖ ﻭ ﮔﻔﺖ : ﺍﯼ ﺣﮑﯿﻢ !






ﭼﺮﺍ ﻫﻤﺴﺮﻡ ﯾﮏ ﮔﻞ ﺭﺯ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻓﺮﺩﺍ ﻣﯿﻤﯿﺮﺩ ﺭﺍ ﺍﯾﻨﻘﺪﺭ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ؟

ﺍﻣﺎ ﻣﻦ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺑﺮﺍﯾﺶ ﻣﯽ ﻣﯿﺮﻡ ﻭ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺯﻧﺪﻩ.ﻣﯿﺸﻮﻡ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﻧﺪﺍﺭﺩ؟

ﺣﮑﯿﻢ ﮔﻔﺖ : ﺧﯿﻠﯽ ﻗﺸﻨﮓ ﺑﻮﺩ ﺑﺮﺍﻡ تو تلگرام بفرستش 😍😂😂

ارسال آقای بهنام احمدی

@dowrehamysartakht

‍ ‍🌸🍃هر کس که ندارد به جهان نعمت خواهر
🌸🍃افسوس که تنها بود و بی کس و یاور
🌸🍃در موقع تنگی و بلا محنت و سختی
🌸🍃یک خواهر دلسوز به از یک صف لشکر
🌸🍃هم رونق کاشانه و نعمت و رحمت
🌸🍃دلسوز برادر بود و حامی مادر
🌸🍃خواهر اگر از درد و غم خویش صبور است
🌸🍃حاضر نبود خار رود پای برادر
🌸🍃چو شمع شود اب و به اطراف دهد نور
🌸🍃پروانه صفت بر جگر خود زند اذر
🌸🍃دوران خوشی با پدرش هست چه کوته
🌸🍃کوتاهتر از عمر گل و میوه نوبر
🌸🍃در روی زمین نزد پدر مثل ندارد
🌸🍃یک موی سرش با همه دنیاست برابر
🌸🍃از بس که بها داده خدا بر زن و دختر
🌸🍃نازل شده در منزلتش سوره کوثر
🌸🍃هر لحظه کنم شکر به درگاه الهی
🌸🍃زیرا که خدا داده به من دختر و خواهر

🌸🍃پیشاپیش میلاد فرخنده حضرت معصومه

و روزدختر مبارک 🍃🌸

@dowrehamysartakht

#آموزشی

چگونه از کولر خودرو استفاده کنیم؟

نکات مهمی که احتمالا شما هم هرگز رعایت نمیکردید (☝️)

@dowrehamysartakht

ﺗﻮ ﺭﺍ "ﺩُﺧﺘــﺮ " ﻣﯽﻧﺎﻣﻨﺪ؛
ﻣﻀﻤﻮﻧﯽ ﮐﻪ ﺟﺬﺍﺑﯿﺘﺶ ﻧﻔﺲﮔﯿﺮ ﺍﺳﺖ …
ﺩﻧﯿﺎﯼ ﺩﺧﺘﺮﺍﻧﻪ ﯼ ﺗﻮ، ﻧﻪ ﺑﺎ ﺷﻤﻊ ﻭ ﻋﺮﻭﺳﮏ ﻣﻌﻨﺎ
ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽﮐﻨﺪ ﻭ
ﻧﻪ ﺑﺎ ﺍﺷﮏ ﻭ ﺍﻓﺴﻮﻥ!
ﺍﻣﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﺍﯾﻦﻫﺎ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺩﺭ ﺑﺮ ﻣﯽﮔﯿﺮﺩ
ﺗﻮ ﻧﻪ ﺿﻌﯿﻔﯽ ﻭ ﻧﻪ ﻧﺎﺗﻮﺍﻥ، ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺁﻓﺮﯾﺪﮔﺎﺭﺕ ﺗﻮ
ﺭﺍ ﺑﺪﻭﻥ
ﺧﺸﻮﻧﺖ ﻭ ﺯﻭﺭ ﺑﺎﺯﻭ ﻣﯽﭘﺴﻨﺪﺩ ...
ﺍﺷﮏ ﺭﯾﺨﺘﻦ ﻗﺪﺭﺕ ﺗﻮ ﻧﯿﺴﺖ، ﻗﺪﺭﺕ ﺭﻭﺡ ﺗﻮﺳﺖ
ﺍﺷﮏ ﻧﻤﯽﺭﯾﺰﯼ ﺗﺎ ﺗﻮﺟﻬﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪﺍﺕ ﺟﻠﺐ
ﮐﻨﯽ؛
ﺑﺎ ﺍﺷﮏ، ﺭﻭﺣﺖ ﺭﺍ ﺟﻼ ﻣﯽ ﺩﻫﯽ ...
ﺧﺎﻧﻪ، ﺑﯽ ﺗﻮ ﺳﺮﺩ ﻭ ﺳﺎﮐﺖ ﺍﺳﺖ ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺷﻮﺭ ﻭ
ﻫﯿﺠﺎﻥ ﺯﻧﺪﮔﯽ
ﺑﺎ ﺻﺪﺍﯼ ﺑﻠﻨﺪ ﺣﺮﻑ ﺯﺩﻥ، ﻭ ﻣﻮﺳﯿﻘﯽ ﮔﻮﺵ ﺩﺍﺩﻥ
ﻧﯿﺴﺖ،
ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﺮﻧﻢ ﻻﻻﯾﯽِ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﺨﺸﯽ ﺭﺍ ﻣﯽﻃﻠﺒﺪ ﮐﻪ
ﺧﺪﺍ ﺩﺭ ﺟﺎﺩﻭﯼ
ﺻﺪﺍﯼ ﺗﻮ ﻧﻬﻔﺘﻪ ﺍﺳﺖ ...
ﺗﻮ ﺗﻨﻬﺎ ﺑﺎ ﺍﺯﺩﻭﺍﺝ ﮐﺮﺩﻥ ﻭ ﻣﺎﺩﺭ ﺷﺪﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ
ﻣﻌﻨﺎ ﻣﯽﮔﯿﺮﯼ
ﺗﻮ ﺑﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻣﻌﻨﺎ ﺩﺍﺭﯼ، ﻣﻌﻨﺎﯼ ﻋﻤﯿﻘﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ
ﻭﺍﮊﻩ " ﺩُﺧﺘـر ﺑﻮﺩﻥ " ﺍﺳﺖ ...

ﺍﮔﺮ ﻓﺮﻫﻨﮓ ﻏﻠﻂ ﻭ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﻧﻈﺮﯼ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺿﻌﯿﻔﻪ
ﺑﺨﻮﺍﻧﺪ ﺑﺎﺯ ﻫﻢ
ﻗﻮﯼﺗﺮ ﺍﺯ ﻗﺒﻞ، ﺍﺯ ﭘﺸﺖ ﻫﻤﯿﻦ ﻭﺍﮊﻩ ﺳﺮ ﺑﻠﻨﺪ
ﻣﯽﮐﻨﯽ ﻭ ﻟﺒﺨﻨﺪ
ﻣﯽﺯﻧﯽ
ﭼﺮﺍ ﮐﻪ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺗﻮ ﺭﺍ " ﺩُﺧﺘــﺮ" ﺁﻓﺮﯾﺪﻩ ﺍﺳﺖ
ﻭ ﻫﻤﯿﻦ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﻮ ﮐﺎﻓﯿﺴﺖ ...
ﺑﺎ ﺍﺣﺘﺮﺍﻡ ﺑﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺩﺧﺘﺮﺍﻥ ﺳﺮﺯﻣﯿﻨﻢ.
🌹💐🌸 ﺭﻭﺯﺗﻮﻥ پیشاپیش ﻣﺒﺎﺭک 🌸🌺

ارسال آقای سبحان خاطری از کاشان

@dowrehamysartakht

✍ جواب تست هوش دیشب و اسامی کسانیکه پاسخ درست ارسال کردن

👇👇👇👇👇👇👇👇👇

جواب تست هوش

@dowrehamysartakht

✍ کسانیکه به تست هوش دیشب پاسخ درست دادن

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

🌺 آقای سیروس زارعی از کرمانشاه

🌺 آقای فردین قبادی از کرمانشاه

🌺 آقای پوریا اسفندیاری از کرمانشاه

🌺 آقای نیما اسفندیاری از کرمانشاه

🌺 آقای سجاد یاوری از کرمانشاه

🌺 آقای آرشام احمدی از کرمانشاه

🌺 خانم آرمینا احمدی از کرمانشاه

🌺 خانم فاطمه احمدی از اهواز

🌺 خانم آتریسا رنجبر از کرمانشاه

🌺 خانم ژاله احمدی از اهواز

🌸👏🌸👏🌸👏🌸👏🌸👏

@dowrehamysartakht

✨دعاى شبانه✨

آرامش شب نصیب کسانی باد...
که دعا دارندادعا ندارند
نیایش دارند نمایش ندارند
حیادارندریاندارند
رسم دارنداسم ندارند...

شبتون آروم و در پناه خدا 🌙✨

@dowrehamysartakht

🚩 کودکان در چه سنی از چه چیزی می ترسند؟

☑️ 0-6 ماهگی ؛ از دست دادن حمایت بدنی . صدای بلند

☑️ 7-12 ماهگی ؛ غریبه ها. چیزهای ناگهانی،غیر منتظره و ترسناک

☑️ 1 سالگی ؛ جدایی از والدین. آسیب دیدگی والدین.توالت رفتن. غریبه ها

☑️ 2 سالگی ؛ جدایی از والدین.صدای بلند.حیوانات.اتاق تاریک. اشیاء و ماشین های بزرگ. تغییر در محیط شخصی

☑️ 3 سالگی ؛ جدایی از والدین. حیوانات.تاریکی.ماسک ها

☑️ 4 سالگی ؛ جدایی از والدین. حیوانات.تاریکی.صداها

☑️ 5 سالگی ؛ جدایی از والدین.تاریکی. حیوانات.آدمهای بد.تاریکی.آسیب بدنی

☑️ 6 سالگی ؛ جدایی از والدین.موجودات فوق طبیعی(مثل ارواح یا جادوگران).صدمات بدنی.رعد و برق.تنها خوابیدن و تنها ماندن در خانه

☑️ 7-8 سالگی ؛ موجودات فوق طبیعی. تاریکی. احضار روح . تنها ماندن در خانه. آسیب بدنی

☑️ 9-12 سالگی ؛ آزمون ها و امتحانات در مدرسه. عملکرد تحصیلی. آسیب بدنی. ظاهر جسمانی. رعد و برق. مرگ

☑️ نوجوانی ؛ روابط شخصی. ظاهر شخصی. مدرسه. پیامدهای سیاسی. آینده. حیوانات. پدیده های فوق طبیعی. بلایای طبیعی. ایمنی

منبع – روانشناسی مرضی کودک . تالیف مش و وولف . ترجمه مکی آبادی و عدل. انتشارات رشد. 1394

@dowrehamysartakht

برای اداره كردن خویش، از سرت استفاده كن و برای اداره كردن دیگران، از قلبت.
(دالایی لاما)
@dowrehamysartakht

🔮گردو را به نام غذای مغز میشناسند و این فقط بخاطر شباهت آن به مغز نیست،بلکه بخاطر وجود فسفر و امگا۳ فراوان آنست. مغز برای درست عمل کردن،به فسفر و امگا ۳ طبیعی نیاز دارد
@dowrehamysartakht

💠کم وزنها بخوانند


🔻کسانی که دچار کم‌وزنی هستند، باید وعده‌ها و میان‌وعده‌های خود را افزایش دهند و مقدار غذا را در هر وعده کم کنند و تراکم کالری را با گنجاندن خوراکی‌های مناسب بالا ببرند.

🔻همراه با ناهار و شامتان که وعده‌های غذای اصلی محسوب می‌شوند، سبزی و صیفی و میوه مصرف نکنید و این موادغذایی را با در نظر گرفتن فاصله‌ای با وعده اصلی مصرف کنید تا اشتهایتان را برای خوردن غذای اصلی کاهش ندهد، اما هرگز مصرف آنها را حذف نکنید.

🔻 خوراکی‌های با دانسیته کالری بالا مانند روغن‌ها و چربی‌های سالم از جمله روغن زیتون، ذرت، سویا و کانولا را به غذاهای اصلی‌تان اضافه کنید تا تراکم کالری غذایتان افزایش پیدا کند و به‌تدریج بر وزنتان افزوده شود.

@dowrehamysartakht

بڕیار نییە من بەو شێوەیە بژیم کە دونیا حەزی لێیە
بە دڵنیاییەوە بڕیاریش نییە
دونیاش بەو شێوەیە بسوڕێتەوە کە من حەزم لێیە
معنی:
قرار نیست که من به شیوه ای زندگی کنم که دنیا دوست داره
و مطمئن باش قرار هم نیست
دنیا به شیوه ای پیش بره که من دوست دارم

ارسال آقای فردین قبادی سرتختی


@dowrehamysartakht