🍏کانال 🍎 سـرتخت🍏
1.35K subscribers
6.13K photos
1.17K videos
124 files
145 links
اخبار روز سرتخت📰
مطالب آموزنده📑


لطفا از ارسال پست سیاسی خودداری فرمایید

آی دی ادمین اصلی جهت ارسال هرگونه پیشنهاد یا انتقاد
👇👇👇👇👇
@ayavarisartakht
Download Telegram
روستاى پلكانى و تاريخى اورامان، كردستان

@dowrehamysartakht
خوب نگاه كنيد

درنگاه اول تصویر خرگوش و سگ و گربه می بینید....
اما وقتی تصویر را بزرگ می کنید متوجه زحمت عکاس میشوید...!!!!!


@dowrehamysartakht
یه آهنگ کردی قدیمی از
استاد مظهر خالقی

تقدیم به شما

@dowrehamysartakht
@
نود درصد ایرانیا
وقتی یه قابلمه کله پاچه همراهشونه
با دقت بیشتری رانندگی میکنن
تا وقتی یکی از عزیزاشون
کنار دستشون نشسته ...

@dowrehamysartakht
جواب تست هوش امروز و اسامی کسانیکه پاسخ درست ارسال کردن

👇👇👇👇👇👇👇👇👇
روش نخست :
جمع ستون اول میشه شش
جمع ستون آخر هم میشه 18 پس جم ستون وسط هم باید بشه 12
ینی 6 تا 6 تا هر ستون اضافه شده
روش دوم :
عدد پی p یادت میاد

3.14159265

@dowrehamysartakht
کسانیکه به تست هوش امروز پاسخ درست دادن
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇

🌸 خانم فاطمه احمدی از اهواز

🌸 خانم ژاله احمدی از اهواز

🌸 آقای فردین قبادی از کرمانشاه

🌸 آقای سجاد یاوری از کرمانشاه

🌸 آقای امیر شاهگل از کرمانشاه

🌸 آقای افشین احمدی از کرمانشاه

👏🌺👏🌺👏🌺👏🌺👏

@dowrehamysartakht
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چوب کبریت،
آتش از سرش شروع میشود!
و برجانش می افتد...

پس،
فکرت را مراقب باش ...!

@dowrehamysartakht
قلبت را
آنقدر از عاطفه لبریز کن،
که اگر روزی
افتاد و شکست...
همه جا عطر گل یاس،
پراکنده شود...

@dowrehamysartakht
اگر ...
كسي به تو لبخند نمیزند
علت را در لبان
بسته خود جستجو کن!

مشکلی که با پول حل شود
مشکل نیست ،هزینه است!

همیشه رفیق پا برهنه ها
باش ، چون هیچ
ریگی به کفششان نیست!

@dowrehamysartakht
یادداشت کنید:

یک کلمه جادویی شش حرفی که،
شما را به همه آرزوهایتان می رساند!
«خواستن»
@dowrehamysartakht
خواب بیش از 9 ساعت خطر حمله قلبی را 34 درصد افزایش داده،سبب بالا رفتن سطح قند خون و ابتلا به دیابت نوع 2 ،سردرد،کمردرد، افسردگی، استرس و چاقی میشود...

@dowrehamysartakht
هم اکنون ساعت 9:30 صبح 96/4/28 همایش کاهش آسیبهای اجتمایی و پیشگیری از خودکشی
سالن چهار باغ شهرستان صحنه

@dowrehamysartakht
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
نکته ی تصویر را پیدا کنید؟

@dowrehamysartakht
💠مزایای نوشیدن آب گرم با معده خالی


بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح، مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد.

کارشناسان معتقدند مصرف آب گرم با معده خالی تاثیر مستقیم روی دستگاه گوارش داشته و باعث تقویت سیستم ایمنی و حذف سموم از بدن می شود.



💠مزایای نوشیدن آب گرم با معده خالی:
💧بهبود فرآیند هضم
💧جلوگیری از یبوست
💧از بین بردن دردهای مزمن مثل سردرد و دردهای قاعدگی
💧کاهش وزن
💧تخریب رسوبات چربی و بهبود گردش خون
💧کاهش التهاب مفاصل

@dowrehamysartakht
شمشال کوردی
@korgmusicians
🍀شمشال کوردی عالی.

🌸روز خوش 😊

@dowrehamysartakht