👌✍چند نکته طلایی در تبخال
🌸🌺🌸
Telegram.me/drhoori

چند نکته طلایی در تبخال
تبخال یکی از بیماری‌هایی است که حدود یک سوم از انسان‌های دنیا با آن دست به گریبان هستند.
دلیل شکل‌گیری آن تجمع و فعالیت
ویروس هرپس سیمپلکس
است .
اغلب افراد این ویروس را از دوران کودکی در بدن خود دارند و از آن اطلاعی ندارند.

عواملی که باعث فعال شدن این ویروس و ایجاد تبخال می‌شوند متفاوتند
مهمترین این عوامل شامل
استرس‌های عصبی
ترس
خستگی و بیخوابی
سرمای شدید
می باشند.
درمانهای دندانپزشکی با توجه به استرس بالایی که در افراد ایجاد میکنند
یکی از شایعترین  دلایل بروز تبخال می‌باشند .
مهمترین نکته در تبخال توجه به زمان است
باید تا آنجا که ممکن سعی کنید از ایجاد تبخال جلوگیری کنیم...
چگونه؟

هرگاه احساس سوزش در ناحیه لب ها و یا  منطقه اطراف آن داشتید
باید سریع دست بکار شوید...
از پماد ضد ویروس آسیکلوویر
در منطقه‌ای که احساس سوزش دارید استفاده کنید.

اما اگر این پماد در دسترس تان نبود
از پک یخ به صورت 3 تایم 10ثانیه‌ای استفاده کنید.
یعنی پک یخ را به مدت 10 ثانیه در منطقه‌ای که سوزش دارید نگه دارید و سپس 10 ثانیه استراحت دهید.
این کار را سه بار انجام دهید.

فراموش نکنید این کارها باید بلافاصله بعد از اینکه احساس سوزش داشتید در اولین فرصت انجام شود .
زمان را از دست ندهید.

اگر با این  اقدامات باز هم تبخال ایجاد شد درمان خاصی لازم نیست
فقط اگر درد داشتید از پمادهای مسکن  استفاده کنید.

به یاد داشته باشید
هیچگاه به تبخال دست نزنید چون باعث انتقال ویروس به قسمت‌های دیگر لب‌ها می‌شود.
🌸🌺🌸
Telegram.me/drkhoori

خوشی خنده های نوروزی تان مانا
دل تان دور از غم و دلتنگی
نوروز تان پیروز و مدام

شاد باشید مهر افزون🍀🌸

Telegram.me/drkhoori

میان وعده هایی که به
سلامت دندانها کمک می‌کنند

💚هویج، سیب، کرفس
با عملکرد مشابه مسواک ... دقت کنید مشابه مسواک نه جایگزین مسواک!

💚پنیر، ماست،و کشک غنی از کلسیم
کمک به ترمیم مینای آسیب دیده دندان

💚برگ های سبز مانند اسفناج و بروکلی سرشار از مواد معدنی:
محرک بزاق در جهت تمیز نگهداشتن دهان
بزاق خاصیت ضد پوسیدگی قابل توجهی دارد...

💚دانه ها و غلات
که مواد معدنی مورد نیاز را تامین می‌کنند.

🌺🌸🌺
Telegram.me/drkhoori

استراحت را دستکم نگیرید
🌸🌺🌸
Telegram.me/drkhoori

از ایجاد پلاک دندانی جلوگیری کنید.
پلاک دندانی عامل لقی زودرس در دندانها میشود.
🌸🌺🌸
Telgrsm.me/drkhoori

*پریودونتیت* (periodontitis)
در دندانپزشکی عبارت است از
التهاب بافت های اطراف دندان است که باعث تحلیل لثه و سرانجام کاهش پشتیبانی از بافت های نگهدارنده دندان می شود.
پس از جویدن غذا ، ابتدا لایه نازکی از جرم به نام
*پلاک دندانی* بر روی دندان به ویژه در مجاورت لثه ایجادمی شود.
باکتری های موجود در این لایه نازک، سمومی را تولید می کنند. بدن در پاسخ به این سموم التهاب ایجاد می کند و لثه با کوچک ترین تماسی خون ریزی می کند.
اولین علت این بیماری رعایت نکردن بهداشت دندان است
که در طول زمان به لق شدن دندان ها منجر می شود.

✳️ برای پیشگیری از این بیماری
و ایجاد نشدن پلاک دندانی
و جلوگیری از لقی زودرس در دندانها
باید بهداشت دندان ها به طور صحیح انجام شود.

👌چند نکته پایانی و کاربردی در بهداشت دهان و دندان:
🟣مسواک زدن با روش صحیح و حتما در شب ها انجام شود.
🔷نخ دندان را جدی بگیرید حتما با روش صحیح نخ بزنید.
✅روش صحیح مسواک و نخ زدن در مطالب بالاتر توضیح داده شده.
🔸حداقل سالی دو بار جهت معاینه به دندانپزشک تان مراجعه کنید.
❇️در صورت مشاهده درد، تورم و یا خونریزی در لثه ها حتما مراجعه و مشورت بگیرید .

در امور مرتبط با سلامت تان حساس باشید

Telegram.me/drkhoori

Body Mass Index
یک روش ساده برای بررسی توده بدنی

✅ قد و وزنتون رو به هم وصل کنید
ببینید در چه وضعیتی هستید

اگر در محدوده آبی بودید یعنی لاغرید
سبز یعنی نرمال
زرد یعنی اضافه وزن
قرمز یعنی چاق..
🌸🌺🌸
Telegram.me/drkhoori

⚠️ اخیرا تعداد مراجعینی که احتمال کنسر زبان در آنها وجود داشت به مطب زیاد شده است...
مطالب زیر با جدی بگیرید و با دقت بخوانید

یکی از شایعترین سرطان هایی که در ناحیه سر و گردن رخ می دهد سرطان زبان (tongue-cancer)می باشد.

این بیماری سلول های پوششی زبان را درگیر کرده و در آن ها گسترش پیدا می کند.

مهم ترین علائم سرطان زبان کدامند؟

-درد در ناحیه گلو و سایر نقاط دهان هنگامی که لقمه غذا بلعیده می شود.

-ضایعات و لکه های قرمز و سفیدی که در ناحیه دهان بروز می کنند و درمان نمی یابند.

-احساس درد در ناحیه زبان

-درد گرفتن ناحیه گردن و گوش ها سخت شدن امکان حرکت فک و یا زبان

-احساس می کنید در گلوی شما لقمه غذا ماندگار شده است.

🔴 مهمترین نشانه همون لکه ها و یا ضایعات سفید و قرمزی ست که گاها با درد همراه بوده و بهبود نمی یابند

Telegram.me/drkhoori

علل بروز :

یکی از اصلی ترین عواملی که احتمال بروز هر نوع بیماری سرطانی را بالا می برد سابقه خانوادگی می باشد. وارتث از اصلی ترین عوامل بروز سرطان در افراد مختلف است.

نوشیدن زیاد الکل

استفاده از مواد دخانی مانند سیگار و تنباکو و قلیان.

یکی از مهمترین دلایلی که در بروز کنسر زبان نقش دارد
⚠️ وجود دندانهای شکسته شده و یا پرکردگی های قدیمی و شکسته که لبه های تیز دارند، می‌باشد.

اگر این تیزی ها آزاردهنده هم نباشند باز هم باعث تحریک و زخمی شدن مداوم زبان شده و در بروز ضایعات موثر می‌باشند.

دندانهای عفونی
و ریشه های قدیمی شکسته و عفونی
نیز بسیار خطرافرین میباشند.
🌸🌺🌸
Telegram.me/drkhoori

♻️بریج ایمپلنت

🔸️وقتی سه تا دندون رو کنار هم ندارید
بجای اینکه سه واحد ایمپلنت بذارید...
گاهی اوقات با توجه به وضعیت استخوان فک
میتونید با دوتا پایه ایمپلنت ،سه واحد روکش داشته باشید.که بهش میگن بریج ایمپلنتی.

🔴 به یاد داشته باشید
تا جای ممکن از کشیدن دندان هایتان خودداری کنید
کشیدن آخرین راه  می‌باشد.
🌸🌺🌸
Telegram.me/drkhoori

✍:یکی از سوالات پرتکرار مراجعین در مطب :

دندونم نه دردی داشت و نه سوراخ شده بود، اما رفتم پیش دندونپزشکم، ایشون گفتن باید دندون درمان ریشه (عصب کشی) بشه ، من که دندونم درد نمیکنه چرا باید عصب کشی بخاد؟؟؟؟
@drkhoori

🔹🔸 این ماجرایی هست که خیلی تو مطب اتفاق می افته.

چند حالت در مورد این وضعیت ممکن است وجود داشته باشد:

🔴وقتی گرافی از  بیمار گرفته میشود
خیلی از اوقات پوسیدگی های بین دندونی مشاهده میشه که عمیق هست و تو عکس نزدیک عصبه،
اما روی دندون هنوز سالمه و ظاهرا مشکلی ندارد اما در بیشتر موارد وقتی این پوسیدگی ها اروم اروم برداشته میشه به اتاق عصب میرسیم و نیاز به درمان ریشه (عصب کشی) هست.

✴️ ✴️ این برای مریض تعجب برانگیزه چون نه درد داره و نه هنوز دندونش سوراخ شده. در واقع چنین مواردی چون دندون از کنار پوسیده شده تنها تو عکس مشخصه و مینای روی دندون سالمه.

✳️ دلیل اینکه درد هم نداره اینه که

این دندانها قبلاً دچار حساسیت یا دردهای موقتی شده اند و به آنها توجه نشده  و یا با مصرف مسکن درد موقتا کنترل‌شده...

این تروما ها به مرور زمان باعث  نکروز (از بین رفتن ) عصب دندان می‌شوند یعنی دندان دیگر عصبی ندارد که به پوسیدگی واکنشی نشان دهد.

اگر اینگونه دندانها درمان نشوند خیلی زود دچار عفونت و تورم میشوند و شاید نتوان آنها را درمان کرد و مجبور به کشیدن دندان شویم.

اگر همین موارد چند ماه دیگه بمونن خودبخود به درد میافتن و بیمار با شکایت درد مراجعه میکنه..

🔴 مورد بعدی دندان‌هایی که پرکردگی های عمیق  قدیمی دارند و در زیر پر کردگی پوسیدگی ایجاد شده ولی درد ندارند.

در این حالت اگر بخواهیم پرکردگی ها را خارج کنیم، به قسمت عصب میرسیم و باید درمان ریشه انجام شود.
اگر پرکردگی را خارج نکنیم و به پوسیدگی زیر آن اعتنا نکنیم و بگیم فعلا که درد ندارد هر وقت درد گرفت میرم درمان میکنم...

ممکن  است پوسیدگی باعث نکروز عصب شود و دیگه درد نگیرد و به ناگاه عفونت و تورم ...

👌تاکید مجدد
🔷  معاینات دوره‌ای را حتما انجام دهید.

هر شش ماه، پیام براتون ارسال میکنیم،جدی بگیرید و برای ویزیت مراجعه کنید.

ویزیت های دورهای هیچ هزینه ای براتون نداره....

🔸اگر لازم بود گرافی تشخیصی بگیرید.

در این معاینات  پوسیدگی ها ویا دندانهای نکروز شده قابل تشخیص هستند و میتوان با هزینه کمتر ،درمان های موثرتری انجام داد.

✅ دندانپزشک تان را آگاهانه انتخاب کنید. وبعد از آن حتما به توصیه هایش اعتماد کرده  و عمل نمایید.

🌸🌺🌸
Telegram.me/drkhoori

شوخیه،ولی شما جدی بگیرید.
🤣🤣
Telegram.me/drkhoori