کانال دورهمی سرتخت
اخبار روز سرتخت📰
عکس های زیبا از طبیعت ⛺
مطالب آموزنده📑
نرم افزار و برنامه های کاربردی 🎮
و....................
آی دی ادمین اصلی جهت ارسال هرگونه پیشنهاد یا انتقاد
👇👇👇👇👇
@ayavarisartakht
لینک کانال دورهمی سرتخت
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@dowrehamysartakht
لطفا لینک کانال سرتخت را برای دوستان و اقوام خود ارسال کنید
اخبار روز سرتخت📰
عکس های زیبا از طبیعت ⛺
مطالب آموزنده📑
نرم افزار و برنامه های کاربردی 🎮
و....................
آی دی ادمین اصلی جهت ارسال هرگونه پیشنهاد یا انتقاد
👇👇👇👇👇
@ayavarisartakht
لینک کانال دورهمی سرتخت
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
@dowrehamysartakht
لطفا لینک کانال سرتخت را برای دوستان و اقوام خود ارسال کنید
✌ هر جا کورد است آنجا آفتخار است ، دختر کوردی که به علت موفقیتهای زیاد در تحصیلاتش از رئیس جمهور آمریکا تقدیر نامه گرفت ✌
ارسال خانم احمدی از سرتخت
@dowrehamysartakht
ارسال خانم احمدی از سرتخت
@dowrehamysartakht
راه حل هایی برای ترس شبانه کودکان
_ به ترسش اهمیت بدهید
اجازه بدهید در مورد آن حرف بزند. هرگز نگویید بچههای بزرگ نمیترسند. اطمیناندهنده باشید. به او بگویید: « اگه بخوای كنارت میمونم ».
_ با تصورات او پیش بروید؛ یعنی اگر اصرار دارد كه یك غول در كمد لباسهایش است، كمد را باز كنید و آن را بگردید.
_ حتی میتوانید یكی از عروسكهای مورد علاقهاش را به عنوان محافظ خود انتخاب كنید یا به كودكتان جملات خاصی یاد بدهید كه با آن غول را ناپدید كند.
_ ارتباطی مطلوب به وجود آورید
زمانی كه نیمههای شب صدای كودكتان را میشنوید، نزدش بروید و او را در تاریكی آرام كنید.
_ بازیهایی را با هم امتحان كنید كه با چشمان بسته چیزهای خوب مثل بستنی یا قلعه شنی كنار ساحل را تصور كند.
_ از این كه اتاق كودك فقط مكانی برای استراحت و خواب او باشد پرهیز كنید؛ اتاق او باید مكانی شاد و فارغ از احساسات منفی باشد.
_ شجاعتش را تحسین كنید
زمانی كه كودكتان بر ترسش غلبه میكند را بسیار بزرگ كنید. اهمیتی ندارد كه این گام چقدر كوچك بوده است. اگر او تمام شب را در حالی كه چراغ خاموش است در تختش گذرانده باشد، یك جشن كوچك بگیرید یا یك هدیه كوچك را در عوض برایش آماده كنید.
جلوگیری از ترس شبانه کودک
خواندن كتاب و قصه، یا تماشای فیلم و سریالهای ترسناك را برای كودكتان ممنوع كنید. یادتان باشد كه قطعاً تهدیدهایی مثل «اگر درست رفتار نكنی آقا غوله میاد تو رو میبره» را نباید به هیچ وجه بر زبان آورید.
@dowrehamysartakht
_ به ترسش اهمیت بدهید
اجازه بدهید در مورد آن حرف بزند. هرگز نگویید بچههای بزرگ نمیترسند. اطمیناندهنده باشید. به او بگویید: « اگه بخوای كنارت میمونم ».
_ با تصورات او پیش بروید؛ یعنی اگر اصرار دارد كه یك غول در كمد لباسهایش است، كمد را باز كنید و آن را بگردید.
_ حتی میتوانید یكی از عروسكهای مورد علاقهاش را به عنوان محافظ خود انتخاب كنید یا به كودكتان جملات خاصی یاد بدهید كه با آن غول را ناپدید كند.
_ ارتباطی مطلوب به وجود آورید
زمانی كه نیمههای شب صدای كودكتان را میشنوید، نزدش بروید و او را در تاریكی آرام كنید.
_ بازیهایی را با هم امتحان كنید كه با چشمان بسته چیزهای خوب مثل بستنی یا قلعه شنی كنار ساحل را تصور كند.
_ از این كه اتاق كودك فقط مكانی برای استراحت و خواب او باشد پرهیز كنید؛ اتاق او باید مكانی شاد و فارغ از احساسات منفی باشد.
_ شجاعتش را تحسین كنید
زمانی كه كودكتان بر ترسش غلبه میكند را بسیار بزرگ كنید. اهمیتی ندارد كه این گام چقدر كوچك بوده است. اگر او تمام شب را در حالی كه چراغ خاموش است در تختش گذرانده باشد، یك جشن كوچك بگیرید یا یك هدیه كوچك را در عوض برایش آماده كنید.
جلوگیری از ترس شبانه کودک
خواندن كتاب و قصه، یا تماشای فیلم و سریالهای ترسناك را برای كودكتان ممنوع كنید. یادتان باشد كه قطعاً تهدیدهایی مثل «اگر درست رفتار نكنی آقا غوله میاد تو رو میبره» را نباید به هیچ وجه بر زبان آورید.
@dowrehamysartakht
بسیاری از مردم شتر را کینه ای میدانند اما
کینه توز ترین حیوان ببر میباشد . اگر جانداری ببر را اذیت کند ، نقشه کشتنش را میکشد حتی اگر سال ها بعد او را ببیند !
@dowrehamysartakht
کینه توز ترین حیوان ببر میباشد . اگر جانداری ببر را اذیت کند ، نقشه کشتنش را میکشد حتی اگر سال ها بعد او را ببیند !
@dowrehamysartakht
روز جهانی چپ دست مبارک
دلیل نامگذاری این روز ، انتقاد از این است که تمامی ابزارها و امکانات برای راست دست ها طراحی شده اند و چپ دست ها را مجبور به کاربرد از دست راست می کنند !
@dowrehamysartakht
دلیل نامگذاری این روز ، انتقاد از این است که تمامی ابزارها و امکانات برای راست دست ها طراحی شده اند و چپ دست ها را مجبور به کاربرد از دست راست می کنند !
@dowrehamysartakht
ﺭﻭﺯ ۱۳ اوت ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺑﺎ ۲۲ ﻣﺮﺩﺍﺩ ﺑﻪ ﻧﺎﻡ ﺭﻭﺯ ﺟﻬﺎﻧﯽ #ﭼﭗﺩﺳﺖﻫﺎ گرامی باد.ﻧﺎﻡ ﺍﯾﻦ ﺭﻭﺯ ﺩﺭ ﺳﺎﻝ ۱۹۷۶ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺑﺎ ۱۳۵۵ ﺧﻮﺭﺷﯿﺪﯼ ﭘﯿﺸﻨﻬﺎﺩ ﺷﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺗﺼﻮﯾﺐ ﺭﺳﯿﺪ
@dowrehamysartakht
@dowrehamysartakht
ﺗﺎ ﺣﺎﻻ ﺗﻮﺟﻪ ﮐﺮﺩﯾﻦ ﻫﯿﭻ ﻗﻨﺎﺩﯼ ﻗﻨﺪ ﻧﻤﯿﻔﺮﻭﺷﻪ 😐
ﻫﯿﭻ ﻋﻄﺎﺭﯼ ﻋﻄﺮ ﻧﻤﯿﻔﺮﻭﺷﻪ😐
ﻗﻬﻮﻩ ﺧﻮﻧﻪ ﻫﺎﻡ ﻫﻤﻪ ﭼﯽ ﺩﺍﺭﻥ ﺟﺰ ﻗﻬﻮﻩ😐
کولرگازی و آبی با برق کار میکنن 😐
اره برقی با بنزین کار میکنه 😐
سه تار ۴ تا تار دار 😐
هفت تیر ۶ تا تیر داره 😐
صائب تبریزی هم اصفهانیه 😐
ﻣﻤﻠﮑﺖ ﻧﯿﺴﺖ که محل غافل گیریه 😂
ارسال آقای حیدر کاکاوند از صحنه
@dowrehamysartakht
ﻫﯿﭻ ﻋﻄﺎﺭﯼ ﻋﻄﺮ ﻧﻤﯿﻔﺮﻭﺷﻪ😐
ﻗﻬﻮﻩ ﺧﻮﻧﻪ ﻫﺎﻡ ﻫﻤﻪ ﭼﯽ ﺩﺍﺭﻥ ﺟﺰ ﻗﻬﻮﻩ😐
کولرگازی و آبی با برق کار میکنن 😐
اره برقی با بنزین کار میکنه 😐
سه تار ۴ تا تار دار 😐
هفت تیر ۶ تا تیر داره 😐
صائب تبریزی هم اصفهانیه 😐
ﻣﻤﻠﮑﺖ ﻧﯿﺴﺖ که محل غافل گیریه 😂
ارسال آقای حیدر کاکاوند از صحنه
@dowrehamysartakht
قلعه لان بهشت گم شده
روستایی خوش آب و هوا
معرفی بزرگان روستا و روستاهای هم جوار
اشعار زیبا و کلیپ های زیبا همه در
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://telegram.me/ghalalan
روستایی خوش آب و هوا
معرفی بزرگان روستا و روستاهای هم جوار
اشعار زیبا و کلیپ های زیبا همه در
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://telegram.me/ghalalan
💚 قبل از خواب اعداد یک تا صد را برعکس بشمارید‼️
🔹اینکار به تقویت ذهن شما کمک میکند
🔸احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد
🔹برای آرامش در خواب هم مفید است
@dowrehamysartakht
🔹اینکار به تقویت ذهن شما کمک میکند
🔸احتمال ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد
🔹برای آرامش در خواب هم مفید است
@dowrehamysartakht