پسر کوچولو از مدرسه اومد و دفتر نقاشيش رو پرت کرد روي زمين! بعد هم پريد بغل مامانش و زد زير گريه!
مادر نوازش و آرومش کرد و خواست که بره و لباسش رو عوض کنه. دفتر رو برداشت و ورق زد. نمره نقاشيش ده شده بود!
پسرک، مادرش رو کشيده بود، ولي با يک چشم! و بجاي چشم دوم، دايرهاي توپر و سياه گذاشته بود! معلم هم دور اون، دايرهاي قرمز کشيده بود و نوشته بود: «پسرم دقت کن!»
فرداي اون روز مادر سري به مدرسه زد. از مدير پرسيد: «ميتونم معلم نقاشي پسرم رو ببينم؟»
مدير هم با لبخند گفت: «بله، لطفا منتظر باشيد.»
معلم جوان نقاشي وقتي وارد دفتر شد خشکش زد! مادر يک چشم بيشتر نداشت! معلم با صدائي لرزان گفت: «ببخشيد، من نميدونستم...، شرمندهام.»
مادر دستش رو به گرمي فشار داد و لبخندي زد و رفت.
اون روز وقتي پسر کوچولو از مدرسه اومد با شادي دفترش رو به مادر نشون داد و گفت: «معلم مون امروز نمرهام رو کرد بيست!» زيرش هم نوشته: «گلم، اشتباهي يه دندونه کم گذاشته بودم!»
بيا اينقدر ساده به ديگران نمرههاي پائين و منفي نديم. بيا اينقدر راحت دلي رو با قضاوت غلطمون نشکنيم...
@dowrehamysartakht
مادر نوازش و آرومش کرد و خواست که بره و لباسش رو عوض کنه. دفتر رو برداشت و ورق زد. نمره نقاشيش ده شده بود!
پسرک، مادرش رو کشيده بود، ولي با يک چشم! و بجاي چشم دوم، دايرهاي توپر و سياه گذاشته بود! معلم هم دور اون، دايرهاي قرمز کشيده بود و نوشته بود: «پسرم دقت کن!»
فرداي اون روز مادر سري به مدرسه زد. از مدير پرسيد: «ميتونم معلم نقاشي پسرم رو ببينم؟»
مدير هم با لبخند گفت: «بله، لطفا منتظر باشيد.»
معلم جوان نقاشي وقتي وارد دفتر شد خشکش زد! مادر يک چشم بيشتر نداشت! معلم با صدائي لرزان گفت: «ببخشيد، من نميدونستم...، شرمندهام.»
مادر دستش رو به گرمي فشار داد و لبخندي زد و رفت.
اون روز وقتي پسر کوچولو از مدرسه اومد با شادي دفترش رو به مادر نشون داد و گفت: «معلم مون امروز نمرهام رو کرد بيست!» زيرش هم نوشته: «گلم، اشتباهي يه دندونه کم گذاشته بودم!»
بيا اينقدر ساده به ديگران نمرههاي پائين و منفي نديم. بيا اينقدر راحت دلي رو با قضاوت غلطمون نشکنيم...
@dowrehamysartakht
🚩قند میوه خشک بیشتر است یا تازه❓❓❓
☀️از دست دادن آب هنگام خشک شدن میوه ها بمعنای کم شدن اندازه فیزیکی است
هنگامی که میوه تازه و خشک شده را از نظر حجم مقایسه می کنید، همواره با قند و کالری بیشتر در میوه خشک شده مواجه خواهید شد.
🍇یک فنجان کشمش دارای بیش از 80 گرم قند است، در حالی که یک فنجان انگور تازه 15 گرم یا کمتر قند دارد. از سوی دیگر، یک فنجان انگور دارای 100 کالری است، در شرایطی که یک فنجان کشمش 434 کالری دارد.
⚡️پس اگر قصد حفظ وزن یا کاهش وزن خود دارید باید به اندازه وعده های مصرفی و محتوای کالری میوه های خشک شده توجه داشته باشید.
@dowrehamysartakht
☘️
☀️از دست دادن آب هنگام خشک شدن میوه ها بمعنای کم شدن اندازه فیزیکی است
هنگامی که میوه تازه و خشک شده را از نظر حجم مقایسه می کنید، همواره با قند و کالری بیشتر در میوه خشک شده مواجه خواهید شد.
🍇یک فنجان کشمش دارای بیش از 80 گرم قند است، در حالی که یک فنجان انگور تازه 15 گرم یا کمتر قند دارد. از سوی دیگر، یک فنجان انگور دارای 100 کالری است، در شرایطی که یک فنجان کشمش 434 کالری دارد.
⚡️پس اگر قصد حفظ وزن یا کاهش وزن خود دارید باید به اندازه وعده های مصرفی و محتوای کالری میوه های خشک شده توجه داشته باشید.
@dowrehamysartakht
☘️
يک پرستار استراليايي بعد از 5 سال تحقيقاتش ، بزرگترين حسرتهاي آدمهاي در حال مرگ را جمع کرده و 5 حسرت را که بين بيشتر آدمها مشترک بوده منتشر کرده است .
نخستين حسرت = کاش به خانواده ام بيشتر محبت مى کردم
حسرت دوم = کاش اين قدر سخت کار نمي کردم...
حسرت سوم = کاش شجاعتش را داشتم که احساساتم را با صداي بلند بگم...
حسرت چهارم = کاش رابطه هايم با دوستانم را حفظ مي کردم ...
حسرت پنجم = کاش شادتر مي بودم . ولحظات بيشترى مى خنديدم...
اين رو به کسانى که دوستشان داريد بفرستيد که قدر تکـ تکـ لحظه هاى زندگيشان را بدانند
عمر ما کوتاه تر از اوني که فکرشو مي کنيم .
زمان مثل برق مي گذره
🍁پاییزم می آید 🍁 و میگذره مثل 🍃تابستونی🍃 که نفهمیدیم چجوری گذشت
@dowrehamysartakht
نخستين حسرت = کاش به خانواده ام بيشتر محبت مى کردم
حسرت دوم = کاش اين قدر سخت کار نمي کردم...
حسرت سوم = کاش شجاعتش را داشتم که احساساتم را با صداي بلند بگم...
حسرت چهارم = کاش رابطه هايم با دوستانم را حفظ مي کردم ...
حسرت پنجم = کاش شادتر مي بودم . ولحظات بيشترى مى خنديدم...
اين رو به کسانى که دوستشان داريد بفرستيد که قدر تکـ تکـ لحظه هاى زندگيشان را بدانند
عمر ما کوتاه تر از اوني که فکرشو مي کنيم .
زمان مثل برق مي گذره
🍁پاییزم می آید 🍁 و میگذره مثل 🍃تابستونی🍃 که نفهمیدیم چجوری گذشت
@dowrehamysartakht
دو کیلو قند و زعفران رو شب بذاری کنار پیت نفت،
صبح که شد دیگه نمیشه از اون ها استفاده کرد!
همنشین بد هم اینگونه برای انسان ضرر داره
@dowrehamysartakht
صبح که شد دیگه نمیشه از اون ها استفاده کرد!
همنشین بد هم اینگونه برای انسان ضرر داره
@dowrehamysartakht
مهرگان یکی از بزرگترین جشنهای ایران است! «مهرگان» پس از نوروز بزرگترین جشن ایرانیان باستان بوده
این جشن در روزهای آغازین فصل پاییز برگزار میشود!
مهرگان مبارک
@dowrehamysartakht
این جشن در روزهای آغازین فصل پاییز برگزار میشود!
مهرگان مبارک
@dowrehamysartakht
💢تخم مرغ حدود 62 درصد از نیاز کلسترول روزانه دانش آموزان را تامین می کند؛
👈پژوهشگران توصیه می کنند مصرف مواد غذایی پرچرب مانند سوسیس و کالباس را در صبحانه محدود کنید. این مواد، خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد .
@dowrehamysartakht
👈پژوهشگران توصیه می کنند مصرف مواد غذایی پرچرب مانند سوسیس و کالباس را در صبحانه محدود کنید. این مواد، خطر ابتلا به سرطان، بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد .
@dowrehamysartakht
🔆 صبحانه وعده ی مهم برای دانش آموزان 🔆
✅ برای اینکه دانش آموزان اشتهای کافی برای خوردن صبحانه داشته باشند باید شام را در ساعات ابتدای شب صرف کنند.
✅ حتی الامکان شب ها در ساعت معین بخوابند تا صبح ها بتوانند زودتر بیدار شوند و وقت کافی برای خوردن صبحانه داشته باشند.
✅ والدین بایستی صبحانه را به عنوان وعده ی مهم تلقی کنند و هر روز دور سفره صبحانه بنشینند، خود مشوق دانش آموز برای صرف صبحانه خواهد بود.
🔮 یکی از دلایل نخوردن صبحانه در دانش آموزان تکراری و یکنواخت بودن آن است.
🔮 تنوع در صبحانه، دانش آموزان را تشویق به خوردن صبحانه می کند.
💎 غذاهایی مانند فرنی، عدسی، حلیم و شیربرنج اغلب مورد علاقه دانش آموزان هستند و از ارزش غذایی بالایی برخور دارند.
♦️ غذاهایی مانند :
نان و پنیر و گردو ، نان و تخم مرغ و گوجه فرنگی، نان و کره و خرما همراه با یک لیوان شیر یک صبحانه سالم و مغذی برای دانش آموزان به شمار میرود.
@dowrehamysartakht
✅ برای اینکه دانش آموزان اشتهای کافی برای خوردن صبحانه داشته باشند باید شام را در ساعات ابتدای شب صرف کنند.
✅ حتی الامکان شب ها در ساعت معین بخوابند تا صبح ها بتوانند زودتر بیدار شوند و وقت کافی برای خوردن صبحانه داشته باشند.
✅ والدین بایستی صبحانه را به عنوان وعده ی مهم تلقی کنند و هر روز دور سفره صبحانه بنشینند، خود مشوق دانش آموز برای صرف صبحانه خواهد بود.
🔮 یکی از دلایل نخوردن صبحانه در دانش آموزان تکراری و یکنواخت بودن آن است.
🔮 تنوع در صبحانه، دانش آموزان را تشویق به خوردن صبحانه می کند.
💎 غذاهایی مانند فرنی، عدسی، حلیم و شیربرنج اغلب مورد علاقه دانش آموزان هستند و از ارزش غذایی بالایی برخور دارند.
♦️ غذاهایی مانند :
نان و پنیر و گردو ، نان و تخم مرغ و گوجه فرنگی، نان و کره و خرما همراه با یک لیوان شیر یک صبحانه سالم و مغذی برای دانش آموزان به شمار میرود.
@dowrehamysartakht
✅ کولهپشتی مناسب مدرسه
👌شاگردان ابتدایی نباید بیش از 10% وزن بدنشان و شاگردان دبیرستانی نباید بیش از 15% وزن بدنشان کیف حمل کنند.
@dowrehamysartakht
👌شاگردان ابتدایی نباید بیش از 10% وزن بدنشان و شاگردان دبیرستانی نباید بیش از 15% وزن بدنشان کیف حمل کنند.
@dowrehamysartakht
⭕️لحظه ای سکوت⭕️
مرد سرمایه داری در شهری زندگی میکرد اما به هیچکس ریالی کمک نمیکرد.
فرزندی هم نداشت و تنها با همسرش زندگی میکرد در عوض قصابی در آن شهر بود که به نیازمندان گوشت رایگان میداد.
روز به روز نفرت مردم از شخص سرمایه دار بیشتر میشد مردم هرچه او را نصیحت میکردند که این سرمایه را برای چه کسی میخواهی؟
در جواب میگفت نیاز شما ربطی به من ندارد, بروید از قصاب بگیرید تا اینکه او مریض شد احدی به عیادتش نرفت و در نهایت در تنهایی جان داد.
هیچ کس حاضر نشد به تشییع جنازه او برود, همسرش به تنهایی او را دفن کرد...
اما از فردای آن روز اتفاق عجیبی در شهر افتاد, دیگر قصاب به کسی گوشت رایگان نداد.
او گفت کسی که پول گوشت را پرداخت میکرد دیروز از دنیا رفت..!!
قضاوت کار ما نیست قاضی خداست
@dowrehamysartakht
مرد سرمایه داری در شهری زندگی میکرد اما به هیچکس ریالی کمک نمیکرد.
فرزندی هم نداشت و تنها با همسرش زندگی میکرد در عوض قصابی در آن شهر بود که به نیازمندان گوشت رایگان میداد.
روز به روز نفرت مردم از شخص سرمایه دار بیشتر میشد مردم هرچه او را نصیحت میکردند که این سرمایه را برای چه کسی میخواهی؟
در جواب میگفت نیاز شما ربطی به من ندارد, بروید از قصاب بگیرید تا اینکه او مریض شد احدی به عیادتش نرفت و در نهایت در تنهایی جان داد.
هیچ کس حاضر نشد به تشییع جنازه او برود, همسرش به تنهایی او را دفن کرد...
اما از فردای آن روز اتفاق عجیبی در شهر افتاد, دیگر قصاب به کسی گوشت رایگان نداد.
او گفت کسی که پول گوشت را پرداخت میکرد دیروز از دنیا رفت..!!
قضاوت کار ما نیست قاضی خداست
@dowrehamysartakht
سوال امروز؟ ؟؟🤔🤔🤔
آزمایش F.B.S که پزشک برای شما می نویسد برای تشخیص میزان چه چیزی در خون شما است ؟؟؟
@dowrehamysartakht
آزمایش F.B.S که پزشک برای شما می نویسد برای تشخیص میزان چه چیزی در خون شما است ؟؟؟
@dowrehamysartakht
مساحت ایران 1،648،195 کیلومتر مربع
تعداد چاه های آب 800،000حلقه
حفر یک چاه در هر 2.1 کیلومتر مربع
یعنی ایران تبدیل به آبکش شده است!
@dowrehamysartakht
تعداد چاه های آب 800،000حلقه
حفر یک چاه در هر 2.1 کیلومتر مربع
یعنی ایران تبدیل به آبکش شده است!
@dowrehamysartakht
کلمه Set در زبان انگلیسی 464 معنی دارد.
این کلمه رکورد دار معنی درتمام زبان های جهان است و اغلب موجب دردسر گردشگران میشود!
@dowrehamysartakht
این کلمه رکورد دار معنی درتمام زبان های جهان است و اغلب موجب دردسر گردشگران میشود!
@dowrehamysartakht
در كره جنوبى ۲ روز در ماه همه مغازهها و فروشگاهها را به اجبار تعطيل میكنند، تا دستفروشها و افراد بى بضاعت فرصتى براى كسب درآمد داشته باشند.
@dowrehamysartakht
@dowrehamysartakht
✍ جواب تست هوش امروز و اسامی کسانیکه پاسخ درست ارسال کردن
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇