♨️سالانه ۷۵۰۰ نوزاد معتاد متولد میشود/۲۲ درصد کارگران کشور مواد مخدر مصرف میکنند‼️
مدیرکل دفتر تحقیقات ستاد مبارزه با مواد مخدر:
🔹در حال حاضر تریاک با ۵۳ درصد، حشیش، گل و ماریجوانا با ۱۱.۹ درصد، شیشه با حدود هشت درصد و هروئین با حدود ۷ درصد چهار الگوی مصرف مواد را در کشور به خود اختصاص میدهند.
🔹برای به دست آوردن چرخه جدید فروش مواد در ایران دانههای تراریخته شاهدانه را وارد کشور میکنند و الگوی مصرف جدیدی را ایجاد کردهاند.
🔹زنان دارای اختلالات روحی و روانپریشی نسبت به سایر زنان ۱۷ برابر بیشتر به سمت مصرف مواد میروند
🔹زنان نسبت به مردان ۶ سال زودتر وابسته مواد میشوند
🔹سالانه یک میلیون و ۵۰۰ هزار زن باردار در جامعه داریم. یک بررسی نشان داده است که نیم درصد از آنها حدود ۷۵۰۰ نفر در سال نوزادان معتاد به دنیا میآورند.
🔹۲۷.۵ درصد افراد جامعه نگرش مثبتی به مصرف مواد دارند
🔹۲۲ درصد کارگران کشور مواد مخدر مصرف میکنند.
@dowrehamysartakht
مدیرکل دفتر تحقیقات ستاد مبارزه با مواد مخدر:
🔹در حال حاضر تریاک با ۵۳ درصد، حشیش، گل و ماریجوانا با ۱۱.۹ درصد، شیشه با حدود هشت درصد و هروئین با حدود ۷ درصد چهار الگوی مصرف مواد را در کشور به خود اختصاص میدهند.
🔹برای به دست آوردن چرخه جدید فروش مواد در ایران دانههای تراریخته شاهدانه را وارد کشور میکنند و الگوی مصرف جدیدی را ایجاد کردهاند.
🔹زنان دارای اختلالات روحی و روانپریشی نسبت به سایر زنان ۱۷ برابر بیشتر به سمت مصرف مواد میروند
🔹زنان نسبت به مردان ۶ سال زودتر وابسته مواد میشوند
🔹سالانه یک میلیون و ۵۰۰ هزار زن باردار در جامعه داریم. یک بررسی نشان داده است که نیم درصد از آنها حدود ۷۵۰۰ نفر در سال نوزادان معتاد به دنیا میآورند.
🔹۲۷.۵ درصد افراد جامعه نگرش مثبتی به مصرف مواد دارند
🔹۲۲ درصد کارگران کشور مواد مخدر مصرف میکنند.
@dowrehamysartakht
درگیری هواداران سرخابی در آزادی | سر یک استقلالی شکست
▪️با وجود اینکه نیروی انتظامی در قسمت روبهروی جایگاه ویژه، هواداران دو تیم را از یکدیگر جدا کرده اما میان آنها یک درگیری شکل گرفت.
▪️هواداران از دور اشیائی را به سمت یکدیگر پرتاب میکردند که در جریان این اتفاق سر یکی از تماشاگران استقلال شکست. او پس از این اتفاق به کمک نیروهای انتظامی به سمت آمبولانس کنار زمین هدایت شد تا مورد درمان قرار گیرد/ ایسنا
@dowrehamysartakht
▪️با وجود اینکه نیروی انتظامی در قسمت روبهروی جایگاه ویژه، هواداران دو تیم را از یکدیگر جدا کرده اما میان آنها یک درگیری شکل گرفت.
▪️هواداران از دور اشیائی را به سمت یکدیگر پرتاب میکردند که در جریان این اتفاق سر یکی از تماشاگران استقلال شکست. او پس از این اتفاق به کمک نیروهای انتظامی به سمت آمبولانس کنار زمین هدایت شد تا مورد درمان قرار گیرد/ ایسنا
@dowrehamysartakht
محمدرضا احمدی؛ گزارشگر دربی ۸۶
▪️پیش از این گفته میشد که گزارش دربی 86 را جواد خیابانی برعهده خواهد داشت، اما این کار در نهایت به محمدرضا احمدی سپرده شد.
@dowrehamysartakht
▪️پیش از این گفته میشد که گزارش دربی 86 را جواد خیابانی برعهده خواهد داشت، اما این کار در نهایت به محمدرضا احمدی سپرده شد.
@dowrehamysartakht
✍ سوال ؟ 🤔🤔🤔
اقداماتی که هنگام وقوع انفجار اتمی باید انجام داد :
کدام گزینه درست است ؟
🔸 1 ) هرگز به محل انفجار و نور سفید آن نگاه نکنید، چشم های تان را بسته و بازوان خود را جلوی آنها بگیرید.
🔸 2 ) جان پناه یا حفاظ وقتی موثر و با ارزش است که در یک یا دو قدمی ما باشد. البته دویدن به سمت آن اصلا منطقی نیست، پس خیلی سریع پشت به محل انفجار روی زمین بخوابید و به زمین بچسبید وگرنه همراه موج انفجار به هوا پرتاب شده و در کمتر از یک ثانیه خواهید سوخت.
🔸 3 ) پشت تپه ها و دیوارها ، داخل شیارها، کنار جدول ها، داخل جوی ها و گودی ها، زیر پل ها و یا داخل تونل ها، پشت کیوسکها و اتاقک ها محل مناسبی برای پناه گرفتن موقت هستند.
🔸4 ) چند لحظه در همین وضعیت باقی بمانید تا موج انفجار و تشعشعات گرمایی عبور کنند، بعد سریعا بلند شده و خیلی زود آنجا را ترک کنید.
🔸 5 ) تمام گزینه های بالا درست است .
@dowrehamysartakht
اقداماتی که هنگام وقوع انفجار اتمی باید انجام داد :
کدام گزینه درست است ؟
🔸 1 ) هرگز به محل انفجار و نور سفید آن نگاه نکنید، چشم های تان را بسته و بازوان خود را جلوی آنها بگیرید.
🔸 2 ) جان پناه یا حفاظ وقتی موثر و با ارزش است که در یک یا دو قدمی ما باشد. البته دویدن به سمت آن اصلا منطقی نیست، پس خیلی سریع پشت به محل انفجار روی زمین بخوابید و به زمین بچسبید وگرنه همراه موج انفجار به هوا پرتاب شده و در کمتر از یک ثانیه خواهید سوخت.
🔸 3 ) پشت تپه ها و دیوارها ، داخل شیارها، کنار جدول ها، داخل جوی ها و گودی ها، زیر پل ها و یا داخل تونل ها، پشت کیوسکها و اتاقک ها محل مناسبی برای پناه گرفتن موقت هستند.
🔸4 ) چند لحظه در همین وضعیت باقی بمانید تا موج انفجار و تشعشعات گرمایی عبور کنند، بعد سریعا بلند شده و خیلی زود آنجا را ترک کنید.
🔸 5 ) تمام گزینه های بالا درست است .
@dowrehamysartakht
🍏کانال 🍎 سـرتخت🍏 pinned «✍ سوال ؟ 🤔🤔🤔 اقداماتی که هنگام وقوع انفجار اتمی باید انجام داد : کدام گزینه درست است ؟ 🔸 1 ) هرگز به محل انفجار و نور سفید آن نگاه نکنید، چشم های تان را بسته و بازوان خود را جلوی آنها بگیرید. 🔸 2 ) جان پناه یا حفاظ وقتی موثر و با ارزش است که در یک…»
🍃🌺🍃🌺🍃
در بدترين روزهای زندگی؛
اميدوار باش..
و مطمئن باش
🌹 هميشه زيباترين باران
از سياهترين ابر مي بارد....
@dowrehamysartakht
در بدترين روزهای زندگی؛
اميدوار باش..
و مطمئن باش
🌹 هميشه زيباترين باران
از سياهترين ابر مي بارد....
@dowrehamysartakht
👌👌👌 مردی را به جرم قتل نزد کورش بزرگ آوردند....
پسران مقتول خواهان اجرای حکم شدند.
ﻗﺎﺗﻞ ﺍﺯﮐﻮﺭﻭﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ کاری ﻣﻬﻢ برای ﺑﺮﺍﺩﺭﺵ ۳ﺭﻭﺯ ﻣﻬﻠﺖ ﺗﻘﺎﺿﺎ ﮐﺮﺩ.
ﺷﺎﻩ ﭘﺮﺳﯿﺪ:ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﺿﻤﺎﻧﺖ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ؟
ﻗﺎﺗﻞ ﺑﻪ ﻣﺮﺩﻡ نگاه ﮐﺮﺩ ﻭ گفت : ﺍﯾﻦ ﻓﺮﻣﺎﻧﺪﻩ.
ﺷﺎﻩ ﮔﻔﺖ :ﺍﯼ ﺳﭙﻬﺴﺎﻻﺭ "ﺁﺭﺍﺩ" ﺁﯾﺎﺍﯾﻦ ﻣﺮﺩ ﺭﺍﺿﻤﺎﻧﺖ ﻣﯿﮑﻨﯽ؟🤔
ﺁﺭﺍﺩگفت :ﺑﻠﻪ ﺳﺮﻭﺭﻡ.
ﮔﻔﺖ ﺗﻮ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﻤﯿﺸﻨﺎﺳﯽ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻓﺮﺍﺭ ﮐﻨﺪ ﺣﮑﻢ ﺭﺍﺑﺮ ﺗﻮ ﺍﺟﺮﺍ میکنیم!
ﺁﺭﺍﺩ گفت :ﺿﻤﺎﻧﺘﺶ ﻣﯿﮑﻨﻢ.😲👏👏
ﻗﺎﺗﻞ ﺭﻓﺖ و ۳ﺭﻭﺯ ﻣﻬﻠﺖ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺍﺗﻤﺎﻡ ﺑﻮﺩ ﻭ ﻣﺮﺩﻡ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺁﺭﺍﺩ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﺣﮑﻢ ﺑﺮﺍﻭ ﺍﺟﺮﺍ شوﺩ.😔
اﻧﺪﮐﯽ پیش ﺍﺯﻏﺮﻭﺏ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﻗﺎﺗﻞ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﻭ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭﺧﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩﺑﯿﻦ ﺩﺳﺘﺎﻥ ﺟﻼﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺖ.😳
کورش ﺑﺰﺭﮒ ﭘﺮﺳﯿﺪ :ﭼﺮﺍ ﺑﺮﮔﺸﺘﯽ ﺩﺭﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺴﺘﯽ ﻓﺮﺍﺭ ﮐﻨﯽ؟
ﻗﺎﺗﻞ پاسخ ﺩﺍﺩ :ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ ﻭﻓﺎﯼ ﺑﻪ ﻋﻬﺪ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﻓﺖ.👏
ﮐﻮﺭﻭﺵ ﺍﺯﺁﺭﺍﺩ ﭘﺮﺳﯿﺪ : ﭼﺮﺍ ﺍﻭ ﺭﺍﺿﻤﺎﻧﺖ ﮐﺮﺩﯼ؟
ﭘﺎﺳﺦ ﺩﺍﺩ :ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ مهرورزی ﻭ ﻧﯿﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﻓﺖ.👏
ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﻣﻘﺘﻮﻝ ﻧﯿﺰ ﻣﺘﺄﺛﺮ ﺷﺪﻧﺪ ﻭ ﮔﻔﺘﻨﺪ : ﻣﺎ ﺍﺯ ﺍﻭ ﮔﺬﺷﺘﯿﻢ ﺯﯾﺮﺍ می ترﺳﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ ﺑﺨﺸﺶ ﻭ ﮔﺬﺷﺖ ﺍﺯﺑﯿﻦ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﻓﺖ.👏
این نوشته را گذاشتم زیرا می ترسم كه بگویند گذشته ایران از یاد مردم ایران رفته است...
به یاد داشته باشید که میتوانیم دوباره بسازیم و آغاز کنیم فرهنگ پدران و مادرانمان را.
ارسال آقای بهزاد نادری از جزیره قشم
@dowrehamysartakht
پسران مقتول خواهان اجرای حکم شدند.
ﻗﺎﺗﻞ ﺍﺯﮐﻮﺭﻭﺵ ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻧﺠﺎﻡ کاری ﻣﻬﻢ برای ﺑﺮﺍﺩﺭﺵ ۳ﺭﻭﺯ ﻣﻬﻠﺖ ﺗﻘﺎﺿﺎ ﮐﺮﺩ.
ﺷﺎﻩ ﭘﺮﺳﯿﺪ:ﭼﻪ ﮐﺴﯽ ﺿﻤﺎﻧﺖ ﺗﻮ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﮐﺮﺩ؟
ﻗﺎﺗﻞ ﺑﻪ ﻣﺮﺩﻡ نگاه ﮐﺮﺩ ﻭ گفت : ﺍﯾﻦ ﻓﺮﻣﺎﻧﺪﻩ.
ﺷﺎﻩ ﮔﻔﺖ :ﺍﯼ ﺳﭙﻬﺴﺎﻻﺭ "ﺁﺭﺍﺩ" ﺁﯾﺎﺍﯾﻦ ﻣﺮﺩ ﺭﺍﺿﻤﺎﻧﺖ ﻣﯿﮑﻨﯽ؟🤔
ﺁﺭﺍﺩگفت :ﺑﻠﻪ ﺳﺮﻭﺭﻡ.
ﮔﻔﺖ ﺗﻮ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻧﻤﯿﺸﻨﺎﺳﯽ ﻭ ﺍﮔﺮ ﻓﺮﺍﺭ ﮐﻨﺪ ﺣﮑﻢ ﺭﺍﺑﺮ ﺗﻮ ﺍﺟﺮﺍ میکنیم!
ﺁﺭﺍﺩ گفت :ﺿﻤﺎﻧﺘﺶ ﻣﯿﮑﻨﻢ.😲👏👏
ﻗﺎﺗﻞ ﺭﻓﺖ و ۳ﺭﻭﺯ ﻣﻬﻠﺖ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﺍﺗﻤﺎﻡ ﺑﻮﺩ ﻭ ﻣﺮﺩﻡ ﻧﮕﺮﺍﻥ ﺁﺭﺍﺩ ﺑﻮﺩﻧﺪ ﮐﻪ ﺣﮑﻢ ﺑﺮﺍﻭ ﺍﺟﺮﺍ شوﺩ.😔
اﻧﺪﮐﯽ پیش ﺍﺯﻏﺮﻭﺏ ﺁﻓﺘﺎﺏ ﻗﺎﺗﻞ ﺑﺮﮔﺸﺖ ﻭ ﺩﺭ ﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﺑﺴﯿﺎﺭﺧﺴﺘﻪ ﺑﻮﺩﺑﯿﻦ ﺩﺳﺘﺎﻥ ﺟﻼﺩ ﻗﺮﺍﺭ ﮔﺮﻓﺖ.😳
کورش ﺑﺰﺭﮒ ﭘﺮﺳﯿﺪ :ﭼﺮﺍ ﺑﺮﮔﺸﺘﯽ ﺩﺭﺣﺎﻟﯿﮑﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺴﺘﯽ ﻓﺮﺍﺭ ﮐﻨﯽ؟
ﻗﺎﺗﻞ پاسخ ﺩﺍﺩ :ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ ﻭﻓﺎﯼ ﺑﻪ ﻋﻬﺪ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﻓﺖ.👏
ﮐﻮﺭﻭﺵ ﺍﺯﺁﺭﺍﺩ ﭘﺮﺳﯿﺪ : ﭼﺮﺍ ﺍﻭ ﺭﺍﺿﻤﺎﻧﺖ ﮐﺮﺩﯼ؟
ﭘﺎﺳﺦ ﺩﺍﺩ :ﺗﺮﺳﯿﺪﻡ ﮐﻪ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ مهرورزی ﻭ ﻧﯿﮑﯽ ﺍﺯ ﺑﯿﻦ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﻓﺖ.👏
ﺩﺭ ﺍﯾﻦ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﭘﺴﺮﺍﻥ ﻣﻘﺘﻮﻝ ﻧﯿﺰ ﻣﺘﺄﺛﺮ ﺷﺪﻧﺪ ﻭ ﮔﻔﺘﻨﺪ : ﻣﺎ ﺍﺯ ﺍﻭ ﮔﺬﺷﺘﯿﻢ ﺯﯾﺮﺍ می ترﺳﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﮕﻮﯾﻨﺪ ﺑﺨﺸﺶ ﻭ ﮔﺬﺷﺖ ﺍﺯﺑﯿﻦ ﻣﺮﺩﻡ ﺍﯾﺮﺍﻥ ﺭﻓﺖ.👏
این نوشته را گذاشتم زیرا می ترسم كه بگویند گذشته ایران از یاد مردم ایران رفته است...
به یاد داشته باشید که میتوانیم دوباره بسازیم و آغاز کنیم فرهنگ پدران و مادرانمان را.
ارسال آقای بهزاد نادری از جزیره قشم
@dowrehamysartakht
«ملا نصرالدين كمونيست شده بود»
از او پرسيدند: ملا ميدونى كمونيسم يعنى چه؟
گفت: بله ميدانم.
گفتند: ميدانى اگر دو تا اتومبيل داشته باشى و يكى ديگر اتومبيل نداشته باشد، ناچار خواهى بود يكى از آن دو را بدهى؟
گفت: بله كاملاً حاضرم همين حالا این کار را بکنم.
گفتند: ميدانى اگر دو تا الاغ داشته باشى بايد يكى را بدهى به كسى كه الاغ ندارد!
گفت: نه! با اين مخالفم! اين كار را نمى توانم انجام دهم.
گفتند: چرا اين كه همان منطق است و همان نتيجه؟
گفت: نه اين همان نيست؛ چون من الان دو تا الاغ دارم ولى دو تا اتومبيل که ندارم!
بسيارى از مردم تا زمانى به شعارهاى زيبايشان پایبند هستند كه منافع خودشان در خطر نباشد.
آنها قشنگ حرف ميزنند اما در مقام عمل، هرگز بر اساس آنچه ميگويند رفتار نمى كنند.
@dowrehamysartakht
از او پرسيدند: ملا ميدونى كمونيسم يعنى چه؟
گفت: بله ميدانم.
گفتند: ميدانى اگر دو تا اتومبيل داشته باشى و يكى ديگر اتومبيل نداشته باشد، ناچار خواهى بود يكى از آن دو را بدهى؟
گفت: بله كاملاً حاضرم همين حالا این کار را بکنم.
گفتند: ميدانى اگر دو تا الاغ داشته باشى بايد يكى را بدهى به كسى كه الاغ ندارد!
گفت: نه! با اين مخالفم! اين كار را نمى توانم انجام دهم.
گفتند: چرا اين كه همان منطق است و همان نتيجه؟
گفت: نه اين همان نيست؛ چون من الان دو تا الاغ دارم ولى دو تا اتومبيل که ندارم!
بسيارى از مردم تا زمانى به شعارهاى زيبايشان پایبند هستند كه منافع خودشان در خطر نباشد.
آنها قشنگ حرف ميزنند اما در مقام عمل، هرگز بر اساس آنچه ميگويند رفتار نمى كنند.
@dowrehamysartakht
🔴اگر قصد لاغر شدن دارید، بخوانید
🍽سلامت: کمخوری آدابی دارد که اگر رعایت شود، بهطور قطع باعث کاهش وزن خواهد شد. در زمان کمخوری باید از مکملهای غذایی نیز استفاده کرد تا بدن دچار کمبود نشود.
🍽خیلی وقتها مشکل آدمهای چاق غذاخوری نیست، بلکه عادت به خوردن هلههوله است. این افراد نباید خوراکیهایی مثل چیپس، پفک، کیک و بیسکویت بخورند.
🍽کیک و بیسکویتها روغن جامد و اسید چرب ترانس دارند و اگر هر روز مصرف شوند، خطر سکته و سرطان را افزایش میدهند، بنابراین این نوع خوراکیها باید تا حد امکان از رژیم غذایی حذف شوند.
🍽گاهی افراد یک وعده را حذف و به جایش ریزهخوری میکنند. حذف یک وعده غذایی نادرست است. افرادی که قصد کاهش وزن دارند باید 3 وعده غذای اصلی و 2 میانوعده صبح و عصر داشته باشند و حتی بعد از شام هم یک میانوعده مانند میوه بخورند.
🍽رژیم کاهش وزن به معنی نخوردن و گرسنگی کشیدن نیست، بلکه به معنی درست خوردن است.
🍽کمخوری غیراصولی کاری اشتباه است که میتواند پیامدهایی مانند ریزش مو، عصبانیت، بیحوصلگی، رها کردن رژیم غذایی و عدم موفقیت در کاهش وزن را در پی داشته باشد.
@dowrehamysartakht
🍽سلامت: کمخوری آدابی دارد که اگر رعایت شود، بهطور قطع باعث کاهش وزن خواهد شد. در زمان کمخوری باید از مکملهای غذایی نیز استفاده کرد تا بدن دچار کمبود نشود.
🍽خیلی وقتها مشکل آدمهای چاق غذاخوری نیست، بلکه عادت به خوردن هلههوله است. این افراد نباید خوراکیهایی مثل چیپس، پفک، کیک و بیسکویت بخورند.
🍽کیک و بیسکویتها روغن جامد و اسید چرب ترانس دارند و اگر هر روز مصرف شوند، خطر سکته و سرطان را افزایش میدهند، بنابراین این نوع خوراکیها باید تا حد امکان از رژیم غذایی حذف شوند.
🍽گاهی افراد یک وعده را حذف و به جایش ریزهخوری میکنند. حذف یک وعده غذایی نادرست است. افرادی که قصد کاهش وزن دارند باید 3 وعده غذای اصلی و 2 میانوعده صبح و عصر داشته باشند و حتی بعد از شام هم یک میانوعده مانند میوه بخورند.
🍽رژیم کاهش وزن به معنی نخوردن و گرسنگی کشیدن نیست، بلکه به معنی درست خوردن است.
🍽کمخوری غیراصولی کاری اشتباه است که میتواند پیامدهایی مانند ریزش مو، عصبانیت، بیحوصلگی، رها کردن رژیم غذایی و عدم موفقیت در کاهش وزن را در پی داشته باشد.
@dowrehamysartakht
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
هیچ چیزی تو دنیا ، هیچ چیزی مثل این کلیپ حالتون رو خوب نخواهد کرد!
مهربانی را اگر قسمت کنیم ، من یقین دارم به ما هم می رسد..👌
@dowrehamysartakht
مهربانی را اگر قسمت کنیم ، من یقین دارم به ما هم می رسد..👌
@dowrehamysartakht