🔴 استرالیا استفاده از شبکههای اجتماعی را برای کودکان زیر ۱۶ سال ممنوع میکند
دولت استرالیا قصد دارد اجازه دسترسی به شبکههای اجتماعی را برای کودکان زیر ۱۶ سال محدود کند.
آنتونی آلبانیز، نخست وزیر استرالیا در این مورد به خبرنگاران گفت: «من با هزاران پدر و مادر، پدربزرگ و مادربزرگ، خاله، عمه، دایی و عمو صحبت کردهام. همه آنها مانند من عمیقاً نگران امنیت فرزندانمان در فضای مجازی هستند.»
طرح قانون مذکور قرار است در جلسه هیئت دولت استرالیا مورد بحث و بررسی قرار گیرد و اواخر ماه جاری به مجلس معرفی شود.
در همین حال گفته شده است احتمالا یک سال طول خواهد کشید تا این قانون اجرایی شود.
@dw_fars
دولت استرالیا قصد دارد اجازه دسترسی به شبکههای اجتماعی را برای کودکان زیر ۱۶ سال محدود کند.
آنتونی آلبانیز، نخست وزیر استرالیا در این مورد به خبرنگاران گفت: «من با هزاران پدر و مادر، پدربزرگ و مادربزرگ، خاله، عمه، دایی و عمو صحبت کردهام. همه آنها مانند من عمیقاً نگران امنیت فرزندانمان در فضای مجازی هستند.»
طرح قانون مذکور قرار است در جلسه هیئت دولت استرالیا مورد بحث و بررسی قرار گیرد و اواخر ماه جاری به مجلس معرفی شود.
در همین حال گفته شده است احتمالا یک سال طول خواهد کشید تا این قانون اجرایی شود.
@dw_fars
🔶 حمله پهپادی اوکراین به ناوهای جنگی روسیه در دریای خزر
رسانههای اوکراینی از حمله پهپادی این کشور به بندری واقع در دریای خزر خبر دادند. این نخستین حمله اوکراین به مواضع روسیه در دریای خزر است.
در حمله اوکراین به پایگاه دریایی روسیه در بندر کاسپییسک دستکم دو کشتی جنگی روس به نامهای "تاتارستان" و "داغستان" آسیب دیدهاند.
این پایگاه در جمهوری داغستان قرار دارد. داغستان در جنوبیترین قسمت روسیه واقع شده و ۴۵۰ کیلومتر در خزر ساحل دارد.
"موسسه مطالعات جنگ"، اندیشکده مستقر در ایالات متحده در بهروز رسانی خبرهای خود نوشته است بندر کاسپییسک محل استقرار ناوگان دریای خزر روسیه است و در مسیر صادرات تسلیحات ایران به روسیه قرار دارد.
بندر کاسپییسک تا کنون بهعنوان مسیری امن برای انتقال تسلیحات در نظر گرفته میشد، زیرا تصور میشد که خارج از برد سلاحهای اوکراینی است. کاسپییسک تقریباً هزار کیلومتر از خط مقدم جنگ فاصله دارد.
اوکراین اما در ماههای گذشته موفق شده است در عمق خاک روسیه حملات پهپادی انجام دهد.
📌 برای دسترسی کامل به گزارش روی تیتر کلیک کنید.
@dw_farsi
رسانههای اوکراینی از حمله پهپادی این کشور به بندری واقع در دریای خزر خبر دادند. این نخستین حمله اوکراین به مواضع روسیه در دریای خزر است.
در حمله اوکراین به پایگاه دریایی روسیه در بندر کاسپییسک دستکم دو کشتی جنگی روس به نامهای "تاتارستان" و "داغستان" آسیب دیدهاند.
این پایگاه در جمهوری داغستان قرار دارد. داغستان در جنوبیترین قسمت روسیه واقع شده و ۴۵۰ کیلومتر در خزر ساحل دارد.
"موسسه مطالعات جنگ"، اندیشکده مستقر در ایالات متحده در بهروز رسانی خبرهای خود نوشته است بندر کاسپییسک محل استقرار ناوگان دریای خزر روسیه است و در مسیر صادرات تسلیحات ایران به روسیه قرار دارد.
بندر کاسپییسک تا کنون بهعنوان مسیری امن برای انتقال تسلیحات در نظر گرفته میشد، زیرا تصور میشد که خارج از برد سلاحهای اوکراینی است. کاسپییسک تقریباً هزار کیلومتر از خط مقدم جنگ فاصله دارد.
اوکراین اما در ماههای گذشته موفق شده است در عمق خاک روسیه حملات پهپادی انجام دهد.
📌 برای دسترسی کامل به گزارش روی تیتر کلیک کنید.
@dw_farsi
DW
حمله پهپادی اوکراین به ناوهای جنگی روسیه در دریای خزر
اوکراین برای نخستین بار به ناوگان دریایی روسیه در دریای خزر حمله کرد. در این حمله پهپادی دو کشتی روسیه مستقر در پایگاه دریایی در بندر کاسپییسک واقع در منطقه داغستان آسیب دیدند.
🔶 نقش حفاظتی سطوح بالای امگا ۳ و امگا ۶ در برابر سرطان
علاوه بر کاهش کلسترول، حفظ سلامت مغز و بهبود سلامت روان، اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ یک تاثیر شگفتانگیز دیگر هم دارند: آنها میتوانند نقش پیشگیریکننده از انواع سرطانها را داشته باشند.
نتایج این مطالعه در مجله "International Journal of Cancer" منتشر شده است.
این مطالعه با بررسی دادههای سلامتی ۲۵۰ هزار نفر نشان داد نرخ ابتلا به سرطانهای ریه، روده بزرگ، معده و سایر سرطانهای دستگاه گوارش در کسانی که سطوح بالاتری از امگا ۳ در بدن دارند، کمتر است.
همچنین بنا بر نتایج این مطالعه، سطوح بالای امگا ۶ در بدن منجر به کاهش نرخ ابتلا به ۱۴ سرطان مختلف از جمله مغز، ملانوم بدخیم، مثانه و ... میشود.
اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ که به عنوان "چربیهای سالم" شناخته میشوند، در ماهیهای چرب، آجیل و حتی برخی روغنهای گیاهی مانند روغن کانولا، بذر کتان، دانههای چیا و ... وجود دارند.
تحقیقات قبلی ثابت کرده بود که مکملهای امگا ۳ میتوانند خطر ابتلا به کلسترول بالا و در نتیجه بیماری قلبی را کاهش دهند.
📌 برای دسترسی کامل به گزارش روی تیتر کلیک کنید.
@dw_farsi
علاوه بر کاهش کلسترول، حفظ سلامت مغز و بهبود سلامت روان، اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ یک تاثیر شگفتانگیز دیگر هم دارند: آنها میتوانند نقش پیشگیریکننده از انواع سرطانها را داشته باشند.
نتایج این مطالعه در مجله "International Journal of Cancer" منتشر شده است.
این مطالعه با بررسی دادههای سلامتی ۲۵۰ هزار نفر نشان داد نرخ ابتلا به سرطانهای ریه، روده بزرگ، معده و سایر سرطانهای دستگاه گوارش در کسانی که سطوح بالاتری از امگا ۳ در بدن دارند، کمتر است.
همچنین بنا بر نتایج این مطالعه، سطوح بالای امگا ۶ در بدن منجر به کاهش نرخ ابتلا به ۱۴ سرطان مختلف از جمله مغز، ملانوم بدخیم، مثانه و ... میشود.
اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ که به عنوان "چربیهای سالم" شناخته میشوند، در ماهیهای چرب، آجیل و حتی برخی روغنهای گیاهی مانند روغن کانولا، بذر کتان، دانههای چیا و ... وجود دارند.
تحقیقات قبلی ثابت کرده بود که مکملهای امگا ۳ میتوانند خطر ابتلا به کلسترول بالا و در نتیجه بیماری قلبی را کاهش دهند.
📌 برای دسترسی کامل به گزارش روی تیتر کلیک کنید.
@dw_farsi
DW
نقش حفاظتی سطوح بالای امگا ۳ و امگا ۶ در برابر سرطان
تازههای پزشکی هفته نگاهی دارد به این عناوین: نقش حفاظتی سطوح بالای امگا ۳ و امگا ۶ در برابر سرطان، نشستن طولانیمدت در افراد فعال هم خطر بیماری قلبی را افزایش میدهد، خوردن روزانه یک مشت پسته و بهبود سلامت چشم.
🔴 ارتش اسرائیل مجددا به جنوب بیروت حمله کرد
بر اساس گزارشها، ارتش اسرائیل بار دیگر جنوب بیروت را مورد حمله هوایی قرار داد. در همین حال به گزارش خبرگزاری فرانسه، صدای انفجارهای شدیدی در پایتخت لبنان شنیده شده است.
گفته شده است که ارتش اسرائیل نزدیک یک ساعت قبل از این حمله از ساکنان چهار منطقه در حومه جنوبی بیروت خواسته بود تا این مناطق را به دلیل حضور "مواضع گروه حزبالله در آنجا"، ترک کنند.
در همین حال چندین سازمان بینالمللی کمکرسانی خواستار برقراری آتشبس فوری در لبنان شدهاند. آنها با انتشار یک بیانیه مشترک، اسرائیل را به "حملات بیرویه" به افراد غیرنظامی در لبنان متهم کردند.
در عین حال ارتش اسرائیل همچنین اعلام کرد که در جریان عملیات زمینی در شمال نوار غزه همچنین بر بخشی از شهر بیت لاهیه که شبهنظامیان گروه تروریستی حماس در آن مستقر هستند، متمرکز شده است.
@dw_fars
بر اساس گزارشها، ارتش اسرائیل بار دیگر جنوب بیروت را مورد حمله هوایی قرار داد. در همین حال به گزارش خبرگزاری فرانسه، صدای انفجارهای شدیدی در پایتخت لبنان شنیده شده است.
گفته شده است که ارتش اسرائیل نزدیک یک ساعت قبل از این حمله از ساکنان چهار منطقه در حومه جنوبی بیروت خواسته بود تا این مناطق را به دلیل حضور "مواضع گروه حزبالله در آنجا"، ترک کنند.
در همین حال چندین سازمان بینالمللی کمکرسانی خواستار برقراری آتشبس فوری در لبنان شدهاند. آنها با انتشار یک بیانیه مشترک، اسرائیل را به "حملات بیرویه" به افراد غیرنظامی در لبنان متهم کردند.
در عین حال ارتش اسرائیل همچنین اعلام کرد که در جریان عملیات زمینی در شمال نوار غزه همچنین بر بخشی از شهر بیت لاهیه که شبهنظامیان گروه تروریستی حماس در آن مستقر هستند، متمرکز شده است.
@dw_fars
🔴 محبوبیت بالای دانشگاههای آلمان برای پژوهشگران و دانشجویان خارجی
به گفته سرویس ارتباطات آکادمیک بینالمللی آلمان (DAAD)، دانشگاههای آلمان برای دانشمندان و دانشجویان خارجی از جهان از جذابیت بالایی برخوردار هستند.
بر اساس گزارش این منبع، بیش از ۷۵ هزار پژوهشگر خارجی در دانشگاههای آلمان مشغول به کار هستند.
همچنین ۳۸۰ هزار دانشجوی خارجی نیز در دانشگاههای آلمان ثبت نام کردهاند. این آمار به عنوان یک رکورد محسوب میشود.
طبق این آمار، آلمان نه تنها "مهمترین کشور مقصد اروپایی" برای دانشمندان بینالمللی است، بلکه در این زمینه پس از ایالات متحده آمریکا نیز "مهمترین" کشور در جهان به شمار میرود.
به توجه به این روند، رئیس "DAAD" از یک "پیشرفت مثبت"، به ویژه به دلیل نیاز آلمان به نیروهای ماهر کار، سخن گفته است.
به گفته او، جذابیت بینظیر آلمان در این مورد بهویژه مدیون کیفیت بالای دانشگاهها و موسسات تحقیقاتی آلمان و نیز ارتباطات آنها در عرصه بینالمللی است.
آمار مذکور همچنین حاکی از آن است که محققان و دانشجویان اهل کشورهای هند و چین، بزرگترین گروه افراد خارجی در دانشگاههای آلمان محسوب میشوند.
@dw_fars
به گفته سرویس ارتباطات آکادمیک بینالمللی آلمان (DAAD)، دانشگاههای آلمان برای دانشمندان و دانشجویان خارجی از جهان از جذابیت بالایی برخوردار هستند.
بر اساس گزارش این منبع، بیش از ۷۵ هزار پژوهشگر خارجی در دانشگاههای آلمان مشغول به کار هستند.
همچنین ۳۸۰ هزار دانشجوی خارجی نیز در دانشگاههای آلمان ثبت نام کردهاند. این آمار به عنوان یک رکورد محسوب میشود.
طبق این آمار، آلمان نه تنها "مهمترین کشور مقصد اروپایی" برای دانشمندان بینالمللی است، بلکه در این زمینه پس از ایالات متحده آمریکا نیز "مهمترین" کشور در جهان به شمار میرود.
به توجه به این روند، رئیس "DAAD" از یک "پیشرفت مثبت"، به ویژه به دلیل نیاز آلمان به نیروهای ماهر کار، سخن گفته است.
به گفته او، جذابیت بینظیر آلمان در این مورد بهویژه مدیون کیفیت بالای دانشگاهها و موسسات تحقیقاتی آلمان و نیز ارتباطات آنها در عرصه بینالمللی است.
آمار مذکور همچنین حاکی از آن است که محققان و دانشجویان اهل کشورهای هند و چین، بزرگترین گروه افراد خارجی در دانشگاههای آلمان محسوب میشوند.
@dw_fars
🔴 واکنش برخی مقامها و فعالان سیاسی ایران به انتخاب ترامپ
یک روز پس از اعلام رسمی نتیجه انتخابات ریاست جمهوری ایالات متحده که دونالد ترامپ برنده آن بود، شماری از مقامها و فعالان سیاسی ایران به این موضوع واکنش نشان دادند.
از مسعود پزشکیان که گفته است، "برای ما هرگز تفاوتی نخواهد داشت که چه کسی در انتخابات آمریکا پیروز شده" تا شاهزاده رضا پهلوی که "مردم ایران را بهترین شریک صلح ترامپ خوانده است."
برخی از این واکنشها را در این پست بخوانید.
@dw_farsi
یک روز پس از اعلام رسمی نتیجه انتخابات ریاست جمهوری ایالات متحده که دونالد ترامپ برنده آن بود، شماری از مقامها و فعالان سیاسی ایران به این موضوع واکنش نشان دادند.
از مسعود پزشکیان که گفته است، "برای ما هرگز تفاوتی نخواهد داشت که چه کسی در انتخابات آمریکا پیروز شده" تا شاهزاده رضا پهلوی که "مردم ایران را بهترین شریک صلح ترامپ خوانده است."
برخی از این واکنشها را در این پست بخوانید.
@dw_farsi
🔴 "اسکادران جنگندههای F-15 آمریکایی به منطقه اعزام شدند"
با ادامه تهدیدهای جمهوری اسلامی علیه اسرائیل، ایالات متحده به تقویت قوای نظامی خود در خاورمیانه ادامه میدهد. برخی وبسایتهای ردیابی هوانوردی، پرواز هواپیماهای جنگنده F-15 آمریکایی به سمت اردن را رصد کردهاند.
در همین خصوص، روزنامه اسرائیلی "هاآرتص" روز پنجشنبه هفتم نوامبر (۱۷ آبان) گزارش داد، نیروی هوایی آمریکا حداقل ۱۲ فروند جت F-15 به منطقه اعزام کرده است.
برخی منابع گزارش دادند که احتمال دارد حمله ایران به اسرائیل "به زودی، طی همین هفته" انجام شود. همچنین برخی دیگر از منابع، پیشبینی کردهاند که ممکن است بخشی از این حمله از خاک عراق، توسط گروههای شبهنظامی مورد حمایت جمهوری ایران انجام شود.
آمریکا پیش از این، شش فروند از هواپیماهای راهبردی B-52 را در پایگاه العُدید قطر مستقر کرده است. یک ماه پیش از این نیز، ایالات متحده سامانههای پیشرفته پدافندی "تاد" را به همراه حدود ۱۰۰ نیروی نظامی به اسرائیل فرستاد. این سامانه قدرت هدفگیری موشکها را در ارتفاع بالا دارد.
@dw_fars
با ادامه تهدیدهای جمهوری اسلامی علیه اسرائیل، ایالات متحده به تقویت قوای نظامی خود در خاورمیانه ادامه میدهد. برخی وبسایتهای ردیابی هوانوردی، پرواز هواپیماهای جنگنده F-15 آمریکایی به سمت اردن را رصد کردهاند.
در همین خصوص، روزنامه اسرائیلی "هاآرتص" روز پنجشنبه هفتم نوامبر (۱۷ آبان) گزارش داد، نیروی هوایی آمریکا حداقل ۱۲ فروند جت F-15 به منطقه اعزام کرده است.
برخی منابع گزارش دادند که احتمال دارد حمله ایران به اسرائیل "به زودی، طی همین هفته" انجام شود. همچنین برخی دیگر از منابع، پیشبینی کردهاند که ممکن است بخشی از این حمله از خاک عراق، توسط گروههای شبهنظامی مورد حمایت جمهوری ایران انجام شود.
آمریکا پیش از این، شش فروند از هواپیماهای راهبردی B-52 را در پایگاه العُدید قطر مستقر کرده است. یک ماه پیش از این نیز، ایالات متحده سامانههای پیشرفته پدافندی "تاد" را به همراه حدود ۱۰۰ نیروی نظامی به اسرائیل فرستاد. این سامانه قدرت هدفگیری موشکها را در ارتفاع بالا دارد.
@dw_fars
🔶 پارلمان آلمان قطعنامه ضد یهودستیزی را تصویب کرد
پارلمان فدرال آلمان، بوندستاگ، در نخستین جلسه عمومی خود پس از خروج حزب لیبرالها از ائتلاف سه حزبی دولت، با اکثریت آرا طرحی با عنوان "هرگز همین الان است: حفاظت، حفظ و تقویت زندگی یهودیان در آلمان" را به تصویب رساند.
مضمون این طرح، که بهطور مشترک از سوی احزاب سوسیالدموکرات، سبزها، دموکراتهای آزاد و دو حزب اپوزیسیون دموکراتمسیحی و سوسیالمسیحی تدوین شده بود، اگرچه الزامآور نیست، اما میتواند تأثیر سیاسی بالایی بگذارد.
به گفته بربل باس، رئیس پارلمان بوندستاگ، احزاب دموکراتمسیحی و سوسیالمسیحی، سوسیالدموکرات، سبزها، دموکراتهای آزاد (لیبرالها) و حزب راست "آلترناتیو برای آلمان" به این قطعنامه رأی مثبت دادند. با این حال، ائتلاف تازهتأسیس سارا واگنکنشت (BSW) به آن رأی مخالف داد و حزب چپ از رأیدهی خودداری کرد.
میشائیل بریلمن از حزب دموکراتمسیحی اعلام کرد که این طرح نشان میدهد "حتی در حوزههای هنر، فرهنگ و رسانهها جایی برای یهودستیزی نیست". او همچنین با انتقاد برخی از پژوهشگران که تعریف یهودستیزی مورد استفاده در این طرح را زیر سوال بردهاند، مخالفت کرد.
📌 برای دسترسی کامل به گزارش روی تیتر کلیک کنید.
@dw_farsi
پارلمان فدرال آلمان، بوندستاگ، در نخستین جلسه عمومی خود پس از خروج حزب لیبرالها از ائتلاف سه حزبی دولت، با اکثریت آرا طرحی با عنوان "هرگز همین الان است: حفاظت، حفظ و تقویت زندگی یهودیان در آلمان" را به تصویب رساند.
مضمون این طرح، که بهطور مشترک از سوی احزاب سوسیالدموکرات، سبزها، دموکراتهای آزاد و دو حزب اپوزیسیون دموکراتمسیحی و سوسیالمسیحی تدوین شده بود، اگرچه الزامآور نیست، اما میتواند تأثیر سیاسی بالایی بگذارد.
به گفته بربل باس، رئیس پارلمان بوندستاگ، احزاب دموکراتمسیحی و سوسیالمسیحی، سوسیالدموکرات، سبزها، دموکراتهای آزاد (لیبرالها) و حزب راست "آلترناتیو برای آلمان" به این قطعنامه رأی مثبت دادند. با این حال، ائتلاف تازهتأسیس سارا واگنکنشت (BSW) به آن رأی مخالف داد و حزب چپ از رأیدهی خودداری کرد.
میشائیل بریلمن از حزب دموکراتمسیحی اعلام کرد که این طرح نشان میدهد "حتی در حوزههای هنر، فرهنگ و رسانهها جایی برای یهودستیزی نیست". او همچنین با انتقاد برخی از پژوهشگران که تعریف یهودستیزی مورد استفاده در این طرح را زیر سوال بردهاند، مخالفت کرد.
📌 برای دسترسی کامل به گزارش روی تیتر کلیک کنید.
@dw_farsi
DW
پارلمان آلمان قطعنامه ضد یهودستیزی را تصویب کرد
یهودستیزی از کجا آغازید و چگونه میتوان مانع از آن شد؟ پارلمان فدرال آلمان قطعنامهای برای حفاظت از زندگی یهودیان در این کشور به تصویب رساند. این قطعنامه با اکثریت قاطع آرا، اما با مخالفت پوپولیستهای چپ به تصویب رسید.
🔴 نشستن طولانیمدت حتی در افراد فعال خطر بیماری قلبی را افزایش میدهد
مطالعه جدید محققان آمریکایی نشان داده که نشستن طولانیمدت حتی در کسانی که در طول روز بسیار فعال هستند و ورزش میکنند نیز عوارض قلبیعروقی به همراه دارد.
بر اساس نتایج این مطالعه، حتی انجام ۲۰ دقیقه ورزش متوسط تا شدید در طول روز و بر اساس دستورالعملهای فعلی، جبرانکننده عوارض نشستن طولانیمدت نیست.
نتایج این تحقیق در مجله "PLOS ONE" منتشر شده است.
در این مطالعه که بر روی بیش از هزار بزرگسال با میانگین سنی ۳۳ سال در شهر کلرادوی آمریکا انجام شد، شرکت کنندگان گزارش دادند که تقریباً ۹ تا ۱۶ ساعت در روز مینشینند و به طور متوسط در طول هفته بین ۸۰ تا ۱۶۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط و کمتر از ۱۳۵ دقیقه ورزش شدید انجام میدهند.
این مطالعه نشان داد که اساساً هر چه فرد بیشتر بنشیند، پیرتر به نظر میرسد و افزودن کمی فعالیت بدنی به این عادت نادرست، تأثیر چندانی بر بهبود وضعیت سلامت ندارد.
به گفته نویسندگان این تحقیق، در واقع بزرگسالان جوانی که ۸.۵ ساعت در روز مینشینند، حتی اگر هم مطابق با توصیههای فعلی کنند، در معرض خطر بیماریهای قلبی عروقی و متابولیک قرار دارند.
@dw_fars
مطالعه جدید محققان آمریکایی نشان داده که نشستن طولانیمدت حتی در کسانی که در طول روز بسیار فعال هستند و ورزش میکنند نیز عوارض قلبیعروقی به همراه دارد.
بر اساس نتایج این مطالعه، حتی انجام ۲۰ دقیقه ورزش متوسط تا شدید در طول روز و بر اساس دستورالعملهای فعلی، جبرانکننده عوارض نشستن طولانیمدت نیست.
نتایج این تحقیق در مجله "PLOS ONE" منتشر شده است.
در این مطالعه که بر روی بیش از هزار بزرگسال با میانگین سنی ۳۳ سال در شهر کلرادوی آمریکا انجام شد، شرکت کنندگان گزارش دادند که تقریباً ۹ تا ۱۶ ساعت در روز مینشینند و به طور متوسط در طول هفته بین ۸۰ تا ۱۶۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط و کمتر از ۱۳۵ دقیقه ورزش شدید انجام میدهند.
این مطالعه نشان داد که اساساً هر چه فرد بیشتر بنشیند، پیرتر به نظر میرسد و افزودن کمی فعالیت بدنی به این عادت نادرست، تأثیر چندانی بر بهبود وضعیت سلامت ندارد.
به گفته نویسندگان این تحقیق، در واقع بزرگسالان جوانی که ۸.۵ ساعت در روز مینشینند، حتی اگر هم مطابق با توصیههای فعلی کنند، در معرض خطر بیماریهای قلبی عروقی و متابولیک قرار دارند.
@dw_fars
🔴 آیا خوردن روزانه یک مشت پسته به بهبود سلامت چشم کمک میکند؟
بر اساس مطالعه جدید محققان دانشگاه تافتس، خوردن ۵۶ گرم پسته بدون نمک در روز به مدت ۱۲ روز به طور قابل توجهی سلامت چشم را بهبود میبخشد.
ماکولا ناحیه کوچکی در مرکز شبکیه در پشت چشم است. این ناحیه مسئول دید مرکزی و ثبت جزئیات بصری ظریف است. این بخش مهم از چشم، نور آبی مضر را فیلتر میکند و در برابر دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن (AMD) که یکی از علل اصلی نابینایی در افراد مسن است، نقش محافظتی دارد.
این عارضه میتواند باعث تاری بینایی مرکزی شود. AMD کوری کامل ایجاد نمیکند، اما از دست دادن دید مرکزی باعث ایجاد مشکل در دیدن چهره افراد، خواندن، رانندگی یا کارهایی مانند آشپزی یا تعمیر وسایل خانه میشود. ماکولا در برخی افراد بسیار کند و در برخی دیگر سریعتر اتفاق میافتد.
این مطالعه در مجله "Nutrition" منتشر شده است.
پسته به طور غیرعادی سرشار از لوتئین است؛ رنگدانه گیاهی که از ماکولا در برابر آسیب نور آبی محافظت میکند. نتایج این تحقیق نشان داد که سطح لوتئین خون پس از مصرف ۱۲ روز پسته دو برابر میشود.
لوتئین همچنین یک آنتیاکسیدان محلول در چربی است که تحقیقات نشان میدهد به دلیل ماهیت ضد التهابی و توانایی آن در کاهش استرس اکسیداتیو میتواند علاوه بر سلامت چشم، از سلامت پوست، مغز و قلب محافظت کند.
یکی دیگر از رنگدانههای گیاهی که میتواند خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا را کاهش دهد زآگزانتین است؛ یک آنتیاکسیدان محلول در چربی که در فلفل نارنجی، کلم پیچ و نخود سبز یافت میشود.
@dw_fars
بر اساس مطالعه جدید محققان دانشگاه تافتس، خوردن ۵۶ گرم پسته بدون نمک در روز به مدت ۱۲ روز به طور قابل توجهی سلامت چشم را بهبود میبخشد.
ماکولا ناحیه کوچکی در مرکز شبکیه در پشت چشم است. این ناحیه مسئول دید مرکزی و ثبت جزئیات بصری ظریف است. این بخش مهم از چشم، نور آبی مضر را فیلتر میکند و در برابر دژنراسیون ماکولای مرتبط با سن (AMD) که یکی از علل اصلی نابینایی در افراد مسن است، نقش محافظتی دارد.
این عارضه میتواند باعث تاری بینایی مرکزی شود. AMD کوری کامل ایجاد نمیکند، اما از دست دادن دید مرکزی باعث ایجاد مشکل در دیدن چهره افراد، خواندن، رانندگی یا کارهایی مانند آشپزی یا تعمیر وسایل خانه میشود. ماکولا در برخی افراد بسیار کند و در برخی دیگر سریعتر اتفاق میافتد.
این مطالعه در مجله "Nutrition" منتشر شده است.
پسته به طور غیرعادی سرشار از لوتئین است؛ رنگدانه گیاهی که از ماکولا در برابر آسیب نور آبی محافظت میکند. نتایج این تحقیق نشان داد که سطح لوتئین خون پس از مصرف ۱۲ روز پسته دو برابر میشود.
لوتئین همچنین یک آنتیاکسیدان محلول در چربی است که تحقیقات نشان میدهد به دلیل ماهیت ضد التهابی و توانایی آن در کاهش استرس اکسیداتیو میتواند علاوه بر سلامت چشم، از سلامت پوست، مغز و قلب محافظت کند.
یکی دیگر از رنگدانههای گیاهی که میتواند خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا را کاهش دهد زآگزانتین است؛ یک آنتیاکسیدان محلول در چربی که در فلفل نارنجی، کلم پیچ و نخود سبز یافت میشود.
@dw_fars
🔴 راهحلهای احتمالی دولت بعدی آمریکا برای برخورد با جنگ اوکراین
بر اساس گزارش روزنامه وال استریت ژورنال، "ایدههای مختلفی" پیرامون برخورد با جنگ تجاوزکارانه روسیه در اوکراین در محافل نزدیک به دونالد ترامپ، رئیسجمهور منتخب ایالات متحده آمریکا، مطرح شده است.
این گزارش حاکی از آن است که یکی از "ایدهها" این است که اوکراین "قول دهد در طول دستکم ۲۰ سال آینده به ناتو نخواهد پیوست."
در همین حال گفته شده است که ایالات متحده در ازای آن، به تامین تسلیحات اوکراین ادامه خواهد داد. به نقل از منابع آگاه، طرح مذکور همچنین شامل برقراری یک منطقه غیرنظامی در امتداد خطوط جبهه نیز میشود.
بنا بر این گزارش، با این حال فعلا معلوم نیست که ترامپ در نهایت چه برنامههایی را در این زمینه دنبال خواهد کرد.
@dw_fars
بر اساس گزارش روزنامه وال استریت ژورنال، "ایدههای مختلفی" پیرامون برخورد با جنگ تجاوزکارانه روسیه در اوکراین در محافل نزدیک به دونالد ترامپ، رئیسجمهور منتخب ایالات متحده آمریکا، مطرح شده است.
این گزارش حاکی از آن است که یکی از "ایدهها" این است که اوکراین "قول دهد در طول دستکم ۲۰ سال آینده به ناتو نخواهد پیوست."
در همین حال گفته شده است که ایالات متحده در ازای آن، به تامین تسلیحات اوکراین ادامه خواهد داد. به نقل از منابع آگاه، طرح مذکور همچنین شامل برقراری یک منطقه غیرنظامی در امتداد خطوط جبهه نیز میشود.
بنا بر این گزارش، با این حال فعلا معلوم نیست که ترامپ در نهایت چه برنامههایی را در این زمینه دنبال خواهد کرد.
@dw_fars