Forwarded from Hamid
شیرخوردن شبانه کودکان
@drkhoori
عادت دادن نوزاد به خوردن شیر شبانه میتواند اثرات وخیمی روی سلامت دندانها داشته باشد. مادر موقع خوابیدن کودک از سینه یا شیشه به او شیر میدهد و نوزاد در همان حالت میخوابد. در نتیجه، تجمع شیر در اطراف دندانها موجب ایجاد پوسیدگیهای بسیار شدیدی میشود. حال تصور کنید برای یک کودک شیرخواره چطور باید درمانهای دندانپزشکی را انجام داد؟!
در نتیجه اکیدا توصیه میشود به کودک بالای یک سال بلافاصله قبل از خواب و یا در حین خواب، به هیچ وجه شیر ندهید چرا که از این سن به بعد شیر شبانه دیگر کمکی به سلامت کودک نکرده و صرفا یک عادت است.
@drkhoori
@drkhoori
عادت دادن نوزاد به خوردن شیر شبانه میتواند اثرات وخیمی روی سلامت دندانها داشته باشد. مادر موقع خوابیدن کودک از سینه یا شیشه به او شیر میدهد و نوزاد در همان حالت میخوابد. در نتیجه، تجمع شیر در اطراف دندانها موجب ایجاد پوسیدگیهای بسیار شدیدی میشود. حال تصور کنید برای یک کودک شیرخواره چطور باید درمانهای دندانپزشکی را انجام داد؟!
در نتیجه اکیدا توصیه میشود به کودک بالای یک سال بلافاصله قبل از خواب و یا در حین خواب، به هیچ وجه شیر ندهید چرا که از این سن به بعد شیر شبانه دیگر کمکی به سلامت کودک نکرده و صرفا یک عادت است.
@drkhoori
Forwarded from Hamid
اثر داروها بر دندان
@drkhoori
بد نیست بدانیم که بعضی از داروها می توانند اثرات مخرب ناخواسته ای بر سلامت دهان و دندان ما بگذارند. مثلاً داروهای استنشاقی که بیماران مبتلا به آسم از آنها استفاده می کنند اثرات منفی ناخواسته ای دارند. تحقیقاتی که در استرالیا و منطقه اسکاندیناوی انجام شده اند نشان می دهند این دارو ها احتمال بروز پوسیدگی را افزایش می دهند. داروهایی استنشاقی حاوی اسانس های پودری برای دندان ها بدتر هستند زیرا برای مدتی روی دندان ها رسوب می کنند. بنابراین به بیمارانی که از داروهای استنشاقی استفاده می کنند توصیه می شود که بهداشت دهان خود را بیش از حد معمول رعایت نموده و پس از مصرف دارو دهان خود را با آب بشویند.
بعضی آنتی بیوتیک ها هم اثرات منفی دهانی دارند مثلاً تتراسایکلین می تواند برای دندان ها بدرنگی بوجود آورد. بعضی دیگر از دارو های این گروه می توانند باعث بروز برفک دهانی شوند که در این صورت باید روزانه دهانشویه بصورت کاملا مرتب و منظم استفاده شود.
بسیاری از آنتی هیستامین ها هم که برای پیشگیری از حساسیت های فصلی و تب یونجه بکار می روند اثرات مخرب دهانی دارند. یکی از مهمترین عارضه این داروها خشکی دهان است که عمل بلعیدن را سخت می کند و در نتیجه بقایای غذا و باکتری ها در دهان باقی می مانند و بهمین علت احتمال ایجاد پوسیدگی و بیماری های لثه را افزایش می دهند.
@drkhoori
@drkhoori
بد نیست بدانیم که بعضی از داروها می توانند اثرات مخرب ناخواسته ای بر سلامت دهان و دندان ما بگذارند. مثلاً داروهای استنشاقی که بیماران مبتلا به آسم از آنها استفاده می کنند اثرات منفی ناخواسته ای دارند. تحقیقاتی که در استرالیا و منطقه اسکاندیناوی انجام شده اند نشان می دهند این دارو ها احتمال بروز پوسیدگی را افزایش می دهند. داروهایی استنشاقی حاوی اسانس های پودری برای دندان ها بدتر هستند زیرا برای مدتی روی دندان ها رسوب می کنند. بنابراین به بیمارانی که از داروهای استنشاقی استفاده می کنند توصیه می شود که بهداشت دهان خود را بیش از حد معمول رعایت نموده و پس از مصرف دارو دهان خود را با آب بشویند.
بعضی آنتی بیوتیک ها هم اثرات منفی دهانی دارند مثلاً تتراسایکلین می تواند برای دندان ها بدرنگی بوجود آورد. بعضی دیگر از دارو های این گروه می توانند باعث بروز برفک دهانی شوند که در این صورت باید روزانه دهانشویه بصورت کاملا مرتب و منظم استفاده شود.
بسیاری از آنتی هیستامین ها هم که برای پیشگیری از حساسیت های فصلی و تب یونجه بکار می روند اثرات مخرب دهانی دارند. یکی از مهمترین عارضه این داروها خشکی دهان است که عمل بلعیدن را سخت می کند و در نتیجه بقایای غذا و باکتری ها در دهان باقی می مانند و بهمین علت احتمال ایجاد پوسیدگی و بیماری های لثه را افزایش می دهند.
@drkhoori
Forwarded from Hamid
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
یک ترفند برای جلوگیری از بخار گرفتن شیشه عینک
@drkhoori
@drkhoori
Forwarded from Hamid
💠 @drkhoori 💠
حکیم بزرگ ژاپنی روی شن ها نشسته و در حال مراقبه بود ...
مردی به او نزدیک شد و گفت:
مرا به شاگردی بپذیر
حکیم با انگشت خطی راست بر روی شن کشید و گفت: کوتاهش کن!
مرد با کف دست نصف خط را پاک کرد.
حکیم گفت: برو یک سال بعد بیا!
یکسال بعد باز حکیم خطی کشید و گفت: کوتاهش کن! مرد این بار نصف خط را با کف دست و آرنج پوشاند.
حکیم نپذیرفت و گفت: برو یک سال بعد بیا!
سال بعد باز حکیم خطی روی شن کشید و از مرد خواست آن را کوتاه کند.
مرد این بار گفت: نمی دانم و خواهش کرد تا پاسخ را بگوید.
حکیم خط بلندی کنار آن خط کشید و گفت حالا کوتاه شد!
این حکایت، یکی از رموز فرهنگ ژاپنی ها را در مسیر پیشرفت نشان می دهد.
نیازی به دشمنی و درگیری با دیگران نیست. با رشد و پیشرفت تو، دیگران خود به خود شکست می خورند؛ به دیگران کاری نداشته باش؛ کار خودت را درست انجام بده...
با کوتاه کردن دیگران ما بلند نمی شویم بلکه بازتاب رفتار ما باعث بلندیمان می شود ....
@drkhoori
حکیم بزرگ ژاپنی روی شن ها نشسته و در حال مراقبه بود ...
مردی به او نزدیک شد و گفت:
مرا به شاگردی بپذیر
حکیم با انگشت خطی راست بر روی شن کشید و گفت: کوتاهش کن!
مرد با کف دست نصف خط را پاک کرد.
حکیم گفت: برو یک سال بعد بیا!
یکسال بعد باز حکیم خطی کشید و گفت: کوتاهش کن! مرد این بار نصف خط را با کف دست و آرنج پوشاند.
حکیم نپذیرفت و گفت: برو یک سال بعد بیا!
سال بعد باز حکیم خطی روی شن کشید و از مرد خواست آن را کوتاه کند.
مرد این بار گفت: نمی دانم و خواهش کرد تا پاسخ را بگوید.
حکیم خط بلندی کنار آن خط کشید و گفت حالا کوتاه شد!
این حکایت، یکی از رموز فرهنگ ژاپنی ها را در مسیر پیشرفت نشان می دهد.
نیازی به دشمنی و درگیری با دیگران نیست. با رشد و پیشرفت تو، دیگران خود به خود شکست می خورند؛ به دیگران کاری نداشته باش؛ کار خودت را درست انجام بده...
با کوتاه کردن دیگران ما بلند نمی شویم بلکه بازتاب رفتار ما باعث بلندیمان می شود ....
@drkhoori
Forwarded from Hamid
Forwarded from Hamid
چند نكته در مورد جرم گیری:
@drkhoori
1- حتماً سالی یك بار جرم گیری را در برنامه بهداشتی خود قرار دهید.
2- مطمئن باشید كه با دقت در صحیح مسواك زدن ، تشكیل جرم به حداقل خواهد رسید.
3- اگر موقع مسواك زدن دیدید كه از ناحیه ای از لثه هایتان خون می آید، بدانید كه آن ناحیه دچار مشكل است و به دندانپزشك خود مراجعه كنید. ناحیه ای كه خون می آید مسواك بزنید و از خونریزی آن نترسید .
4- در صورتی كه جرم زیادی داشتید و بعد از جرم گیری دندانهایتان به سرما و گرما حساس شده زیاد نگران نباشید به مرور رفع خواهد شد.
5- بعد از جرم گیری حتماً از دهانشویه مناسب طبق دستور دندانپزشک تان، استفاده نمایید تا در بهبود زخمهای به جا مانده از جرم موثر افتد. استفاده مداوم از دهانشویه ها زیاد توصیه نمی شود و یك هفته بعد از جرم گیری می توانید استفاده از دهانشویه را قطع نمایید.
بهترین دهانشویه که همیشه میتوانید استفاده کنید، آب نمک رقیق است.
6- هیچ آنتی بیوتیكی قبل و بعد از جرمگیری نیاز نیست. در موارد خاص حتماً دندانپزشكتان تجویز خواهد كرد.
@drkhoori
@drkhoori
1- حتماً سالی یك بار جرم گیری را در برنامه بهداشتی خود قرار دهید.
2- مطمئن باشید كه با دقت در صحیح مسواك زدن ، تشكیل جرم به حداقل خواهد رسید.
3- اگر موقع مسواك زدن دیدید كه از ناحیه ای از لثه هایتان خون می آید، بدانید كه آن ناحیه دچار مشكل است و به دندانپزشك خود مراجعه كنید. ناحیه ای كه خون می آید مسواك بزنید و از خونریزی آن نترسید .
4- در صورتی كه جرم زیادی داشتید و بعد از جرم گیری دندانهایتان به سرما و گرما حساس شده زیاد نگران نباشید به مرور رفع خواهد شد.
5- بعد از جرم گیری حتماً از دهانشویه مناسب طبق دستور دندانپزشک تان، استفاده نمایید تا در بهبود زخمهای به جا مانده از جرم موثر افتد. استفاده مداوم از دهانشویه ها زیاد توصیه نمی شود و یك هفته بعد از جرم گیری می توانید استفاده از دهانشویه را قطع نمایید.
بهترین دهانشویه که همیشه میتوانید استفاده کنید، آب نمک رقیق است.
6- هیچ آنتی بیوتیكی قبل و بعد از جرمگیری نیاز نیست. در موارد خاص حتماً دندانپزشكتان تجویز خواهد كرد.
@drkhoori
Forwarded from Hamid
Forwarded from Hamid
@drkhoori
روروئک بچه ازسال ۲۰۰۴ درکانادا ممنوع شده است و استفاده از آن از ۱۰۰ هزاردلار کانادا جریمه تا شش ماه زندان را درپی دارد و علت آن هم :
این وسیله عامل ایجاد سانحه برای کودک است و هم تکامل کودک برای راه رفتن را به تعویق میاندازد چرا که کودک هنگام راه رفتن به پاهایش نگاه میکند و اگر نتواند راه رفتنش را ببیند این امر به تأخیر میافتد.
@drkhoori
روروئک بچه ازسال ۲۰۰۴ درکانادا ممنوع شده است و استفاده از آن از ۱۰۰ هزاردلار کانادا جریمه تا شش ماه زندان را درپی دارد و علت آن هم :
این وسیله عامل ایجاد سانحه برای کودک است و هم تکامل کودک برای راه رفتن را به تعویق میاندازد چرا که کودک هنگام راه رفتن به پاهایش نگاه میکند و اگر نتواند راه رفتنش را ببیند این امر به تأخیر میافتد.
@drkhoori
Forwarded from Hamid
مسواک ممنوع
@drkhoori
عموماً ديده شده ، خانم های باردار بعد از تهوع بلافاصله دهان خود را با آب شسته و بعد مسواك مي زنند. اين كار اشتباه است و بيشتر منجر به خرابي دندانها مي شود، زيرا استفراغ حاوي مواد اسيدي است و با مسواك زدن باعث مي شوند تا اسيد بر روي ميناي دندان تأثير گذاشته، باعث پوسيدگي دندان شود. در صورت بروز اين حالت، توصيه مي شود: نخست دهان را با آب و سپس با محلول آب و جوش شيرين كه حالت قليايي دارد، و یا با اب نمک رقیق، شستشو دهند تا اثر اسيدي خنثي گردد. بعد از آن با دهان شويه فلورايد دهان را بشويند تا ميناي دندان تقويت شود، و پس از چند ساعت دندانها را با مسواك نرم شستشو دهند. ضمناً در حين حاملگي به رژيم غذايي نيز توجه كافي داشته باشند كه مواد قندي
به حداقل برسد.
به یاد داشته باشید:
بهترین زمان جهت درمانهای دندانپزشکی ،سه ماهه دوم بارداری میباشد. جرمگیری در سه ماهه اول ،اکثرا ضروری است.
@drkhoori
@drkhoori
عموماً ديده شده ، خانم های باردار بعد از تهوع بلافاصله دهان خود را با آب شسته و بعد مسواك مي زنند. اين كار اشتباه است و بيشتر منجر به خرابي دندانها مي شود، زيرا استفراغ حاوي مواد اسيدي است و با مسواك زدن باعث مي شوند تا اسيد بر روي ميناي دندان تأثير گذاشته، باعث پوسيدگي دندان شود. در صورت بروز اين حالت، توصيه مي شود: نخست دهان را با آب و سپس با محلول آب و جوش شيرين كه حالت قليايي دارد، و یا با اب نمک رقیق، شستشو دهند تا اثر اسيدي خنثي گردد. بعد از آن با دهان شويه فلورايد دهان را بشويند تا ميناي دندان تقويت شود، و پس از چند ساعت دندانها را با مسواك نرم شستشو دهند. ضمناً در حين حاملگي به رژيم غذايي نيز توجه كافي داشته باشند كه مواد قندي
به حداقل برسد.
به یاد داشته باشید:
بهترین زمان جهت درمانهای دندانپزشکی ،سه ماهه دوم بارداری میباشد. جرمگیری در سه ماهه اول ،اکثرا ضروری است.
@drkhoori
Forwarded from Hamid
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
۷ کلید سلامتی
راهکارهایی ساده و عملی برای پیشگیری از بیمار شدن
دستورات بسیار ساده هستند. حتما انجام دهید.
@drkhoori
راهکارهایی ساده و عملی برای پیشگیری از بیمار شدن
دستورات بسیار ساده هستند. حتما انجام دهید.
@drkhoori
Forwarded from Hamid
Forwarded from Hamid
🍇🍊 آبمیوه ممنوع
آبمیوه بخاطر شکر اضافه و نوشابه های گازدار به خاطر قند بالا وحالت اسیدی ناشی از گاز موجود در آنها ،خطر شکستن مینای دندان و پوسیدگی دندان را افزایش می دهند. نوشابه های رژیمی وانرژی زا هم ،به همین اندازه برای دندانها مضر میباشند
👈 سعی کنید از آبمیوه طبیعی استفاده کنید.
@drkhoori
آبمیوه بخاطر شکر اضافه و نوشابه های گازدار به خاطر قند بالا وحالت اسیدی ناشی از گاز موجود در آنها ،خطر شکستن مینای دندان و پوسیدگی دندان را افزایش می دهند. نوشابه های رژیمی وانرژی زا هم ،به همین اندازه برای دندانها مضر میباشند
👈 سعی کنید از آبمیوه طبیعی استفاده کنید.
@drkhoori
Forwarded from Hamid