پاسخ به چند سوال رایج در مورد لمینیت و بلیچینگ

@drkhoori

👇 👇 👇

اگر ونیر‌های کامپوزیتی به خوبی کار گذاشته نشوند، عوارضی مانند گیر کردن مواد غذایی بین کامپوزیت‌ها و بوی بد دهان را به همراه دارند.

👈امروز درمان‌های زیبایی غیر ضروری برای دندان‌ها به وفور در کشور انجام می‌شود، داشتن دندان‌های زیبا نقش موثری در افزایش اعتماد به نفس افراد دارد.اما هر درمان زیبایی ممکن است برای شما مناسب نباشد.

‼ بازار استفاده از اعمال زیبایی برای دندان‌ها مانند لمینت‌های سرامیکی، ونیر‌ها (لمینت‌های کامپوزیتی) و بلیچینگ حسابی داغ است، افراد باید قبل از انجام هر گونه عمل زیبایی برای دندان‌ها، با دندانپزشک مجرب مشورت کنند.

💐 اگر ونیر‌های کامپوزیتی به خوبی کار گذاشته نشود، عوارضی مانند گیرکردن مواد غذایی بین کامپوزیت‌ها، بوی بد دهان، التهاب، خونریزی و تحلیل لثه برای فرد ایجاد می‌شود.

🌳 امروز لمینت‌های سرامیکی بدون تراش ویا با حداقل تراش، وارد بازار شده اند. لمینت‌های سرامیکی تغییر رنگ پیدا نمی‌کنند، اما ونیر‌های کامپوزیتی با توجه به رژیم غذایی فرد گاهی دچار تغییر رنگ می‌شوند، بنابراین استفاده از لمینت‌های سرامیکی در مقایسه با ونیر‌های کامپوزیتی ارجح است.
@drkhoori


🌹زمانی‌که دندان‌های فرد زرد باشند از بلیچینگ برای سفید‌کردن دندان‌ها استفاده می‌شود، بلیچینگ در منزل و مطب انجام می‌شود و بلیچینگ در مطب در ۲ تا سه جلسه انجام می‌شود. گاهی اوقات برای تکمیل بلیچینگ در مطب باید بلیچینگ در منزل نیز انجام شود.

افراد بهتر است بلیچینگ را در مطب و زیر نظر دندانپزشک انجام دهند تا عوارض ناشی از آن به حداقل ممکن کاهش پیدا کند.

افراد می‌توانند هر دو سال یک‌بار بلیچینگ در مطب را انجام دهند، در فواصل آن در صورت نیاز ، میتوان از بلیچینگ در منزل استفاده نمود.توجه به این نکته ضروری است که انجام این عمل زودتر از این موقع سبب حساسیت دندانی می‌شود.



نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

💐 🌺 🌷 🌹

#پرسش

با سلام در یکی از رسانه ها شنیده ام که پوسیدگی دندان واگیر دارد میخواستم بدانم آیا این مطلب صحیح است و آیا ممکن است پوسيدگی من به فرزندم هم منتقل شود؟


پاسخ :👇

پوسیدگی دندان بیماری عفونی و واگیردار شایعی است که یکی از مهمترین میکروبهای مولد آن نوعی باکتری به نام استرپتوکوک موتانس میباشد .

👈پوسیدگی از دندانی به دندان دیگر و از فردی به فرد دیگر قابل انتقال است.

‼️تحقیقات نشان داده است نوزادانی که مادرانشان پوسیدگی های درمان نشده در دهان خود دارند خیلی زودتر آلوده به این میکروب میشوند.( مثلا یکی از عادت‌های اشتباه بعضی مادران این است که غذا را به دهان خود برده و خنک میکنند، و بعد به دهان کودک میبرند)

رعایت بهداشت دهان و دندان ، تغذیه مناسب و ترمیم تمامی دندانهای پوسیده والدین و سایر اعضای خانواده جهت جلوگیری از انتقال میکروارگانیسم های پوسیدگی زا به دهان کودک ضروری است .



نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

‼️مادران بارداري که بیماری‌های لثه دارند، 2.7برابر سایر زنان باردار، زایمان زودرس و یا تولد نوزادان نارس و کم وزن دارند
👇 👇 👇

🆔 telegram.me/drkhoori

🔴غذاهایی که اگر 2 بار گرم شوند بسیار مضر خواهند بود.
@drkhoori

نتایج یک تحقیق پزشکی نشان می‌دهد برخي از انواع مواد غذایی اگر مجدد گرم شود سمی، زیان آور و حتی سرطان‌زا می شود.

👈 کرفس به سبب آنکه نیترات دارد.

👈 چغندر به سبب آنکه نتیرات دارد و زمانیکه دوباره داغ می شود به شدت زیان آور است.

👈 تخم مرغ پس از آب پز شدن یا در روغن پخته شدن اگر دوباره داغ شود سمی می شود.

👈 قارچ تازه زمانیکه دوباره داغ می شود ترکیب پروتئین آن تغییر می کند و فوایدش را از دست می دهد و باعث مشکلات در دستگاه گوارشی می شود.

👈 مرغ و گوشت به سبب تغییر در ترکیب پروتئینها.

👈 سیب زمینی اگر دوباره داغ شود سمی می شود.

👈 اسفناج زمانیکه دوباره داغ می شود نیتراتش به نیتریت تبدیل و سرطان زا میشود.
💐💐💐
مراقب سلامت تان باشید.


نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

اگر ایمپلنت داشت، اینطوری نمیشد.
😂😂❤️

Telegram.me/drkhoori

⚠️⚠️⚠️ اشتباهات

باورهای نادرست
@drkhoori

‼️چند باور غلط در دندانپزشكى كودكان و در مورد دندان هاى شيرى :


👈١-قطره آهن باعث پوسيده شدن دندان ها مى شود.

👈٢-دندان هاى شيرى ريشه ندارند.

👈٣-جنس دندان ها ممكن است بد باشد و در اين موارد مراقبت از دندان ها و رعايت بهداشت دهان بى تاثير است.

👈٤-عصب كشى دندان هاى شيرى باعث آسيب و از بين رفتن عصب دندان هاى دايمى مى شود.

👈٥-دندان هاى شيرى كه در نهايت مى افتند پس نياز به درمان ندارند و در صورت پوسيده شدن بايد كشيده شوند.

👈٦-فلورايد تراپى در مطب براى سلامت كودكان خطرناك است.

‼️مطالب و باورهایی فوق نادرست است.


نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

✅اعداد طلایی سلامت

0⃣ ساعت تلویزیون
1⃣ ساعت ورزش
2⃣ لیتر آب
3⃣ فنجان چای سبز
4⃣ استراحت کوتاه فکری
5⃣ وعده غذای کوچک
6⃣ صبح بیدار شدن
7⃣ دقیقه خنده
8⃣ ساعت خواب مفید

👇
Telegram.me/drkhoori

📝خطرجوشاندن چندباره آب کتری:

🔴باجوشاندن چندباره آب،موادمعدنی مانند : نمک کلسیم(میتواندبه سنگ کلیه وسنگ صفرامنجرشود)، وموادسمی : نیترات وآرسنیک درآن انباشته میشود

❌آب را دوباره نجوشانید

@drkhoori

چند نکته فنی در بلیچینگ

@drkhoori

سفید کردن دندان‌ها به روش‌های مختلف صورت می‌گیرد اما اینکه فرد کدام روش را برای سفیدی دندان‌هایش انتخاب می‌کند از اهمیت زیادی برخوردار است چرا که زمان تثبیت هر کدام متفاوت است.


سفید کردن دندان‌ها امری است که طرفداران بسیاری دارد چرا که نقش مستقیمی با زیبایی دارد.

عموما به دو روش می‌توان دندان‌ها را سفید کرد که البته کیفیت آنها با هم متفاوت است.

👈 روش اول
بوسیله خمیر دندان‌های سفیدکننده‌ است که بسیار جزئی است اما در استفاده از خمیر دندانهای سفید کننده باید بیشتر احتیاط کرد،
‼️ چون روش اشتباه مسواک زدن، با استفاده از مسواک زبر و بشدت مسواک زدن، همراه با خمیر دندان سفید کننده، دندان را دچار سایش و حساسیت میکند، همچنین گاهی باعث تحلیل و عقب نشینی لثه میشود.
این روش زیاد توصیه نمیشود.

@drkhoori

👈 روش دوم
روشی است که زیر نظر دندانپزشک صورت می‌گیرد که خود هم به دو صورت است
🌺1) یک روش که اصطلاحا آفیس بیلیچینگ (بلیچینگ در مطب) گفته می‌شود و در عرض یک تا دو جلسه تمام می‌شود، مواد سفید کننده روی دندان قرار داده میشود، که یا این مواد با نور مخصوص دندانپزشکی و لیزر فعال میشوند و یا پس از مخلوط شدن خود بخود فعال میشوند.

💐 2) روش هوم بلیچینگ (بلیچینگ در منزل)
فرد در منزل کار را انجام دهد فقط دندانپزشک از دندان قالب می‌گیرد.
در روش دوم که با همکاری فرد در منزل صورت می‌گیرد، چون غلظت ماده سفید کننده کم است زمان سفید کردن آهسته است و بیشتر طول میکشد شاید ماندگاری سفیدی بر روی دندان‌ها بیشتر باشد.

‼️ نکته قابل توجه مراقبت پس از سفید کردن دندان است به نحوی که فرد باید از مصرف چای و قهوه و مواد رنگی حتی‌الامکان بپرهیزد و یا اینکه بلافاصله پس از مصرف این مواد،دندانها را با آب یا مسواک شستشو دهد.


❌یک باور غلط در بین مردم وجود دارد که افراد پس از سفید کردن دندان مینای دندان خود را از دست می‌دهند که در این رابطه باید گفت دندانپزشک طبق استانداردهای لازم دندانی وبا مواد مخصوص دندانپزشکی این کار را انجام می‌دهد. ممکن است پس از سفید کردن تا چند روز دندان دچار حساسیت به سردی و گرمی ‌شود اما به مرور زمان برطرف خواهد شد.



نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

غذا های کپک زده را مصرف کنیم یا نه؟

💐💐💐
Telegram.me/drkhoori

اگر در غذا کپک دیدیم چه بکنیم؟
@drkhoori

به طور کلی اگر غذایی کپک زد باید آن را دور بریزید. غذاهای آبکی که رطوبت زیادی دارند، بیشتر در معرض رشد کپک در زیر سطح خود هستند که باعث می‌شود به سختی دیده شوند. باکتری‌ها نیز می‌توانند در این محیط رشد کنند. جدا کردن کپک از غذای سفت، راحت‌تر است، مثلا پنیر سفت و خشک. کافیست قسمت کپک زده را جدا کنید. کپک نمی‌تواند در غذای سفت، به راحتی نفوذ کند.

اما اگر غذای‌تان کاملا از کپک پوشیده شد باید آن را دور بریزید. همچنین اگر کپکی دیدید، آن را بو نکشید چون می‌تواند موجب مشکلات تنفسی بشود.

💐💐💐
غذاهایی که می‌توانید آنها را از کپک نجات بدهید
@drkhoori

این غذاها را می‌توانید بعد از جدا کردن قسمت کپک زده مصرف کنید:

. میوه‌ها و سبزی‌های سفت مانند سیب، فلفل دلمه‌ای و هویج

. پنیر سفت، هم پنیری که کپک، بخشی از فرایند تهیه‌ی آن نبوده است مانند پنیر پارمزان و هم پنیری که کپک، قسمتی از فرایند تهیه‌ی آن بوده است مانند گورگونزولا.

. گوشت‌های سفت و خشک

اگر می‌خواهید کپک را از غذا جدا کنید، حداقل دو تا سه سانتیمتر اطراف و زیر آن را جدا کنید. همچنین مراقب باشید کپک با پوست‌تان تماس نگیرید.

💎⚠️ غذاهایی که اگر کپک بزنند باید از مصرف‌شان صرفنظر کنید

اگر در موارد زیر کپک دیدید، از مصرف‌شان خودداری کنید:
@drkhoori

. میوه‌ها و سبزی‌های نرم مانند توت فرنگی، خیار و گوجه فرنگی.

. پنیر نرم مانند کاتج و پنیر خامه‌ای و همچنین پنیر رنده شده، تکه شده یا ورقه شده.

. نان و شیرینی و کلوچه و امثال آن، چون کپک می‌تواند به راحتی زیر سطح آن رشد کند.

. غذاهای پخته شده مانند گوشت، پاستا، جوانه‌ها و انواع آبگوشت.

. مربا و ژله، اگر این مواد غذایی کپک بزنند می‌توانند حاوی میکوتوکسین باشند.

. کره بادام زمینی، بنشن و مغزها، غذاهای فرآوری شده که نگهدارنده ندارند، بسیار مستعد رشد کپک هستند.

. گوشت‌های آماده، نمک خورده و هات داگ.

. ماست و خامه ترش.



نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

‎دگزامتازون🔴

‎دگزامتازون در سرماخوردگی با وجود رفع سریع ظاهر علائم، با تضعیف سیستم ایمنی، زمینه را برای تشدید حالات عفونی فراهم کرده و طول مدت بیماری را افزایش می‌دهد

🌷 telegram.me/drkhoori 🌷

نکات طلایی بهداشت دهان و دندان

@drkhoori
💥1_ بعد از هر وعده غذایی مسواک بزنید، یا آب نمک غرغره کنید. شب ها قبل از خواب حتما مسواک بزنید.
 
📍2- روزی یکبار، با نخ دندان  و به روش صحیح ، بین دندان‌ها تمیز  شوند. 

🎈3- مصرف دخانیات را ترک کنید. کشیدن سیگار یا استفاده از تنباکو  خطر ابتلا به سرطان دهان و پوسیدگی دندان ها را افزایش می دهد. استعمال دخانیات می تواند موجب بوی بد دهان و زرد شدن دندان ها هم بشود.

♦️4 - مواد غذایی شیرین را کم، مصرف کنید. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان به تشکیل لایه میکروبی (پلاک) در دندان منجر می‌شود. دو تا پنج دقیقه بعد از استفاده از مواد قندی و غذا، اسیدهای مخربی در اثر فعالیت میکروب‌های موجود در لایه میکروبی تولید می شوند و به مدت 20 دقیقه تا یک ساعت در دهان باقی می‌مانند. تولید مكرر این اسیدها موجب فرسایش سطح مینای دندان ها شده و موجب تشكیل حفره بر روی آن می‌شود. پس سعی کنید تا حد امکان خوراکی های شیرین را کم  بخورید یا بعد از مصرف آنها حتما مسواک بزنید.( از مصرف مکرر و در دفعات مختلف شیرینی بپرهیزید، تعداد دفعات و مصرف مکرر مواد قندی دندان را بیشتر خراب میکند تا حجم و اندازه آن)

@drkhoori

🔻5- رژیم غذایی متعادلی داشته باشید. كمبود موادمعدنی و ویتامین ها می تواند سلامت دهان و دندان شما را همانند سلامت عمومی‌ بدنتان، تحت تاثیر قرار دهد.

🔺6_به طور منظم جهت معاینه و کنترل دندان ها به مطب دندانپزشک مراجعه کنید. شما باید در مورد تعداد مراجعات منظم خود به دندانپزشک با او صحبت کنید. برخی افراد در مقایسه با بقیه به جلسات بیشتری نیاز دارند.


🔷7- استفاده از آدامس‌های بدون قند، پس از مصرف غذاهای شیرین یا تنقلات به مدت 5 تا 30 دقیقه توصیه می‌شود. 

🔶8- استفاده از خمیر دندان‌های حاوی فلوراید مناسب همراه با مسواک توصیه می‌شود.

🔆9- شستن دهان با آب‌نمک ممکن است مفید باشد، اما جایگزین روش‌های پیشگیری فوق‌الذکر نمی‌شود.
 
🍀10- دندان‌های شیری کودکان تا سن 11 تا 12 سالگی باید تحت کنترل  باشند.

🌲11- کشیدن دندان‌های شیری منجر به از دست رفتن فضای دندان‌های دایمی زیرین می‌شود و نیاز به درمان‌های ارتودنسی را واجب می‌کند.
@drkhoori

🍂12- به محض رویش اولین دندان دایمی در سن 6 تا 8 سالگی کودک، باید شیارهای آن از نظر ابتلا به پوسیدگی مورد معاینه قرار گرفته و در صورت لزوم بسته شوند (فیشور سیلانت).


🌾13_ در صورتی که ناهنجاری‌های دندانی یا فکی در والدین یا بستگان کودک به صورت ژنتیکی وجود داشته باشد، بهتر است کودک در سن 10 سالگی مشاوره ارتودنسی را انجام دهید.

🌳14- وجود فاصله بین دندان‌های شیری معمولا طبیعی است و نباید موجب نگرانی والدین شود.

🥀15_کمی بی‌نظمی و درهم‌رفتگی دندان‌های پایینی در سنین 8 تا 9 سالگی معمولا طبیعی است و به مرور برطرف می‌شود

@drkhoori

🌼16- درد نکردن دندان‌ها، الزاما بیانگر سالم بودن آنها و نداشتن پوسیدگی نیست.
 
🌹17- دندان درد شدید، نشان‌دهنده تخریب وسیع عاج و عصب دندان  است و احتمالا نیاز به درمان ریشه (عصب‌کشی) دارد. 

🌷18- قسمت‌هایی از دندان که در معرض پوسیدگی بوده‌اند، در صورت رعایت بهداشت دهان و استفاده از فلوراید ، موادمعدنی را جذب می‌کنند و پوسیدگی میتواند متوقف می‌شود.


💐19- هر تغییر رنگی روی سطح جونده دندان‌ها، الزاما پوسیدگی نیست و نیاز به ترمیم ندارد.
 
🌺20- در صورت ترمیم دندان با مواد فلزی غیرهمرنگ (آمالگام)، احتمال حساس بودن دندان به سرما و سایر محرک‌ها ظرف مدت 1ماه تا 1.5ماه وجود دارد.


نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

⚠️رابطه میگرن و باکتری ‌دهان

بیماری میگرن با میزان باکتری های دهان رابطه مستقیم دارد

✍درمان پوسیدگی ها ومشکلات لثه، می تواند جای بسیاری از مسکن ها را پر کند.

Telegram.me/drkhoori

✅ عفونت لثه را جدی بگیرید!
چرا که منجر به بروز درد، تورم، ایجاد آبسه وکیست عفونی در اطراف دندان ها، انتشار چرک به سایر قسمتهای بدن و بوی بد دهان می‎شود!
Telegram.me/drkhoori

مراحل پیشرفت پوسیدگی

باکتری ها مواد قندی را جذب و مصرف می‌کنند و از خود اسید، ترشح میکنند که باعث تخریب مینا و عاج ، و پيشرفت پوسيدگي میشود.
💐💐💐

Telegram.me/drkhoori

🔴چرا باید آنتی_بیوتیک ها را تا بعد از بهبودی نیز ادامه داد ؟
@drkhoori

♦️ آنتی_بیوتیک ها (عامیانه: چرک_خشک_کن❗️)
معمولا پس از مدتی از آغاز مصرف، تعداد باکتری ها را آنقدر کم می کنند که فرد حس بهبودی کامل پیدا میکند.

♦️منتها اگر در این زمان، مصرف دارو قطع گردد، باکتری ها درمجاورت غلظت باقیمانده از آنتی_بیوتیک فرصت پیدا میکنند تا راه فرار از آن را پیدا کنند!

♦️حال اگر این باکتری های جدید رشد کرده و در هرفردی ایجاد عفونت کنند، آنتی_بیوتیک قبلی دیگر فایده بخش نخواهد بود!

♦️اگر مصرف دارو تنها چند روز دیگر تا اتمام "دوره مصرف"، ادامه می یافت، تقریبا تمامی باکتری ها ازبین رفته و گونه مقاومی بوجود نمی آمد.

🔴 مقاومت آنتی_بیوتیکی را جدی بگیریم

♦️ براساس آمار کتب پزشکی حدودا 80 درصد سینوزیت ها و گلودردها برای بهبودی، نیاز به مصرف آنتی بیوتیک ندارند.

♦️ به خاطر سلامت خودمان آنتی_بیوتیک ها را ""فقط"" با نسخه پزشک مصرف کنیم.


نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

یعنی ، کل علم دندانپزشکی رفت زیر سوال...!!😳😳
قضاوت با شما....
💐💐💐

Telegram.me/drkhoori

🔴 زبان را جدی بگیرید
@drkhoori

برای مبارزه با بوی بد دهان یا بوی بد صبحگاهی، علاوه بر رعایت اصول بهداشتی دهان و دندان، به شدت توصیه می‌شود که زبان تان را پاک کنید. اما چرا؟ این کار چه تأثیری دارد؟

دهان ما پذیرای هزاران میکروب و خصوصاً باکتری است که بر اثر وجود باقی مانده های غذا و خوراکی ایجاد می‌شوند. و این رسوبات قطعاً از روی دندان ها و زبان کنده می‌شوند. فلور باکتریایی در ایجاد بوی بد دهان مؤثر است. این پدیده در میان مردان شدیدتر است زیرا زبان آنها زبرتر و پُرزدارتر از زبان زنان است. چنین برجستگی هایی باعث ایجاد سد و حبس شدن انواع و اقسام مواد غذایی می‌شوند، در نتیجه شرایط مناسبی برای رشد باکتری ها به وجود می‌آید.
دقیقاً همین باکتری ها هستند که باعث پوسیدگی دندان ها می‌شوند. علاوه بر پوسیدگی، گازهای بد بویی تولید می‌کنند که در نهایت منجر به بوی بد دهان می‌شود.


نظر و پرسش خود را به👇
@taksmile
ارسال نماييد.
🌺🌺🌺

👌 باارسال
پيام بهداشتي
حتي براي يك نفر
درايجادجامعه
بدون پوسيدگي دندان
سهيم شوید.
💐💐💐
لطفا در انتشار پيامها كوشا باشيم چه با ارسال به گروهها وچه بصورت خصوصي براي دوستان.
حتی اگر اسمی از کانال ذکر نکنین.
هدف ارتقاء سلامت است.
https://telegram.me/drkhoori

خوراکی هایی که نباید در یخچال نگهداری کنید.
@drkhoori

این خوراکی‌ها می‌توانند در دمای معمولی اتاق نگهداری شوند:

هندوانه، خربزه و...

بسیاری از صیفی‌جات مانند (خربزه، هندوانه و...) را زمانی که بیرون از یخچال نگهداری می‌کنید، رسیده‌تر و شیرین‌تر می‌شوند. علاوه بر این سرمای یخچال می‌تواند مواد غذایی آنها را از بین ببرد. هنگامی که آن را برش دادید، سپس آنها را در یخچال قرار دهید. نگهداری آنها در بیرون از یخچال باعث می‌شود تا کامل‌تر و رسیده‌تر باشند.

سیب‌زمینی

نگهداری سیب‌زمینی در یخچال آنها را گوشتی و به صورت غیر طبیعی شیرین می‌کند.

عسل

عسل در یک ظرف دربسته همیشه تازه می‌ماند. نگهداری آن در یخچال باعث شکرک زدن آن می‌شود.

دانه‌های قهوه

دانه‌های قهوه و پودر قهوه می‌توانند رطوبت موجود در یخچال را جذب کنند و همچنین این رطوبت سبب از دست رفتن طعم قهوه می‌شود.

پیازها

پیازها می‌توانند رطوبت موجود در یخچال را جذب کنند. بنابراین پیازهای که در یخچال نگهداری می‌شوند، در مقایسه با پیازهایی که در فضای خشک قرار دارند، سخت‌تر برش می‌خورند.

سیر

گل سیرهای (پوست‌کنده نشده) باید خارج از یخچال نگهداری شوند. همچنین گذاشتن آنها در یخچال ممکن است منجر به کپک زدن آنها بشود. (علاوه بر این چه کسی می‌تواند بوی آنها را تحمل کند؟)

سس‌های تند

سس‌های تند متشکل از مقدار زیادی سرکه هستند. بنابراین نگهداری آن در خارج از یخچال سبب فاسد شدن آنها نمی‌شود. این را نیز باید خاطرنشان کرد که فلفل‌ها در دمای معمولی اتاق بهتر می‌توانند خاصیت تندی خود را حفظ کنند. بنابراین سس‌های تند را می‌توانید در کابینت نگهداری کنید.

شکلات‌های فندقی

شکلات‌های فندقی مانند نوتلاها در یخچال سفت می‌شوند؛ در نتیجه استفاده از آنها دشوار خواهد شد.

آجیل

نگهداری آجیل در یخچال می‌تواند سبب از دست رفتن طعم و عطر آنها شود یا منجر شود که آجیل‌ها طعم و عطر غذاهای دیگر را بگیرند.

روغن

روغن‌های خوراکی (کنجد، گردو و...) باید در یخچال نگهداری شوند اما قرار دادن دیگر روغن‌ها در دمای سرد یخچال باعث می‌شود که سفت شوند.

کره‌ بادام‌ زمینی

برخی از کره‌های طبیعی بادام زمینی باید در یخچال نگهداری شوند (توصیه‌های روی ظرف را بررسی کنید) اما کره‌ بادام زمینی پردازش شده را بهتر است در کابینت نگهداری کنید؛ جایی که سفت نشوند.

آووکادو

چه چیزی بهتر از آووکادوی رسیده است؟ نگهداری این میوه‌ جادویی در یخچال باعث می‌شود تا کال بماند. بنابراین بهتر است آن را در خارج از یخچال نگهداری کنید.

موزها

موز نیز در یخچال کال می‌ماند. بنابراین می‌توانید آنها را بیرون از یخچال نگهداری کنید تا هر زمانی که بخواهید آنها را استفاده کنید. یخچال پوست موز را نیز به رنگ قهوه‌ای تغییر می‌دهد اما این بدان معنا نیست که خوردن آن مفید نباشد.

کدوهای زمستانی

می‌توانید آنها را حدود یک ماه در خارج از یخچال نگهداری کنید. اگر آنها را در یخچال قرار دهید، شکل خمیری پیدا می‌کنند و طعم خود را نیز از دست می‌دهند. بادمجان هم از این قضیه مستثنی نیست.

میوه‌هایی از خانواده مرکبات

این میوه‌ها می‌توانند در دمای معمولی اتاق نگهداری شوند. سرمای یخچال می‌تواند به این میوه‌ها آسیب برساند.

کچاپ

چرا چیزی را که در دمای معمولی خراب نمی‌شود، در یخچال نگهداری کنیم؟ حتی پس از اولین استفاده نیازی نیست که آن در یخچال قرار دهید، بیشتر کچاپ‌ها به دلیل دارا بودن مقدار زیادی نمک و سرکه فاسد نمی‌شوند اما به یاد داشته باشید که حتما توصیه‌های روی ظرف را بررسی کنید.

سس سویا

سس سویا هم همانند کچاپ بوده و نیازی نیست

به دلیل دارا بودن مقدار زیادی نمک و سرکه فاسد نمی‌شوند اما به یاد داشته باشید که حتما توصیه‌های روی ظرف را بررسی کنید.

شربت افرا

توصیه‌های روی ظرف را بررسی کنید تا اطمینان حاصل کنید که محصول که خریداری کرده‌اید نیازی ندارد که در یخچال نگهداری شود. معمولا بیشتر شربت‌های افرا در خارج از یخچال نگهداری می‌شوند. شربت افرا دارای غلضت قند بالایی است و همین امر مانع رشد میکروارگانیسم‌ها می‌شود. این قضیه درباره‌ شربت ذرت، آگوا و ملاس هم صادق است.

مربا

قوانین شکر در رابطه با همه‌ مرباها و ژله‌ها یکسان است اما به یاد داشته باشید که توصیه‌های روی ظرف را حتما بررسی کنید.

باتری‌ها
درست است. همه‌ ما می‌دانیم که این دیگر خوراکی نیست اما بسیاری از مردم بر این باورند (نادرست) که آنها را باید در یخچال یا فریز نگهداری کرد. اما همان طور که معلوم شده، سرما و گرمای شدید می‌تواند عملکرد باتری‌ ها را کاهش دهد.

Telegram.me/drkhoori