Estimado amigos. Estoy muy cansado.
Estamos agotados.
Muy contento también. Pero necesitamos descansar algo.
Esta noche no habrá #MilenioLive
Un abrazo a todos.
IKER J— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 23, 2020

October 23, 2020 at 09:45PM
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Un luchador mexicano conocido como Mister Jerry se adentra sobre un pequeño bote rebosante de flores de caléndula en los famosos jardines flotantes de Xochimilco, a las afueras de la Ciudad de México. La cosecha de las flores de caléndula mexicanas conocidas como Cempasúchil en idioma náhuatl se realiza con algunos días de anterioridad al Día de los Muertos; una de las fiestas más importantes y celebradas en el país.

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Ahí donde la vemos, la mano no es solo una estructura biomecánica compleja con huesos, articulaciones, músculos, tendones, ligamentos, nervios y receptores sensitivos. Constituye una <strong>parte fundamental de nuestro cuerpo a la hora de interactuar con el entorno</strong> y participar en numerosas actividades que van desde la manipulación hasta la comunicación.De los cinco dedos de la mano, el <strong>pulgar es el más independiente</strong>. También es distinto en términos de cinemática, tamaño y fuerza de sus músculos. No en vano, el pulgar es el único dedo de la mano que puede oponerse. Y eso implica que <strong>permite que la mano refine su agarre</strong> para sostener objetos mediante el agarre de la presa y la pinza digital.Precisamente <a href="https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25613885/">la evolución de la mano de los primates</a> está muy relacionada con su interacción con el medio ambiente en las estrategias de <strong>prensión de alimentos, recursos disponibles y la fabricación de herramientas</strong>. Algunas teorías hablan de que los primeros antepasados comenzaron a explorar el medio ambiente <a href="https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1276642/">usando sus manos</a> una vez que desarrollaron la locomoción bípeda hace 15 millones de años.Puede que fuera la posición bípeda la que provocó que los homínidos que vivieron al final del Mioceno pudieran liberar sus manos o puede que la liberación de las manos fuese una de las consecuencias de la adopción de la marcha bípeda erecta. En cualquier caso, desde un punto de vista evolutivo, <strong>la anatomía y morfología de la mano cambió como consecuencia del uso que se le daba</strong>. Por ejemplo, los huesos de los dedos largos se enderezaron porque ya no los usábamos para agarrarnos a los árboles.En cuanto al pulgar, disminuyó su longitud y comenzó a desarrollarse la posibilidad de oponerse al resto de los dedos cuando comenzaron a realizar tareas más precisas con las manos. Cambios importantes, sin duda. Porque no lo olvidemos, <strong>la evolución del pulgar ha dado a nuestra especie la oportunidad de evolucionar hacia actividades más complejas</strong>.La “whatsAppitis”Y los cambios continúan. A día de hoy, siguen evolucionando las adaptaciones músculo-esqueléticas en el pulgar en función de la actividad que realizamos y de las necesidades ocupacionales. Sin ir más lejos, la realización de <strong>movimientos repetidos del pulgar para el manejo del móvil, por ejemplo, se ha relacionado con la aparición de determinadas patologías por sobreuso</strong>. Concretamente con la tendinitis del pulgar por exceso de uso, también conocida con el término “<a href="https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(14)60519-5/fulltext">whatsAppitis</a>”.Hace poco, un <a href="https://reumatismo.org/index.php/reuma/article/view/1138">estudio preliminar</a> en el que colaboraron la Universidad de Málaga, la Fondazione Don Carlo Gnocchi (Milán, Italia) y la Gannon University (Pensilvania, EEUU) concluía que <strong>el cambio en la actividad y uso del pulgar sobre todo entre los jóvenes, podría provocar la aparición de patologías y dolor</strong> en la base del dedo pulgar que no eran propias en edades tan tempranas. Esto podría estar relacionado entre otras cosas al uso continuado del móvil, videojuegos o pantallas táctiles y la falta de manipulación y actividades de destreza en edades tempranas. Todo esto, sumado a que <strong>se reducen las horas que dedicamos a escribir a mano</strong>, hace que utilicemos con menor frecuencia el pulgar o que cambiemos la forma de utilizarlo y de reclutar la musculatura.Tras bajar de los árboles, el cerebro del primate cambió a medida que usaba sus manos para realizar funciones diferentes. La pregunta que queda en el aire es si, a la larga, <strong>los cambios que está experimentando el dedo pulgar por el uso continuado de dispositivos móviles dejará una huella igual de profunda</strong>.<em>*Raquel Cantero Tellez es Profesora…

¡Qué bien he dormido!
Lo necesitaba.
Muchas cosas desde febrero. Cuando ya andábamos contracorriente con información vital que fue considerada falsa y alarmista pero que se cumplió por desgracia.
Y seguimos.
El domingo programón: Luces y sombras de la doctora Yan.
Brutal!!! 😳— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 24, 2020

October 24, 2020 at 02:53PM
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Noticias #eXploraLos ministros de Medioambiente de los países de la Unión Europea (UE) respaldaron este viernes la estrategia europea de protección de la biodiversidad y avanzaron en el desarrollo de la Ley Climática, aunque sin fijar un porcentaje en el nuevo objetivo de reducción de emisiones de CO2 en 2030.The post La UE respalda la estrategia de biodiversidad y avanza en la Ley Climática appeared first on EFEverde.

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Noticias #eXploraEl proyecto de cooperación regional Ecoturismo en la Red Natura 2000 en Castilla-La Mancha se ha presentado este viernes en el Parque Nacional de Cabañeros, en Horcajo de los Montes (Ciudad Real).The post Presentan en Cabañeros el proyecto de cooperación Ecoturismo en la Red Natura appeared first on EFEverde.

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Noticias #eXploraLa 27ª edición del festival de cine ambiental SunCine, que se celebrará entre el 4 y el 12 de noviembre, se podrá seguir de forma gratuita a través de una app disponible en la web del certamen y en proyecciones presenciales en Barcelona, siempre que la situación sanitaria lo permita.The post Festival ambiental SunCine estrena app y reconocerá a Luis Miguel Domínguez appeared first on EFEverde.

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Noticias #eXploraLa vicepresidenta cuarta y ministra para la Transición Ecológica y Reto Demográfico, Teresa Ribera, ha valorado los progresos en la reunión de ministros de Medio Ambiente del Consejo Europeo de este viernes celebrado en Luxemburgo, en la que se ha avanzado en la elaboración de la Ley del Clima europea y en la estrategia de biodiversidad.The post Ribera valora los avances del Consejo Europeo hacia una ley climática appeared first on EFEverde.

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Noticias #eXploraEspaña ha avalado la tramitación de la Ley del Clima europea que permita cerrar en diciembre un objetivo de reducción de emisiones, con miras a 2030, de, al menos, un 55 %, y ha presentado junto a Suecia, Dinamarca, Finlandia, Luxemburgo y Austria una declaración para elevar la ambición climática.The post España avala tramitar la Ley del Clima europea con objetivos más ambiciosos appeared first on EFEverde.

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Noticias #eXploraEl PSOE celebra hoy el día internacional de Acción Climática con su tradicional defensa al medio ambiente para convertirse en "referente" como organización en sostenibilidad, e insta en un manifiesto a afrontar el desafío “tan diverso y complejo” con la acción en "todos" los niveles de la sociedad.The post El PSOE insta a la acción de “todos” frente al “complejo” desafío climático appeared first on EFEverde.

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Noticias #eXploraMar Morales.- EFEverde.- Alternativas ecológicas al plástico tradicional, la producción sostenible en consonancia con la naturaleza y el mensaje de distintos influentes representan algunas de las iniciativas españolas para paliar los efectos de la crisis climática en el marco del Día Internacional de Acción Climática.The post Iniciativas sostenibles ‘made in Spain’ para paliar efectos crisis climática appeared first on EFEverde.

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Noticias #eXploraEl tradicional paso al horario de invierno será esta próxima madrugada, cuando habrá que atrasar los relojes una hora, a las 03:00 serán las 02:00, una práctica que será revisada en marzo de 2021 por la Comisión Europea (CE) y decidirá si la elimina o la mantiene.The post Esta madrugada se atrasará una hora el reloj por el horario de invierno appeared first on EFEverde.

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Noticias #eXploraReconocer como “refugiados climáticos” a quienes deban desplazarse de sus territorios por el calentamiento global así como aumentar la acción conjunta de todos y cada uno de los sectores son algunas reivindicaciones de los grupos políticos en el Día Internacional de Acción Climática que se celebra hoy.The post Reconocer al “refugiado climático” y otras reivindicaciones en el Día del Clima appeared first on EFEverde.

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Horizonte causa gran impacto en las televisiones de Italia. Gracias!!! pic.twitter.com/k1dReZxRsG— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 24, 2020

October 24, 2020 at 03:47PM
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Abrazos a los queridos amigos de México!!!!— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 24, 2020

October 24, 2020 at 04:51PM
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Abrazo enorme— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 24, 2020

October 24, 2020 at 04:51PM
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Ya como nuevo; me estoy pensando enchufar esta noche, sobre las 23:00, la palanca de #LaEstirpedelosLibres en Youtube y contaros algunas cosas.
¿ Nos tomamos juntos un café nocturno? 😉— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 24, 2020

October 24, 2020 at 05:08PM
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Buena opción!— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 24, 2020

October 24, 2020 at 06:12PM
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¿Qué nos tomamos esta noche entre reflexiones de LA SITUACIÓN y preguntas?
Que sea en #LaEstirpedelosLibres tiene mucho sentido. Ya lo veréis. Os haré caso. La encuesta manda!!!— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 24, 2020

October 24, 2020 at 06:14PM
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😅— Iker Jiménez (@navedelmisterio) October 24, 2020

October 24, 2020 at 06:20PM
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