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Elconfidencial
'Cuarto Milenio' | El momento 'tierra trágame' de Iker Jiménez... con Antonio García Ferreras
Cuando recibió la medalla al mérito policial no fue el peor momento de 'shock' vivido por el presentador de Cuatro
Una mañana cualquiera, entre las ocho y las nueve, <strong>un río de personas se dirige al autobús, el metro o el tren para ir a trabajar.</strong> Un conductor de estos medios de transporte ya lleva horas despierto. Probablemente se ha levantado aún de noche, hacia las cuatro de la madrugada, para entrar a trabajar a las cinco, cuando sale el primer tren. Si es fin de semana, puede ser que coincida con otro tipo de fauna urbana: trasnochadores que vuelven de fiesta y se van a dormir cuando todo el mundo se levanta. Incluso podemos imaginar en el mismo vagón de tren a una enfermera que trabaja en turno de noche.
Y a un vigilante nocturno. Y a una madre que ha tenido que dar el pecho a su bebé durante la noche. Todos los ocupantes de este vagón imaginario viven de espaldas a su <strong>reloj biológico, un dispositivo interno que todos los seres vivos tenemos</strong> y que marca los ritmos vitales.En los humanos –y en muchas especies– la evolución hizo que nuestros relojes se pusiesen en hora hace miles de años, en estrecha relación con el entorno natural en el que nos había tocado vivir y con los ciclos que lo regían. Al salir el sol, empezaba la jornada. Cuando oscurecía, acababa, y ya no había más que hacer que dormir. Había que aprovechar las mejores horas del día para alimentarse, y las mejores estaciones del año para reproducirse. Así, nuestros relojes <strong>se sincronizaron con los ritmos de la propia Naturaleza</strong>. Hoy, la mayoría de la población vive en entornos urbanos, y nuestros hábitos son muy distintos a los de nuestros antepasados. Sin embargo, esos ritmos han quedado impresos en nuestra fisiología, incluso en nuestro ADN.<strong>El cuerpo marca las horas</strong>Así pues ¿existe un desajuste entre nuestros hábitos y nuestros relojes biológicos? Cada vez son más los estudios que muestran que así es, y que <strong>vivir contra reloj implica que nuestra salud pague un elevado precio.</strong>Los relojes biológicos organizan las funciones del organismo de un modo cíclico, con <strong>ritmos circadianos</strong>. Si nuestro cuerpo fuese una casa encontraríamos en cada una de sus habitaciones un reloj marcando la hora. Si cada una de estas estancias representase a un órgano y la decoración sus diferentes tejidos, encontraríamos en cada mueble o electrodoméstico pequeños relojes. Todos ellos deberían estar sincronizados, es decir, deberían marcar exactamente la misma hora. Cuando no es así es cuando surgen los problemas de salud.El más claro de los ciclos circadianos es el de sueño-vigilia. También hay ciclos ultradianos (que van de segundos a minutos) y ciclos infradianos (por ejemplo mensuales, como la menstruación o la renovación de la piel). Todos ellos <strong>están regidos por un reloj principal que está en nuestro cerebro</strong>, el núcleo supraquismático (NSQ), unas 20.000 neuronas que se encuentran en el hipotálamo, capaz de gobernar una gran variedad de ritmos como los ciclos hormonales, la fuerza muscular o la temperatura central. Existen también relojes periféricos que forman parte de cada tejido, incluso de cada célula.<a href="https://www.nationalgeographic.com.es/medio/2020/10/12/cambiar-el-horario-del-sueno-desincroniza-la-produccion-de-cortisol-y-puede-aumentar-a-deshoras-su-exceso-puede-llegar-a-provocar-desgaste-muscular-inmunodepresion-e-incluso-muerte-neuronal_ba9fe091_800x533.jpg">Cambiar el horario del sueño desincroniza la producción de cortisol y puede aumentar a deshoras. Su exceso puede llegar a provocar desgaste muscular, inmunodepresión e incluso muerte neuronal.<strong>Digerir de día, dormir de noche</strong>Estamos diseñados para dormir de noche y estar activos de día. Si se altera el ritmo del sueño, se produce un <strong>efecto dominó</strong> sobre el resto de ritmos biológicos. Por ejemplo, el cortisol, la hormona que prepara el organismo para hacer frente a la actividad, presenta su pico más alto un poco antes de levantarnos, lo que dispone nuestro cuerpo para empezar el día…
Y a un vigilante nocturno. Y a una madre que ha tenido que dar el pecho a su bebé durante la noche. Todos los ocupantes de este vagón imaginario viven de espaldas a su <strong>reloj biológico, un dispositivo interno que todos los seres vivos tenemos</strong> y que marca los ritmos vitales.En los humanos –y en muchas especies– la evolución hizo que nuestros relojes se pusiesen en hora hace miles de años, en estrecha relación con el entorno natural en el que nos había tocado vivir y con los ciclos que lo regían. Al salir el sol, empezaba la jornada. Cuando oscurecía, acababa, y ya no había más que hacer que dormir. Había que aprovechar las mejores horas del día para alimentarse, y las mejores estaciones del año para reproducirse. Así, nuestros relojes <strong>se sincronizaron con los ritmos de la propia Naturaleza</strong>. Hoy, la mayoría de la población vive en entornos urbanos, y nuestros hábitos son muy distintos a los de nuestros antepasados. Sin embargo, esos ritmos han quedado impresos en nuestra fisiología, incluso en nuestro ADN.<strong>El cuerpo marca las horas</strong>Así pues ¿existe un desajuste entre nuestros hábitos y nuestros relojes biológicos? Cada vez son más los estudios que muestran que así es, y que <strong>vivir contra reloj implica que nuestra salud pague un elevado precio.</strong>Los relojes biológicos organizan las funciones del organismo de un modo cíclico, con <strong>ritmos circadianos</strong>. Si nuestro cuerpo fuese una casa encontraríamos en cada una de sus habitaciones un reloj marcando la hora. Si cada una de estas estancias representase a un órgano y la decoración sus diferentes tejidos, encontraríamos en cada mueble o electrodoméstico pequeños relojes. Todos ellos deberían estar sincronizados, es decir, deberían marcar exactamente la misma hora. Cuando no es así es cuando surgen los problemas de salud.El más claro de los ciclos circadianos es el de sueño-vigilia. También hay ciclos ultradianos (que van de segundos a minutos) y ciclos infradianos (por ejemplo mensuales, como la menstruación o la renovación de la piel). Todos ellos <strong>están regidos por un reloj principal que está en nuestro cerebro</strong>, el núcleo supraquismático (NSQ), unas 20.000 neuronas que se encuentran en el hipotálamo, capaz de gobernar una gran variedad de ritmos como los ciclos hormonales, la fuerza muscular o la temperatura central. Existen también relojes periféricos que forman parte de cada tejido, incluso de cada célula.<a href="https://www.nationalgeographic.com.es/medio/2020/10/12/cambiar-el-horario-del-sueno-desincroniza-la-produccion-de-cortisol-y-puede-aumentar-a-deshoras-su-exceso-puede-llegar-a-provocar-desgaste-muscular-inmunodepresion-e-incluso-muerte-neuronal_ba9fe091_800x533.jpg">Cambiar el horario del sueño desincroniza la producción de cortisol y puede aumentar a deshoras. Su exceso puede llegar a provocar desgaste muscular, inmunodepresión e incluso muerte neuronal.<strong>Digerir de día, dormir de noche</strong>Estamos diseñados para dormir de noche y estar activos de día. Si se altera el ritmo del sueño, se produce un <strong>efecto dominó</strong> sobre el resto de ritmos biológicos. Por ejemplo, el cortisol, la hormona que prepara el organismo para hacer frente a la actividad, presenta su pico más alto un poco antes de levantarnos, lo que dispone nuestro cuerpo para empezar el día…
Un abrazo y gracias. Quienes establecen formas de pensamiento únicas, del sentido y dirección que sea, suelen sentirse molestos con la libertad del otro.
Nada nuevo bajo el sol.
Así ha sido y será.
Yo siempre he elegido ser libre. No le compro el pack de verdades a nadie.— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
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@LikeADios Un abrazo y gracias. Quienes establecen formas de pensamiento únicas, del sentido y dirección que sea, suelen sentirse molestos con la libertad del otro. Nada nuevo bajo el sol. Así ha sido y será. Yo siempre he elegido ser libre. No le compro…
22 años tiene esa foto!!— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
October 12, 2020 at 04:57PM
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Retrofutbol es lo más maravilloso que hay! 😅— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
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Eso es lo mejor que me puedes decir.— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
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LA CLAVE GENÉTICA
El jueves a las 22:00 en Telecinco un #InformeCovid ...¡CLAVE! pic.twitter.com/WXnCp1Mfz8— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
October 12, 2020 at 06:41PM
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Lope de Aguirre, de Oñate
Pascual de Andagoya,de Cuartango
Juan de Garay, de Orduña
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Diego Ibarra, de Eibar
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Hay decenas de conquistadores Vasconavarros para decapitar. Pero quizá no los conozcan. pic.twitter.com/rxm215XexU— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
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Es que ese tienen que conocerlo, digo yo!!!!— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
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@AsimiladorDFe Es que ese tienen que conocerlo, digo yo!!!!
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@sercruga Y tanto!!!
Mi padre estaba allí. Equivocado o no, defendía sus ideas con compromiso y valentía. Yo tenía 3 años y vivía a 75 metros. No tiene que darme lecciones. Por eso he estudiado tanto estos hechos y les he dedicado programas que usted no ha escuchado ni por asomo. Un saludo.— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
October 12, 2020 at 10:01PM
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@PedRo42190997 Mi padre estaba allí. Equivocado o no, defendía sus ideas con compromiso y valentía. Yo tenía 3 años y vivía a 75 metros. No tiene que darme lecciones. Por eso he estudiado tanto estos hechos y les he dedicado programas que usted no ha escuchado…
Bueno, tenemos a los genetistas que han diagnosticado el síndrome. Y otros dos catedráticos de genética. Se ve que no ha visto a los especialistas que han aparecido en #InformeCovid
Seguro que son mucho menos listos que usted. Los Morancos, amigos y unos cracks, por cierto.— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
October 12, 2020 at 10:07PM
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Seguro que son mucho menos listos que usted. Los Morancos, amigos y unos cracks, por cierto.— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
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Pregunte por mi padre. A él le van a venir con revoluciones. Incluso tengo un libro “ La Noche del miedo” donde hablo del 3 de marzo. Un saludo.— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
October 12, 2020 at 10:49PM
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@PedRo42190997 Pregunte por mi padre. A él le van a venir con revoluciones. Incluso tengo un libro “ La Noche del miedo” donde hablo del 3 de marzo. Un saludo.
Lo desconocía. Ahora las estatuas deben tener la culpa. Qué país.🤦‍♂️— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
October 12, 2020 at 10:51PM
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@Espaaleman @AsimiladorDFe Lo desconocía. Ahora las estatuas deben tener la culpa. Qué país.🤦♂️
Curiosamente el próximo domingo tratamos el tema de la Hispanofobia a raíz de un polémico articulo del NYTimes.
Un fenómeno curioso. Existe hoy y existió ayer. ¿Por qué? ¿Qué intereses hay detrás? ¿Qué países crearon ese discurso? #CuartoMilenio— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
October 13, 2020 at 01:15AM
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Un fenómeno curioso. Existe hoy y existió ayer. ¿Por qué? ¿Qué intereses hay detrás? ¿Qué países crearon ese discurso? #CuartoMilenio— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 12, 2020
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Noticias #eXplora <a href="https://static1.abc.es/media/ciencia/2020/10/09/4-Zulueta-1950-ktKI--620x349@abc.jpg">Media</a>1937, Guerra Civil Española. El reputado biólogo evolutivo y genetista John Burdon Sanderson Haldane, alistado en las Brigadas Internacionales, recala en Madrid, donde aprovecha para visitar el Museo de Ciencias Naturales. A pesar de las circunstancias, el director interino de las instalaciones, Antonio de Zulueta, le muestra las bodegas, en las que sigue empecinado en hacer experimentos con el escarabajo polimórfico Phytodecta variabilis , con el que probó la existencia de genes en el y cromosoma y, por tanto, que la herencia genética estaba unida al sexo; su pupilo, el profesor Fernando Galán, se encuentra criando «pepinos explosivos» ( Ecballium elaterium ), muy «apropiados» para el momento. Mientras los tres charlan sobre ciencia, son interrumpidos por un bombardeo «más severo que cualquiera de los de Londres en 1914-1918», tal y como escribirá el propio Haldane tiempo después en una nota en «Nature». Y acaba: «Creo que la persistencia de Zulueta y Galán en condiciones, por decir lo mínimo, desagradables para la investigación, merece ser registrado y es un buen augurio para el futuro de la biología en España». Pero no se cumplió el pronóstico del genetista británico: la ciencia española en general, y el museo madrileño en particular, cayeron en un periodo bastante oscuro. Así lo relata «Del elefante a los dinosaurios: 45 de años de historia del Museo Nacional de Ciencias Naturales (1940-1985)», una obra resultado del arduo trabajo de una docena de investigadores del CSIC que intenta, precisamente, arrojar luz y desempolvar figuras que se quedaron injustamente relegadas al cajón del olvido, como el propio Antonio de Zulueta. «Es un personaje que todos los biólogos de mi generación conocemos y desconocemos en partes iguales», explica Andrés Galera, investigador del Centro de Ciencias Humanas y Sociales del CSIC, autor del capítulo destinado a «uno de los mejores genetistas europeos de su época» y responsable de la charla que cerrará el ciclo de conferencias en torno a la nueva publicación del MNCN, el próximo martes, 27 de octubre. Los inicios de Zulueta Antonio de Zulueta y Escolano, el pequeño de seis hermanos, nació en Barcelona el 7 de marzo de 1885. Por una enfermedad, y siendo aún un niño, se traslada a vivir al lado del mar, donde empieza a interesarse por los moluscos. Su afición es tal que, sin haber terminado los estudios, es aceptado en una sociedad científica catalana, donde aviva aún más su pasión por la biología. La licenciatura la cursará a caballo entre la ciudad condal y Madrid, en donde finalmente echará raíces. Pero sus ramas próximamente se comenzarán a extender por toda Europa. «Se paga él mismo la estancia en París -estudiará en la Sorbona- y se mantiene por sus medios hasta que por fin le conceden una beca», cuenta Galera. A finales de la primera década del siglo XX, Zulueta también cursa una beca en el Instituto Koch (Berlín), tomando contacto con los últimos avances de la época. En este momento recibe una llamada del Museo Nacional de Ciencias Naturales de Madrid para convertirse en conservador, un cargo técnico que sobre todo está dirigido a la docencia de las nuevas generaciones de biólogos que quieren formarse más allá de nuestras fronteras. Acepta, y se plantea el reto de introducir la nueva metodología que ha aprendido en Europa. También funda su laboratorio, cuestión definitoria de su devenir vital. Es aquí cuando empieza su «idilio» con el museo. Antonio de Zulueta (bata blanca) en el laboratorio de Biología del MNCN. - Imágenes cedidas por la familia Zulueta / MNCN «Era un profesor generoso, pero también muy exigente. Siempre decía aquello de 'Esto está bien. Pero podría estar mejor'. Pero no ponía el listón alto solo para los demás, también lo hacía con su propio trabajo». Quizá por esa tendencia al perfeccionismo su traducción de la famosa obra de Charles Darwin, «El origen…
Noticias #eXplora <a href="https://static1.abc.es/media/ciencia/2020/10/08/khguy-kSrH--620x349@abc.jpg">Media</a>En matemáticas, una conjetura es una afirmación que debe ser demostrada para ser irrefutable. Es decir, se plantea y después se comprueba. Una de estas conjeturas es la de Keller, cuyo enunciado afirma que «un plano no puede ser cubierto completamente con cuadrados idénticos sin solaparse sin que al menos dos de ellos compartan uno de sus lados». Hasta ahora se había demostrado para todos los números. Sin embargo, el 7 llevaba casi un siglo desconcertando a los científicos. Pero uniendo matemáticas e informática, cuatro meses de frenética programación y 30 minutos de computación, por fin se ha conseguido hallar la última pieza del rompecabezas: la demostración de la conjetura de Keller. El equipo recurrió a un solucionador de SAT, -un programa de ordenador que usa lógica proposicional para resolver problemas de satisfaciblidad (SAT)-, que ya sirvió para superar varios desafíos matemáticos antiguos como el problema de triples de Pitágoras y la Factorización de Schur. «El problema ha intrigado a muchas personas durante décadas, casi un siglo», afirma en un comunicado el autor principal del hallazgo y profesor de ciencias de la computación, Marijn Heule. «Pero esto es realmente una pequeña muestra de todo lo que se puede hacer ahora que antes no era posible». La conjetura de las baldosas La conjetura, planteada por el matemático alemán Eduard Ott-Heinrich Keller, tiene que ver con las baldosas. Específicamente, cómo cubrir un área con baldosas del mismo tamaño sin ningún espacio o superposición. La conjetura es que al menos dos de los mosaicos tendrán que compartir un borde y que esto es cierto para espacios de todas las dimensiones. Es fácil demostrar que se cumple para los mosaicos bidimensionales y los cubos tridimensionales. En 1940, la conjetura había demostrado ser cierta para todas las dimensiones hasta seis. En 1990, sin embargo, los matemáticos demostraron que no funciona en la dimensión 10 o superior. Fue entonces cuando la conjetura de Keller llamó la atención del profesor de Matemáticas John Mackey -y coautor del descubrimiento-, entonces estudiante de la Universidad de Hawai. Estaba intrigado porque el problema podía traducirse, utilizando la teoría de grafos discretos, a una forma que los ordenadores pudieran explorar. En esta forma, llamada gráfica de Keller, los investigadores podrían buscar «camarillas», subconjuntos de elementos que se conectan sin compartir una cara, refutando así la conjetura. En 2002, Mackey consiguió descubrir una camarilla en la dimensión ocho. Al hacerlo, demostró que la conjetura falla en esa dimensión y, por extensión, en la dimensión nueve. Pero la siete se quedó sin respuesta. Cuando Heule llegó a la Universidad de Texas el año pasado, ya había usado el solucionador SAT para resolver los problemas matemáticos pendientes. Un solucionador de SAT requiere estructurar el problema usando una fórmula proposicional (A o no B) y (B o C), etc., para que el solucionador pueda examinar todas las variables posibles para combinaciones que satisfagan todas las condiciones. «Hay muchas formas de hacer estas traducciones, y la calidad de la traducción, por lo general, hace o rompe su capacidad para resolver el problema», afirma Heule. Con 15 años de experiencia, Heule es experto en realizar estas traducciones. Uno de los objetivos de su investigación es desarrollar un razonamiento automatizado para que esta traducción se pueda realizar automáticamente, permitiendo que más y más personas utilicen estas herramientas en sus problemas. Reducir las posibilidades a tan solo mil millones Incluso con una traducción de alta calidad, la cantidad de combinaciones a verificar en la dimensión siete era demasiado grande-un número con 324 dígitos- con una solución que no se veía por ninguna parte, incluso con una supercomputadora. Pero Heule y los demás aplicaron una serie de trucos para reducir el tamaño…
Noticias #eXplora MediaUna especie recientemente descubierta de dinosaurio desdentado de dos dedos ha arrojado luz sobre cómo un grupo de animales parecidos a loros prosperó hace más de 68 millones de años. La especie inusual tenía un dedo menos en cada antebrazo que sus parientes cercanos, lo que sugiere una adaptabilidad que permitió a los animales propagarse durante el Período Cretácico Superior, dicen los investigadores. Un equipo dirigido por la Universidad de Edimburgo desenterró múltiples esqueletos completos de la nueva especie en el desierto de Gobi en Mongolia. Con el nombre de Oksoko avarsan, las criaturas omnívoras emplumadas crecieron hasta alcanzar los dos metros de largo y solo tenían dos dígitos funcionales en cada antebrazo. Los animales tenían un pico grande y desdentado similar al que se ve hoy en las especies de loros. Los fósiles notablemente bien conservados proporcionaron la primera evidencia de pérdida de dígitos en la familia de dinosaurios de tres dedos conocida como oviraptors. El descubrimiento de que podrían desarrollar adaptaciones de las extremidades anteriores sugiere que el grupo podría alterar sus dietas y estilos de vida, y les permitió diversificarse y multiplicarse, dice el equipo. Los investigadores estudiaron la reducción de tamaño y la eventual pérdida de un tercer dedo a lo largo de la historia evolutiva de los oviraptores. Los brazos y las manos del grupo cambiaron drásticamente junto con las migraciones a nuevas áreas geográficas, específicamente a lo que ahora es América del Norte y el desierto de Gobi. El equipo también descubrió que Oksoko avarsan, como muchas otras especies prehistóricas, era social cuando era joven. Los restos fósiles de cuatro dinosaurios jóvenes se conservaron descansando juntos. El estudio, publicado en la revista Royal Society Open Science, fue financiado por The Royal Society y el Consejo de Ingeniería y Ciencias Naturales de Canadá. También involucró a investigadores de la Universidad de Alberta y el Museo de Dinosaurios Philip J. Currie en Canadá, la Universidad de Hokkaido en Japón y la Academia de Ciencias de Mongolia. El Dr. Gregory Funston, de la Escuela de Geociencias de la Universidad de Edimburgo, quien dirigió el estudio, dijo: "Oksoko avarsan es interesante porque los esqueletos son muy completos y la forma en que se conservaron descansando juntos muestra que los jóvenes vagaban juntos en grupos. Pero lo más importante , su mano de dos dedos nos llevó a observar la forma en que la mano y la extremidad anterior cambiaron a lo largo de la evolución de los oviraptores, lo que no se había estudiado antes. Esto reveló algunas tendencias inesperadas que son una pieza clave en el rompecabezas de por qué los oviraptores eran tan diverso antes de la extinción que mató a los dinosaurios ".
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