👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆
🔘 بمناسبت هفتمین روز درگذشت جوانمرگ اصغر مرزبانی طبق اعلاميه فوق مجلس یادبودی در شهرستان کاشان برگزار میگردد .
@dowrehamysartakht
🔘 بمناسبت هفتمین روز درگذشت جوانمرگ اصغر مرزبانی طبق اعلاميه فوق مجلس یادبودی در شهرستان کاشان برگزار میگردد .
@dowrehamysartakht
بااضطراب شروع مدرسه چه کنیم؟
اگر فرزند شما نشانههایی مانند اضطراب جدایی، امتناع از فعالیتهای گروهی یا امتناع از خوابیدن به تنهایی ندارد، میتوانید با راهکارهای زیر، اضطراب شروع مدرسه را در او کمرنگ کنید
1⃣ یکی، دو روز قبل از شروع کلاس کودک را به مدرسه ببرید و در محله بگردید.
2⃣ تنقلات معمول روزهای تعطیل تابستان را کم کنید و تغذیه کودکتان را به تغذیه سالم معمول بازگردانید.
3⃣ساعت خوابشان را تنظیم کنید و مطمئن شوید یکی، دو شب پیش از شروع مدرسه خوب خوابیدهاند.
4⃣ فعالیت بدنیشان را بیشتر کنید. کم تحرکی، خواب کم و تغذیه ناسالم در افزایش اضطراب مؤثرند.
5⃣بچهها را تشویق کنید درباره ترس و اضطرابشان صحبت کنند. به آنها اطمینان دهید این سطح از نگرانی، عادیست و تقریباً همه بچهها چنین نگرانیهایی دارند.
6⃣از چند روز پیش از شروع سال تحصیلی و در روزهای نخست مدرسه درباره مهارتهای ارتباطی و لزوم برقراری رابطهای مؤثر با همکلاسیهایشان صحبت کنید
7⃣ اگر جدایی از خانه و والدین عامل اضطراب است، یک جایزه تعیین کنید و البته خیلی زود به وعدهتان وفا کنید.
❗️اما اگر کودک واکنشهای شدیدی دارد، مثلا برخلاف گذشته به تنهایی نمیخوابد، یا روز اول مدرسه حاضر به جدایی از شما نیست یا مشکلات جسمانی مثل دل درد و تهوع مشاهده می کنید، به روان شناس كودك مراجعه کنید.
@dowrehamysartakht
اگر فرزند شما نشانههایی مانند اضطراب جدایی، امتناع از فعالیتهای گروهی یا امتناع از خوابیدن به تنهایی ندارد، میتوانید با راهکارهای زیر، اضطراب شروع مدرسه را در او کمرنگ کنید
1⃣ یکی، دو روز قبل از شروع کلاس کودک را به مدرسه ببرید و در محله بگردید.
2⃣ تنقلات معمول روزهای تعطیل تابستان را کم کنید و تغذیه کودکتان را به تغذیه سالم معمول بازگردانید.
3⃣ساعت خوابشان را تنظیم کنید و مطمئن شوید یکی، دو شب پیش از شروع مدرسه خوب خوابیدهاند.
4⃣ فعالیت بدنیشان را بیشتر کنید. کم تحرکی، خواب کم و تغذیه ناسالم در افزایش اضطراب مؤثرند.
5⃣بچهها را تشویق کنید درباره ترس و اضطرابشان صحبت کنند. به آنها اطمینان دهید این سطح از نگرانی، عادیست و تقریباً همه بچهها چنین نگرانیهایی دارند.
6⃣از چند روز پیش از شروع سال تحصیلی و در روزهای نخست مدرسه درباره مهارتهای ارتباطی و لزوم برقراری رابطهای مؤثر با همکلاسیهایشان صحبت کنید
7⃣ اگر جدایی از خانه و والدین عامل اضطراب است، یک جایزه تعیین کنید و البته خیلی زود به وعدهتان وفا کنید.
❗️اما اگر کودک واکنشهای شدیدی دارد، مثلا برخلاف گذشته به تنهایی نمیخوابد، یا روز اول مدرسه حاضر به جدایی از شما نیست یا مشکلات جسمانی مثل دل درد و تهوع مشاهده می کنید، به روان شناس كودك مراجعه کنید.
@dowrehamysartakht
آنی که ز صبح خنده بر لب دارد
بر قلب کسان بذر محبت کارد
هر روز بخند و شاد باش ای دوست
بگذار جهان بر تو محبت آرد
سلام
صبح بخیر
@dowrehamysartakht
بر قلب کسان بذر محبت کارد
هر روز بخند و شاد باش ای دوست
بگذار جهان بر تو محبت آرد
سلام
صبح بخیر
@dowrehamysartakht
کارمندان کره جنوبی وظیفه دارند هر هفته به والدین خود سر بزنند و این جزو وظایف کاری آنهاست، درصورتی که بدون دلیل قانع کننده با والدین خود ملاقات نداشته باشند، مورد توبیخ قرار می گیرد!
@dowrehamysartakh
@dowrehamysartakh
اینم از تست هوش امروز
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
لطفا سوال نپرسید درسته یا اشتباهه، چون واقعا سخته که جواب همه رو بدم .
ممنون
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
لطفا سوال نپرسید درسته یا اشتباهه، چون واقعا سخته که جواب همه رو بدم .
ممنون
بازیکنان سوری به ایرانیها توهین کردند: بدبختشان کردیم!
▪️علاء الشلبی و محمود المواس، دو بازیکن #سوریه بعد از بازی ویدئوهای را از خود منتشر کردند که در آن بازیکنان سوریه داخل اتوبوس این جمله توهینآمیز را فریاد می کشند "ها ها هی هی ایرانیها را بدبخت کردیم".
▪️سایت abarahpress نوشت که بازیکنان سوریهای در کنار سر دادن این شعار به بازیکنان ایرانی دشنام هم دادند.
▪️سردار آزمون، مهاجم تیم ملی ایران هم بعد از بازی به چنین چیزی اشاره کرد./ ایسنا
@dowrehamysartakht
▪️علاء الشلبی و محمود المواس، دو بازیکن #سوریه بعد از بازی ویدئوهای را از خود منتشر کردند که در آن بازیکنان سوریه داخل اتوبوس این جمله توهینآمیز را فریاد می کشند "ها ها هی هی ایرانیها را بدبخت کردیم".
▪️سایت abarahpress نوشت که بازیکنان سوریهای در کنار سر دادن این شعار به بازیکنان ایرانی دشنام هم دادند.
▪️سردار آزمون، مهاجم تیم ملی ایران هم بعد از بازی به چنین چیزی اشاره کرد./ ایسنا
@dowrehamysartakht
عطاری شفا...🌺🌺🌺🌺
عرقیجات را از عطاری های معتبر تهیه کنید ..
🚫چند هشدار و احتیاط درباره عرقیات:
❌چوب اضافی: متانول در عرقيات گياهي
اگر کيفيت فرآيند عرقگيري از گياهان دارويي مناسب نباشد، خود همين عرقيات باعث بيماري ميشود. اگر در ديگ عرقگيري غير از برگ گياه، چوبهاي اضافه ريخته شود، خصوصا اگر اين چوبها مدتي در آب غوطهور بوده باشد، عرق حاصل حاوي مقدار زيادي متانول است. متانول الکلي است که از تقطير تخريبي چوب بهدست ميآيد. متانول مادهاي فوقالعاده سمي است. کارخانجات توليدکننده عرقگياهي و درماني بايد گياهان را بهخوبي پاک کرده و فقط برگ و گلبرگها براي توليد عرقيات گياهي استفاده شود و چوبها کاملا جدا شود.
🚫مضرات استفاده از عرقيات حاوي متانول:
تصور کنيد فرد از عرقيات گياهي براي بهبود کبد استفاده ميکند اما اگر از عرقيات غيرسالم استفاده کند، سم وارد کبد خود ميکند. وجود متانول (در مقادير بالا) در عرقيات ناسالم باعث ايجاد مسموميتهاي کبدي و خصوصا سمي شدن سلولهاي عصبي ميشود. از آنجا که يکي از حساسترين سلولهاي عصبي، سلولهاي شبکيه چشم هستند؛ بنابراين يکي از زودرسترين عوارضي که اين ماده ممکن است ايجاد کند، عوارض بينايي و حتي در موارد بسيار شديد آن، کوري است. اگر متانول با دوز کم و در طولانيمدت و به شکل آنچه در عرقيات گياهي غيراستاندارد وجود دارد مصرف شود، باعث تضعيف کبد، التهاب کبدي و کبد چرب خواهد شد.
❌توجه به رنگ و محتويات عرقيات:
از آنجا که عرقيات گياهي از تقطير بخار حاصل از جوشاندن گياهان بهدست ميآيد، عرقيات خالص و بدون آلودگي، بيرنگ و شفاف هستند. به علاوه عرقيات گياهي سالم نبايد جز خود عرق که مايع است، چيز ديگري داشته باشد. اگر ديديد عرق گياهي رنگي يا کدر است يا جامدات زايد داخل آن وجود دارد به هيچ عنوان آن را خريداري نکنيد. اين ذرات جامد همان چوب و اضافات گياه است که گفته ميشود باعث سمي شدن محصول ميشود. بهعلاوه چنين محصولي ممکن است اصلا عرق گياهي نباشد و فقط برگهاي گياه را جوشانده، صاف کرده و به اسم عرق گياهي وارد بازار کردهاند.
نکته مهم ديگري که درباره ذرات جامد داخل عرقيات گياهي وجود دارد اين است که اين ذرات ممکن است پتانسيل فاسد شدن داشته باشند که همين فساد ذرات جامد اضافي، باعث فاسد شدن خود عرق هم ميشود.
ارسال خانم فاطمه نعمتی از کرج
@dowrehamysartakht
عرقیجات را از عطاری های معتبر تهیه کنید ..
🚫چند هشدار و احتیاط درباره عرقیات:
❌چوب اضافی: متانول در عرقيات گياهي
اگر کيفيت فرآيند عرقگيري از گياهان دارويي مناسب نباشد، خود همين عرقيات باعث بيماري ميشود. اگر در ديگ عرقگيري غير از برگ گياه، چوبهاي اضافه ريخته شود، خصوصا اگر اين چوبها مدتي در آب غوطهور بوده باشد، عرق حاصل حاوي مقدار زيادي متانول است. متانول الکلي است که از تقطير تخريبي چوب بهدست ميآيد. متانول مادهاي فوقالعاده سمي است. کارخانجات توليدکننده عرقگياهي و درماني بايد گياهان را بهخوبي پاک کرده و فقط برگ و گلبرگها براي توليد عرقيات گياهي استفاده شود و چوبها کاملا جدا شود.
🚫مضرات استفاده از عرقيات حاوي متانول:
تصور کنيد فرد از عرقيات گياهي براي بهبود کبد استفاده ميکند اما اگر از عرقيات غيرسالم استفاده کند، سم وارد کبد خود ميکند. وجود متانول (در مقادير بالا) در عرقيات ناسالم باعث ايجاد مسموميتهاي کبدي و خصوصا سمي شدن سلولهاي عصبي ميشود. از آنجا که يکي از حساسترين سلولهاي عصبي، سلولهاي شبکيه چشم هستند؛ بنابراين يکي از زودرسترين عوارضي که اين ماده ممکن است ايجاد کند، عوارض بينايي و حتي در موارد بسيار شديد آن، کوري است. اگر متانول با دوز کم و در طولانيمدت و به شکل آنچه در عرقيات گياهي غيراستاندارد وجود دارد مصرف شود، باعث تضعيف کبد، التهاب کبدي و کبد چرب خواهد شد.
❌توجه به رنگ و محتويات عرقيات:
از آنجا که عرقيات گياهي از تقطير بخار حاصل از جوشاندن گياهان بهدست ميآيد، عرقيات خالص و بدون آلودگي، بيرنگ و شفاف هستند. به علاوه عرقيات گياهي سالم نبايد جز خود عرق که مايع است، چيز ديگري داشته باشد. اگر ديديد عرق گياهي رنگي يا کدر است يا جامدات زايد داخل آن وجود دارد به هيچ عنوان آن را خريداري نکنيد. اين ذرات جامد همان چوب و اضافات گياه است که گفته ميشود باعث سمي شدن محصول ميشود. بهعلاوه چنين محصولي ممکن است اصلا عرق گياهي نباشد و فقط برگهاي گياه را جوشانده، صاف کرده و به اسم عرق گياهي وارد بازار کردهاند.
نکته مهم ديگري که درباره ذرات جامد داخل عرقيات گياهي وجود دارد اين است که اين ذرات ممکن است پتانسيل فاسد شدن داشته باشند که همين فساد ذرات جامد اضافي، باعث فاسد شدن خود عرق هم ميشود.
ارسال خانم فاطمه نعمتی از کرج
@dowrehamysartakht
اطلاعیه 📣📣📣
اهالی محترم روستای سرتخت
مدارک مورد نیاز جهت سند کشاورزی
کپی شناسنامه وکارت ملی ، دو قطعه عکس، کپی هرمدرکی دردست دارن قولنامه یا سنداصلی، کسانی هم که زمین شراکتی خواهر یا برادر دارندبارضایت پدر و انهایکه پدرشان ازدنيا رفته کل اعضای خانواده بایدحضورداشته باشند .
ارسال آقای غلامحسین سلیمی شورای سرتخت
@dowrehamysartakht
اهالی محترم روستای سرتخت
مدارک مورد نیاز جهت سند کشاورزی
کپی شناسنامه وکارت ملی ، دو قطعه عکس، کپی هرمدرکی دردست دارن قولنامه یا سنداصلی، کسانی هم که زمین شراکتی خواهر یا برادر دارندبارضایت پدر و انهایکه پدرشان ازدنيا رفته کل اعضای خانواده بایدحضورداشته باشند .
ارسال آقای غلامحسین سلیمی شورای سرتخت
@dowrehamysartakht
😴بهترین اوقات خواب از ساعت 9 تا 10 شب تا نزدیکی اذان صبح است.
یک ساعت خواب قبل از نیمهشب معادل ۲ ساعت خواب بعد از نیمهشب در ایجاد ترمیم و رفع خستگی و ایجاد نشاط مؤثر است.
@dowrehamysartakht
یک ساعت خواب قبل از نیمهشب معادل ۲ ساعت خواب بعد از نیمهشب در ایجاد ترمیم و رفع خستگی و ایجاد نشاط مؤثر است.
@dowrehamysartakht
📣 کمپین نه به مصرف کیسه های پلاستیکی به نانوایی ها رسید
این حرکت اجتماعی قبل از این در کشورهای اروپایی آغاز شدو به جمع آوری پلاستیک و جایگزینی کیسه های کاغذی در فروشگاهها منجر شد.
@dowrehamysartak
این حرکت اجتماعی قبل از این در کشورهای اروپایی آغاز شدو به جمع آوری پلاستیک و جایگزینی کیسه های کاغذی در فروشگاهها منجر شد.
@dowrehamysartak
"کوین فست "
مردیست قوی هیکل که سنگین ترین هواپیمای جهان را مانند یک گاری 8.8 متر به دنبال خود کشیده است. مدل این هواپیما وزنی معادل با 188.83 تن دارد.
@dowrehamysartakht
مردیست قوی هیکل که سنگین ترین هواپیمای جهان را مانند یک گاری 8.8 متر به دنبال خود کشیده است. مدل این هواپیما وزنی معادل با 188.83 تن دارد.
@dowrehamysartakht
🍏کانال 🍎 سـرتخت🍏
اطلاعیه 📣📣📣 اهالی محترم روستای سرتخت مدارک مورد نیاز جهت سند کشاورزی کپی شناسنامه وکارت ملی ، دو قطعه عکس، کپی هرمدرکی دردست دارن قولنامه یا سنداصلی، کسانی هم که زمین شراکتی خواهر یا برادر دارندبارضایت پدر و انهایکه پدرشان ازدنيا رفته کل اعضای خانواده…
پیرو اطلاعیه فوق آقای مهندس میلاد دستمزد جمعه غروب و شنبه به مسجد سرتخت مراجعه میکند درضمن کپی شناسنامه وکارت ملی الزامیست.
✍ جواب تست هوش امروز و اسامی کسانیکه پاسخ درست ارسال کردن
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇