دیابت یا صبحانه؟ انتخاب با شماست!
حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت را 20% افزایش داده و میتواند شما را دچار چاقی، بیماریهای قلبی و یا سکته کند.
@dowrehamysartakht
حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت را 20% افزایش داده و میتواند شما را دچار چاقی، بیماریهای قلبی و یا سکته کند.
@dowrehamysartakht
گاهی به خودت احترام بگذار ...
یک چای داغ بریز داخل زیباترین استکان خانه
یک دانه شیرینی هم بگذار کنارش ...
همراه یک آهنگ دلنشین و به خودت بگو :
بفرمایید چایتان سرد نشود
سلام صبح بخیر🌷
@dowrehamysarta
یک چای داغ بریز داخل زیباترین استکان خانه
یک دانه شیرینی هم بگذار کنارش ...
همراه یک آهنگ دلنشین و به خودت بگو :
بفرمایید چایتان سرد نشود
سلام صبح بخیر🌷
@dowrehamysarta
🔆16 اکتبر برابر با 24 مهرماه، روز جهانی غذا گرامی باد
🌏 815 میلیون گرسنه ( یک نفر از هر 9 نفر) را در سراسر جهان به خاطر بیاورید
🏡 کشورها باید آینده مهاجرت از روستا به شهر را با توسعه روستا ها تغییر دهند
🌕اتحاد جهانی برای دستیابی به هدف به صفر رساندن گرسنگی در جهان یکی از اهداف مهم برنامه توسعه پایدار
🍽امنيت غذايي؛ "دسترسي همه مردم در تمام اوقات و نقاط به غذاي كافي و سالم به منظور زندگي سالم و فعال "
@dowrehamysartakht
🌏 815 میلیون گرسنه ( یک نفر از هر 9 نفر) را در سراسر جهان به خاطر بیاورید
🏡 کشورها باید آینده مهاجرت از روستا به شهر را با توسعه روستا ها تغییر دهند
🌕اتحاد جهانی برای دستیابی به هدف به صفر رساندن گرسنگی در جهان یکی از اهداف مهم برنامه توسعه پایدار
🍽امنيت غذايي؛ "دسترسي همه مردم در تمام اوقات و نقاط به غذاي كافي و سالم به منظور زندگي سالم و فعال "
@dowrehamysartakht
Audio
🎤 حافظ ناظری
شعر : استاد پرتو کرمانشاهی
( کم بویش بچم دیره لی شرشر وارانه
یی شو بمنه لامان مر ایره بیاوانه )
@dowrehamysartakht
شعر : استاد پرتو کرمانشاهی
( کم بویش بچم دیره لی شرشر وارانه
یی شو بمنه لامان مر ایره بیاوانه )
@dowrehamysartakht
❓❓❓❓❓❓❓❓❓❓
✍ سوال امروز؟ ؟ ؟
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
لطفا نپرسید درسته یا غلط 🙏🙏🙏
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
✍ سوال امروز؟ ؟ ؟
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
لطفا نپرسید درسته یا غلط 🙏🙏🙏
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
❓❓❓❓سوال ؟
✍ حالت تشنج که تمام بدن را میگیرد و فرد ناگهان به زمين می افتد و بیهوش میشود. دست و پا می زند، گاهی بی اختیار ادرار میکند، از دهانش کف خارج میشود، گاهی در اثر گاز گرفتن زبان کف خون آلود میشود ،تنفس او دچار اشکال میشود.
این حالت 3 تا 5 دقیقه طول میکشد و سپس بیمار به هوش می آید. پس از به هوش آمدن هیچ چیزی را به خاطر نمی آورد اگر زمان به هوش آمدن بیش از 10 دقیقه طول بکشد احتمال مرگ وجود دارد.
♦️خانواده و اطرافیان این گونه بیماران باید اول خونسردی خود را حفظ کنند
🔺سر بیمار را به یک طرف بچرخانند تا کف و ترشحات حلق باعث خفگی او نشود
🔺اطراف بیمار را خلوت کنند
🔺به زور دهان بیمار را باز نکنند
🔺آب در دهانش نريزند
🔺بیمار را بلند نکنید
🔺دست و پای بیمار را نگیرید و مانع دست و پا زدن او نشوید
🔺اگر حالت تشنج بیش از 5 دقیقه طول کشید و بیمار به هوش نیامد حتماً او را فوری نزد پزشک ببرید
⭕️ مادامی که بیماری این گونه بیماران کنترل نشود ، انجام رانندگی، کار در کنار کوره، تنور و آتش، کار در ارتفاعات مثل پشت بام، داربست و سوار شدن برچهارپایان خطرناک است و ممکن است باعث مرگ آنها شود.
✍ نام این بیماری چیست؟ ؟ ؟
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
@dowrehamysartakht
✍ حالت تشنج که تمام بدن را میگیرد و فرد ناگهان به زمين می افتد و بیهوش میشود. دست و پا می زند، گاهی بی اختیار ادرار میکند، از دهانش کف خارج میشود، گاهی در اثر گاز گرفتن زبان کف خون آلود میشود ،تنفس او دچار اشکال میشود.
این حالت 3 تا 5 دقیقه طول میکشد و سپس بیمار به هوش می آید. پس از به هوش آمدن هیچ چیزی را به خاطر نمی آورد اگر زمان به هوش آمدن بیش از 10 دقیقه طول بکشد احتمال مرگ وجود دارد.
♦️خانواده و اطرافیان این گونه بیماران باید اول خونسردی خود را حفظ کنند
🔺سر بیمار را به یک طرف بچرخانند تا کف و ترشحات حلق باعث خفگی او نشود
🔺اطراف بیمار را خلوت کنند
🔺به زور دهان بیمار را باز نکنند
🔺آب در دهانش نريزند
🔺بیمار را بلند نکنید
🔺دست و پای بیمار را نگیرید و مانع دست و پا زدن او نشوید
🔺اگر حالت تشنج بیش از 5 دقیقه طول کشید و بیمار به هوش نیامد حتماً او را فوری نزد پزشک ببرید
⭕️ مادامی که بیماری این گونه بیماران کنترل نشود ، انجام رانندگی، کار در کنار کوره، تنور و آتش، کار در ارتفاعات مثل پشت بام، داربست و سوار شدن برچهارپایان خطرناک است و ممکن است باعث مرگ آنها شود.
✍ نام این بیماری چیست؟ ؟ ؟
🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
@dowrehamysartakht
اے انسان!🌸🍃
زمان مرگت پریشان نباش و
بہ جسم باارزش خود اهتمامے نداشتہ باش...
چرا کہ
۱- لباسہایت را از تنت در مےآورند.
۲- غسلت مےدهند.
۳- کفنت مےکنند.
۴- از خانہ ات بیرونت مےکنند.
۵- و تو را بہ خانہء جدیدت(قبر) مےبرند.🌸🍃
۶- خیلےها براے تشییع جنازه ات کارهاے خود را تعطیل کرده و حاضر مےشوند.
۷- از وسایل شخصےات خلاصے انجام مےگیرد.
کلیدهایت...
کتاب هایت...
کیف و کفش هایت...
لباسہایت...
و اگر خانواده ات توفیق یابند شاید
آنہا را صدقہ مےکنند.🌸🍃
مطمئن باش
مردم و دنیا بر تو حسرتے نمےخورند.
تجارت و اقتصاد استمرار مےیابد.
شغل و وظیفہء تو، بہ دیگرے واگذار مےگردد.
اموال و دارایےهایت تقسیم مےشود
و ورثہ آنہا را تصاحب مےکنند.
در حالے کہ تو از ریز ریز
حساب گرفتہ مےشوے.🌸🍃
اولین چیزے کہ از تو ساقط مےشود اسمت است،
لذا وقتے کہ مےمیرے مےگویند جناره کو...؟
تو را بہ نامت، صدا نمےزنند و زمانے کہ مےخواهند تو را دفن نمایند مےگویند: میت را نزدیڪ کنید، تو را بہ اسم صدا نمےزنند.
پس مواظب باش...🌸🍃
نسب و قبیلہ و پست و مقامت، تو را نفریبد.
چقدر این دنیا بےارزش است و آنچہ در پیش رو داریم چقدر عظیم مےباشد.
بعد از وفاتت، سہ نوع اندوه بر تو خواهد بود:
۱- کسانے کہ شناخت سطحے از تو دارند مےگویند: بیچاره...
۲- دوستانت چند ساعت و یا نہایتاً چند روز برایت اندوهگین مےشوند و سپس بہ شوخے و خنده هاے خود مےپردازند.🌸🍃
۳- عمیق ترین اندوه و غم، داخل خانہ خواهد بود، خانواده ات یڪ هفتہ، دو هفتہ، یڪ ماه، دو ماه و یا نہایتاً یڪ سال غمگین مےشوند
و سپس تو را در بایگانے خاطرات قرار مےدهند و این چنین داستان تو در بین مردم تمام مےشود و داستان حقیقے تو شروع مےشود،
آخرت...🌸🍃
از تو زائل شد:
۱- جمال
۲- مال
۳- سلامتے
۴- فرزندان
۵- از خانہ و کاشانہ ات جدا شدے
۶- و همسرت نیز...
زندگے واقعےات شروع مےشود.🌸🍃
خداوند مےگوید: رب لولا أخرتنے إلے أجل قريب فأصدق...
پروردگارا اے كاش مرگ مرا مدت كمے بہ تأخير مےانداختے تا در راه تو صدقہ بدهم...
پس تا زنده اے زیاد صدقہ بده و دست مردم را بگیر، چرا کہ مؤمن روز محشر زیر سایہء صدقہ و
کمڪ هایے کہ بہ مردم کرده، خواهد بود.🌸🍃
🍃🌸 @dowrehamysartakht
زمان مرگت پریشان نباش و
بہ جسم باارزش خود اهتمامے نداشتہ باش...
چرا کہ
۱- لباسہایت را از تنت در مےآورند.
۲- غسلت مےدهند.
۳- کفنت مےکنند.
۴- از خانہ ات بیرونت مےکنند.
۵- و تو را بہ خانہء جدیدت(قبر) مےبرند.🌸🍃
۶- خیلےها براے تشییع جنازه ات کارهاے خود را تعطیل کرده و حاضر مےشوند.
۷- از وسایل شخصےات خلاصے انجام مےگیرد.
کلیدهایت...
کتاب هایت...
کیف و کفش هایت...
لباسہایت...
و اگر خانواده ات توفیق یابند شاید
آنہا را صدقہ مےکنند.🌸🍃
مطمئن باش
مردم و دنیا بر تو حسرتے نمےخورند.
تجارت و اقتصاد استمرار مےیابد.
شغل و وظیفہء تو، بہ دیگرے واگذار مےگردد.
اموال و دارایےهایت تقسیم مےشود
و ورثہ آنہا را تصاحب مےکنند.
در حالے کہ تو از ریز ریز
حساب گرفتہ مےشوے.🌸🍃
اولین چیزے کہ از تو ساقط مےشود اسمت است،
لذا وقتے کہ مےمیرے مےگویند جناره کو...؟
تو را بہ نامت، صدا نمےزنند و زمانے کہ مےخواهند تو را دفن نمایند مےگویند: میت را نزدیڪ کنید، تو را بہ اسم صدا نمےزنند.
پس مواظب باش...🌸🍃
نسب و قبیلہ و پست و مقامت، تو را نفریبد.
چقدر این دنیا بےارزش است و آنچہ در پیش رو داریم چقدر عظیم مےباشد.
بعد از وفاتت، سہ نوع اندوه بر تو خواهد بود:
۱- کسانے کہ شناخت سطحے از تو دارند مےگویند: بیچاره...
۲- دوستانت چند ساعت و یا نہایتاً چند روز برایت اندوهگین مےشوند و سپس بہ شوخے و خنده هاے خود مےپردازند.🌸🍃
۳- عمیق ترین اندوه و غم، داخل خانہ خواهد بود، خانواده ات یڪ هفتہ، دو هفتہ، یڪ ماه، دو ماه و یا نہایتاً یڪ سال غمگین مےشوند
و سپس تو را در بایگانے خاطرات قرار مےدهند و این چنین داستان تو در بین مردم تمام مےشود و داستان حقیقے تو شروع مےشود،
آخرت...🌸🍃
از تو زائل شد:
۱- جمال
۲- مال
۳- سلامتے
۴- فرزندان
۵- از خانہ و کاشانہ ات جدا شدے
۶- و همسرت نیز...
زندگے واقعےات شروع مےشود.🌸🍃
خداوند مےگوید: رب لولا أخرتنے إلے أجل قريب فأصدق...
پروردگارا اے كاش مرگ مرا مدت كمے بہ تأخير مےانداختے تا در راه تو صدقہ بدهم...
پس تا زنده اے زیاد صدقہ بده و دست مردم را بگیر، چرا کہ مؤمن روز محشر زیر سایہء صدقہ و
کمڪ هایے کہ بہ مردم کرده، خواهد بود.🌸🍃
🍃🌸 @dowrehamysartakht
📢 شکایت پیامکی از پیامکهای مزاحم شخصی از امروز ممکن شد
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات:
🔹با راهاندازی سامانه دریافت پیامکی شکایات از پیامکهای مزاحم شخصی، مشترکان میتوانند متن شماره پیامک مزاحم را به شماره ۱۹۵ پیامک کنند تا سیمکارت مزاحم مسدود شود.
@dowrehamysartakht
وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات:
🔹با راهاندازی سامانه دریافت پیامکی شکایات از پیامکهای مزاحم شخصی، مشترکان میتوانند متن شماره پیامک مزاحم را به شماره ۱۹۵ پیامک کنند تا سیمکارت مزاحم مسدود شود.
@dowrehamysartakht
✍ جواب سوال امروز و اسامی کسانیکه پاسخ درست ارسال کردن
اسامی بر اساس زمان پاسخ گویی به ترتیب زیر نوشته شده
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
اسامی بر اساس زمان پاسخ گویی به ترتیب زیر نوشته شده
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
✍ کسانیکه به سوال امروز پاسخ درست دادن
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
🎁 آقای افشین احمدی از کرمانشاه
🎁 آقای مهدی ( احسان ) احمدی از کرمانشاه
🎁 آقای امیر احمدی از کاشان
🎁 آقای یزدان صادقی از سرتخت
🎁 آقای اهورا گلچین از کرمانشاه
🎁 آقای بهنام رزم آراء از کرمانشاه
🎁 آقای علی صفری از کرمانشاه
🎁 آقای محمود مرادی از کاشان
🎁 آقای سیروس خاطری از کاشان
🎁 آقای نیما اسفندیاری از کرمانشاه
🎁 خانم مریم احمدی از کرمانشاه
🎁 خانم مینا رنجبر از کاشان
🎁 خانم بهار جنگجو از کرمانشاه
🎁 خانم آرمیتا یاوری از کاشان
🎁 خانم رزم آراء از کرمانشاه
🎁 خانم شادی چنانی از کاشان
🎁 خانم ترانه پیمبری از کرمانشاه
🎁 خانم واحدیان کوتنایی از ساری
🎁 خانم نازنین صادقی از کرمانشاه
🎁 خانم شبنم احمدی از کرمانشاه
🎁 خانم دینا امینی از کرمانشاه
🎁 خانم الناز اسدی از کرمانشاه
🎁 خانم مریم امینی از کرمانشاه
🎁 خانم آیدا احمدی ازسرتخت
🎁 خانم فاطمه یاوری از کرمانشاه
🎁 خانم معصومه صوفیوندی سرتختی از کرمانشاه
🎁 خانم خاطره چنانی از سرتخت
🎁 خانم مهسا سلیمی از سرتخت
👏🌸👏🌸👏🌸👏🌸👏🌸👏🌸
@dowrehamysartakht
👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇 👇
🎁 آقای افشین احمدی از کرمانشاه
🎁 آقای مهدی ( احسان ) احمدی از کرمانشاه
🎁 آقای امیر احمدی از کاشان
🎁 آقای یزدان صادقی از سرتخت
🎁 آقای اهورا گلچین از کرمانشاه
🎁 آقای بهنام رزم آراء از کرمانشاه
🎁 آقای علی صفری از کرمانشاه
🎁 آقای محمود مرادی از کاشان
🎁 آقای سیروس خاطری از کاشان
🎁 آقای نیما اسفندیاری از کرمانشاه
🎁 خانم مریم احمدی از کرمانشاه
🎁 خانم مینا رنجبر از کاشان
🎁 خانم بهار جنگجو از کرمانشاه
🎁 خانم آرمیتا یاوری از کاشان
🎁 خانم رزم آراء از کرمانشاه
🎁 خانم شادی چنانی از کاشان
🎁 خانم ترانه پیمبری از کرمانشاه
🎁 خانم واحدیان کوتنایی از ساری
🎁 خانم نازنین صادقی از کرمانشاه
🎁 خانم شبنم احمدی از کرمانشاه
🎁 خانم دینا امینی از کرمانشاه
🎁 خانم الناز اسدی از کرمانشاه
🎁 خانم مریم امینی از کرمانشاه
🎁 خانم آیدا احمدی ازسرتخت
🎁 خانم فاطمه یاوری از کرمانشاه
🎁 خانم معصومه صوفیوندی سرتختی از کرمانشاه
🎁 خانم خاطره چنانی از سرتخت
🎁 خانم مهسا سلیمی از سرتخت
👏🌸👏🌸👏🌸👏🌸👏🌸👏🌸
@dowrehamysartakht