🚶♂80+ и в отличной форме: в Дубне прошла акция «10 000 шагов к жизни»
Жители вместе прошли маршрут вокруг озера в Парке семейного отдыха, а после - смогли проверить здоровье прямо на месте: работал мобильный медкомплекс, зоны экспресс-диагностики, врачи давали рекомендации.
Главными героинями стали участницы старшего возраста - активные, энергичные и с мощной жизненной позицией.
Нина Николаевна Студёнова в рамках проекта «Активное долголетие» занимается аргентинской гимнастикой и посещает занятия по развитию памяти - говорит, что именно это помогает сохранять бодрость.
Галине Михайловне Кудряшовой - 81 год, а её график впечатляет. «Три раза в неделю танцы, через день бассейн, баня, прогулки со скандинавскими палками - так я себя поддерживаю и чувствую прекрасно. К врачам прихожу, как сейчас, - просто провериться», - рассказывает она. И тут же формулирует главный принцип: «Всё зависит от самого человека. Не лениться, себя стимулировать. Надо быть активными - мы за любой кипиш!».
🎥Видео
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
Жители вместе прошли маршрут вокруг озера в Парке семейного отдыха, а после - смогли проверить здоровье прямо на месте: работал мобильный медкомплекс, зоны экспресс-диагностики, врачи давали рекомендации.
Главными героинями стали участницы старшего возраста - активные, энергичные и с мощной жизненной позицией.
Нина Николаевна Студёнова в рамках проекта «Активное долголетие» занимается аргентинской гимнастикой и посещает занятия по развитию памяти - говорит, что именно это помогает сохранять бодрость.
Галине Михайловне Кудряшовой - 81 год, а её график впечатляет. «Три раза в неделю танцы, через день бассейн, баня, прогулки со скандинавскими палками - так я себя поддерживаю и чувствую прекрасно. К врачам прихожу, как сейчас, - просто провериться», - рассказывает она. И тут же формулирует главный принцип: «Всё зависит от самого человека. Не лениться, себя стимулировать. Надо быть активными - мы за любой кипиш!».
🎥Видео
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
❤9👍6😁1
В Дубне 7 апреля прошла всероссийская акция «10 000 шагов к жизни».
После бодрой прогулки в Парке семейного отдыха участников ждал горячий чай и возможность проверить здоровье прямо на месте.
В парке специалисты Дубненской больницы установили мобильный медицинский комплекс. Желающим предлагали сделать флюорографию, а женщины старше 40 лет могли пройти маммографию. Рядом работали зоны экспресс-диагностики: врачи измеряли давление, уровень кислорода в крови, проверяли работу лёгких и давали рекомендации по здоровому образу жизни.
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
После бодрой прогулки в Парке семейного отдыха участников ждал горячий чай и возможность проверить здоровье прямо на месте.
В парке специалисты Дубненской больницы установили мобильный медицинский комплекс. Желающим предлагали сделать флюорографию, а женщины старше 40 лет могли пройти маммографию. Рядом работали зоны экспресс-диагностики: врачи измеряли давление, уровень кислорода в крови, проверяли работу лёгких и давали рекомендации по здоровому образу жизни.
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
👍6❤2😁2
🌍Созданный при участии двух лабораторий Объединённого института ядерных исследований (ОИЯИ), он стал одним из ключевых элементов марсохода Curiosity. С помощью него подтвердили наличие воды на Марсе в разных агрегатных состояниях, а также продолжают съёмку поверхности Марса.
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
❤8
Во Всероссийский день беременных в Дубненском роддоме поздравили будущих мам.
Женщины получили тёплые поздравления и подарки от специалистов родильного дома и женской консультации.
Заведующая женской консультацией и роддомом Ирина Косабуцкая тепло поздравила с праздником и подарила всем женщинам приятные подарки. Сотрудник ЗАГС рассказал о мерах поддержки: выплатах, льготах и возможностях, которые предоставляет государство при рождении ребенка.
«Поздравляем всех будущих мамочек с праздником! Пусть каждый день ожидания будет наполнен спокойствием, теплом и гармонией, а сердце — любовью и счастьем. Совсем скоро в вашу жизнь войдёт настоящее чудо — ваш малыш, который сделает мир вокруг ярче, добрее и удивительнее», — поздравила мам Ирина Косабуцкая.
Узнать подробнее о системе родовспоможения в Московской области можно на интернет-портале «Стань мамой в Подмосковье».
🔵 Подписывайтесь на наш канал в MAX
https://max.ru/id5010010751_gos2
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
Женщины получили тёплые поздравления и подарки от специалистов родильного дома и женской консультации.
Заведующая женской консультацией и роддомом Ирина Косабуцкая тепло поздравила с праздником и подарила всем женщинам приятные подарки. Сотрудник ЗАГС рассказал о мерах поддержки: выплатах, льготах и возможностях, которые предоставляет государство при рождении ребенка.
«Поздравляем всех будущих мамочек с праздником! Пусть каждый день ожидания будет наполнен спокойствием, теплом и гармонией, а сердце — любовью и счастьем. Совсем скоро в вашу жизнь войдёт настоящее чудо — ваш малыш, который сделает мир вокруг ярче, добрее и удивительнее», — поздравила мам Ирина Косабуцкая.
Узнать подробнее о системе родовспоможения в Московской области можно на интернет-портале «Стань мамой в Подмосковье».
🔵 Подписывайтесь на наш канал в MAX
https://max.ru/id5010010751_gos2
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
❤8👍7
Соседи, важная новость!
Стартовал сбор предложений в новую Народную программу Единой России. Это шанс напрямую сказать: «Здесь нужен тротуар», «Автобус ходит редко», «Нужна новая школа».
Подать заявку можно любым простым способом:
1⃣ Заполнить форму на сайте естьрезультат.рф
2⃣ Позвонить на горячую линию 8-800-200-89-50
3⃣ Зайти в местную общественную приемную партии (там лежат специальные бланки, можно заполнить на месте). Узнать адрес приемной тут. https://mosobl.er.ru/contacts/reception/locals
Почему это работает?
В прошлый раз в народную программу собрали почти 780 тысяч наказов жителей Подмосковья. На сегодня программу выполнили больше чем на 93% — потому что каждый пункт был обеспечен бюджетом (и федеральным, и нашим областным).
О чём писать?
Что беспокоит именно вас: отсутствие моста через речку, не хватает мест в школе, нет возможности записаться на прием к врачу.
Давайте вместе решим, как будем жить в Подмосковье в следующие 5 лет!
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
Стартовал сбор предложений в новую Народную программу Единой России. Это шанс напрямую сказать: «Здесь нужен тротуар», «Автобус ходит редко», «Нужна новая школа».
Подать заявку можно любым простым способом:
1⃣ Заполнить форму на сайте естьрезультат.рф
2⃣ Позвонить на горячую линию 8-800-200-89-50
3⃣ Зайти в местную общественную приемную партии (там лежат специальные бланки, можно заполнить на месте). Узнать адрес приемной тут. https://mosobl.er.ru/contacts/reception/locals
Почему это работает?
В прошлый раз в народную программу собрали почти 780 тысяч наказов жителей Подмосковья. На сегодня программу выполнили больше чем на 93% — потому что каждый пункт был обеспечен бюджетом (и федеральным, и нашим областным).
О чём писать?
Что беспокоит именно вас: отсутствие моста через речку, не хватает мест в школе, нет возможности записаться на прием к врачу.
Давайте вместе решим, как будем жить в Подмосковье в следующие 5 лет!
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
🤬16❤4👍2🤔2
📝Жители Дубны могут передать наказы депутатам Единой России для решения городских вопросов. Формируется народная программа партии.
🎥Видео
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
🎥Видео
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
🤬9🔥3😁3
Доброе утро! Четверг 09/04/2026 📆
🏛Курсы ЦБ РФ🏛
💵USD = 78.3043⏬
💶EUR = 91.5641⏫
Погода в г. Дубна
🌥 Небольшой снег
🌡 Сейчас: -0.2℃
✨ Давление: 764 мм р/с
💦 Влажность: 91%
💨 Ветер: 5.98 м/с
☁️ Облачность: 100%
🌝 Восход - 05:40:09
🌚 Закат - 19:25:23
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
🏛Курсы ЦБ РФ🏛
💵USD = 78.3043⏬
💶EUR = 91.5641⏫
Погода в г. Дубна
🌥 Небольшой снег
🌡 Сейчас: -0.2℃
✨ Давление: 764 мм р/с
💦 Влажность: 91%
💨 Ветер: 5.98 м/с
☁️ Облачность: 100%
🌝 Восход - 05:40:09
🌚 Закат - 19:25:23
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
❤3👍3😱2
В университете «Дубна» стартовала XXXI Всероссийская конференция молодых учёных
Конференция, традиционно входящая в число ключевых научных событий вуза, развернула работу по 17 тематическим секциям и объединила более 300 участников. В программе — доклады, охватывающие широкий спектр направлений: от юридических и социально-гуманитарных наук до передовых инженерных разработок, искусственного интеллекта, физики, химии, материаловедения и наук о жизни.
В эти дни в университете «Дубна» царит особая атмосфера научного поиска и живого обмена идеями. Молодые учёные из Дубны, Москвы, Еревана, Казани, Санкт-Петербурга, Архангельска и других городов, а также Беларуси уже начали презентовать свои проекты. Запланированы также круглые столы и встречи с представителями предприятий-партнёров. Среди участников – Объединённый институт ядерных исследований, АО «ИФТП», Иннополис, Институт географии РАН, МГТУ им. Н.Э. Баумана, НИТУ МИСИС, МИРЭА, БГТУ "Военмех" им. Д.Ф. Устинова.
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
Конференция, традиционно входящая в число ключевых научных событий вуза, развернула работу по 17 тематическим секциям и объединила более 300 участников. В программе — доклады, охватывающие широкий спектр направлений: от юридических и социально-гуманитарных наук до передовых инженерных разработок, искусственного интеллекта, физики, химии, материаловедения и наук о жизни.
В эти дни в университете «Дубна» царит особая атмосфера научного поиска и живого обмена идеями. Молодые учёные из Дубны, Москвы, Еревана, Казани, Санкт-Петербурга, Архангельска и других городов, а также Беларуси уже начали презентовать свои проекты. Запланированы также круглые столы и встречи с представителями предприятий-партнёров. Среди участников – Объединённый институт ядерных исследований, АО «ИФТП», Иннополис, Институт географии РАН, МГТУ им. Н.Э. Баумана, НИТУ МИСИС, МИРЭА, БГТУ "Военмех" им. Д.Ф. Устинова.
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
😁5❤4🔥3😢1
👨🚒Пляж Иваньковского водохранилища обезопасили
Работники поисково-спасательного поста 215-й пожарно-спасательной части ГКУ МО «Мособлпожспас» освободили территорию городского пляжа Иваньковского водохранилища в Дубне от опасных колющих и режущих предметов.
Уровень воды в настоящее время понизился, оголив значительную часть дна, которая в купальный сезон покрыта водой.
«При обследовании территории специалисты выявили участки с элементами, выступающими над уровнем дна, произвели их раскопку и демонтаж с применением электроинструмента. С установкой летнего уровня воды данное место будет полностью безопасно, как для отдыхающих, так и для самих спасателей», - пояснил Александр Проценко.
🎥Видео
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
Работники поисково-спасательного поста 215-й пожарно-спасательной части ГКУ МО «Мособлпожспас» освободили территорию городского пляжа Иваньковского водохранилища в Дубне от опасных колющих и режущих предметов.
Уровень воды в настоящее время понизился, оголив значительную часть дна, которая в купальный сезон покрыта водой.
«При обследовании территории специалисты выявили участки с элементами, выступающими над уровнем дна, произвели их раскопку и демонтаж с применением электроинструмента. С установкой летнего уровня воды данное место будет полностью безопасно, как для отдыхающих, так и для самих спасателей», - пояснил Александр Проценко.
🎥Видео
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
🤝7🔥4
🌊В Твери уже 27 апреля откроется масштабный Волга-центр, который посвящен главной водной артерии страны.
Основное место в экспозиции займет интерактивный макет на 170 м², а дополнят его мультимедиа-экспонаты и планшеты с архитектурной энциклопедией городов - Тверь, Дубна, Кимры, Кашин, Калязин, Углич, Мышкин, Рыбинск.
Сайт центра: https://volga-center.com/
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
Основное место в экспозиции займет интерактивный макет на 170 м², а дополнят его мультимедиа-экспонаты и планшеты с архитектурной энциклопедией городов - Тверь, Дубна, Кимры, Кашин, Калязин, Углич, Мышкин, Рыбинск.
Сайт центра: https://volga-center.com/
Предложить новость
⭐MAX ⭐VK ⭐TG
👍10🔥6❤1🤬1