🦠 کرونا؛از واکنش ها تاسازگاری باشرایط جدید( ۴ )
⚛دکتر فروغی و دکتر پرویزی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه:🔻🔻
♻️توصیه های روانشناختی برای لحظات فعلی و مقابله با کرونا:🔻🔻
💠🔹نخست شرایط فعلی به وجود آمده را بپذیرید و در این شرایط هم سعی کنید شکیبایی خود را حفظ کنید و با واکنش های سالم و خردمندانه آرامش خود و دیگران را فراهم نمایید.
💠🔹 این نکته را به ذهن بسپارید و برای دیگران هم بازگو کنید که شرایط فعلی موقتی است و روزهای بهتر می تواند در انتظار باشد.
💠🔹 در مسیر ارزش های خود حرکت کنید. به بهانه ی این روزها تمام فعالیت ها را متوقف نسازید و سعی کنید در جهت پیشرفت، روابط بهتر خانوادگی، توجه به فرزندان و سایر موارد فعالیتی انجام دهید.
💠🔹 از چک کردن مداوم و وسواس گونه سایت ها مختلف برای کسب اطلاعات و اخبار لحظه به لحظه کرونا بپرهیزید. در حال حاضر بسیاری از ما اطلاعات مراقبتی مناسبی داریم. سعی کنید به طور دوره ای و از منابع معتبر کسب خبر کنید.
💠🔹 سعی کنید فعالیت های لذت بخشی را از جمله نقاشی، خطاطی، مطالعه، گوش دادن به موسیقی، فیلم دیدن، بازی کردن، خوردن غذای لذت بخش و یا نوشیدن چای، پختن کیک، انجام کاردستی با فرزندان، دوش گرفتن، نرمش در منزل، یوگا و دعا و نیایش را در برنامه روزانه خود قرار دهید.
💠🔹 با حفظ آرامش و انجام اعمال خردمندانه از جمله ماندن در خانه و رعایت توصیه های بهداشتی، میتوانیم این مرحله را به سلامتی سپری کنیم و این ویروس را شکست دهیم.
@dowrehamysartakht
⚛دکتر فروغی و دکتر پرویزی گروه روانشناسی بالینی دانشگاه:🔻🔻
♻️توصیه های روانشناختی برای لحظات فعلی و مقابله با کرونا:🔻🔻
💠🔹نخست شرایط فعلی به وجود آمده را بپذیرید و در این شرایط هم سعی کنید شکیبایی خود را حفظ کنید و با واکنش های سالم و خردمندانه آرامش خود و دیگران را فراهم نمایید.
💠🔹 این نکته را به ذهن بسپارید و برای دیگران هم بازگو کنید که شرایط فعلی موقتی است و روزهای بهتر می تواند در انتظار باشد.
💠🔹 در مسیر ارزش های خود حرکت کنید. به بهانه ی این روزها تمام فعالیت ها را متوقف نسازید و سعی کنید در جهت پیشرفت، روابط بهتر خانوادگی، توجه به فرزندان و سایر موارد فعالیتی انجام دهید.
💠🔹 از چک کردن مداوم و وسواس گونه سایت ها مختلف برای کسب اطلاعات و اخبار لحظه به لحظه کرونا بپرهیزید. در حال حاضر بسیاری از ما اطلاعات مراقبتی مناسبی داریم. سعی کنید به طور دوره ای و از منابع معتبر کسب خبر کنید.
💠🔹 سعی کنید فعالیت های لذت بخشی را از جمله نقاشی، خطاطی، مطالعه، گوش دادن به موسیقی، فیلم دیدن، بازی کردن، خوردن غذای لذت بخش و یا نوشیدن چای، پختن کیک، انجام کاردستی با فرزندان، دوش گرفتن، نرمش در منزل، یوگا و دعا و نیایش را در برنامه روزانه خود قرار دهید.
💠🔹 با حفظ آرامش و انجام اعمال خردمندانه از جمله ماندن در خانه و رعایت توصیه های بهداشتی، میتوانیم این مرحله را به سلامتی سپری کنیم و این ویروس را شکست دهیم.
@dowrehamysartakht
⭕️ سویچ ماشین سمند در محدوده روستای سرتخت و سنگ سفید گم شده لطفا هر کس پیدا کرد آنرا به آقای علی قنبری تحویل دهد.
💠شناسایی 1053 بیمار جدید مبتلا به کووید19 در کشور
⭕️دکتر جهانپور سخنگوی وزارت بهداشت:
🔷از ظهر دیروز تا امروز و بر اساس نتایج آزمایشگاهی، 1053 مورد جدید ابتلا به کووید19(کروناویروس جدید) در کشور شناسایی شدند و مجموع مبتلایان به این بیماری در کشور به14991 نفر رسید.
🔷متاسفانه از بین بیماران جدید شناسایی شده، 129 نفر جان خود را از دست دادند و مجموع درگذشتگان بیماری کووید19 در کشور تا امروز(26 اسفند 98) به 853 نفر رسید.
🔷خوشبختانه تا کنون 4996 نفر از بیماران مبتلا به کووید19 بهبود یافته و از مراکز درمانی ترخیص شده اند.
🌐توزیع فراوانی موارد جدید شناسایی شده کووید19 در کشور به تفکیک استان:
آذربایجان شرقی: 35
آذربایجان غربی: 31
اردبیل: 30
اصفهان: 118
البرز: 49
ایلام: 2
بوشهر: 4
تهران: 200
چهارمحال و بختیاری: 3
خراسان جنوبی: 7
خراسان شمالی: 45
خوزستان: 53
زنجان: 15
سمنان: 34
سیستان و بلوچستان: 11
فارس: 43
قزوین: 40
قم: 19
کردستان: 31
کرمان: 13
کرمانشاه: 21
کهگیلویه و بویراحمد: 5
گلستان: 42
گیلان: 18
مازندران: 96
مرکزی: 14
هرمزگان: 16
همدان: 7
یزد: 51
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
@dowrehamysartakht
⭕️دکتر جهانپور سخنگوی وزارت بهداشت:
🔷از ظهر دیروز تا امروز و بر اساس نتایج آزمایشگاهی، 1053 مورد جدید ابتلا به کووید19(کروناویروس جدید) در کشور شناسایی شدند و مجموع مبتلایان به این بیماری در کشور به14991 نفر رسید.
🔷متاسفانه از بین بیماران جدید شناسایی شده، 129 نفر جان خود را از دست دادند و مجموع درگذشتگان بیماری کووید19 در کشور تا امروز(26 اسفند 98) به 853 نفر رسید.
🔷خوشبختانه تا کنون 4996 نفر از بیماران مبتلا به کووید19 بهبود یافته و از مراکز درمانی ترخیص شده اند.
🌐توزیع فراوانی موارد جدید شناسایی شده کووید19 در کشور به تفکیک استان:
آذربایجان شرقی: 35
آذربایجان غربی: 31
اردبیل: 30
اصفهان: 118
البرز: 49
ایلام: 2
بوشهر: 4
تهران: 200
چهارمحال و بختیاری: 3
خراسان جنوبی: 7
خراسان شمالی: 45
خوزستان: 53
زنجان: 15
سمنان: 34
سیستان و بلوچستان: 11
فارس: 43
قزوین: 40
قم: 19
کردستان: 31
کرمان: 13
کرمانشاه: 21
کهگیلویه و بویراحمد: 5
گلستان: 42
گیلان: 18
مازندران: 96
مرکزی: 14
هرمزگان: 16
همدان: 7
یزد: 51
#کرونا_را_شکست_میدهیم
#هر_خانه_یک_پایگاه_سلامت
@dowrehamysartakht
🔴پیشگیری و درمان مسمومیت با شوینده ها
✅ دکتر وریا رحیمی رییس اداره تحقیق، توسعه و آموزشهای مردمی معاونت غذا و دارو:🔻🔻
🔹با توجه به خانه تكاني آخر سال و استفاده بيشتر از شوينده ها ي خانگي به دليل هراس از ويروس كرونا، مسمومیت با شوینده ها بیشتر از هر زمانی دیده می شود.
🔹از آنجا كه نزدیک به ۹۰درصد از مسمومیت با شوينده ها در منازل روی میدهند، لذا ایمنسازی منازل در مقابل عوامل بروز مسمومیت ها بسيار حائز أهميت است.
🔹استفاده نابجا و بدون آگاهی از مواد شوینده و پاککننده شیمیایی میتواند خطراتی جبرانناپذیر بر سلامتی وارد کند.
🔹همیشه هنگام استفاده از فرآوردههای شیمیایی و شویندهها ابتدا در نور کافی، برچسب روی بستهبندی را مطالعه و سپس مصرف کنید، استفاده از مواد شیمیایی در تاریکی میتواند خطرناک باشد.
🔹ترکیب مواد شیمیایی مانند جوهر نمک، مواد سفیدکننده و لکه بر بسيار خطرناك مي باشد و گازهای ناشی از این ترکیب بسیار سمی و خفهکننده است.
🔹برخی افراد که از این خطر اطلاع ندارند، تصور میکنند ترکیب مواد سفیدکننده و جرمگیر، اثر پاککنندگی آن را افزایش میدهد، این در حالی است که گاز خطرناک حاصل از این ترکیب، به مسمومیت تنفسی شدید و حتی صدمات برگشتناپذیر در ریه منجر شده است.
🔹بنابراین به هیچ عنوان انواع ترکیبات و پودرها و مواد مایع شوینده، جرمگیر و سفیدکننده نباید با هم مخلوط شوند.
🔹استفاده از پاککنندههایی مثل جوهرنمک، مواد شوینده و لکه بر، لولهبازکن، لاکپاککن، سموم حشرهکش و جوندهکش، تینر، ضدیخ، بنزین و نفت خطرناك بوده و این مواد در صورت بلعیده شدن و تماس با پوست و چشم یا تنفس، بسیار سمی هستند، بنابراین هنگام استفاده از شویندهها و پاککنندههای شیمیایی، پنجرهها را باز کنید تا هوا خوب در محیط جریان داشته باشد. بسیاری از این ترکیبات بخار های سمی ایجاد میکنند که به مخاط دهان، بینی و ریه صدمه میزنند.
🔹برای پیشگیری از بروز مسمومیت های خانگی و راههای درمان فوری آن به توصیه های زیر توجه کنید:🔻🔻
✔️در زمان نظافت سطوح و استفاده از ترکیبات شوینده و پاککننده از دستکش لاستیکی، کفش جلوبسته و در صورت امکان، ماسک استفاده کنید و همیشه پس از استفاده از مواد شیمیایی بلافاصله در آن را ببندید و دقت کنید که هیچ ظرف دربستهای حتی در دسترس کودکان قرار نگیرد.
✔️اگر نزدیکان شما مادهای غیرخوراکی و سمی را بلعید یا استنشاق کرد، با مرکز اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.
✔️محصولات شیمیایی و شوینده، نفت، بنزین و داروها را همیشه در ظرف اصلی شان نگهداری کنید و هرگز این فرآوردهها را در ظروف مواد خوراکی (مثل بطری نوشابه) نگه ندارید زیرا ممکن است کودکان اشتباهی این مواد را بخورند و دچار مسمومیت شدید شوند.
✔️در صورت تماس اتفاقی پوست یا چشم با مواد شیمیایی و شوینده، برای درمان هرچه سریعتر آن محل را با آب فراوان شستوشو دهید و در صورت برطرف نشدن عوارض موضعی یا بروز علائم سوختگی، تورم، سوزش و خارش، هرچه سریعتر به مراکز درمانی مراجعه کنید.
@dowrehamysartakht
✅ دکتر وریا رحیمی رییس اداره تحقیق، توسعه و آموزشهای مردمی معاونت غذا و دارو:🔻🔻
🔹با توجه به خانه تكاني آخر سال و استفاده بيشتر از شوينده ها ي خانگي به دليل هراس از ويروس كرونا، مسمومیت با شوینده ها بیشتر از هر زمانی دیده می شود.
🔹از آنجا كه نزدیک به ۹۰درصد از مسمومیت با شوينده ها در منازل روی میدهند، لذا ایمنسازی منازل در مقابل عوامل بروز مسمومیت ها بسيار حائز أهميت است.
🔹استفاده نابجا و بدون آگاهی از مواد شوینده و پاککننده شیمیایی میتواند خطراتی جبرانناپذیر بر سلامتی وارد کند.
🔹همیشه هنگام استفاده از فرآوردههای شیمیایی و شویندهها ابتدا در نور کافی، برچسب روی بستهبندی را مطالعه و سپس مصرف کنید، استفاده از مواد شیمیایی در تاریکی میتواند خطرناک باشد.
🔹ترکیب مواد شیمیایی مانند جوهر نمک، مواد سفیدکننده و لکه بر بسيار خطرناك مي باشد و گازهای ناشی از این ترکیب بسیار سمی و خفهکننده است.
🔹برخی افراد که از این خطر اطلاع ندارند، تصور میکنند ترکیب مواد سفیدکننده و جرمگیر، اثر پاککنندگی آن را افزایش میدهد، این در حالی است که گاز خطرناک حاصل از این ترکیب، به مسمومیت تنفسی شدید و حتی صدمات برگشتناپذیر در ریه منجر شده است.
🔹بنابراین به هیچ عنوان انواع ترکیبات و پودرها و مواد مایع شوینده، جرمگیر و سفیدکننده نباید با هم مخلوط شوند.
🔹استفاده از پاککنندههایی مثل جوهرنمک، مواد شوینده و لکه بر، لولهبازکن، لاکپاککن، سموم حشرهکش و جوندهکش، تینر، ضدیخ، بنزین و نفت خطرناك بوده و این مواد در صورت بلعیده شدن و تماس با پوست و چشم یا تنفس، بسیار سمی هستند، بنابراین هنگام استفاده از شویندهها و پاککنندههای شیمیایی، پنجرهها را باز کنید تا هوا خوب در محیط جریان داشته باشد. بسیاری از این ترکیبات بخار های سمی ایجاد میکنند که به مخاط دهان، بینی و ریه صدمه میزنند.
🔹برای پیشگیری از بروز مسمومیت های خانگی و راههای درمان فوری آن به توصیه های زیر توجه کنید:🔻🔻
✔️در زمان نظافت سطوح و استفاده از ترکیبات شوینده و پاککننده از دستکش لاستیکی، کفش جلوبسته و در صورت امکان، ماسک استفاده کنید و همیشه پس از استفاده از مواد شیمیایی بلافاصله در آن را ببندید و دقت کنید که هیچ ظرف دربستهای حتی در دسترس کودکان قرار نگیرد.
✔️اگر نزدیکان شما مادهای غیرخوراکی و سمی را بلعید یا استنشاق کرد، با مرکز اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.
✔️محصولات شیمیایی و شوینده، نفت، بنزین و داروها را همیشه در ظرف اصلی شان نگهداری کنید و هرگز این فرآوردهها را در ظروف مواد خوراکی (مثل بطری نوشابه) نگه ندارید زیرا ممکن است کودکان اشتباهی این مواد را بخورند و دچار مسمومیت شدید شوند.
✔️در صورت تماس اتفاقی پوست یا چشم با مواد شیمیایی و شوینده، برای درمان هرچه سریعتر آن محل را با آب فراوان شستوشو دهید و در صورت برطرف نشدن عوارض موضعی یا بروز علائم سوختگی، تورم، سوزش و خارش، هرچه سریعتر به مراکز درمانی مراجعه کنید.
@dowrehamysartakht
@AkhbareFori
موسیقی شب
"مشک را گفتند:
تو را یک عیب هست
با هر که نشینی
از بوی خوشت به او دهی.
گفت:
زیرا که ننگرم با کی ام
به ان بنگرم که من کی ام!"
@dowrehamysartakht
تو را یک عیب هست
با هر که نشینی
از بوی خوشت به او دهی.
گفت:
زیرا که ننگرم با کی ام
به ان بنگرم که من کی ام!"
@dowrehamysartakht
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥گزارش زیبای صابر چهری خبرنگار خبر صدا و سیمای مرکز کرمانشاه از درون بیمارستانگلستان را حتما ببینید 🔺
@dowrehamysartakht
@dowrehamysartakht
به نام خدا
بدینوسیله به استحضار کلیه خویشاوندان ، دوستان و آشنایان میرساند.
با توجه به وضعیت پیش آمده در خصوص بیماری واگیر موجود در جامعه و توصیه مسئولین در خصوص عدم هرگونه تجمع ، مراسم جمعه آخر سال و نو عید مرحوم خیراله مرادی سرتختی برگزار نمی گردد و از همه عزیزانی که تاکنون با حضور خود موجب تسلی خاطر بازماندگان بوده اند کمال تشکر را داشته و برای همه عزیزان آرزوی سلامتی و رفع بلا را داریم .
از طرف : خانواده مرادی
@dowrehamysartakht
بدینوسیله به استحضار کلیه خویشاوندان ، دوستان و آشنایان میرساند.
با توجه به وضعیت پیش آمده در خصوص بیماری واگیر موجود در جامعه و توصیه مسئولین در خصوص عدم هرگونه تجمع ، مراسم جمعه آخر سال و نو عید مرحوم خیراله مرادی سرتختی برگزار نمی گردد و از همه عزیزانی که تاکنون با حضور خود موجب تسلی خاطر بازماندگان بوده اند کمال تشکر را داشته و برای همه عزیزان آرزوی سلامتی و رفع بلا را داریم .
از طرف : خانواده مرادی
@dowrehamysartakht
به نام خدا
بدینوسیله به استحضار کلیه خویشاوندان ، دوستان و آشنایان میرساند.
با توجه به وضعیت پیش آمده در خصوص بیماری واگیر کرونا ویروس و توصیه مسئولین در خصوص عدم هرگونه تجمع و نیز توصیه به ماندن در خانه 🏠 لذا بنا بر دلایل ذکر شده و به منظور حفظ سلامتی مردم و جلوگیری از انتشار ویروس کرونا، مراسم جمعه آخر سال و نو عید مرحومه شادروان مینا فضلی برگزار نمیگردد و از همین جا از همه کسانی که در سایر مراسمات این مرحومه شرکت کردند تشکر و قدردانی میگردد.
با آرزوی سلامتی و تندرستی برای همه مردم ایران و جهان
از طرف : خانواده فضلی سرتختی
@dowrehamysartakht
بدینوسیله به استحضار کلیه خویشاوندان ، دوستان و آشنایان میرساند.
با توجه به وضعیت پیش آمده در خصوص بیماری واگیر کرونا ویروس و توصیه مسئولین در خصوص عدم هرگونه تجمع و نیز توصیه به ماندن در خانه 🏠 لذا بنا بر دلایل ذکر شده و به منظور حفظ سلامتی مردم و جلوگیری از انتشار ویروس کرونا، مراسم جمعه آخر سال و نو عید مرحومه شادروان مینا فضلی برگزار نمیگردد و از همین جا از همه کسانی که در سایر مراسمات این مرحومه شرکت کردند تشکر و قدردانی میگردد.
با آرزوی سلامتی و تندرستی برای همه مردم ایران و جهان
از طرف : خانواده فضلی سرتختی
@dowrehamysartakht
به نام خدا
بدینوسیله به استحضار کلیه خویشاوندان ، دوستان و آشنایان میرساند.
با توجه به وضعیت پیش آمده در خصوص بیماری واگیر کرونا ویروس و توصیه مسئولین در خصوص عدم هرگونه تجمع و نیز توصیه به ماندن در خانه 🏠 لذا بنا بر دلایل ذکر شده و به منظور حفظ سلامتی مردم و جلوگیری از انتشار ویروس کرونا، مراسم جمعه آخر سال و نو عید مرحوم شادروان مشهدی نصراله سلطانی برگزار نمیگردد و از همین جا از همه کسانی که در سایر مراسمات این مرحوم شرکت کردند تشکر و قدردانی میگردد.
با آرزوی سلامتی و تندرستی برای همه مردم ایران و جهان
از طرف : فرزندان مرحوم نصراله سلطانی
@dowrehamysartakht
بدینوسیله به استحضار کلیه خویشاوندان ، دوستان و آشنایان میرساند.
با توجه به وضعیت پیش آمده در خصوص بیماری واگیر کرونا ویروس و توصیه مسئولین در خصوص عدم هرگونه تجمع و نیز توصیه به ماندن در خانه 🏠 لذا بنا بر دلایل ذکر شده و به منظور حفظ سلامتی مردم و جلوگیری از انتشار ویروس کرونا، مراسم جمعه آخر سال و نو عید مرحوم شادروان مشهدی نصراله سلطانی برگزار نمیگردد و از همین جا از همه کسانی که در سایر مراسمات این مرحوم شرکت کردند تشکر و قدردانی میگردد.
با آرزوی سلامتی و تندرستی برای همه مردم ایران و جهان
از طرف : فرزندان مرحوم نصراله سلطانی
@dowrehamysartakht
🔴🔴🔴📌افراد مبتلا و فوت شدگان بر اثر کرونا از کداممحله های شهر کرمانشاه بوده اند؟ 🔺
🧮 پراکندگی موارد فوت و ابتلا به کرونا در شهر کرمانشاه
@dowrehamysartakht
🧮 پراکندگی موارد فوت و ابتلا به کرونا در شهر کرمانشاه
@dowrehamysartakht
🔴درب آرامستان های کرمانشاه پنجشنبه و جمعه بسته است
◀️فرمانده انتظامی استان
◀️درب آرامستان های کرمانشاه در پنجشنبه آخر سال (۲۹ اسفند) و همچنین روز جمعه (اول فروردین) توسط پلیس بسته و از تردد افراد به شکل پیاده و سواره جلوگیری می شود.
@dowrehamysartakht
◀️فرمانده انتظامی استان
◀️درب آرامستان های کرمانشاه در پنجشنبه آخر سال (۲۹ اسفند) و همچنین روز جمعه (اول فروردین) توسط پلیس بسته و از تردد افراد به شکل پیاده و سواره جلوگیری می شود.
@dowrehamysartakht