🍏کانال 🍎 سـرتخت🍏
1.31K subscribers
6.06K photos
1.16K videos
124 files
142 links
اخبار روز سرتخت📰
مطالب آموزنده📑


لطفا از ارسال پست سیاسی خودداری فرمایید

آی دی ادمین اصلی جهت ارسال هرگونه پیشنهاد یا انتقاد
👇👇👇👇👇
@ayavarisartakht
Download Telegram
تست_هوش

کدام شکل را باید به جای علامت سوال قرار بدیم؟
A B C D E

@dowrehamysartakht
چرا زنان بیشتر از مردان عمر می‌کنند؟

زن و شوهر در حال تماشای تلویزیون هستند تا اینکه زن می‌گوید: «من خیلی خسته‌ام٬ می‌روم بخوابم.» بعد به آشپزخانه می‌رود. ساندویچ‌ها را برای روز بعد آماده می‌کند. گوشت را از فریزر برای ناهار روز بعد درمی‌آورد. بیسکویت، ظرف شکر، قاشق و نعلبکی‌های روی میز را برای صبحانه فردا می‌چیند.
لباس‌های خیس را برای خشک شدن پهن می‌کند. لباس‌های کثیف را در ماشین لباسشویی می‌شوید. یک پیراهن و یک شلوار اتو می‌کند. دکمه پیراهن را می‌دوزد. اسباب‌بازیها را از روی زمین جمع می‌کند. به گلها آب می‌دهد. یک خمیازه طولانی می‌کشد و به‌‌ سمت اتاق خواب می‌رود. روی میز تحریر رضایت‌نامه مدرسه دخترش را امضا و به لیست خرید فردا چند قلم اضافه می‌کند. بعد به دستشویی می‌رود. مسواک می‌زند. صورتش را می‌شوید و کرم می‌زند. ناخن‌هایش را کنترل می‌کند.

در این لحظه صدای شوهرش را می‌شنود: «فکر کردم رفتی بخوابی.» زن جواب می‌دهد «دارم می‌روم!» بعد درها را قفل می‌کند. چراغ خواب را روشن می‌کند. برای سرکشی به اتاق بچه‌ها می‌رود. لباسها را از وسط اتاق جمع می‌کند. قفسه اسباب‌بازیها را مرتب می‌کند. جورابهای کثیف را بیرون می‌برد. به پسرش که هنوز در حال تمام کردن تکالیف مدرسه است کمک می‌کند. بعد از گفتن شب‌بخیر به بچه‌ها بالاخره به اتاق خودش می‌رود. لباسهایش را عوض می‌کند و روی تخت می‌نشیند. در این موقع شوهر تلویزیون را خاموش می‌کند و اعلام می‌کند: «من می‌روم بخوابم» بعد به دستشویی می‌رود. در حالی که خودش را می‌خاراند نگاهی به آینه می‌اندازد و با خودش می‌گوید: «لعنتی! فردا باید ریش‌هامو بزنم.» و بدون هیچ فکر دیگری به خواب می‌رود.

شما که چیز عجیبی نمی‌بینید؟ من هم مثل شما! فقط با خودم فکر می‌کنم: دلیل این که زنها بیشتر از مردها عمر می‌کنند، شاید این است که زنها تا همه کارهایشان را تمام نکرده‌اند، نمی‌توانند بمیرند...

منبع: سایت ایتالیایی «سیاره مادران»، نوشته‌ی doroty، ترجمه‌ی فرشته رضایی‌فر🌺👏👏👏

ارسال آقای ایرج عزیزی سربرزه

@dowrehamysartakht
آهنگ زیبای مادر
تقدیم به مادران گرامی

@dowrehamysartakht

❤️🌸🌸❤️
♦️پرداخت حقوق اسفند کارمندان از فردا

🔹سخنگوی دولت از آغاز روند پرداخت #حقوق و دستمزد اسفند ماه کارمندان از فردا ( 15 اسفند) خبر داد.

@dowrehamysartakht
" بله "را جانشین " نه " کنید!

مثلا وقتی فرزند شما میگه: می تونیم بریم بازی؟
به جای : نه ، تو هنوز ناهار نخوردی .
بگویید: بله ، البته کمی بعد از اینکه نهار خوردی .

@dowrehamysartakht
🔴 چهارشنبه آخر سال مواظب باشیم شادی به کاممان تلخ نگردد.


@dowrehamysartakht
ﺍﮔﻪ ﺗﻮ ﺷﻄﺮﻧﺞ ﺯﻧﺪﮔﯿﺖ ﺷﺎﻩ ﻧﺸﺪﯼ؛

ﺍﻭﻥ ﺳﺮﺑﺎﺯﯼ ﺑﺎﺵ ﮐﻪ ﺗﮏ ﺗﮏ ﻣﺸﮑﻠﺎﺕ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﻭ ﭘﺸﺖ ﺳﺮ ﻣﯿﺰﺍﺭﻩ ﺗﺎ ﺗﻮ ﺧﻮﻧﻪ ﺍﺧﺮ ﻭﺯﯾﺮ ﺷﻪ!
ﺗﺎ ﺑﺘﻮﻧﻪ ﺷﺎﻩ ﻭ ﻣﺎﺕ ﮐﻨﻪ.
یادمان باشد..... با شکستن پای دیگران ما بهتر راه نخواهیم رفت!
 یادمان باشد.... با شکستن دل دیگران ما خوشبخت تر نمی شویم!
کاش ..............بدانیم اگر دلیل اشک کسی شویم دیگر با او طرف نیستیم ;باخدای او طرفیم.

و کاش انسانها .....انسان بمانند!!!!!!
موقع خسته شدن به دو چیز فکر کن
۱ آنهایی که منتظر شکست تو هستند تا “به تو” بخندند
۲ آنهایی که منتظر پیروزی تو هستند تا “با تو” بخندند …
@dowrehamysartakht
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
امروز و هر روزتون سرشار از عشق و ارامش
روز و روزگارتون بر وفق مراد
و
لحظه لحظه زندگیتون

پر از شادی و برکت
@dowrehamysartakht
💢 ایمن_شادی_کنید.🔥🔥🔥

🗓در آخرین چهارشنبه سال بچه ها را با خطر تنها نگذاریم.

@dowrehamysartakht
🚹عادت‌هایی که شما را متمايز و برجسته می‌سازد!

🔸مطالعه‌ی مداوم
💪 ورزش منظم
🔸نشست ‌و برخاست با افراد موفق
❇️دنبال کردن اهداف خود
💟سحرخیزی
🔸کمک گرفتن از مشاوران مجرب
❇️مثبت‌نگری
💟همرنگ جماعت نبودن
🔸روزانه ۱۵ تا ۳۰ دقیقه تفکر
✳️کمک کردن به دیگران

@dowrehamysartakht
🍃🍂🍃🍂🍃🌹

شادترین رنگ را امروز به زندگی بزن!

اندیشه‌ات سبز...
آسمان دلت آبی...
و قلب مهربانت طلایی...

زندگی زیباست؛ اگر آن را، به زیبایی رنگ بزنیم..!💜


@dowrehamysartakht
🌸ثانيه به ثانيه عمر را با لذت سپری کن
در هر کار و هر حال
کار ، تفريح ،رانندگی ،آموختن، مطالعه، آشپزی،نظافت ، خوردن و آشاميدن، حرف زدن، سکوت و تفکر، مهمانی رفتن، نيايش و....

🍃زندگی فقط در رسيدن به هدف خلاصه نشده
مابه اشتباه اينگونه ميانديشيم:
درسم تمام شود راحت شوم
غذايم را بپزم راحت شوم
اتاقم را تميز کنم راحت شوم
بالاخره رسيدم.... راحت شدم
اوه چه پروژه ای... تمام شود راحت شوم

تمام شود که چه شود؟
مادامی که زنده هستيم و زندگی ميکنم هيچ فعاليتی تمام شدنی نيست بلکه آغاز فعاليتی ديگر است....

پس چه بهتر که در حين انجام دادن هر کاری لذت بردن را فراموش نکنيم نه مانند يک ربات فقط به انجام دادن بپردازيم به تمام شدن و فارغ شدن....

حتی هنگاميکه دستها را ميشوييم نيز ميتوانيم بالذت اينکار را انجام دهيم
يکبار امتحان کنيد
آب چه زيبا آرام پوست دستتان را نوازش ميکند
به آب نگاه کنيد و لذت ببريد
وآنجاست که احساس خوب زندگی کم کم به سراغتان ميايد...
لذت باعث قدرتمند شدن ميشود به طرز باور نکردنی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس ميشود...
لذت بردن هدف زندگی است
تا ميتوانی همه کارها و فعاليت ها را با لذت همراه کن... حتی نفس کشيدن که کمترين فعاليت توست👌


@dowrehamysartakht
آدمها وقتی کودکند؛
میخواهند
برای مادرشان هدیه بخرند
ولی پول ندارند
وقتی که بزرگترمیشوند
پول دارند
ولی وقت هدیه خریدن ندارند
وقتی که پیر میشوند
پول دارند
وقت هم دارند
ولی مادر نه...

کانال سرتخت 🌸
ﻳﮏ ﭘﺮﺳﺘﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺍﻟﻴﺎﻳﻲ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ 5 ﺳﺎﻝ ﺗﺤﻘﻴﻘﺎﺗﺶ در خانه هاى سالمندان، ﺑﺰﺭﮔﺘﺮﻳﻦ ﺣﺴﺮﺗﻬﺎﻱ ﺁﺩﻣﻬﺎﻱ ﺩﺭ ﺣﺎﻝ ﻣﺮﮒ ﺭﺍ ﺟﻤﻊ ﮐﺮﺩﻩ ﻭ 5 ﺣﺴﺮﺕ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺑﻴﻦ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﺁﺩﻣﻬﺎ ﻣﺸﺘﺮﮎ ﺑﻮﺩﻩ ﻣﻨﺘﺸﺮ ﮐﺮﺩﻩ ﺍﺳﺖ.

ﻧﺨﺴﺘﻴﻦ ﺣﺴﺮﺕ: ﮐﺎﺵ ﺑﻪ ﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩ ﺍﻡ ﺑﻴﺸﺘﺮ ﻣﺤﺒﺖ ﻣﻰ ﮐﺮﺩﻡ ﻣﺨﺼﻮﺻﺎ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭﻡ.
ﺣﺴﺮﺕ ﺩﻭﻡ: ﮐﺎﺵ ﺍﻳﻦ ﻗﺪﺭ ﺳﺨﺖ ﮐﺎﺭ ﻧﻤﻲ ﮐﺮﺩﻡ.
ﺣﺴﺮﺕ ﺳﻮﻡ: ﮐﺎﺵ ﺷﺠﺎﻋﺘﺶ ﺭﺍ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﮐﻪ ﺍﺣﺴﺎﺳﺎﺗﻢ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺻﺪﺍﻱ ﺑﻠﻨﺪ ﺑﮕﻢ.
ﺣﺴﺮﺕ ﭼﻬﺎﺭﻡ: ﮐﺎﺵ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﻫﺎﻳﻢ ﺑﺎ ﺩﻭﺳﺘﺎﻧﻢ ﺭﺍ ﺣﻔﻆ ﻣﻲ ﮐﺮﺩﻡ.
ﺣﺴﺮﺕ ﭘﻨﺠﻢ: ﮐﺎﺵ ﺷﺎﺩﺗﺮ ﻣﻲ ﺑﻮﺩﻡ ﻭ ﻟﺤﻈﺎﺕ ﺑﻴﺸﺘﺮﻯ ﻣﻰ ﺧﻨﺪﻳﺪﻡ.

@dowrehamysartakht
هوای سرتخت هم اکنون ساعت 16:57

15 اسفند 96

@dowrehamysartakht
🔸شعری که برای همیشه بیادم می‌ماند ...

@dowrehamysartakht
🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

پنجشنبه 96/12/17 دومین سالگرد درگذشت زنده یاد محمد صادقی است. روحش شاد یادش گرامی. دل نوشته زیر تقدیم به آن مرحوم از طرف فرزندان داغدیده

🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

پدر جان :

نبودنت بهترین بهانه است برای اشک ریختن

ولی ای کاش بودی تا اشکهایم از شوق دیدارت سرازیر میشد

کاش بودی ودستهای مهربانت مرهم همه دلتنگیهاونبودنهایت میشد

کاش بودی تا سر به روی شانهای مهربانت میگذاشتم

ودردهایم را به گوش تو میرساندم

بدون تو زندگی برایم عذاب است

بدون تو این خانه دگر صفایی ندارد

میدانم که نمیدانی بعداز تو دیگر چشمهایم سو برای دیدن ندارن

کاش میدانستی که چقدر دوستت دارم وبی تاب نگاه مهربانت هستم بابا😔

🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

ارسال فرزندان داغدیده زنده یاد محمد صادقی


@dowrehamysartakht