و حتی اینکه چه بخشهایی از بادهای خورشیدی میدانهای مغناطیسی در کدام جهت خواهد داشت.
🔸 تاکنون #ساوانی مدل خود را بر روی هشت جریان خورشیدی تست کرده است تا نشان دهد که مدل های او با آنچه اتفاق افتاده مطابقت دارد.
➖ او آزمایش های بیشتری انجام خواهد داد تا مطمئن شود که مدل او کاملا قوی است.
➖ اگر این مدل موفق باشد از آن میتوان در مرکز پیشگویی فضاهوا در انجمن بین المللی اقیانوسی و اتمسفری آمریکا برای تهیه هشدارها و پیش بینی ها به صنایع نیازمند پیش بینی آب و هوایی مانند ارتش خطوط هوایی و شرکتهای آب و برق استفاده کرد.
➖ اما این مسئولیت ناسا است تا تشخیص دهد که این مدل به اندازهی کافی قابل اعتماد برای عملیاتهای منظم میباشد.
➖ بنابراین #ساوانی در حال کار با مرکز مدل سازی جامعهی هماهنگ در #گودارد ناسا و در حال تست کردن مدل خود میباشد.
➖ #ساوانی همچنین بر روی ارتقاء رابط کاربری مدل خود کار خواهد کرد.
👆 هدف ایجاد یک نرم افزار ساده با ورودی و خروجی های استاندارد میباشد.
➖ زمان مشخص خواهد کرد که آیا مدل سازی ساوانا میتواند در تشخیص خصوصیات ذرات باد خورشیدی موثر باشد یا نه!
➖ دانشمندان یک راه پیشرفته و جدیدی را برای محافظت از سیاره ما زمین در مقابل تاثیرات وخیم آب و هوایی در پیش خواهند داشت.
منبع:
http://astronomynow.com/2015/06/10/new-model-could-track-solar-storms-24hours-before-reaching-earth/
ترجمه و ارسال: #آیدا_صفری
⚛ @dr_nayeri ✍
🔸 تاکنون #ساوانی مدل خود را بر روی هشت جریان خورشیدی تست کرده است تا نشان دهد که مدل های او با آنچه اتفاق افتاده مطابقت دارد.
➖ او آزمایش های بیشتری انجام خواهد داد تا مطمئن شود که مدل او کاملا قوی است.
➖ اگر این مدل موفق باشد از آن میتوان در مرکز پیشگویی فضاهوا در انجمن بین المللی اقیانوسی و اتمسفری آمریکا برای تهیه هشدارها و پیش بینی ها به صنایع نیازمند پیش بینی آب و هوایی مانند ارتش خطوط هوایی و شرکتهای آب و برق استفاده کرد.
➖ اما این مسئولیت ناسا است تا تشخیص دهد که این مدل به اندازهی کافی قابل اعتماد برای عملیاتهای منظم میباشد.
➖ بنابراین #ساوانی در حال کار با مرکز مدل سازی جامعهی هماهنگ در #گودارد ناسا و در حال تست کردن مدل خود میباشد.
➖ #ساوانی همچنین بر روی ارتقاء رابط کاربری مدل خود کار خواهد کرد.
👆 هدف ایجاد یک نرم افزار ساده با ورودی و خروجی های استاندارد میباشد.
➖ زمان مشخص خواهد کرد که آیا مدل سازی ساوانا میتواند در تشخیص خصوصیات ذرات باد خورشیدی موثر باشد یا نه!
➖ دانشمندان یک راه پیشرفته و جدیدی را برای محافظت از سیاره ما زمین در مقابل تاثیرات وخیم آب و هوایی در پیش خواهند داشت.
منبع:
http://astronomynow.com/2015/06/10/new-model-could-track-solar-storms-24hours-before-reaching-earth/
ترجمه و ارسال: #آیدا_صفری
⚛ @dr_nayeri ✍
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥گفتگو با #پروفسور_دکتر_علی_نیری با موضوعهای:
➖ شعاع افق دید ما در کیهان
➖ نحوهی شمارش کهکشانهای عالم
➖ تعداد کهکشانها و ستارههای عالم
➖ توضیح مادهی تاریک، و انرژی تاریک
⚛ @dr_nayeri ✍
➖ شعاع افق دید ما در کیهان
➖ نحوهی شمارش کهکشانهای عالم
➖ تعداد کهکشانها و ستارههای عالم
➖ توضیح مادهی تاریک، و انرژی تاریک
⚛ @dr_nayeri ✍
⚡بر اساس تخمینهای جدید که زده شده، در عالم چیزی در حدود دوهزار میلیارد کهکشان وجود دارد، که در هر کدام از آنها در حدود دویست تا چهارصد میلیارد ستاره وجود دارد.
➖ #پروفسوردکترعلی_نیری
⚛ @dr_nayeri✍
➖ #پروفسوردکترعلی_نیری
⚛ @dr_nayeri✍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
⚛سفری از 10 میلیون سال نوری دورتر!
هرکدام از تصاویر 10 برابر کوچکتر از تصویر قبلیشان هستند.
سال نوری: مدت زمانی که نور با سرعت تقریبی 300 هزار کیلومتر در مدت زمان یک ثانیه طی میکند.
⚛ @dr_nayeri✍
هرکدام از تصاویر 10 برابر کوچکتر از تصویر قبلیشان هستند.
سال نوری: مدت زمانی که نور با سرعت تقریبی 300 هزار کیلومتر در مدت زمان یک ثانیه طی میکند.
⚛ @dr_nayeri✍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 مستند ریشه همه شرارت ها
✅ #قسمت_پنجم (قسمت آخر)
✍کاری از استاد #پروفسور_ریچارد_داوکینز
⚛ @dr_nayeri ✍
✅ #قسمت_پنجم (قسمت آخر)
✍کاری از استاد #پروفسور_ریچارد_داوکینز
⚛ @dr_nayeri ✍
💥 مهبانگ 34
✅ برنامهی سی و چهارم “مِهبانگ” تقدیم شما خردورزان،
1⃣➖ #پروفسور_دکتر_علی_نیری در بخش ابتدائی برنامه سی و چهارم مهبانگ به تشریح مرز بسیار باریک علم و شبه علم خواهند پرداخت
2⃣➖ و در بخش بعد تاثیر مخرب و تعمدی رسانهها در انتشار کاذب اخبار علمی و خدمت به شبه علم را مورد بررسی قرار خواهند داد.
⚡️ و در بخش پرسش و پاسخ نیز پاسخگوی ذهن پرسشگر شما عزیزان خواهند بود :
➖ آیا نیروی گرانش زمین رو به افول است؟
➖ آیا نیروی گرانش در نقاط مختلف زمین یکسان است؟
➖ عوامل موثر بر شدت نیروی گرانشی زمین
➖ چگونه میتوان نیرویی که اجسام بر یکدیگر وارد میکنند را اندازهگیری کرد؟
➖ #ذره_گراویتون (گرانش کوانتمی)
➖ دلیل تاخیر در دریافت سیگنالهای رادیوئی
➖ لنگش زمین بر اثر اختلاف جرم نواحی مختلف آن
➖ تفاوت قطب مغناطیسی از قطب جغرافیایی
➖ تاثیر میدانهای مغناطیسی بر بدن انسان
➖ امکان سرد کردن اجسام بوسیله میدان مغناطیسی
➖ مضر بودن #امواج_مایکروویو
➖ برداشت تئوریک از واقعیات طبیعی
➖ تفاوت “احتمال” در فیزیک کلاسیک و کوانتوم
➖ #نیکولا_تسلا و اختراعات وی
⚛ @dr_nayeri ✍
✅ برنامهی سی و چهارم “مِهبانگ” تقدیم شما خردورزان،
1⃣➖ #پروفسور_دکتر_علی_نیری در بخش ابتدائی برنامه سی و چهارم مهبانگ به تشریح مرز بسیار باریک علم و شبه علم خواهند پرداخت
2⃣➖ و در بخش بعد تاثیر مخرب و تعمدی رسانهها در انتشار کاذب اخبار علمی و خدمت به شبه علم را مورد بررسی قرار خواهند داد.
⚡️ و در بخش پرسش و پاسخ نیز پاسخگوی ذهن پرسشگر شما عزیزان خواهند بود :
➖ آیا نیروی گرانش زمین رو به افول است؟
➖ آیا نیروی گرانش در نقاط مختلف زمین یکسان است؟
➖ عوامل موثر بر شدت نیروی گرانشی زمین
➖ چگونه میتوان نیرویی که اجسام بر یکدیگر وارد میکنند را اندازهگیری کرد؟
➖ #ذره_گراویتون (گرانش کوانتمی)
➖ دلیل تاخیر در دریافت سیگنالهای رادیوئی
➖ لنگش زمین بر اثر اختلاف جرم نواحی مختلف آن
➖ تفاوت قطب مغناطیسی از قطب جغرافیایی
➖ تاثیر میدانهای مغناطیسی بر بدن انسان
➖ امکان سرد کردن اجسام بوسیله میدان مغناطیسی
➖ مضر بودن #امواج_مایکروویو
➖ برداشت تئوریک از واقعیات طبیعی
➖ تفاوت “احتمال” در فیزیک کلاسیک و کوانتوم
➖ #نیکولا_تسلا و اختراعات وی
⚛ @dr_nayeri ✍
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥در باب اهمیت اندیشهی سنجشگر(تفکر انتقادی)
#تصویری
⚡️موضوع: «نقش روشنگرایی در ایجاد عدالت اجتماعی»
سخنران: #پروفسور_دکتر_علی_نیّری (فیزیکدان، استاد دانشگاه و کنشگر اجتماعی)
⚛ @dr_nayeri ✍
#تصویری
⚡️موضوع: «نقش روشنگرایی در ایجاد عدالت اجتماعی»
سخنران: #پروفسور_دکتر_علی_نیّری (فیزیکدان، استاد دانشگاه و کنشگر اجتماعی)
⚛ @dr_nayeri ✍
Audio
🎼در باب اهمیت اندیشهی سنجشگر(تفکر انتقادی)
#صوتی
⚡️موضوع: «نقش روشنگرایی در ایجاد عدالت اجتماعی»
سخنران: #پروفسور_دکتر_علی_نیّری (فیزیکدان، استاد دانشگاه و کنشگر اجتماعی)
⚛ @dr_nayeri ✍
#صوتی
⚡️موضوع: «نقش روشنگرایی در ایجاد عدالت اجتماعی»
سخنران: #پروفسور_دکتر_علی_نیّری (فیزیکدان، استاد دانشگاه و کنشگر اجتماعی)
⚛ @dr_nayeri ✍
⚡️ کشف شیشه در سطح مریخ توسط کاوشگر ناسا
✅ طی سالهای گذشته تحقیقات شواهدی را در مورد حیات گذشته حفظ شده در بلورهای شیشهای بر روی سطح زمین نشان داده است.
⚛ @dr_nayeri ✍
✅ طی سالهای گذشته تحقیقات شواهدی را در مورد حیات گذشته حفظ شده در بلورهای شیشهای بر روی سطح زمین نشان داده است.
⚛ @dr_nayeri ✍
🌐کانال پروفسور علی نیری🌐
⚡️ کشف شیشه در سطح مریخ توسط کاوشگر ناسا ✅ طی سالهای گذشته تحقیقات شواهدی را در مورد حیات گذشته حفظ شده در بلورهای شیشهای بر روی سطح زمین نشان داده است. ⚛ @dr_nayeri ✍
👆👆👆👆
⚡️ کشف شیشه در سطح مریخ توسط کاوشگر ناسا
✅ طی سالهای گذشته تحقیقات شواهدی را در مورد حیات گذشته حفظ شده در بلورهای شیشهای بر روی سطح زمین نشان داده است.
📚 مطالعات انجام شده در سال 2014 توسط #پیتر_اسکالتز دانشمند دانشگاه #براون در جزیرهی رود تعدادی مولکول #ارگانیک گیاهی مدفون شده در داخل شیشه که توسط اثرات برخورد شهاب سنگها به وجود آمده بود را کشف کرد.
➖ #اسکالتز پیشنهاد داد که فرایندهای مشابه ممکن است بیانگر نشانههایی از وجود حیات در مریخ باشند.
👆 البته اگر در زمان برخورد شهاب سنگ حیاتی وجود داشت.
🔅 #کوین_کنان و #جک_موستارد دیگر محققان این پروژه اطلاعات خود در مورد بلورها شیشهای حاصل از برخورد شهابسنگ را با جزئیات دستهبندی کرده و به صورت گزارش آنلاین در مجلهی زمین شناسی منتشر کردهاند.
#کنان : “کاری که توسط پیت و بقیه انجام شده است به ما نشان داد که بلورهای شیشهای به طور بالقوه برای حفظ الگوهای زیستی مهم هستند.”
🔹 #کنان و #موستارد نشان دادند که بلورهای شیشهای بزرگ اکنون در حفرههای مریخ در طول سالیان دراز وجود داشتهاند.
➖ نمونهبرداری از این بلورهای شیشهای کار راحتی نبوده است.
➖ بنابراین برای شناسایی مواد معدنی و صخره مانند از راه دور دانشمندان مجبور به اندازهگیری طیف نور بازتاب شده از سطح سیاره بودند.
➖ اما بلورهای شیشهای طیفهای نوری قوی ندارند.
🔸 بلورهای شیشهای بایستی طیفی ملایم و یا ضعیف داشته باشند.
➖ بنابراین تشخیص ساختارهای شیشه بایستی توسط تکههای به جا مانده صخرهها در داخل آنها سختتر باشد.
➖ اما #کوین راهی پیدا کرده که میتواند این طیفها رو از شیشهها بیرون بکشد.
➖ در یک آزمایشگاه کنان پودرهایی را به هم مخلوط میکند همراه با ترکیبات مشابهی از سنگهای مریخی و آنها را در داخل کوره برای تشکیل دادن شیشه حرارت میدهد سپس او سیگنال طیفی شیشه را اندازهگیری میکند.
✅ زمانی که #موستارد سیگنال بلورهای شیشهای را به دست آورد با استفاده از الگوریتم سیگنال های مشابهی از اطلاعات طیف سنج تصویر بردار فشردهی شناساگر MRO مریخ را جمعآوری کرد، که به همین علت یک محقق مهم درجه اول است.
➖ این تکنیک بلورهای شیشهای را در نقاط مختلف دهانههای گودالی مریخ مشخص میکند.
➖ تپههای ناهمواری که غالبا در مرکز یک گودال در طی یک برخورد بزرگ شکل میگیرند.
💥 این واقعیت که این ذخایر شیشهای در نقاط مرکزی دهانهها یافت شده نشانهی خوبی هست از این که این ذخایر منشا یک برخورد آسمانی هستند.
➖ دانستن اینکه بلورهای شیشهای میتواند نشانههای حیات اولیه را حفظ کند و اکنون دانستن اینکه این ذخایر شیشهای امروزه در سطح مریخ وجود دارند یک استراتژی جدید بالقوه در جستجو برای حیات اولیه مریخی بازکرده است.
⚛ بررسیهای محققان نشان میدهد که ذخایر شیشه آب به طور نسبی از اثرات برخورد بر روی مریخ است.
👆 این مناطق حاوی ذخایر شیشهای میتوانند برای اکتشافات آینده هدفهای مهمی باشند.
⚡️ زمانی که رباطهای علمی ما راه را برای سفر به مریخ همراه با انسانها در سال 2030 هموار میکنند.
➖ یکی از مناطقی که بلورهای شیشهای در آن جا یافت شده در نزدیکی محل احتمالی فرود مریخ نوردی است که ناسا در نظر دارد تا سال 2030 به این سیاره اعزام کند.
👆 این مریخ نورد نمونههای سنگ و خاک این سیاره را با خود به زمین خواهد آورد.
منبع:
http://astronomynow.com/2015/06/09/nasa-spacecraft-detects-impact-glass-on-surface-of-mars/
ترجمه و ارسال: #آیدا_صفری
⚛ @dr_nayeri ✍
⚡️ کشف شیشه در سطح مریخ توسط کاوشگر ناسا
✅ طی سالهای گذشته تحقیقات شواهدی را در مورد حیات گذشته حفظ شده در بلورهای شیشهای بر روی سطح زمین نشان داده است.
📚 مطالعات انجام شده در سال 2014 توسط #پیتر_اسکالتز دانشمند دانشگاه #براون در جزیرهی رود تعدادی مولکول #ارگانیک گیاهی مدفون شده در داخل شیشه که توسط اثرات برخورد شهاب سنگها به وجود آمده بود را کشف کرد.
➖ #اسکالتز پیشنهاد داد که فرایندهای مشابه ممکن است بیانگر نشانههایی از وجود حیات در مریخ باشند.
👆 البته اگر در زمان برخورد شهاب سنگ حیاتی وجود داشت.
🔅 #کوین_کنان و #جک_موستارد دیگر محققان این پروژه اطلاعات خود در مورد بلورها شیشهای حاصل از برخورد شهابسنگ را با جزئیات دستهبندی کرده و به صورت گزارش آنلاین در مجلهی زمین شناسی منتشر کردهاند.
#کنان : “کاری که توسط پیت و بقیه انجام شده است به ما نشان داد که بلورهای شیشهای به طور بالقوه برای حفظ الگوهای زیستی مهم هستند.”
🔹 #کنان و #موستارد نشان دادند که بلورهای شیشهای بزرگ اکنون در حفرههای مریخ در طول سالیان دراز وجود داشتهاند.
➖ نمونهبرداری از این بلورهای شیشهای کار راحتی نبوده است.
➖ بنابراین برای شناسایی مواد معدنی و صخره مانند از راه دور دانشمندان مجبور به اندازهگیری طیف نور بازتاب شده از سطح سیاره بودند.
➖ اما بلورهای شیشهای طیفهای نوری قوی ندارند.
🔸 بلورهای شیشهای بایستی طیفی ملایم و یا ضعیف داشته باشند.
➖ بنابراین تشخیص ساختارهای شیشه بایستی توسط تکههای به جا مانده صخرهها در داخل آنها سختتر باشد.
➖ اما #کوین راهی پیدا کرده که میتواند این طیفها رو از شیشهها بیرون بکشد.
➖ در یک آزمایشگاه کنان پودرهایی را به هم مخلوط میکند همراه با ترکیبات مشابهی از سنگهای مریخی و آنها را در داخل کوره برای تشکیل دادن شیشه حرارت میدهد سپس او سیگنال طیفی شیشه را اندازهگیری میکند.
✅ زمانی که #موستارد سیگنال بلورهای شیشهای را به دست آورد با استفاده از الگوریتم سیگنال های مشابهی از اطلاعات طیف سنج تصویر بردار فشردهی شناساگر MRO مریخ را جمعآوری کرد، که به همین علت یک محقق مهم درجه اول است.
➖ این تکنیک بلورهای شیشهای را در نقاط مختلف دهانههای گودالی مریخ مشخص میکند.
➖ تپههای ناهمواری که غالبا در مرکز یک گودال در طی یک برخورد بزرگ شکل میگیرند.
💥 این واقعیت که این ذخایر شیشهای در نقاط مرکزی دهانهها یافت شده نشانهی خوبی هست از این که این ذخایر منشا یک برخورد آسمانی هستند.
➖ دانستن اینکه بلورهای شیشهای میتواند نشانههای حیات اولیه را حفظ کند و اکنون دانستن اینکه این ذخایر شیشهای امروزه در سطح مریخ وجود دارند یک استراتژی جدید بالقوه در جستجو برای حیات اولیه مریخی بازکرده است.
⚛ بررسیهای محققان نشان میدهد که ذخایر شیشه آب به طور نسبی از اثرات برخورد بر روی مریخ است.
👆 این مناطق حاوی ذخایر شیشهای میتوانند برای اکتشافات آینده هدفهای مهمی باشند.
⚡️ زمانی که رباطهای علمی ما راه را برای سفر به مریخ همراه با انسانها در سال 2030 هموار میکنند.
➖ یکی از مناطقی که بلورهای شیشهای در آن جا یافت شده در نزدیکی محل احتمالی فرود مریخ نوردی است که ناسا در نظر دارد تا سال 2030 به این سیاره اعزام کند.
👆 این مریخ نورد نمونههای سنگ و خاک این سیاره را با خود به زمین خواهد آورد.
منبع:
http://astronomynow.com/2015/06/09/nasa-spacecraft-detects-impact-glass-on-surface-of-mars/
ترجمه و ارسال: #آیدا_صفری
⚛ @dr_nayeri ✍
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌠 فایدههای خوابِ خوبِ شبانه
📖🎹 روزها در حال تمرین و مطالعه بودهای، اما هنوز احساس میکنی که برای هر دوی آنها آماده نیستی. پس، چه کار میتونی بکنی❓
⚛ @dr_nayeri ✍
📖🎹 روزها در حال تمرین و مطالعه بودهای، اما هنوز احساس میکنی که برای هر دوی آنها آماده نیستی. پس، چه کار میتونی بکنی❓
⚛ @dr_nayeri ✍
🌐کانال پروفسور علی نیری🌐
🌠 فایدههای خوابِ خوبِ شبانه 📖🎹 روزها در حال تمرین و مطالعه بودهای، اما هنوز احساس میکنی که برای هر دوی آنها آماده نیستی. پس، چه کار میتونی بکنی❓ ⚛ @dr_nayeri ✍
👆👆👆👆
🌠 فایدههای خوابِ خوبِ شبانه
✅ ساعت 4 صبحه، هشت ساعت دیگر امتحان بزرگی در پیش است و بعد از آن هم تکنوازی پیانو.
📖🎹 روزها در حال تمرین و مطالعه بودهای، اما هنوز احساس میکنی که برای هر دوی آنها آماده نیستی. پس، چه کار میتونی بکنی❓
☕️ خب، میتونی یک فنجان دیگه قهوه بنوشی و بقیهی ساعات باقیمونده رو به تمرین پیانو و مطالعه بپردازی.
⚡️اما، چه باور کنی یا نه، ممکنه که بهتر باشه کتابتو ببندی، موسیقی رو هم کنار بگذاری و به تختخواب بری.
💤 خواب، تقریبا یک سوم عمر ما رو دربر میگیرد.
👆 اما خیلی از ما، به طرز شگفتآوری، نسبت با آن بی توجه هستیم.
👈 این بیتوجهی گاهی منجر به بروز برخی سوء تفاهمات بزرگ میگردد.
🕖 خوابیدن هدر دادن زمان نیست.
➖ یا اینکه تنها استراحت کردن بعد از انجام دادن کارهای مهم.
⚛ برعکس، نقشی حیاتی دارد.
➖ زمانیکه بدن شما در تعادل است و یا در حال تنظیم سیستمهای حیاتی خود است، تنفس به شکل موثر تنظیم همهچیز از گردش خون گرفته تا رشد بدن و واکنش ایمنی رخ خواهد داد.
🔹 بسیار خوب.
➖ اما بعد از این شما میتوانید در مورد همه آنها نگران باشید، امتحان کنید، خوب نیست❓
🔸 خب، کاملا سریع نیست.
🎯 واضح است که خواب برای مغز شما بسیار حیاتیست.
✅ به خاطر اینکه یک پنجم خون گردشی بدن شما هنگامی که میخوابید به سمت مغز شما هدایت میشود؛ و چه اتفاقی رخ میدهد وقتی که شما میخوابید
➖ دورهی فعال بسیار شدید برای بازسازی بسیار حیاتی برای نحوهی کارکرد حافظهی ما.
1⃣ در نگاه اول توانایی ما در بهخاطر آوردن برخی چیزها به هیچ وجه خیلی با شکوه به نظر نمیرسد.
🔅 روانشناسی در قرن نوزدهم به نام #هرمان_ابینگهَوس (Herman Ebbinghaus) اثبات کرد که ما معمولت 40 درصد اطلاعات جدید را در مدت بیست دقیقهی اول یادگیری فراموش میکنیم.
🌀 پدیدهای که به نام منحنی فراموشی شناخته میشود
➖اما این از دست دادن اطلاعات، میتواند از طریق تحکیم حافظه برطرف شود، جریانی که توسط آن اطلاعات از قسمت حافظهی کوتاه مدت مغز به قسمت حافظهی بلند مدت و دائمی مغز منتقل میشود.
⚡️ این تحکیم با کمک بخش مهمی از مغز رخ میدهد، به نام #هیپوکامپوس.
👈 نقش آن در ایجاد حافظهی بلند مدت توسط #برندا_میلنر Brenda Milner در 1950s با تحقیق بر روی بیماری با نام H.M اثبات گردید.
👆 بعد از اینکه #هیپوکامپوس مغز اون خارج شد توانایی H.M، در خلق جدید حافظهی کوتاه مدت آسیب دید.
➖ اما او قادر به انجام کارهای فیزیکی از طریق تکرار بود.
➖ بهخاطر خارج کردن بخش #هیپوکامپوس مغز تولید حافظهی بلند مدت او نیز دچار آسیب گشت؛
🔹 چیزیکه این تحقیق در میان سایر موارد نمایان میکند این است که بخش #هیپوکامپوس مغز کاملا در تحکیم حافظهی بلند مدت اخباری دخیل بود.
✅ مانند واقعیات و مفاهیم، به نسبت حافظهی رویهای(روندی) شما نیازمند بهخاطرداشتن آن آزمایش هستید.
➖ آزمایشاتی از قبیل: حرکت انگشتان که شما برای مهارت در تک نوازی نیازمندید.
🔸یافتههای #میلنر همراستا با تحقیقات #اریک_کندل در دههی 90 میلادی مدل حال حاضر از چگونگی کارکرد جریان تحکیم را به ما نشان میدهد.
♻️ اطلاعات حسی در ابتدا رونویسی شده و به شکل موقتی در نورونها(عصبها) به شکل حافظهی کوتاه مدت ثبت میگردد.
➖ سپس از آنجا به #هیپوکامپوس منتقل میشوند که موجب تقویت و بهبود نورونها در ناحیه غشایی مغز میگردد.
✅ به سبب وجود پدیدهی انعطافپذیری عصبی جوانههای پیوندگاهی( #سیناپسی ) شکل میگیرند و اجازهی ارتباطات جدید بین نورونها(رشتههای عصبی) و تقویت شبکهی عصبی را صادر میکنند.
➖ در جاییکه اطلاعات به عنوان حافظهی بلند مدت برمیگردد.
⚡️ پس چرا ما بعضی از چیزها را به یاد میآوریم و بعضی دیگر را نه؟
➖ خب، راههای کمی برای تاثیر گذاشتن بر آفزایش و کارایی حفظ اطلاعات در حافظه وجود دارد.
👈 به عنوان مثال، اطلاعاتی که به هنگام تشدید احساسات و یا حتی استرس شکل میگیرند.
➖ به خاطر ارتباط #هیپوکامپوس با احساس، بهتر در حافظه ضبط میشوند.
🔅 اما، یکی از عوامل اصلی که به تحکیم حافظه کمک میکند.
➖ بله درست حدس زدید.
🌠 فایدههای خوابِ خوبِ شبانه
✅ ساعت 4 صبحه، هشت ساعت دیگر امتحان بزرگی در پیش است و بعد از آن هم تکنوازی پیانو.
📖🎹 روزها در حال تمرین و مطالعه بودهای، اما هنوز احساس میکنی که برای هر دوی آنها آماده نیستی. پس، چه کار میتونی بکنی❓
☕️ خب، میتونی یک فنجان دیگه قهوه بنوشی و بقیهی ساعات باقیمونده رو به تمرین پیانو و مطالعه بپردازی.
⚡️اما، چه باور کنی یا نه، ممکنه که بهتر باشه کتابتو ببندی، موسیقی رو هم کنار بگذاری و به تختخواب بری.
💤 خواب، تقریبا یک سوم عمر ما رو دربر میگیرد.
👆 اما خیلی از ما، به طرز شگفتآوری، نسبت با آن بی توجه هستیم.
👈 این بیتوجهی گاهی منجر به بروز برخی سوء تفاهمات بزرگ میگردد.
🕖 خوابیدن هدر دادن زمان نیست.
➖ یا اینکه تنها استراحت کردن بعد از انجام دادن کارهای مهم.
⚛ برعکس، نقشی حیاتی دارد.
➖ زمانیکه بدن شما در تعادل است و یا در حال تنظیم سیستمهای حیاتی خود است، تنفس به شکل موثر تنظیم همهچیز از گردش خون گرفته تا رشد بدن و واکنش ایمنی رخ خواهد داد.
🔹 بسیار خوب.
➖ اما بعد از این شما میتوانید در مورد همه آنها نگران باشید، امتحان کنید، خوب نیست❓
🔸 خب، کاملا سریع نیست.
🎯 واضح است که خواب برای مغز شما بسیار حیاتیست.
✅ به خاطر اینکه یک پنجم خون گردشی بدن شما هنگامی که میخوابید به سمت مغز شما هدایت میشود؛ و چه اتفاقی رخ میدهد وقتی که شما میخوابید
➖ دورهی فعال بسیار شدید برای بازسازی بسیار حیاتی برای نحوهی کارکرد حافظهی ما.
1⃣ در نگاه اول توانایی ما در بهخاطر آوردن برخی چیزها به هیچ وجه خیلی با شکوه به نظر نمیرسد.
🔅 روانشناسی در قرن نوزدهم به نام #هرمان_ابینگهَوس (Herman Ebbinghaus) اثبات کرد که ما معمولت 40 درصد اطلاعات جدید را در مدت بیست دقیقهی اول یادگیری فراموش میکنیم.
🌀 پدیدهای که به نام منحنی فراموشی شناخته میشود
➖اما این از دست دادن اطلاعات، میتواند از طریق تحکیم حافظه برطرف شود، جریانی که توسط آن اطلاعات از قسمت حافظهی کوتاه مدت مغز به قسمت حافظهی بلند مدت و دائمی مغز منتقل میشود.
⚡️ این تحکیم با کمک بخش مهمی از مغز رخ میدهد، به نام #هیپوکامپوس.
👈 نقش آن در ایجاد حافظهی بلند مدت توسط #برندا_میلنر Brenda Milner در 1950s با تحقیق بر روی بیماری با نام H.M اثبات گردید.
👆 بعد از اینکه #هیپوکامپوس مغز اون خارج شد توانایی H.M، در خلق جدید حافظهی کوتاه مدت آسیب دید.
➖ اما او قادر به انجام کارهای فیزیکی از طریق تکرار بود.
➖ بهخاطر خارج کردن بخش #هیپوکامپوس مغز تولید حافظهی بلند مدت او نیز دچار آسیب گشت؛
🔹 چیزیکه این تحقیق در میان سایر موارد نمایان میکند این است که بخش #هیپوکامپوس مغز کاملا در تحکیم حافظهی بلند مدت اخباری دخیل بود.
✅ مانند واقعیات و مفاهیم، به نسبت حافظهی رویهای(روندی) شما نیازمند بهخاطرداشتن آن آزمایش هستید.
➖ آزمایشاتی از قبیل: حرکت انگشتان که شما برای مهارت در تک نوازی نیازمندید.
🔸یافتههای #میلنر همراستا با تحقیقات #اریک_کندل در دههی 90 میلادی مدل حال حاضر از چگونگی کارکرد جریان تحکیم را به ما نشان میدهد.
♻️ اطلاعات حسی در ابتدا رونویسی شده و به شکل موقتی در نورونها(عصبها) به شکل حافظهی کوتاه مدت ثبت میگردد.
➖ سپس از آنجا به #هیپوکامپوس منتقل میشوند که موجب تقویت و بهبود نورونها در ناحیه غشایی مغز میگردد.
✅ به سبب وجود پدیدهی انعطافپذیری عصبی جوانههای پیوندگاهی( #سیناپسی ) شکل میگیرند و اجازهی ارتباطات جدید بین نورونها(رشتههای عصبی) و تقویت شبکهی عصبی را صادر میکنند.
➖ در جاییکه اطلاعات به عنوان حافظهی بلند مدت برمیگردد.
⚡️ پس چرا ما بعضی از چیزها را به یاد میآوریم و بعضی دیگر را نه؟
➖ خب، راههای کمی برای تاثیر گذاشتن بر آفزایش و کارایی حفظ اطلاعات در حافظه وجود دارد.
👈 به عنوان مثال، اطلاعاتی که به هنگام تشدید احساسات و یا حتی استرس شکل میگیرند.
➖ به خاطر ارتباط #هیپوکامپوس با احساس، بهتر در حافظه ضبط میشوند.
🔅 اما، یکی از عوامل اصلی که به تحکیم حافظه کمک میکند.
➖ بله درست حدس زدید.
✅ یک خواب خوب شبانه است خواب شامل 4 مرحله میشود.
💤 عمیق ترین قسمت آن خواب با موج آرام(که در آن قسمت از خواب، شما رویایی نمیبینید) و خواب با حرکات سریع چشم است.
💤 دستگاه اندازهگیری فعالیت مغز، که افراد را در این مراحل رصد میکند ضربات الکترونیکی در حال حرکت بین سلولهای مغزی، #هیپوکامپوس ، مادهی خاکستری مغز و لایهی بیرونی مغز را نشان میدهد، که به عنوان دستگاه دریافت و انتقال تشکیل حافظه، فعالیت میکند، و دیگر مراحل مختلف خواب که کمک به تحکیم انواع حافظه میکنند، نشان داده شده است.
💤 در هنگامیکه حرکت چشم ها سریع نیست –هنگام خواب عمیق حافظهی اخباری برای ذخیره در قسمت موقت در بخش پیشین #هیپوکامپوس، رمزگذاری میشود.
🔹 به هنگام ادامهی ارتباط بین قسمت #غشایی مغز و #هیپوکامپوس توزیع تدریجی برای ثبت بلند مدت در بخش #کورتکس (لایه غشایی) موجب فعال شدن مجدد این قسمت میشود.
🔸 خواب دیدن، از طرفی دیگر، به خاطر شباهت آن با کارکرد مغز در ارتباط با تحکیم حافظهی رویهای(روندی) است.
✅ بنابراین بر اساس این تحقیق سه ساعت پس از به خاطر سپردن فرمولهای ریاضی و یا یک ساعت پس از تمرین کردن، ایدهآل ترین زمان برای خوابیدن است.
⚡️ خوشبختانه شما میتوانید ببینید وقتی که به اندازهی کافی نمیخوابید نهتنها به حافظهی بلند مدت خود آسیب وارد میکنید بلکه باعث کاهش میزان ثبت تمامی اطلاعاتی که در شب قبل یادگرفتهاید میشوید تمامی آنها تنها منجر به تایید این جملهی عاقلانه میشود.
👆 قبل از انجام کاری در مورد آن خوب فکر کنید زمانیکه شما در مورد تمامی بازسازیهای داخلی فکر میکنید، به هنگام چرت زدن ارتباطات جدید شکل میگیرد! و شما حتی میتوانید بگویید که خواب صحیح، منجر به داشتن مغزی جدید و بهبود یافته به هنگام بیدار شدن در صبح در مواجهه با چالشهای پیش رو میشود.
💥 ترجمه و زیرنویس : مِهبانگ
⚛ @dr_nayeri ✍
💤 عمیق ترین قسمت آن خواب با موج آرام(که در آن قسمت از خواب، شما رویایی نمیبینید) و خواب با حرکات سریع چشم است.
💤 دستگاه اندازهگیری فعالیت مغز، که افراد را در این مراحل رصد میکند ضربات الکترونیکی در حال حرکت بین سلولهای مغزی، #هیپوکامپوس ، مادهی خاکستری مغز و لایهی بیرونی مغز را نشان میدهد، که به عنوان دستگاه دریافت و انتقال تشکیل حافظه، فعالیت میکند، و دیگر مراحل مختلف خواب که کمک به تحکیم انواع حافظه میکنند، نشان داده شده است.
💤 در هنگامیکه حرکت چشم ها سریع نیست –هنگام خواب عمیق حافظهی اخباری برای ذخیره در قسمت موقت در بخش پیشین #هیپوکامپوس، رمزگذاری میشود.
🔹 به هنگام ادامهی ارتباط بین قسمت #غشایی مغز و #هیپوکامپوس توزیع تدریجی برای ثبت بلند مدت در بخش #کورتکس (لایه غشایی) موجب فعال شدن مجدد این قسمت میشود.
🔸 خواب دیدن، از طرفی دیگر، به خاطر شباهت آن با کارکرد مغز در ارتباط با تحکیم حافظهی رویهای(روندی) است.
✅ بنابراین بر اساس این تحقیق سه ساعت پس از به خاطر سپردن فرمولهای ریاضی و یا یک ساعت پس از تمرین کردن، ایدهآل ترین زمان برای خوابیدن است.
⚡️ خوشبختانه شما میتوانید ببینید وقتی که به اندازهی کافی نمیخوابید نهتنها به حافظهی بلند مدت خود آسیب وارد میکنید بلکه باعث کاهش میزان ثبت تمامی اطلاعاتی که در شب قبل یادگرفتهاید میشوید تمامی آنها تنها منجر به تایید این جملهی عاقلانه میشود.
👆 قبل از انجام کاری در مورد آن خوب فکر کنید زمانیکه شما در مورد تمامی بازسازیهای داخلی فکر میکنید، به هنگام چرت زدن ارتباطات جدید شکل میگیرد! و شما حتی میتوانید بگویید که خواب صحیح، منجر به داشتن مغزی جدید و بهبود یافته به هنگام بیدار شدن در صبح در مواجهه با چالشهای پیش رو میشود.
💥 ترجمه و زیرنویس : مِهبانگ
⚛ @dr_nayeri ✍