✅ مصرف زیاد چای، قهوه، نسکافه، کاکائو، ادویه جات، مصرف نوشابه و سیگار کشیدن، باعث زرد و بدرنگ شدن دندان ها می شود!
سفید کردن و درخشندگی دندانها:
👈👈👈بلیچینگ


t.me/drkhoori

مسواک زبان تان را فراموش نکنید

@drkhoori

بیش از 700 گونه باکتری مختلف در دهان تان زندگی می کند. همه این باکتری ها مضر نیستند. اما اگر باکتری های مضر در شکاف های دهانتان تکثیر پیدا کنند، یا بر روی سطح زبان تان قرار بگیرند، می توانند خسارت سنگینی به سلامت دهان و دندان تان وارد کنند.

این اتفاق چگونه ممکن است؟
زبان تان را به عنوان یک اسفنج پر از باکتری در نظر بگیرید که این میکروب ها را در دهانتان منتشر می کند و سبب ایجاد مشکلات و بیماری می شود.

💐🌷🌺🌹
💐1_تنفس بدبو

بوی دهان یکی از مشکلاتی است که به عدم مسواک زدن زبان مرتبط است. این اتفاق چگونه رخ می دهد؟ باکتری ها بر روی زبان تان لانه می سازند و شروع به رشد در هر طرف کرده و موجب بوی بد و ناپاکی می شوند.

💐2_پوشیده شدن جوانه های چشایی

زمانی که شما به زبان تان مسواک نمی زنید، یک پوشش تند و زننده از باکتری ها، ذرات غذا و سلول های مرده پوست به نام بیوفیلم بر روی جوانه ی چشایی زبان تان قرار می گیرد و آن را می پوشاند. در نتیجه ی این اتفاق، حس چشایی تان تضعیف می شود. بعد از مسواک زدن و تمیز کردن زبان، دوباره این حس بازمی گردد.


🌼3_ برفک دهان

عفونت قارچی دهان در پزشکی به عنوان برفک دهان شناخته می شود. این حالت می تواند زمانی رخ دهد که سطح باکتری های موجود در دهانتان، به دلیل عدم مسواک زدن زبان، در شرایط مناسبی نباشد.
در این شرایط به طور طبیعی رشد فزاینده و خارج از کنترل مخمرها را شاهد خواهیم بود که نتیجه ی آن ایجاد لکه های سفید بر روی زبان است. مصرف یک داروی ضد قارچ و مسواک زدن منظم زبان، مشکل را حل می کند.

@drkhoori

🌺4_بیماری پریودنتال (لثه و بافت اطراف دندان)

باکتری های موجود در زبان می توانند به دندان ها نیز انتشار پیدا کنند و باعث التهاب ، قرمزی و تورم لثه ها شوند. اگر آن را درمان نکنید، التهاب می تواند به بیماری پریودنتال پیشرفته تبدیل شده و دندان ها یکی پس از دیگری بیفتند. موضوع نگران کننده این است که التهاب مزمن ناشی از بیماری پریودنتال با بالا رفتن سن ،احتمال ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی و سقط جنین در ارتباط است.

👈نکته

احتمالا اکنون تصمیم گرفته اید که زبان تان را نیز به طور مرتب مسواک بزنید. پس بهتر است روش صحیح انجام آن را نیز بدانید.

برای مسواک زدن زبان می توانید از مسواک مخصوص زبان استفاده کنید، مسواکی که فقط مخصوص تمیز کردن زبان طراحی شده.

همچنین در حال حاضر مسواک هایی در داروخانه ها به فروش می رسند که یک طرف آن برای دندان و یک طرف آن برای زبان است، یعنی پشت مسواک دندان، برجستگی های ریزی وجود دارد که برای زبان است .

برای مسواک زدن، از قسمت عقبی زبان شروع کرده و به آرامی به سمت جلو بیایید و پس از آن طرفین زبان را مسواک بزنید.

👈برای این کار حتما نیازی به خمیردندان نیست، اما احتمالا با استفاده از خمیر دادن راحت تر خواهید بود، زیرا از اصطکاک زیاد مسواک و زبان می کاهد و شستشو را موثرتر می کند.

نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

استفاده مکرر از دهانشویه های ضد میکروب، باعث ایحاد بیماریهای قارچی روی سطوح مختلف دهان و همچنین تیره شدن رنگ دندانها میشود.
دهان شویه را فقط با نظر دندانپزشک مصرف کنید

t.me/drkhoori

💡 دانستنيها

اشتباهات خطرناک در بهداشت دهان :

شستن زیاد دهان بعد از مسواک
استفاده نکردن از نخ دندان
استفاده از مسواک بیشتر از ۳ماه
مسواک زدن با فشار زیاد
استفاده از مسواک زبر

t.me/drkhoori

کاهش استرس در دندانپزشکی

@drkhoori
اگر در دندانپزشکی استرس و نگرانی دارید و یا نسبت به مرحله خاصی از درمان (مانند: تزریق، تراش، صدای توربین، بو و مزه مواد دندانپزشکی) احساس خوبی ندارید، بدون خجالت و با اعتمادبه نفس حتما به دندانپزشک خود بگویید. ابراز ترس، نگرانی و ناراحتی شما از دندانپزشکی، به دکترتان این آگاهی را می دهد که باید به شما بیشتر توجه کرده و یا از روش های کم کردن استرس استفاده نماید.

از مراحل درمان خود آگاه باشید:
بعضی از درمان های دندانپزشکی وابسته به یکدیگر و تفکیک ناپذیرند. حتما از مراحل، چگونگی، مدت زمان و تعداد جلسات درمان و همچنین هزینه های مربوطه اطلاع کامل پیدا کنید.(در حین درمان های دندانپزشکی ممکن است کار پیش بینی نشده ای رخ بدهد که کار را طولانی تر کند، این امر نباید باعث تردید و عدم اطمینان شما به دندانپزشک بشود.).
هر چقدر از مراحل و ابزار درمان هایتان آگاهی بیشتری داشته باشید،نگرانی و استرس تان کمتر میشود.این مورد در درمانهای کودکان بسیار حائز اهمیت میباشد.
قبل از انجام کارهای دندانپزشکی برای کودکان ،از دندانپزشک تان بخواهید کودک را با مراحل درمان و وسایل مورد استفاده آشنا نماید.

نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

👇ليست كامل آزمايشاتی كه بايد ناشتابود
@drkhoori

🔴 شمارش_سلولهاى_خون_یا_CBC:
نياز به ناشتايى ندارد

🔴 قند_خون:
حدودا ٢ ساعت پس از آخرين وعده غذايى،قند سرم به حد قندخون ناشتا كاهش مي يابد، با اين وجود بايد حتما از ٨ ساعت قبل ناشتا باشيد و هيچ چيز جزآب نبايد بخوريد! حتى چاى!

🔴 چربي_خون:
بايد ١٤ ساعت قبل آن ناشتا باشيد،آخرين وعده غذايي تان نيز بايدسبك باشد!
اما رژيم غذايى خود رادر چند روز اخيرتغيير ندهيد تاپزشك بتواند درمورد الگوى غذاييتان تصميم بگیرد.

🔴 سديم_پتاسيم_كلسيم_فسفر:
رعايت حدودا ٤ ساعت ناشتايي توصيه ميشود،اما اجبارى نيست

🔴 تست_كليه_BUN /CR:
نياز به ناشتايى ندارد

🔴 اسيد_اوريك:
چهار ساعت ناشتايى توصيه ميشود،از خوردن گوشت زياد قبل آزمايش خوددارى كنيد


🔴 آزمایش_کبدیAST/ALT:
نياز به ناشتايى ندارد

🔴 آلكالن_فسفاتاز:
بايد حداقل ٤ساعت ناشتا باشيد

🔴 بررسي_آهن_خون:
از ٢ روز قبل ازمصرف ويتامين ب١٢ ومكملهاى آهن خوددارى كنيد، حدودا ٤ ساعت ناشتايى توصيه ميشود،امااجبارى نيست

🔴 تست_هاى_تيروئيد:
نيازبه ناشتايى ندارد

🔴 آزمایش_ESR/CRP:
نياز به ناشتايى ندارد،اما مصرف داروهاى ضدالتهاب NSAID و استامينوفن نتيجه راتحت تاثيرقرار ميدهد

🔴 تست_های_انعقادی_PT/PTT/INR:
نياز به ناشتايى ندارد

🔴 هموگلوبينA1c :
ناشتايى نميخواهد

نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

👌 امکان پوسیدگی یک دندان لمینیت شده به اندازه یک دندان طبیعی است.
👈 لمینیت فقط روی دندان را می پوشاند و بقیه سطح دندان بافت طبیعی دارد و می تواند توسط پلاک میکروبی پوسیده شود.

💐💐
t.me/drkhoori

💢چند نکته کاربردی

@drkhoori

1-از زمان رویش اولین دندان باید مسواك زد.

2-اهمیت مسواك و نخ دندان ‌زدن فقط برای دندان نیست ،سلامت لثه ها هم باید تامین شود.

3-آخرین لحظه قبل از خواب مسواك نزنید. بهتر است بلافاصله بعد از شام مسواك‌زده و از نخ‌دندان نیز استفاده شود. زمان مسواك‌زدن باید بین 3 تا 5 دقیقه طول بكشد.

4-بعضی افراد به جای شب مسواك‌زدن، صبح مسواك می‌زنند كه در عمل مثل این است كه مسواك نزده‌اند.

5-مهم‌ترین نكته در مسواك‌زدن ونخ دندان، به طور عمده مربوط به روش آن است. چنانچه به شكل صحیح و درستی مسواك و نخ نزنید، مسواك و نخ دندان حتی می‌تواند باعث آسیب به لثه و دندانها یتان شود.

6-نوع مسواك و خمیردندان مهم است،ولی نوع مسواک اهمیت بیشتری دارد ، میواکی که مو های آن فرسوده شده، هیچ فایده ای ندارد.
البته دهان‌شویه كمك‌كننده است، ولی استفاده از آن همیشه توصیه نمی‌شود.

7-مراجعه منظم به دندانپزشك و بررسی وضع دندان‌هایتان را فراموش نكنید.


نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

⭕️مصرف آبلیمو های صنعتی به علت داشتن اسید های غیر طبیعی شانس ابتلا به سردرد و خرابی دندان را افزایش می دهند

@drkhoori

‍ ‍ ‍ ‍ @drkhoori

نتايج يك تحقيق نشان ميدهد كه جذابيت شما ازنظرمخاطب به ترتيب :

لبخند زيبا ‎ %47
چشمها 31%
11% بوي خوش
7% لباس‎
موها 4%

🌺💐🌷يعني داشتن يك لبخند زيبا به تنهايي تقريبا 50 درصد به زيبايي و جذابيت شما مي افزايد.

t.me/drkhoori

بیماری های لثه را جدی بگیرید

@drkhoori
✍بیماری لثه رایج‌ترین مشکل دهان از دهه سوم عمر به بعد و علت اصلی از دست رفتن دندان در بزرگسالی است

✅ بیماری لثه را بیماری خاموش می‌نامند زیرا بدون ایجاد درد و ناراحتی، بر اثر تخریب بافت‌های نگهدارنده دندان، شخص با لقی دندان متوجه آن می‌شود که دیر است.

✅ معمولانشانه های بیماری لثه به ترتیب زیر است:
👇👇👇

🔶 ابتدا خونریزی لثه ايجاد ميشود
(حین مسواک زدن، گاززدن و یا گاهي به طور خودبخود)

🔶 لثه ها قرمز ميشوند♦️♦️

🔶 لثه شفاف و صاف ميشود
(سطح لثه طبیعی مثل پوست پرتقال است 🍊🍊)

🔶 تورم و التهاب لثه

🔶 بو ی بد دهان😷😷

🔶 خروج چرک 🎃

لازم است درصورت مشاهده هركدام از نشانه هاي ذكر شده سريعا به دندانپزشك مراجعه نمایید.مراجعه زود هنگام میتواند، از درمانهای گسترده و پر هزینه جلوگیری کند .
🌹🌷💐🌺🥀

نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

از دهان شویه فلوراید دار، درست استفاده کنید.
💐💐💐
t.me/drkhoori

سلام.وقت بخیر
انتهای فک پایین یک زائده هر چند وقت یکبار برجسته میشه و دردناک میشه علتش چی ممکنه باشه
متشکرم

با سلام
اگر محل آن عوض شود،احتمال دارد زخمهای تحریکی (مصرف غذا های تند و یاداغ) ویا آفت باشد.
اگر همیشه در یک نقطه باشد،وبرجستگی ان نرم یا به اصطلاح مواج باشد، احتمالا ابسه بوده وبا یک دندان عفونی روبرو هستیم.باید حتما رادیو گرافی انجام شود.
سلامت باشید.

نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

این باور غلط را ازبین ببرید(👇)

بتادین برای تمیز کردن دور زخم استفاده می شود نه خود زخم ❗️
این ماده خاصیت خورندگی دارد و ترمیم زخم شما را طولانی تر می ڪند .

🌷 t.me/drkhoori 🌷

🌞آيا SPF هاي بالاتر در ضدآفتاب بهتر از SPF هاي كمتر است؟


متخصصين پوست توصيه مي كنند كه از ضدآفتاب هاي با SPF حداقل ٣٠ استفاده شود. SPF در حد ٣٠ يعني حدود ٩٧ درصد از نور خورشيد بلوكه مي گردد. SPF هاي بالاتر تنها اندكي بيش از اين مقدار نور خورشيد را بلوك مي كند و هيچ ضدآفتابي نمي تواند ١٠٠ درصد از نور خورشيد را بلوكه كند

💥نکته مهم :
باید يادآوري كنيم كه SPF هاي بالاتر با ماندگاري طولاني تر ضدآفتاب همراه نيست و تقريبا غالب ضدآفتاب ها بايد هر ٣-٢ ساعت تجديد گردند.


نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

حتی اگر درست مسواک میزنید نیازمند معاینه دندانپزشکی هستید. بعضی دندانها با وجود ظاهر سالم از درون پوسیدگی دارند که با معاینه و رادیوگرافی مشخص میشود.

t.me/drkhoori

🔴 فیشور سیلانت تراپی چیست و چگونه از پوسیدگی دندانهای کودکمان جلو گیری می کند؟

👌 پاسخ به سوالات در مورد فیشور سیلانت:

@drkhoori


در سطح جونده دندان های آسیای کودکان شیارهای ریز ودرشتی وجود دارد که به وسیله آنها عمل آسیاب کردن مواد غذایی صورت می گیرد .

این شیار ها گاهی از حد معمول باریکتر وعمیق تر است بطوری که الیاف مسواک نمی تواند به عمق آن شیارها دسترسی پیدا کند و مانده مواد غذایی ومیکروبها در داخل شیار ها باقی مانده و باعث فساد مواد غذایی شده و سبب پوسیدگی دندان های آسیای کودکان می شود .

👈فیشور سیلانت راهی است برای کم عمق کردن شیارهای عمیق دندان های آسیای کودکان :

در این روش دندانپزشک بدون تراش ماده ترمیمی وهمرنگ دندان را مانند چسب یا درزگیر روی دندان می گذارد مواد فیشور سیلانت روی دندان های عقبی کودک شیار های عمیق را کم عمق می کند تا با مسواک زدن همه سطوح دندان به راحتی تمیز شوند .

💐 🌷 🥀 🌼 بهترین زمان برای انجام فیشور سیلانت کودکان چه موقع است ؟

به محض رویش دندان های آسیا و قبل از پوسیده شدن آنها.اگر دندانها پوسیدگی کمی داشته باشند میتوان ترمیم دندانها وفیشور سیلانت را همزمان با هم ،انجام داد.

💐 🌷 🥀 آیا فیشور سیلانت تراپی درد هم دارد ؟

خیر فیشور سیلانت بدون درد است و نیاز به تزریق ماده بی حس کننده ندارد .

فیشور سیلانت تراپی می تواند تا ۸۰ درصد از پوسیدگی دندان کودکان جلو گیری کند .

نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

🕷ورم گزیدگی حشرات

👈 میتوانید ورم را با یخ بخوابانید سپس آسپرین له شده را روی زخم قرار دهید برای ڪاهش خارش گزیدگی، مخلوطی از جوش شیرین و آب را روی آن بمالید 👌

🌷 t.me/drkhoori 🌷

دندان عقل و اینهمه مشکل!!!

t.me/drkhoori