✅روش های درمان کبد چرب
🔹ورزش روزانه، 30دقیقه پیاده روی
🚫پرهیز از غذاهای پرکربوهیدرات مانند نان،
برنج،سیب زمینی،ذرت و نوشیدنی های شیرین
🔹مصرف میوه و سبزیجات و پرهیز از گوشت قرمز
@dowrehamysartakht
🔹ورزش روزانه، 30دقیقه پیاده روی
🚫پرهیز از غذاهای پرکربوهیدرات مانند نان،
برنج،سیب زمینی،ذرت و نوشیدنی های شیرین
🔹مصرف میوه و سبزیجات و پرهیز از گوشت قرمز
@dowrehamysartakht
ژلوفن جزو داروهایی است که اگر زیاد مصرف شود به مرور زمان باعث درد شدید معده و زخمهای گوارشی می شود.
@dowrehamysartakht
@dowrehamysartakht
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چاه عجیبی در عربستان کشف شده که هر چیزی داخلش بندازی اونو با فشار زیادی به بیرون پرتاب میکنه !
ارسال آقای غلامرضا سلیمی از کامیاران
@dowrehamysartakht
ارسال آقای غلامرضا سلیمی از کامیاران
@dowrehamysartakht
سرتخت همین حالا ساعت
7:45
بعد از ظهر
96/3/31
تقدیم به شما همراهان کانال دورهمی سرتخت
@dowrehamysartakht
7:45
بعد از ظهر
96/3/31
تقدیم به شما همراهان کانال دورهمی سرتخت
@dowrehamysartakht
صف مرگ ...
خنده کودکان کُرد در صف زنده به گور شدن توسط منافقین و ارتش بعث عراق (عملیات مروارید)
(تلخ ترین عکس تاریخ)
ارسال آقای غلامرضا سلیمی از کامیاران
@dowrehamysartakht
خنده کودکان کُرد در صف زنده به گور شدن توسط منافقین و ارتش بعث عراق (عملیات مروارید)
(تلخ ترین عکس تاریخ)
ارسال آقای غلامرضا سلیمی از کامیاران
@dowrehamysartakht
✍ لطفا مسواک نزنید!
💥 پس از صرف نوشابه به دلیل واکنشهای تجزیه ای ترکیبات نوشابه با خمیردندان تا 30 دقیقه مسواک نزده و از آب جهت شستشوی دندان استفاده فرمائید.
🌸 @dowrehamysartakht
💥 پس از صرف نوشابه به دلیل واکنشهای تجزیه ای ترکیبات نوشابه با خمیردندان تا 30 دقیقه مسواک نزده و از آب جهت شستشوی دندان استفاده فرمائید.
🌸 @dowrehamysartakht
💠کی میتونه هرکدوم از اینا رو 5 بار سریع پشت سر هم بگه؟😄
🔹چه ژست زشتی
🔹سه دزد رفتن به بز دزدی ، یه دزد یه بز دزدید ، یه دزد دو بز دزدید
🔹لیره رو لوله ، لوله رو لیره
🔹شست ، سشوار کرد
🔹سه سیخ سوشی ، سیخی شیش هزار
🔹زیره ی ریزه میزه از زیرمیزه
به لکنت زبون نیفتید صلوااات😄😆
ارسال آقای مسلم چنانی از سرتخت
@dowrehamysartakht
🔹چه ژست زشتی
🔹سه دزد رفتن به بز دزدی ، یه دزد یه بز دزدید ، یه دزد دو بز دزدید
🔹لیره رو لوله ، لوله رو لیره
🔹شست ، سشوار کرد
🔹سه سیخ سوشی ، سیخی شیش هزار
🔹زیره ی ریزه میزه از زیرمیزه
به لکنت زبون نیفتید صلوااات😄😆
ارسال آقای مسلم چنانی از سرتخت
@dowrehamysartakht
کسانیکه جواب درست داده بودند :
آقای اکبر رنجبر سرتختی از کرمانشاه
آقای مهران شریفی از کرمانشاه
آقای محمود شاکر از کرمانشاه
آقای آرشام احمدی از کرمانشاه
و یک خانم. .......
آقای اکبر رنجبر سرتختی از کرمانشاه
آقای مهران شریفی از کرمانشاه
آقای محمود شاکر از کرمانشاه
آقای آرشام احمدی از کرمانشاه
و یک خانم. .......