اطلاعیه
به اطلاع مردم روستای سرتخت میرساند کسانیکه زمین کشاورزی آنها نقشه برداری نشده یا در موقع نقشه برداری از نظر حد وحدود زمین مشکلی پیش آمده امروز و فردا به آقای مهندس فرهودی که درسرتخت حضور دارند مراجعه کنند.
ارسال آقای غلامحسین سلیمی شورای سرتخت
@dowrehamysartakht
به اطلاع مردم روستای سرتخت میرساند کسانیکه زمین کشاورزی آنها نقشه برداری نشده یا در موقع نقشه برداری از نظر حد وحدود زمین مشکلی پیش آمده امروز و فردا به آقای مهندس فرهودی که درسرتخت حضور دارند مراجعه کنند.
ارسال آقای غلامحسین سلیمی شورای سرتخت
@dowrehamysartakht
نورانی ترین شهری که از فضا هم به چشم میخورد شهر لاس وگاس در امریکاست
این شهر چراغانی معمولا نورانی 24 ساعته دارد
@dowrehamysartakht
این شهر چراغانی معمولا نورانی 24 ساعته دارد
@dowrehamysartakht
💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
خوشبختی
اگر خوشبختی را برای يک ساعت می خواهيد، چرت بزنيد.
اگر خوشبختی را برای يک روز می خواهيد، به پيك نيك برويد.
اگر خوشبختی را برای يک هفته می خواهيد، به تعطيلات برويد.
اگر خوشبختی را برای يک ماه می خواهيد، ازدواج كنيد.
اگر خوشبختی را برای يک سال می خواهيد، ثروت به ارث ببريد.
اگر خوشبختی را برای يک عمر می خواهيد، ياد بگيريد كاری را كه انجام می دهيد دوست داشته باشيد
ارسال آقای رسول رنجبر
🌿
🌾🍂
🍃🌺🍂
@dowrehamysartakht
💐🌾🍀🌼🌷🍃 🍂
🍃🌺🍂
🌿🍂
خوشبختی
اگر خوشبختی را برای يک ساعت می خواهيد، چرت بزنيد.
اگر خوشبختی را برای يک روز می خواهيد، به پيك نيك برويد.
اگر خوشبختی را برای يک هفته می خواهيد، به تعطيلات برويد.
اگر خوشبختی را برای يک ماه می خواهيد، ازدواج كنيد.
اگر خوشبختی را برای يک سال می خواهيد، ثروت به ارث ببريد.
اگر خوشبختی را برای يک عمر می خواهيد، ياد بگيريد كاری را كه انجام می دهيد دوست داشته باشيد
ارسال آقای رسول رنجبر
🌿
🌾🍂
🍃🌺🍂
@dowrehamysartakht
💐🌾🍀🌼🌷🍃 🍂
شاهزاده امنیت گوگل پریسا تبریز ازموفق ترین وثروتمندترین زنان ایرانی،که برای گوگل کارمیکندوبه او لقب"شاهزاده امنیت گوگل" راداده اند
@dowrehamysartakht
@dowrehamysartakht
چطوری تب کودکان رو پایین بیاریم ؟ 🤔
یک #راه_حل بسیار عالی :
👈 کافیه با آب ولرم حاوی مقداری نمک کودک را پاشویه کنیم همچنین نمک باعث میشه بچه لرز نکنه 👌
@dowrehamysartakht
یک #راه_حل بسیار عالی :
👈 کافیه با آب ولرم حاوی مقداری نمک کودک را پاشویه کنیم همچنین نمک باعث میشه بچه لرز نکنه 👌
@dowrehamysartakht
روسیه هتل فضایی می سازد.!!
سازمان فضایی روسیه قصد دارد یک هتل فضایی بسازد و با دریافت هزینه ای ۴۰تا ۶۰ میلیون دلاری توریست ها را به فضا ببرد.
🆔 👉 @dowrehamysartakht
سازمان فضایی روسیه قصد دارد یک هتل فضایی بسازد و با دریافت هزینه ای ۴۰تا ۶۰ میلیون دلاری توریست ها را به فضا ببرد.
🆔 👉 @dowrehamysartakht
خدایادرانتهاے شب
قلبهاے مهربان دوستانم را به تو می سپارم
باشدڪہ با یاد تو بہ آرامش رسیده
وفارغ از دردها و رنجها
طلوع صبحي زیبا را بہ نظاره بنشینند...
شبتــــون آروم🌙
@dowrehamysartakht
قلبهاے مهربان دوستانم را به تو می سپارم
باشدڪہ با یاد تو بہ آرامش رسیده
وفارغ از دردها و رنجها
طلوع صبحي زیبا را بہ نظاره بنشینند...
شبتــــون آروم🌙
@dowrehamysartakht
یکشنبه تون عالی
خدایا
امروزمشگل گشای
دوستانم باش
مسیر زندگیشان راهموار کن وصندوقچه سرنوشت شان
راپرکن ازخوبی
وبی نیازشان کن ازهر نیازی
@dowrehamysartakht
خدایا
امروزمشگل گشای
دوستانم باش
مسیر زندگیشان راهموار کن وصندوقچه سرنوشت شان
راپرکن ازخوبی
وبی نیازشان کن ازهر نیازی
@dowrehamysartakht
عمرت را افزایش بده !!!
🌍 محققان انگلیسی : محبت به والدین عمر را افزایش می دهد
نتیجه تحقیقات چند ساله در انگلیس ؛
🔹طول عمر پدر و مادر ارتباط مستقیمی با طول عمر فرزندان و سلامتی آنها دارد.
🔹ژن مرگ طبیعی فرزندان درون زندگی پدر و مادرهایشان نهفته است.
🔹فرزندانی که به سالخوردگان خود بیتوجهاند ، علاوه بر عمر کوتاه به سرطانها ، بیماریهای قلبی و سکته مغزی دچار میشوند.
🔹مراقبت از مادر 26 درصد و پدر 27 درصد به طول عمر فرزندان اضافه میکند.
🔹کاهش 30 درصدی ابتلا به آلزایمر از دیگر مزیتهای محبت به والدین است.
@dowrehamysartakht
🌍 محققان انگلیسی : محبت به والدین عمر را افزایش می دهد
نتیجه تحقیقات چند ساله در انگلیس ؛
🔹طول عمر پدر و مادر ارتباط مستقیمی با طول عمر فرزندان و سلامتی آنها دارد.
🔹ژن مرگ طبیعی فرزندان درون زندگی پدر و مادرهایشان نهفته است.
🔹فرزندانی که به سالخوردگان خود بیتوجهاند ، علاوه بر عمر کوتاه به سرطانها ، بیماریهای قلبی و سکته مغزی دچار میشوند.
🔹مراقبت از مادر 26 درصد و پدر 27 درصد به طول عمر فرزندان اضافه میکند.
🔹کاهش 30 درصدی ابتلا به آلزایمر از دیگر مزیتهای محبت به والدین است.
@dowrehamysartakht
آيا می دانستید ازلحاظ روانشناسی رشد
یک کودک در پایان ۳سالگی باید مفاهیم زیر را بداند؟👇
مفاهیم کم و زیاد
عمق ، کوتاه و بلند
کوچک و بزرگ
جلو و عقب
بالا و پایین
تقلید کردن از خط افقی و عمودی
ورق زدن صفحه کتاب
صفحه قبلی ،صفحه بعدی
علاقه به قصه کوتاه
ساختن داستان کوتاه
اجزاء بدن را بشناسد
تعقیب نور چراغ قوه با چشم
قرار دادن بلوک ها روی هم
تقلید کردن از حیوانات
به لحاظ حرکتی و صوتی
کشیدن و هل دادن
روی یک پا ایستادن
لی لی کردن، بالا و پایین رفتن از پله و...
@dowrehamysartakht
یک کودک در پایان ۳سالگی باید مفاهیم زیر را بداند؟👇
مفاهیم کم و زیاد
عمق ، کوتاه و بلند
کوچک و بزرگ
جلو و عقب
بالا و پایین
تقلید کردن از خط افقی و عمودی
ورق زدن صفحه کتاب
صفحه قبلی ،صفحه بعدی
علاقه به قصه کوتاه
ساختن داستان کوتاه
اجزاء بدن را بشناسد
تعقیب نور چراغ قوه با چشم
قرار دادن بلوک ها روی هم
تقلید کردن از حیوانات
به لحاظ حرکتی و صوتی
کشیدن و هل دادن
روی یک پا ایستادن
لی لی کردن، بالا و پایین رفتن از پله و...
@dowrehamysartakht
💢مثبت بگویید
برای صحبت با فرزندمان به جای نکن؛
بگویید: چه کاری بکند
به جای ندو
بگویید: یواش راه برو
به جای داد نزن
بگویید: آرام صحبت کن.
به جای روی مبل نپر
بگویید: روی رختخوابها بپر.
به جای آب را نریز
بگویید: اگه آب توی بالکن بریزه اشکالی نداره.
به جای در را باز نکن
بگویید: اگه فقط بابا اومد در را باز کن.
به جای دعوا نکنید
بگویید: حرف بزنید، راه حل بدهید.
به جای دستت را بده به من
بگویید: تو دست منو بگیر.
به جای نترس
بگویید: تو میتوانی، من هم کنارتم.
به جای اسباب بازی را پرت نکن
بگویید: توپ را پرت کن.
با این روش دائما به کودک
❌نکن ❌نکن ❌نکن نمیگوییم
و در اکثر موارد اگر کاری که میگویید جذاب و مرتبط باشد ، کودک انجام میدهد.
@dowrehamysartakht
برای صحبت با فرزندمان به جای نکن؛
بگویید: چه کاری بکند
به جای ندو
بگویید: یواش راه برو
به جای داد نزن
بگویید: آرام صحبت کن.
به جای روی مبل نپر
بگویید: روی رختخوابها بپر.
به جای آب را نریز
بگویید: اگه آب توی بالکن بریزه اشکالی نداره.
به جای در را باز نکن
بگویید: اگه فقط بابا اومد در را باز کن.
به جای دعوا نکنید
بگویید: حرف بزنید، راه حل بدهید.
به جای دستت را بده به من
بگویید: تو دست منو بگیر.
به جای نترس
بگویید: تو میتوانی، من هم کنارتم.
به جای اسباب بازی را پرت نکن
بگویید: توپ را پرت کن.
با این روش دائما به کودک
❌نکن ❌نکن ❌نکن نمیگوییم
و در اکثر موارد اگر کاری که میگویید جذاب و مرتبط باشد ، کودک انجام میدهد.
@dowrehamysartakht
💢 #عوارض مصرف زیادی ویتامینها
🔷ویتامین E
مانع جذب ویتامینهای محلول در چربی
🔶ویتامین B1
سردرد،تشنج ،ضعف عضلات،آریتمی قلبی و واکنش آلرژیک
🔷ویتامین B3
تشدید جراحات بیماران مبتلا به زخم معده
تشدید عوارض آسم،سمیت کبدی
🔶ویتامین B6
عوارض عصبی همراه با اختلال در راه رفتن،ضعف،بی خوابی
🔷اسید فولیک
مانع جذب روی
🔶ویتامین C
اختلال گوارشی،اسهال،سنگ اگزالات
🔷زینک Zn
کمبود مس,کم خونی،تهوع،سردرد،استفراغ
❌داروهای تقویتی و مولتی ویتامینها رو خودسرانه مصرف نکنیم.
@dowrehamysartakht
🔷ویتامین E
مانع جذب ویتامینهای محلول در چربی
🔶ویتامین B1
سردرد،تشنج ،ضعف عضلات،آریتمی قلبی و واکنش آلرژیک
🔷ویتامین B3
تشدید جراحات بیماران مبتلا به زخم معده
تشدید عوارض آسم،سمیت کبدی
🔶ویتامین B6
عوارض عصبی همراه با اختلال در راه رفتن،ضعف،بی خوابی
🔷اسید فولیک
مانع جذب روی
🔶ویتامین C
اختلال گوارشی،اسهال،سنگ اگزالات
🔷زینک Zn
کمبود مس,کم خونی،تهوع،سردرد،استفراغ
❌داروهای تقویتی و مولتی ویتامینها رو خودسرانه مصرف نکنیم.
@dowrehamysartakht