گاهی زندگی سخت است
و گاهی ما سخت ترش می کنیم ...
گاهی آرامش داریم،
خودمون خرابش می کنیم ...
گاهی خیلی چیزا رو داریم
اما محو تماشای
نداشته هامون میشیم ...
گاهی حالمون خوبه
اما با نگرانی فردا
خرابش می کنیم ...
گاهی میشه بخشید
اما با انتقام ادامش می دیم ...
گاهی باید انصراف داد
اما با حماقت ادامه می دیم ...
و گاهی ... گاهی ... گاهی ...
تمام عمر اشتباه می کنیم
و نمی دونیم یا نمی خوایم
بدونیم ...
کاش بیشتر مراقب
خودمون،
تصمیماتمون و گاهی ...
گاهی های زندگیمون باشیم ...

@dowrehamysartakht

🔘▪️

مداحے بسیار زیبای ڪوردی در مدح امام علی (ع)

👌صدای از عمق وجود

ارسال آقای علی اکبر رنجبر

@dowrehamysartakht

نوحه استاد گجری به مناسبت شبهای قدر

ارسال آقای علی اکبر رنجبر

@dowrehamysartakht

بياييد امشب فقط گريه و زاري نكنيم ،
فقط الهي العفو نگوييم ،
بياييد از امشب الهي القول بگوييم ،
با خدا عهد ببنديم كسي را قضاوت نكنيم ،
آبروي انساني را نبريم ،
پشت سر ديگران صحبت نكنيم ،
مال كسي را نخوريم ،
دنبال تجسس مشكلات ديگران نباشيم ،
ضعيفي را زير پا له نكنيم ،
بياييد مهربان باشيم ،
فقط مهربان...
بياييد به پروردگارمان قول بدهيم
فقط كمي " انســـــــــــان" باشيم فقط كمي...
بیایید دروغ نگوییم...,.


التماس خِـــــــــــــــــــــــــــرَد

@dowrehamysartakht

اسرار سلامتی یک استخر شنا 🏊👇🏽👇🏽:
♦️تابستان است و هزاران نفر از مردم برای رها شدن از گرما به استخرهای شنا پناه می برند .از آن جا که این مکان ها عمومی هستند و افراد با سطح بهداشت های متفاوت در آنجا جمع می شوند، استخر به یک مکان بالقوه آلوده تبدیل می گردد. نکات بسیاری وجود دارند که اغلب ما درباره ی آن ها نمی دانیم و ممکن است به دلیل همین ناآگاهی موجب بیمار شدن خودمان و یا دیگران شویم.

🔻ژیاردیا👹👹 👇🏽:
ژیاردیا نوعی انگل است که باعث بیماری اسهال می شود. این انگل تک سلولی از مدفوع فرد بیمار جدا می شود. ژیاردیا از طریق بلع آب استخر وارد بدن می شود و به علت پوست سختی که در اطرافش دارد، می تواند حتی تا 45 دقیقه در داخل بدن زنده بماند. این انگل به واسطه ی کلر موجود در آب هم از بین نمی رود.

🔻باکتری های مقاوم به کلر👇🏽👇🏽:
کریپتوسپوریدیوم یک باکتری عفونی است که به راحتی توسط کلر کشته نمی شود. این باکتری موجب اسهال و استفراغ در فرد آلوده و شیوع آن می شود.

🔻شنا 🏊بدون حمام 🛁🚿 :
بعضی افرادی که برای اولین بار به استخر می روند، دوش گرفتن قبل از آن را نادیده می گیرند و این موجب انتشار و تکثیر باکتری های زیادی در آب خواهد شد.عرق و ترشحات دیگر بدن می تواند موجب این آلودگی شود.

🔻چسب زخم👇🏽👇🏽 :
شاید با این صحنه مواجه شده باشید که در حال شنا در استخر، متوجه یک چسب زخم یا باند شناور روی آب شده اید. اگر عضوی از بدن تان دچار زخم باز است، بهتر است وارد استخر نشوید، زیرا این امر موجب گسترش آلودگی های روی زخم به آب استخر و در نهایت دیگران می شود. به علاوه مواد شیمیایی و میکروب های موجود در آب می تواند زخم و عفونت بدن تان را بدتر کند.

🔻قرمزی چشم👀 در اثر کلر نیست :
حتما تا به حال تجربه احساس خستگی چشم و قرمزی چشم در استخر را داشته اید و پیش خودتان گمان کرده اید که این اتفاق ناشی از وجود کلر در آب است، اما این طور نیست! قرمزی و خستگی چشم ناشی از وجود ادرار در آب است.کلر با ترکیب با ادرار، عرق و ... ماده ی شیمیایی کلرآمین تولید می کند که این ماده موجب سوزش و قرمزی چشم ها می شود.

🔻باکتری اشرشیا کلی 👇🏽👇🏽:
باکتری ای کلای به طور طبیعی در روده و مدفوع انسان وجود دارد و وجود آن در آب استخرهای مختلفی تایید شده است. پس وجود این باکتری، نشانگر آلودگی مدفوعی آب استخر شنا است. این موضوع می تواند ناشی از بی اختیاری کنترل مدفوع شناگران و یا شستشوی نادرست مقعد باشد.

🔻کلر استخر شنا👇🏽👇🏽:
بوی تند استخر نشانه ی تمیز بودن آن نیست بسیاری از مردم معتقدند بوی تند مواد شیمیایی در استخر ناشی از وجود کلر زیاد در آب است. ولی در واقع نشانگر این است که کلر به حد کافی در آب وجود ندارد. مواد ترشح شده از بدن مانند عرق و ادرار و ... در برخورد با کلر این بوی بد و تند را ایجاد می کنند.

🔻راش های پوستی آب داغ 👇🏽👇🏽:
راش استخر آب داغ یک بیماری پوستی است که با ورود به آب داغ ایجاد می شود. این مشکل اغلب منجر به بروز عفونت به همراه سودوموناس آئروژینوزا و ایجاد لکه های خارش دار بر روی پوست می شود که در نهایت به صورت بثورات پوستی تاول دار و تجمع چرک در اطراف فولیکول های مو دیده می شود.

🔻گوش شناگر👂👂👇🏽:
بیماری گوش شناگر یک بیماری ناشی از تحریک و عفونت گوش است و زمانی رخ می دهد که آب در هنگام شنا وارد گوش شده و در آنجا به دام بیفتد که موجب گسترش باکتری در گوش خواهد شد. باکتری های آب استخر در آنجا محبوس شده و تکثیر می شوند.
اگر از این مشکل رنج می برید، به شدت توصیه می کنیم از ورود به استخرها بپرهیزید، زیرا تماس دوباره با آب و ورود آن به گوش شرایط را بدتر خواهد کرد. به علاوه اینکه موجب انتشار باکتری های گوش به آب و در نتیجه بیماری سایر شناگران می شود.

🔻مواد شیمیایی خطرناک ☠☠👇🏽 :
ایجاد هالو اسید استیک نتیجه ی کلر زنی به آب است که می تواند موجب نواقص جنینی و سرطان شود. بلع مقداری آب کلردار موجب تشکیل ترکیب خطرناک هالو استیک اسید در ادرار در طی سی دقیقه می شود.

🔺گلوله شدن مو👇🏽👇🏽:
شنا کردن در قسمت های پایینی و عمیق استخر موجب به هم پیچیده شدن موهای سر و ایجاد مشکلی تحت عنوان "Hairballs" می شود. در این حالت ممکن است موی افرادی که دچار بیماری قارچی سر هستند، لابلای موهایمان گیر کند و موجب مشکلاتی مانند کفگیرک، فولیکولیت و ... گردد


@dowrehamysartakht

یا رب به علی مرا به خود وا مگذار ،،،
بخـــــــشا گنهـم به روز عقبا مگذار...
شهادت حضرت امیر المؤمنین علی ( ع ) تسلیت باد .

🌺🍃

به 💠 جمعه 💠 خوش آمدید🌸🍃

☀️ ۲۶ خرداد ١۳۹۶ خورشيدی

🌙 ۲۱ رمضان ١٤٣٨ قمری

🎄 ۱۶ ژون ٢٠١٧ميلادی

@dowrehamysartakht

تستی عجیب که مشخص میکند شما آدم استرسی هستید یا آروم !

تحرک عکس (☝️) میزان استرس شما را بازگو می کند ، هر چقدر عکس را با حرکت بیشتری ببینید استرس شما بالاتر است !

ارسال آقای امجد یاوری از کاشان

🎥 مار بزرگی که قبرو سوراخ کرده سرشم کرده داخل قبل و در نمیاد😳

ارسال خانم خاطری از کرمانشاه

@dowrehamysartakht

خداوندا دستهایم
خالی است و دلم غرق در
آرزوها ، یا به قدرت بیکرانت دستانم
را توانا گردان یا دلم را ازآرزوهای
دست نیافتنی خالی کن.


#کوروش_کبیر

ارسال آقای مسلم چنانی از سرتخت

@dowrehamysartakht

🛑اینو حتما گوش کنید.
واقعا قشنگه حیفم اومد نذارمش واستون
درباره خداست ، حسابش از همه پستها جداست.
ازسال. آقای امیر رنجبر از کرمانشاه

@dowrehamysartakht

❣صبح که ازخواب بیدار شدیدآب سردبه صورتتان بپاشید

این کارباعث گشادشدن رگهای پوست میشودوبلافاصله منافذ پوست راجمع می کند.بنابراین پف کردگی دورچشم کاهش می یابد

@dowrehamysartakht

🔺آرتروز دارید؟ غذای تند بخورید

تحقیقات نشان داده استفاده از ادویه جات تند که در بدن باعث حرارت می‌شود، مانند زردچوبه، زنجبیل و دارچین برای آرتروز و التهابات آن بسیار مفید است.

@dowrehamysartakht

🔴برای چاق شدن اشتها آور نخورید

🔺سلامت: صرف داروها و پودرهای مختلف افزایش وزن و افزایش اشتها با ترکیبات نامشخص به هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود چون معمولا در تهیه این محصولات از مواد و ترکیبات شیمیایی که ممکن است خیلی خطرناک باشند، استفاده می‌شود.

🔻این محصولات اغلب حاوی ترکیبات شیمیایی هستند که هورمون‎های بدن را تحریک می‌کنند و وقتی مصرفشان قطع شود، فرد به وضع قبلی برمی‌گردد. حتی ممکن است عارضه داشته باشند و مشکلات بعدی برای فرد ایجاد کنند. در ضمن درست نیست که ایشان بدون مراجعه به پزشک خوددرمانی کنند.

🔺باید ابتدا با مراجعه به پزشک علت لاغری مشخص شود زیرا لاغری بیش از حد می‌تواند بیماری باشد و نباید به این علت که در ظاهر مشکل جسمی ‌ندارید و فکر می‌کنید سالم هستید، به پزشک مراجعه نکنید.

🔻به‌طور کلی، خوردن حبوبات و گیاهانی مانند سیب‌زمینی و غلات به افزایش وزن کمک می‌کند. ادویه‌های خوراکی و چاشنی‌ها نیز محرک اشتها هستند اما اینها راه چاره نیست و نکته مهم مشخص شدن علت لاغری است.

@dowrehamysartakht

#پیام_بهداشتی: 10 دانستنی جالب درمورد دهان و دندان

@dowrehamysartakht

🎞آبله مرغان چیست و راه های درمان👆
@dowrehamysartakht

بيمارستانى درمعدن نمکی در #اکراین که برای بهبود بیماریهای تنفسی استفاده می شود
دراین غار0.1 استریلترین بیمارستانهای جهان باکتری وجود دارد!

@dowrehamysartakht

💥 خبر ویژه برای تمام استقلالیها

دکتر فتح الله زاد بزودی مدیر عامل استقلال خواهند شد.

@dowrehamysartakht

✔️جمع آوری امضاء در نماز جمعه برای جلوگیری از ورود بانوان به ورزشگاه و شکایت از وزارت ورزش در رابطه حضور برخی از بانوان در مسابقات والیبال/ ایران

@dowrehamysartakht

❇️ چگونه با کارت یارانه وام بگیریم؟


🔹شبکه بانکی به تازگی مجاز به صدور کارت‌های اعتباری شده است که بر اساس آن تسهیلاتی تا سقف پنج میلیون تومان و به پشتوانه یارانه واریزی به حساب سرپرستان خانوار به متقاضی اختصاص می‌دهد.

🔸به گزارش آی ان نیوز ، "یارا کارت اعتباری" طرحی است که بانک مرکزی در روزهای گذشته اجرای آن را به شبکه بانکی ابلاغ کرد البته این ابلاغیه به معنی الزام بانک‌ها برای صدور یارا کارت نیست بلکه شبکه بانکی مجاز و مختار است با توجه به منابعی که در اختیار دارد نسبت به اعطای وام از محل وثیقه یارانه نقدی اقدام کند.

🔹شرایطی که برای ارائه تسهیلات از محل یارانه تعریف شده این گونه خواهد بود که متقاضی استفاده از چنین تسهیلاتی باید یارانه نقدی دریافت کند در این حالت می‌تواند با مراجعه به بانک‌ها و ارائه درخواست اخذ یارا کارت در مسیر دریافت این تسهیلات قرار گیرد.

🔸روال به این ترتیب است که کارت یارانه به عنوان وثیقه در اختیار بانک قرار گرفته و با توجه به منابعی که در هر ماه در آن واریز می‌شود تا سقف پنج میلیون تومان تسهیلات اختصاص خواهد یافت. در این طرح تسهیلات ضمن انعقاد قرارداد لازم‌الاجرا و به پشتوانه وثیقه یارانه‌های نقدی اعطا می‌شود، در این حالت مشکل مربوط به تامین وثایق اشخاص کم‌درآمد تا حدودی رفع خواهد شد.

🔹اما در حالی در جریان غربال‌گری یارانه‌بگیران ممکن است یارانه فرد دریافت کننده تسهیلات از محل یارا کارت قطع شود که در این شرایط برای پوشش ریسک ناشی از قطع یارانه خانوار بانک‌ها می‌توانند سفته و یا سایر تضمین‌های متعارف قابل ارائه از سوی اشخاص مشمول را به تشخیص خود دریافت کنند.

🔹همچنین پرداخت اقساط وام‌های تا سقف پنج میلیون تومان یارا کارت به گونه‌ای است که به طور خودکار از محل حساب‌های یارانه‌ای اشخاص دریافت‌کننده وام کسر می‌شود که در این حالت نیز ریسک ناشی از عدم پرداخت اقساط از سوی اشخاص مشمول تا حدی برطرف خواهد شد.

🔸مشتری از دوره بازپرداخت ۳۶ ماهه و یا حداکثر ۶۰ ماهه برخوردار است که در این دوره سود بازپرداخت تسهیلات بر اساس سود رایج مصوب شورای پول و اعتبار خواهد بود که در حال حاضر برای تسهیلات ۱۸ درصد تعریف شده است.

🔹مانده سقف تسهیلات اعطایی با توجه به میزان یارانه خانوار تعیین می‌شود. با این حال در مرحله اول سقف پرداخت تسهیلات پنج میلیون تومان بوده، ولی این کارت‌ها از ویژگی گردان برخوردار هستند به گونه‌ای که تا تاریخ انقضای کارت همواره به میزان مابه‌التفاوت مبلغ سقف اعتبار و اصل تسهیلات تسویه نشده توسط مشتری اعتبار خواهند داشت.

🔸 یارا کارت اعتباری فقط برای اعطای تسهیلات در قالب مرابحه مورد استفاده بوده و تراکنش‌های مالی دیگر مانند برداشت وجه، انتقال و برداشت کارمزد از کارت مجاز نیست. در این حال که واریز وجه به یارا کارت اعتباری از ممنوعیت این موارد استثنا خواهد بود.

🔹در صورتی که سررسید تسهیلات اعطایی از طریق یارا کارت اعتباری از زمان انقضای کارت یارانه بیشتر باشد، در این شرایط مهلت بازپرداخت تسهیلات در چارچوب ضوابط و مقررات پس از تاریخ انقضای کارت ادامه خواهد داشت. دارنده یارا کارت حداکثر تا تاریخ انقضای کارت قادر به استفاده از اعتبار آن است.

🔸یارا کارت اعتباری، طرحی است که در ادامه صدور کارت های اعتباری در حدود دو سال گذشته در شبکه بانکی اجرایی می شود


@dowrehamysartakht