🍏کانال 🍎 سـرتخت🍏
1.32K subscribers
6.11K photos
1.17K videos
124 files
145 links
اخبار روز سرتخت📰
مطالب آموزنده📑


لطفا از ارسال پست سیاسی خودداری فرمایید

آی دی ادمین اصلی جهت ارسال هرگونه پیشنهاد یا انتقاد
👇👇👇👇👇
@ayavarisartakht
Download Telegram
👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆👆

تست هوش

به نظر شما این دهقان چند گوسفند به شهر برده است ؟

@dowrehamysartakht
گسترش فولاد 1

پرسپولیس صفر
تادقیقه 81
ذوب آهن به صدر نزدیکتر می‌شود | جدول لیگ برتر فوتبال ایران پس از مسابقات روز نخست هفته بیستم

@dowrehamysartakht
✔️تخلف یکی از فرمانداران خوزستان در امتحان دانشگاه آزاد

▪️این فرماندار فرد دیگری را به جای خود سرجلسه امتحان فرستاده بود

▪️این امتحان یکی از درس های مقطع ارشد دانشگاه آزاد بود

▪️برگه امتحان او ضبط و این تخلف ثبت شده

▪️تصویر برگه ثبت تخلف در فضای مجازی منتشر شده/ عصرایران

@dowrehamysartakht
ربات
@Music_star_robot
به فروش میرود با قیمت کم جهت خرید به ایدی زیر مراجعه کنید:
@fullbottm
نیکی به پدر و مادر؛
داستانی است
که تو آن را می نویسی
و فرزندانت
آن را برایت حکایت می کنند،
پس خوب بنویس...
@dowrehamysartakht
جواب تست هوش امروز و اسامی کسانیکه پاسخ درست ارسال کردن

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
جواب تست هوش امروز

31 گوسفند به شهر برده


@dowrehamysartakht
کسانیکه به تست هوش امروز پاسخ درست دادن

👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇


🎁 خانم فاطمه یاوری از کرمانشاه

🎁 خانم دنیا احمدی از سرتخت

🎁 خانم آیدا احمدی از سرتخت

🎁 آقای لقمان سلیمی از کامیاران

🎁 آقای منصور قاسمی از سنقر

🎁 آقای طاها احمدی از سرتخت

🎁 آقای افشین احمدی از کرمانشاه


👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@dowrehamysartakht
اهواز امروز!
ديگه تابلو بيشتر از اين نميتونه آلودگى رو نشون بده!
از مسئولين تقاضا داريم دو سه مترى تابلو رو درازتر كنن، هوا كه مهم نيست تابلو درست كار كنه! 😐

@dowrehamysartakht
تایلندی ها به اندازه صادرات نفت ایران، از فروش زالو درآمد دارند!

هر زالو در اروپا به قیمت ۱۱ دلار به فروش می‎رسد، یعنی ارزش هر ۴ زالوی بالغ از ارزش یک بشکه نفت بیشتر است!

@dowrehamysartakht
کریوه مال و مال مه چو

هم اکنون ساعت 21:25
29 دیماه 96


@dowrehamysartakht
تشکر و قدر دانی

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

"کل نفس ذائقه الموت ثم الینا ترجعون ...
هر نفسی مرگ را می‌چشد،پس بسوی ما برمی‌گردید ..."
باید باور کرد رفتنش و دیگر ندیدنش را و غم‌انگیزتر نبودن سایه‌اش بر سر فرزندان و نوه‌ها و نتیجه‌هایش ...
نمیتوان تفسیر نمود رحلت این مادر مهربان و دلسوز را ؛هر آنچه خداوند بخواهد همان خواهد شد و هیچ کس و هیچ چیز مانع آن نخواهد بود ،لذا شکر خدا را بجای آوریم و بر آنچه داده و گرفته شاکر باشیم ...
از طریق این رسانه از تمام عزیزانیکه در مراسمات تشییع،تدفین و ترحیم مادر سفر کرده‌مان بانو "رعنا یاوری" شرکت نموده وابراز همدردی نموده‌اند و با قلبهای مهربانشان بر سر ما منت نهاده‌اند صمیمانه سپاسگذاریم ؛انشاءاله که بتوانیم زحمات این عزیزان را در مراسمات شادی جبران نماییم ...

@dowrehamysartakht

از طرف خانواده :چنانی.یاوری
همین الان بارش برف در سرتخت
ساعت 10:20 شب
29 دیماه 96

@dowrehamysartakht
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
آغاز یک روز خوب با سلامی
پـر از حس خـوب زندگی
ســــــــــلام
صبح قشنگتووون بخیر
وسرشار از لحظه های زیبا

@dowrehamysartakht
🔴 کیفیت هوای استان بر اساس آخرین داده ها هم اکنون در وضعیت هشدار قرار دارد.

✔️ میانگین 8 ساعته غلظت ذرات 319 و به صورت لحظه ای 773 است.

@dowrehamysartakht
🌪 در زمان بروز پدیده ریزگردها چه باید کرد؟


اقدامات احتیاطی زیر می تواند به شما کمک کند تا خود را از اثرات سوء گرد و غبار حفظ کنید و اثرات نامطلوب این پدیده بر سلامت خود را به حداقل برسانید🔻🔻


🚷 از فعالیت در خارج از منزل اجتناب کنید

اگر الزاما بایستی در هوای آزاد فعالیت کنید زمان آن را به حداقل ممکن کاهش دهید

🚴‍♂ از ورزش سنگین به ویژه اگر دارای مشکلات تنفسی و آسم هستید خودداری کنید.

درخانه یا محیط های بسته بمانید ودرها و پنجره ها را بسته نگاه دارید

♻️ در صورت امکان در اماکن دارای سیستم تهویه مطبوع بمانید

🗣 اگر دارای آسم یا نشانه هایی مانند کوتاهی تنفس ، سرفه ، خس خس کردن و درد قفسه سینه را مشاهده نمودید برنامه درمانی خود را دنبال کنید و اگر نشانه ها برطرف نشد با پزشک خود مشورت کنید

🥛🍎🌿 مایعات ، میوه و سبزیجات را در زمان پدیده ریزگردها بیشتر مصرف کنید

🥗 برای جلوگیری از آلودگی آب و مواد غذایی ، استقاده از پوشش مناسب برای مواد غذایی و آب ضروری است

❄️ لازم است مواد غذایی قبل از نگهداری در یخچال از ذرات گرد و غبار زدوده شوند

🚗 در زمان بروز پدیده ریزگردها شیشه های خودرو را بالا نگه دارید و اگر اتومبیل شما دارای سیستم تهویه مطبوع می باشد آنرا در وضعیت چرخش مجدد قرار دهید تا گرد و غبار ورودی به اتومبیل شما کاهش یابد

🛁 برای کاهش تماس با ریزگردها در محیط زندگی نظافت روزانه توصیه می شود

😷 در صورت ضرورت خروج از منزل یا محیط های بسته در زمان ریز گردها از ماسک های مناسب استفاده کنید چون ماسک های کاغذی معمولی و دستمال نمی توانند جلوی ورود ذرات ریز گرد و غبار به سیستم تنفسی ما را بگیرند



⚠️ نکات گفته شده را افراد سالمند ، مادران باردار ، بیماران قلبی ، افراد مبتلا به بیماری های تنفسی مانند آسم ، برونشیت و آمفیزم ، کودکان و نوجوانان بایستی بیشتر مورد توجه قرار دهند و مادران بایستی مراقب نوزادان خود باشند


✔️ گروه بهداشت محیط و روابط عمومی معاونت بهداشتی کرمانشاه



@dowrehamysartakht
سرتخت همین الان ساعت 9:55

30 دیماه 96

تقدیم به شما همراهان کانال سرتخت


@dowrehamysartakht
از دستش نده :حتما بخونید


ﺍﮔﺮ ﮐﺴﯽ ﺗﻮ ﺭﺍ ﭘﺸﺖ ﺧﻂ ﮔﺬﺍﺷﺖ ﺗﺎ ﺑﻪ ﺗﻠﻔﻦ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﭘﺎﺳﺦ ﺩﻫﺪ ﺗﻠﻔﻦ ﺭﺍ ﻗﻄﻊ ﮐﻦ .


ﻫﯿﭽﻮﻗﺖ ﺑﻪ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﻏﻢ ﺳﻨﮕﯿﻨﯽ ﺩﺍﺭﺩ ﻧﮕﻮ " ﻣﯽ ﺩﺍﻧﻢ ﭼﻪ ﺣﺎﻟﯽ ﺩﺍﺭﯼ " ﭼﻮﻥ ﺩﺭ ﻭﺍﻗﻊ ﻧﻤﯽ ﺩﺍﻧﻲ.


ﯾﺎﺩﺕ ﺑﺎﺷﺪ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺑﺪﺳﺖ ﻧﯿﺎﻭﺭﺩﻥ ﺁﻧﭽﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﻧﻮﻋﯽ ﺷﺎﻧﺲ ﻭ ﺍﻗﺒﺎﻝ ﺍﺳﺖ.


ﻫﯿﭽﻮﻗﺖ ﺑﻪ ﯾﮏ ﻣﺮﺩ ﻧﮕﻮ ﻣﻮﻫﺎﯾﺶ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺭﯾﺨﺘﻦ ﺍﺳﺖ. ﺧﻮﺩﺵ ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﺪ.


ﺍﺯ ﺻﻤﯿﻢ ﻗﻠﺐ ﻋﺸﻖ ﺑﻮﺭﺯ. ﻣﻤﮑﻦ ﺍﺳﺖ ﮐﻤﯽ ﻟﻄﻤﻪ ﺑﺒﯿﻨﯽ، ﺍﻣﺎ ﺗﻨﻬﺎ ﺭﺍﻩ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺑﻬﯿﻨﻪ ﺍﺯ ﺣﯿﺎﺕ ﻫﻤﯿﻦ ﺍﺳﺖ.


ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﻣﻮﺿﻮﻋﯽ ﮐﻪ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﺘﻮﺟﻪ ﻧﺸﺪﻩ ﺍﯼ ﻗﻀﺎﻭﺕ ﻧﮑﻦ.


ﻭﻗﺘﯽ ﺍﺯ ﺗﻮ ﺳﻮﺍﻟﯽ ﺭﺍ ﭘﺮﺳﯿﺪﻧﺪ ﮐﻪ ﻧﻤﯽ ﺧﻮﺍﺳﺘﯽ ﺟﻮﺍﺑﺶ ﺭﺍ ﺑﺪﻫﯽ، ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺑﺰﻥ ﻭ ﺑﮕﻮ: "ﺑﺮﺍﯼ ﭼﻪ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻫﯿﺪ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ؟"


ﻫﺮﮔﺰ ﻣﻮﻓﻘﯿﺖ ﺭﺍ ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﻣﻮﻗﻊ ﻋﯿﺎﻥ ﻧﮑﻦ.


ﻫﯿﭽﻮﻗﺖ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﻓﯿﻠﻢ ﻫﺎ ﻭ ﮐﺘﺎﺑﻬﺎﯼ ﺧﻮﺏ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﻌﺮﯾﻒ ﻧﮑﻦ.


ﺭﺍﺣﺘﯽ ﻭ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻫﻢ ﺍﺷﺘﺒﺎﻩ ﻧﮑﻦ.


ﻫﯿﭽﻮﻗﺖ ﺍﺯ ﺑﺎﺯﺍﺭ ﮐﻬﻨﻪ ﻓﺮﻭﺷﻬﺎ ﻭﺳﯿﻠﻪ ﺑﺮﻗﯽ ﻧﺨﺮ.


ﺷﻐﻠﯽ ﺭﺍ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻦ ﮐﻪ ﺭﻭﺣﺖ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺍﻧﺪﺍﺯﻩ ﺣﺴﺎﺏ ﺑﺎﻧﮑﯽ،ﺍﺕ ﻏﻨﯽ ﺳﺎﺯﺩ.


ﺳﻌﯽ ﮐﻦ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺍﻓﺮﺍﺩﯼ ﻧﺒﺎﺷﯽ ﮐﻪ ﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ :
" ﺁﻣﺎﺩﻩ، ﻫﺪﻑ، ﺁﺗﺶ "


ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﻓﺮﺻﺖ ﮐﺮﺩﯼ ﺩﺳﺖ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﺖ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺩﺳﺖ ﺑﮕﯿﺮ.
ﺑﻪ ﺯﻭﺩﯼ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺭﺳﯿﺪ ﮐﻪ ﺍﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻧﺨﻮﺍﻫﺪ ﺩﺍﺩ.


ﭼﺘﺮﯼ ﺑﺎ ﺭﻧﮓ ﺭﻭﺷﻦ ﺑﺨﺮ.
ﭘﯿﺪﺍ ﮐﺮﺩﻧﺶ ﺩﺭ ﻣﯿﺎﻥ ﭼﺘﺮ ﻫﺎﯼ ﻣﺸﮑﯽ ﺁﺳﺎﻥ ﺍﺳﺖ
ﻭ ﺑﻪ ﺭﻭﺯﻫﺎﯼ ﻏﻤﮕﯿﻦ ﺑﺎﺭﺍﻧﯽ ﺷﺎﺩﯼ ﻭ ﻧﺸﺎﻁ ﻣﯽ ﺑﺨﺸﺪ.


ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺖ ﻭ ﺷﻠﻮﺍﺭ ﺗﯿﺮﻩ ﺑﻪ ﺗﻦ ﺩﺍﺭﯼ ﺷﯿﺮﯾﻨﯽ ﺷﮑﺮﯼ ﻧﺨﻮﺭ.


ﻫﯿﭽﻮﻗﺖ ﺩﺭ ﻣﺤﻞ ﮐﺎﺭ ﺩﺭﻣﻮﺭﺩ ﻣﺸﮑﻼ‌ﺕ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﮔﯽ ﺍﺕ ﺻﺤﺒﺖ ﻧﮑﻦ.


ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻣﺴﺎﻓﺮﺕ ، ﻫﻨﮕﺎﻡ ﻧﺎﻫﺎﺭ ﺑﻪ ﺷﻬﺮﯼ ﻣﯽ ﺭﺳﯽ ﺭﺳﺘﻮﺭﺍﻧﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺩﺭ ﻣﯿﺪﺍﻥ ﺷﻬﺮ ﺍﺳﺖ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﮐﻦ.


ﺩﺭ ﺣﻤﺎﻡ ﺁﻭﺍﺯ ﺑﺨﻮﺍﻥ.


ﺩﺭ ﺭﻭﺯ ﺗﻮﻟﺪﺕ ﺩﺭﺧﺘﯽ ﺑﮑﺎﺭ.


ﻃﻮﺭﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﮐﻦ ﮐﻪ ﻫﺮ ﻭﻗﺖ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﺖ
ﺧﻮﺑﯽ و ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﻭ ﺑﺰﺭﮔﻮﺍﺭﯼ ﺩﯾﺪﻧﺪ ،
ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺗﻮ ﺑﯿﻔﺘﻨﺪ.


ﺑﭽﻪ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺗﻨﺒﯿﻪ
ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﺑﮕﯿﺮ.


ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻧﮑﻦ ﮐﻪ ﺧﻮﺷﺒﺨﺘﯽ ﺑﻪ ﺳﺮﺍﻍ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﻣﯽ ﺭﻭﺩ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺗﻼ‌ﺵ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ.


ﺳﺎﻋﺘﺖ ﺭﺍ ﭘﻨﺞ ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺟﻠﻮﺗﺮ ﺗﻨﻈﯿﻢ ﮐﻦ.


ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺎﺯﯼ ﺑﺎ ﺑﭽﻪ ﻫﺎ
ﺑﮕﺬﺍﺭ ﺗﺎ ﺁﻧﻬﺎ ﺑﺮﻧﺪﻩ ﺷﻮﻧﺪ.


ﺷﯿﺮ ﮐﻢ ﭼﺮﺏ ﺑﻨﻮﺵ.


ﻫﺮﮔﺰ ﺩﺭ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﮔﺮﺳﻨﮕﯽ ﺑﻪ ﺧﺮﯾﺪ ﻣﻮﺍﺩ ﻏﺬﺍﯾﯽ ﻧﺮﻭ.
ﺍﺿﺎﻓﻪ ﺑﺮ ﺍﺣﺘﯿﺎﺝ ﺧﺮﯾﺪ ﺧﻮﺍﻫﯽ ﮐﺮﺩ.


ﻓﺮﻭﺗﻦ ﺑﺎﺵ ،
ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺁﻧﮑﻪ ﺗﻮ به ﺩﻧﯿﺎ ﺑﯿﺎﯾﯽ ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﮐﺎﺭﻫﺎ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺷﺪﻩ ﺑﻮﺩ.


ﺍﺯ ﮐﺴﯽ ﮐﻪ ﭼﯿﺰﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﻧﺪﺍﺭﺩ ،
ﺑترس

@dowrehamysartakht