♦️ #ویتامین B6 ویتامین #خوش‌خلقی و #مهربانی است و روی عملکرد #مغز تأثیر می‌گذارد

منابع آن: جگر، موز، سیب‌زمینی، آجیل، عدس، لوبیا سفید، جوانه‌ی گندم، مخمر آب جو، سویا، کلم،گوشت


🌷 t.me/drkhoori 🌷

برای از بین بردن جرم های دندانی چه کارهایی میشه انجام داد؟ من موقع مسواک از لثه هام کمی خون میاد.
در ضمن جرمگیری نمیخوام انجام بدم. میگن ضرر داره.

@drkhoori

جرم گيرى براى دندان ها مضر نيست، اين جرم است كه مضر است.

وجود جرم باعث عقب راندن و تحلیل لثه ها مى شود و
جرم يكى از عوامل اصلی خونریزی لثه و یا بوى بد دهان مى باشد و همچنين مى تواند بسترى مناسب براى ايجاد پوسیدگی باشد.

در حال حاضر يكى از ابتدايى ترين درمان هاى موجود براى بهبود وضعيت لثه جرم گيرى است

تقريبا شايعترين علت خونريزى از لثه هنگام مسواك زدن يا به طور مثال هنگام گاز زدن سيب🍎🍎، وجود جرم است و تنها راه حل موجود جرم گيرى و رعایت بهداشت دهان و دندان ( مسواک + نخ دندان) مى باشد.

نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

فیشور سیلانت دندان ،عامل جلوگیری از پوسیدگی
فیشور سیلانت را جدی بگیرید

💐💐💐💐

t.me/drkhoori

🍸نوشیدن با نی باعث خطوط و چین وچروک در اطراف لب می‌شود.

👈 فشاری که نوشیدن با نی به لب‌ها می آورد مثل کشیدن سیگار است.
🔹نوشیدنی را با لیوان بنوشید بهتر هست.


🌷 t.me/drkhoori 🌷

گول تبلیغات خمیر دندان و لاک های سفید کننده را نخورید
@drkhoori

سریع ترین و مؤثرترین طریقه سفید کردن دندان ها ،روش بلیچینگ می باشد که توسط متخصص دندانپزشکی باید انجام شود. سفید کردن دندان یا بلیچینگ دندان ، باعث درخشیدن دندان ها می شود و به حذف لکه ها و رنگ رفتگی دندان ها کمک می کند. روش سفید کردن دندان یکی از محبوب ترین روش های زیبایی دندان و طرح لبخند است، زیرا ظاهر دندان های شما را به شدت بهبود می بخشد. بلیچینگ در مطب ، یک مرحله ای است. در صورتی که می خواهید دندان های شما درخشان تر به نظر برسند باید چند وقت یک بار آن را تکرار کنید. و یا از بلیچینگ خانگی به دنبال بلیچینگ در مطب استفاده کنید.

نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

سلام آقای دکتر من یه سوال داشتم من مسواکم را خوب میزنم مرتب هم میزنم نسبت به بقیه خانواده و دوستان مسواک زدنم بهتره .ولی باز هم همش دندون هام پوسیده میشه به نظر شما علتش چی میتونه باشه ممنون از اینکه وقت میگذارید و پاسخ می دهید

سلام بر شما
چند نکته را همیشه به خاطر داشته باشید مسواک زدن مهم است اما از آن مهمتر روش مسواک زدن است باید حتما با روش صحیح مسواک کنید همینطور نخ دندان و روش صحیح استفاده از نخ دندان را یاد بگیرید.
روشهای صحیح مسواک و نخ دندان در کانال موجود است.

بطور خلاصه این موارد ، در ایجاد پوسیدگی در دندانها مهم میباشند:

👇👇👇

🌹عدم مراقبت هاي زمان رويش اوليه دندانها

🌷 روش غیرصحيح مسواك زدن

🥀 عدم استفاده از نخ دندان و یا روش اشتباه

🌼 عادتهاي ناصحیح تغذيه اي

💐 دندانهاي نامرتب

🌷 عدم مراجعه و ویزیت منظم توسط دندانپزشک
💎وجود جرم والتهاب در لثه ها


نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

مسواک ممنوع
@drkhoori

‎عموماً ديده شده ، خانم های باردار بعد از تهوع بلافاصله دهان خود را با آب شسته و بعد مسواك مي زنند. اين كار اشتباه است و بيشتر منجر به خرابي دندانها مي شود، زيرا استفراغ حاوي مواد اسيدي است و با مسواك زدن باعث مي شوند تا اسيد بر روي ميناي دندان تأثير گذاشته، باعث پوسيدگي دندان شود. در صورت بروز اين حالت، توصيه مي شود: نخست دهان را با آب و سپس با محلول آب و جوش شيرين كه حالت قليايي دارد، و یا با اب نمک رقیق، شستشو دهند تا اثر اسيدي خنثي گردد. بعد از آن با دهان شويه فلورايد دهان را بشويند تا ميناي دندان تقويت شود، و پس از چند ساعت دندانها را با مسواك نرم شستشو دهند. ضمناً در حين حاملگي به رژيم غذايي نيز توجه كافي داشته باشند كه مواد قندي
به حداقل برسد.
به یاد داشته باشید:
بهترین زمان جهت درمانهای دندانپزشکی ،سه ماهه دوم بارداری میباشد. جرمگیری در سه ماهه اول ،اکثرا ضروری است.


نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

🌕 کنسرو ها (ماهی ، نخود فرنگی ،سیزیجات و...)بدن را دچار کم خونی میکنند !

🌕در کنسرو ها از مواد نگهدارنده‌ به نام
« ادتا » استفاده میشود که بدن انسان را دچار کم خونی و فقر آهن میکند.

t.me/drkhoori

✴️عفونت ریشه دندان حتی اگر بدون علامت باشد، خطر بیماری قلبی و عروق کرونری را در پی دارد.

💐💐💐
@drkhoori

🎁🌹شرایط وام دندانپزشکی🌹🎁

🌹این وام قرض الحسنه و بدون سود ویا بهره بوده، وفقط دارای ۲% کارمزد میباشد.

🌹این وام ، فقط مخصوص کاربران کانال تلگرام ، و یا عزیزانی میباشد، که در مطب ، پرونده دندانپزشکی دارند.

🌹حداکثر مبلغ وام
۳ میلیون تومان ،
و باز پرداخت آن ، ۵ الی ۷ ماهه میباشد.


🌹برای ضمانت پرداخت،به یک نفر ضامن معتبر (ترجیحا کارمند) نیاز میباشد.

🌹عزیزانی که قبلا درخواست داده بودند ، در اولویت میباشند.



🌹سلامتی را انتخاب کنید.🌹

🌹🎁🌹🎁🌹🎁🌹🎁🌹🎁🌹🎁

دکتر حمید خوری

سرتیفیکیت جراحی فک و صورت کودکان
سرتیفیکیت جراحی ایمپلنت از انجمن بین المللی ایمپلنتولوژی

🌹🎁🌹🎁🌹🎁🌹🎁🌹🎁🌹🎁

گرگان
بلوار نهارخوران , عدالت ۶۵ , مجتمع الماس , طبقه ۵
📱: 0911 725 2440

☎️: 32535620


نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

📝خرید کردن برای خانم ها یک رفتار کاهش دهنده استرس است:

🔴همان چیزی که ترشح هورمون رو در بدنشان تنظیم میکند
🔴به همین خاطر دوست دارند طول مدت خریدشان بیشتر باشد

🍃🌷 t.me/drkhoori 🌷🍃

📝بهترین ضدآفتاب ها کدامند:

🔴آنهایی که میزان SPF آنها بالاتر از 60 است بدلیل سطح بالای مواد شیمیایی آن می توانند به پوست آسیب برسانند بهترین نوع کرم SPF بین 30تا50 است.

🍃🌷 @drkhoori 🌷🍃

☀️ فواید بیشمار ویتامین_D3 ☀️

☘ t.me/drkhoori

مراقب خطرات ارتودنسی باشید

@drkhoori
در ارتودنسی به خاطر سیم هایی (براکت) که بر روی دندان‌ها بسته می شود ,گیر غذایی در دندانها افزایش یافته و احتمال ایجاد پوسیدگی در دندان‌ها بسیار زیاد میشود .
بسیار اتفاق می‌افتد دندان‌هایی که دارای پوسیدگی‌های کمی هستند ویا به ظاهر پوسیدگی ندارند، با گذاشتن ارتودنسی، پوسیدگی ها به یکباره افزایش پیدا کرده وحتی درمان ریشه نیز لازم میشود.

حتما قبل از شروع کارهای ارتودنسی :

💎 معاینه کامل دندانها را انجام دهید.
👈 رادیوگرافی های تشخیصی را تهیه کنید .
👌 کلیه دندانهای پوسیده را ترمیم نمایید.
💎 در صورت نیاز ،جرمگیری نمایید.
💐 نحوه درست مسواک ونخ دندان را فرا بگیرید.
💥 از مسواک ونخ دندان ،مخصوص ارتو استفاده کنید

نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

اگر با مصرف پیاز خام مشکل دارید بهتر است تجدید نظر کنید.
مصرف پیاز به صورت خام تاثیر زیادی در از بین بردن باکتری ها و میکروب‌های بیماریزا ،موجود در دهان دارد.
💐💐💐

@drkhoori

✅ مصرف زیاد چای، قهوه، نسکافه، کاکائو، ادویه جات، مصرف نوشابه و سیگار کشیدن، باعث زرد و بدرنگ شدن دندان ها می شود!
سفید کردن و درخشندگی دندانها:
👈👈👈بلیچینگ


t.me/drkhoori

مسواک زبان تان را فراموش نکنید

@drkhoori

بیش از 700 گونه باکتری مختلف در دهان تان زندگی می کند. همه این باکتری ها مضر نیستند. اما اگر باکتری های مضر در شکاف های دهانتان تکثیر پیدا کنند، یا بر روی سطح زبان تان قرار بگیرند، می توانند خسارت سنگینی به سلامت دهان و دندان تان وارد کنند.

این اتفاق چگونه ممکن است؟
زبان تان را به عنوان یک اسفنج پر از باکتری در نظر بگیرید که این میکروب ها را در دهانتان منتشر می کند و سبب ایجاد مشکلات و بیماری می شود.

💐🌷🌺🌹
💐1_تنفس بدبو

بوی دهان یکی از مشکلاتی است که به عدم مسواک زدن زبان مرتبط است. این اتفاق چگونه رخ می دهد؟ باکتری ها بر روی زبان تان لانه می سازند و شروع به رشد در هر طرف کرده و موجب بوی بد و ناپاکی می شوند.

💐2_پوشیده شدن جوانه های چشایی

زمانی که شما به زبان تان مسواک نمی زنید، یک پوشش تند و زننده از باکتری ها، ذرات غذا و سلول های مرده پوست به نام بیوفیلم بر روی جوانه ی چشایی زبان تان قرار می گیرد و آن را می پوشاند. در نتیجه ی این اتفاق، حس چشایی تان تضعیف می شود. بعد از مسواک زدن و تمیز کردن زبان، دوباره این حس بازمی گردد.


🌼3_ برفک دهان

عفونت قارچی دهان در پزشکی به عنوان برفک دهان شناخته می شود. این حالت می تواند زمانی رخ دهد که سطح باکتری های موجود در دهانتان، به دلیل عدم مسواک زدن زبان، در شرایط مناسبی نباشد.
در این شرایط به طور طبیعی رشد فزاینده و خارج از کنترل مخمرها را شاهد خواهیم بود که نتیجه ی آن ایجاد لکه های سفید بر روی زبان است. مصرف یک داروی ضد قارچ و مسواک زدن منظم زبان، مشکل را حل می کند.

@drkhoori

🌺4_بیماری پریودنتال (لثه و بافت اطراف دندان)

باکتری های موجود در زبان می توانند به دندان ها نیز انتشار پیدا کنند و باعث التهاب ، قرمزی و تورم لثه ها شوند. اگر آن را درمان نکنید، التهاب می تواند به بیماری پریودنتال پیشرفته تبدیل شده و دندان ها یکی پس از دیگری بیفتند. موضوع نگران کننده این است که التهاب مزمن ناشی از بیماری پریودنتال با بالا رفتن سن ،احتمال ابتلا به حمله قلبی، سکته مغزی و سقط جنین در ارتباط است.

👈نکته

احتمالا اکنون تصمیم گرفته اید که زبان تان را نیز به طور مرتب مسواک بزنید. پس بهتر است روش صحیح انجام آن را نیز بدانید.

برای مسواک زدن زبان می توانید از مسواک مخصوص زبان استفاده کنید، مسواکی که فقط مخصوص تمیز کردن زبان طراحی شده.

همچنین در حال حاضر مسواک هایی در داروخانه ها به فروش می رسند که یک طرف آن برای دندان و یک طرف آن برای زبان است، یعنی پشت مسواک دندان، برجستگی های ریزی وجود دارد که برای زبان است .

برای مسواک زدن، از قسمت عقبی زبان شروع کرده و به آرامی به سمت جلو بیایید و پس از آن طرفین زبان را مسواک بزنید.

👈برای این کار حتما نیازی به خمیردندان نیست، اما احتمالا با استفاده از خمیر دادن راحت تر خواهید بود، زیرا از اصطکاک زیاد مسواک و زبان می کاهد و شستشو را موثرتر می کند.

نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

استفاده مکرر از دهانشویه های ضد میکروب، باعث ایحاد بیماریهای قارچی روی سطوح مختلف دهان و همچنین تیره شدن رنگ دندانها میشود.
دهان شویه را فقط با نظر دندانپزشک مصرف کنید

t.me/drkhoori