Noticias eXplora: ¿Quieres buenas notas? Duerme durante el curso: no solo en cantidad, sino con coherencia<a href="https://i.blogs.es/2011a4/student-g06679fcd2_640/1024_2000.jpg">¿Quieres buenas notas? Duerme durante el curso: no solo en cantidad, sino con coherencia</a>Los estudiantes que duermen bien por la noche obtienen calificaciones más altas y sienten una sensación de bienestar más aguda que aquellos con horarios de sueño fluctuantes, según se desprende de un nuevo estudio llevado a cabo por Tim Bono, profesor de ciencias psicológicas y cerebrales en Artes y Ciencias de la Universidad de Washington en St. Louis.El estudio de Bono, <a href="https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13548506.2021.1971724">publicado recientemente en Psychology, Health & Medicine</a>, siguió los hábitos de sueño de 97 estudiantes de primer año de la Universidad de Washington durante su primer semestre en el campus.Las bondades de dormir bienLos estudiantes que informaron los patrones de sueño más estables y consistentes obtuvieron un GPA de 3.66, en promedio, mientras que los estudiantes con el sueño más variable obtuvieron un GPA de 3.21. Los estudiantes con patrones de sueño regulares también informaron niveles más altos de bienestar. Estos efectos se mantuvieron incluso al controlar las puntuaciones del SAT y la felicidad inicial. Aunque dormir cuatro horas algunas noches y 12 en otras puede promediar hasta ocho, eso no es lo mismo que dormir ocho horas de forma regular.<a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/pasas-dias-dormir-suficiente-no-podras-recuperar-horas-sueno-perdidas-luego-duermas">Si pasas días sin dormir lo suficiente no podrás recuperar las horas de sueño perdidas aunque luego duermas más</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/pasas-dias-dormir-suficiente-no-podras-recuperar-horas-sueno-perdidas-luego-duermas">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/pasas-dias-dormir-suficiente-no-podras-recuperar-horas-sueno-perdidas-luego-duermas">Si pasas días sin dormir lo suficiente no podrás recuperar las horas de sueño perdidas aunque luego duermas más</a>Bono aconseja a sus estudiantes que establezcan un horario para dormir. Él personalmente usa una aplicación para dormir para asegurarse de que se acuesta a la misma hora todas las noches. Bono también les dice a los estudiantes que dejen de consumir pantallas una hora antes de dormir, ya que la luz que emana de los dispositivos suprime la liberación de melatonina, la hormona que nos adormece.<a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/mala-idea-que-escuches-musica-poco-antes-irte-a-dormir-tu-sueno-sera-placido">Es mala idea que escuches música poco antes de irte a dormir: tu sueño será menos plácido</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/mala-idea-que-escuches-musica-poco-antes-irte-a-dormir-tu-sueno-sera-placido">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/mala-idea-que-escuches-musica-poco-antes-irte-a-dormir-tu-sueno-sera-placido">Es mala idea que escuches música poco antes de irte a dormir: tu sueño será menos plácido</a>Durante el sueño, el cerebro transfiere la información que ha aprendido a regiones de almacenamiento como el hipocampo para que luego se pueda recuperar ese material. Específicamente, la consolidación de la memoria ocurre durante los períodos de sueño de movimientos oculares rápidos (REM), que se alargan a medida que avanza la noche. Por lo tanto, dormir menos engaña a nuestro cerebro sobre algunos de los períodos de sueño más productivos.-
La noticia <a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/quieres-buenas-notas-duerme-durante-curso-no-solo-cantidad-sino-coherencia?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=28_Oct_2021">¿Quieres buenas notas? Duerme durante el curso: no solo en cantidad, sino con coherencia</a> fue publicada originalmente en <a href="https://www.xatakaciencia.com?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=28_Oct_2021">Xataka Ciencia</a> por <a href="h…

Noticias eXplora: Vlad el Empalador se comunica con una cazafantasmas Vlad Tepes, apodado "el Empalador", es una figura muy atrayente, sobre todo por los crueles actos que llevó a cabo contra sus enemigos, además de su más que probable contribución a la leyenda de Drácula. Ahora, una cazadora de fantasmas asegura que ha podido hablar con él... desde el más allá. Vlad Tepes se habría manifestado, según esta investigadora, a través de una spirit box Este suceso tuvo lugar durante la World's Largest Ghost (la caza de fantasmas más grande del mundo), celebrada en el Día Nacional de la Caza de Fantasmas, el 25 de septiembre. Más de 100 equipos de investigación paranormal estuvieron visitando distintos lugares encantados por todo el mundo. Se realizaron distintas transmisiones en vivo desde sitios encantados muy conocidos, como Leap Castle (Irlanda), Ohio Reformatory (Ohio), Conjuring House (Rhode Island) y Bran's Castle (Transilvania). Este último lugar es el que nos interesa. Allí, Peggy Maguire asegura que estableció contacto con Tepes y puso fin a una de las grandes dudas sobre su persona ¿Fue encarcelado en este casillo por los húngaros en torno a 1462? Según los historiadores esto no es así, sin embargo, Maguire recibió una repuesta muy distinta. Vlad Tepes, apodado "el Empalador", príncipe de Valaquia entre 1456 y 1462 Según declaró la cazafantasmas para Tampa Bay Times, su equipo comenzó a escuchar unas voces que provenían de su spirit box (aparato que hace un barrido de frecuencias de radio, generando una base mediante la cual, supuestamente, los fantasmas pueden transmitir sus voces) en un idioma extranjero, aparentemente rumano, mientras se encontraban en el castillo. Como se relata en el citado diario: "Sosteniendo una varilla de radiestesia en cada mano, Maguire hizo una serie de preguntas de 'sí' o 'no'. 'Extiende las varillas hacia afuera para decir sí y muévelas hacia adentro para no', les dijo al fantasma. '¿Está Tepes aquí?', preguntó. El espíritu de Tepes supuestamente respondió que sí. Maguire le pidió a Tepes que hiciera girar las varillas si alguna vez estuvo preso allí. Las varillas giraron rápidamente. Le pidió a Tepes que respondiera 'sí' o 'no' a si usaba el castillo como puesto militar. Las varillas se movieron hacia adentro". Esto no confirma que verdaderamente este gobernante fuera encarcelado en el castillo de Bran Sin embargo, aunque Maguire considere que se ha comunicado con Vlad, esto no confirma que verdaderamente este gobernante fuera encarcelado en el castillo. De hecho, la mayoría de historiadores considera que estuvo encerrado en la fortaleza de Budapest ¿Quién movió las varillas entonces? ¿Podría ser un engaño de Maguire? De lo que no hay duda es de que, este castillo, que actualmente se utiliza como museo a la reina María de Hungría, seguirá estando en el punto de mira a la hora de celebrar este tipo de eventos paranormales. https://ift.tt/eA8V8J https://ift.tt/3pMGA5l #eXplora #Ciencia #Misterio

Noticias eXplora: ¿Rasputín era inmortal? Rasputín es, sin lugar a duda, una de las figuras más enigmáticas de la historia. Pese a los oscuros matices del personaje, un aura celestial lo rodeaba a todos los sitios a los que iba. Supo adentrarse a la perfección en la Corte zarista e, incluso, llegó a convertirse en una de sus personas de confianza. Su magnetismo y capacidad de persuasión lo convirtieron en alguien al que, misteriosamente, nadie podía resistirse. Idolatrado por unos y odiado por otros, fue víctima de numerosos intentos de asesinato y, precisamente uno de ellos, resultó el definitivo. Fue el 28 de diciembre de 1916. El príncipe Félix Yusúpov había invitado a Rasputín a su palacio. Sin embargo, los planes de este príncipe eran bien distintos a lo que Rasputín creía: Yusúpov era el pilar central de una conspiración orquestada por distintos miembros de la Corte para acabar con la vida del monje loco. El plan estaba a punto de ejecutarse. Recreación de la última cena de Rasputín, organizada por los conspiradores que querían acabar con su vida (Fuente: Wikkipedia) A su llegada a palacio, Rasputín fue conducido hasta el sótano, en donde se iba a celebrar la comida. Allí encontró un banquete repleto de comida y vino, una de las principales perdiciones, entre muchas otras, de Rasputín. Sin embargo, lo que este misterioso personaje desconocía es el contenido secreto de la comida: cianuro, un veneno mortal. Rasputín, perspicaz, no comenzó a comer, ya que veía que Yusúpov tampoco lo hacía. Rasputín, llevado por sus vicios, acabó comiendo y tomando varias botellas de vino Los dos conversaron durante largo rato, con aparente tranquilidad. De hecho, Rasputín se dedicó a hablar de cómo había logrado esquivar la muerte numerosas veces, especialmente, ante la cantidad de intentos de asesinato que había tenido que vivir. Un tema de conversación que indica que, posiblemente, era consciente de los planes de Yusúpov, sobre todo por el hecho de que continuaba sin comer ni beber nada de lo que tenía delante. Pero, de repente, Rasputín quiso tomar un poco de vino de Crimea y vino de Madeira; también comenzó a comer los dulces que tenía delante. Rasputín llevaba una vida de excesos, así que al final acabó tomándose varias botellas de vino y numerosos pasteles, que contenían niveles altísimos de cianuro. INMUNE AL VENENO Sin embargo, el ansiado efecto del cianuro parecía no llegar. Yusúpov no entendía nada y conforme pasaba el tiempo se inquietaba más. Tal es así que, finalmente, el príncipe perdió los nervios y, entonces, cogió una pistola y le disparó en el pecho. Rasputín cayó al suelo completamente ensangrentado. El resto de conspiradores, que estaban también en palacio, entraron corriendo en la sala al oír el disparo. Uno de ellos era médico, se acercó a él para comprobar si seguía vivo. Su respuesta fue clara: Rasputín estaba muerto, la bala le había atravesado el corazón. Caricatura del momento del asesinato de Rasputín Cuando pensaban que Rasputín había muerto, el místico abrió los ojos y salió corriendo De repente, el místico abrió los ojos, se levantó y salió corriendo hacia el patio. Los conspiradores se quedaron helados al verle "resucitar". Antes de perderle de vista, los hombres volvieron a dispararle repetidas veces, en la espalda y en la cabeza. Rasputín cayó herido de nuevo, pero ¿estaba muerto de verdad? El propio Yusúpov describió lo sucedido de la siguiente manera: Parecía que el mismo diablo se había encarnado en él "Era un hombre moribundo, envenenado y atravesado por una bala, en este cadáver que oscuras fuerzas habían puesto nuevamente de pie para vengar su muerte, había algo aterrador tan monstruoso que hasta hoy, cuando me acuerdo de ese momento, me embarga un terror indecible... Me parecía que el mismo diablo se había encarnado en el mujik... y que sus dedos retorcidos me agarraban para no volver a soltarme nunca más... Pero mi sorpresa y mi horror fueron mayores aún cuando vi abrirse la puerta de entrada y Rasputín…

Noticias eXplora: Bretaña, Normandía y fin de año en París Para quienes disfrutáis de las experiencias diferentes, os proponemos un viaje muy especial que nos va a llevar por la Bretaña y la Normandía, para terminar en la capital francesa. Porque este fin de año nos vamos a París con Lorenzo Fernández Bueno y Josep Guijarro, pero en los días anteriores recorreremos algunos de los lugares más misteriosos de Francia. Enlace de compra Empezaremos nuestro viaje en el punto de poder más importante del planeta: el conjunto megalítico de Carnac. Y puesto que es una ruta marcada por las buenas energías, visitaremos el bosque druídico de Broceliande, donde se encuentra la tumba de Merlín o la fuente de la eterna juventud. También descubriremos la ciudad medieval de Rennes, el monte de Saint Michel, y por supuesto, la catedral más esotérica del mundo y su extraordinario laberinto: Chartres. Catedral de Chartes, uno de los destinos en nuestro viaje Pero aquí no acabará nuestra propuesta: tras pasar la noche de fin de año en una de las ciudades más glamurosas y mágicas del mundo, en los días siguientes recorreremos enclaves fascinantes. Uno de ellos es el cementerio de Pére Lachaise, con sus historias de espíritus errantes, fenómenos extraños y monumentales tumbas. Otro imprescindible en nuestra ruta es la inmensa red de galerías subterráneas que conforman las catacumbas de París, utilizadas durante las últimas epidemias de peste para sepultar a millones de personas. Al llegar la noche, disfrutaremos de conversaciones y tertulias con nuestros expertos, y de alguna que otra práctica… Estas son tan solo algunas de las propuestas que os hacemos para un viaje que será inolvidable. Porque habrá más sorpresas… ¿Te apuntas? DÍA 1 – 27/12/2021 MADRID- NANTES Encuentro en el aeropuerto de Madrid a las 13:00h para la salida del vuelo con dirección a Nantes. A la llegada traslado al hotel para instalarnos en la que será nuestra primera parada, cena y paseo nocturno para descubrir la ciudad. Alojamiento en hotel 4*. DÍA 2 – 28/12/2021 NANTES, MISSILLAC, CARNAC Y VANNES Tras el desayuno, comenzaremos el día con una visita guiada por la ciudad de Nantes. A continuación, nos dirigiremos hacia Missillac, donde haremos una parada para comer y continuar nuestro viaje hasta el conjunto megalítico de Carnac, un punto de poder energético único en el mundo con hileras de más de quilómetro y medio de megalitos que, según cuenta la leyenda local, fueron soldados romanos petrificados. Finalizada la visita nos dirigiremos a Vannes para cenar y alojarnos en hotel 3* DÍA 3– 29/12/2021 BOSQUE DE BROCELIANDE Y RENNES Nuestra primera parada tras el desayuno será el Bosque mágico de Broceliande, cuyo nombre evoca al mago Merlín o al caballero Lancelot en busca del Grial y donde nos adentraremos para visitar sus numerosos monumentos relacionados con las historias artúricas, como el Castillo de Comper, la tumba de Merlín o la Fuente de la eterna juventud. Tras la visita del bosque nos dirigiremos a Rennes, donde haremos una visita guiada panorámica por la maravillosa y medieval capital de la Bretaña. Cena y alojamiento en hotel de 4* DÍA 4 – 30/12/2021 MONT SAINT MICHEL Este día lo dedicaremos a ver y recorrer el mítico Mont Saint Michel. Por la tarde nos dirigiremos a Chartres para cenar y alojarnos en hotel de 4* DÍA 5 – 31/12/2021 CHARTES Y NOCHE DE FIN DE AÑO EN PARÍS Tras el desayuno realizaremos una visita panorámica de Chartres y su majestuosa catedral, cuna de la alquimia, en la que los maestros canteros dotaron de simbolismo cada piedra, y con un laberinto único en el mundo. Posteriormente saldremos hacia París. Tras la comida nos instalaremos en un céntrico hotel 4* y tendremos el resto de día libre hasta la hora de la recogida para nuestra exclusiva cena de Nochevieja a bordo de un barco en el Sena, donde nos aguarda una velada mágica e inolvidable con un menú especial y fiesta posterior desde donde podremos admirar los monumentos iluminados a sus orillas. DÍA…

Noticias eXplora: No solo debe preocuparnos la publicidad de dulces: vivir en una zona donde hay restaurantes de fast food ya es malo para ti<a href="https://i.blogs.es/c07067/fastfood/1024_2000.jpg">No solo debe preocuparnos la publicidad de dulces: vivir en una zona donde hay restaurantes de fast food ya es malo para ti</a>A rebufo del anuncio de que <a href="https://www.20minutos.es/noticia/4871229/0/el-gobierno-prohibira-la-publicidad-de-dulces-y-bebidas-caloricas-para-ninos/">el Gobierno prohibirá la publicidad de dulces y bebidas calóricas para niños</a>, muchos son los que han protestado. Sin embargo, a menudo olvidamos hasta qué punto somos sensibles a nuestro entorno. Incluso cuando somos adultos presuntamente racionales.Por ello, un <a href="https://jamanetwork.com/journals/jamanetworkopen/fullarticle/2785598">nuevo estudio a nivel nacional</a> dirigido por investigadores de la Facultad de Medicina Grossman de la NYU publicado en JAMA Network Open sugiere que vivir en vecindarios con mayor disponibilidad de establecimientos de comida rápida en todas las regiones de los Estados Unidos se asocia con un mayor riesgo posterior de desarrollar el tipo 2 diabetes.La importancia del entornoEl estudio, que se destaca por su gran amplitud geográfica, pues utiliza datos de una cohorte de más de 4 millones de personas que viven en el 98 por ciento de los distritos censales de todo el país. Contó restaurantes de comida rápida y supermercados en relación con otros puntos de venta de comida, y es el primero, según los investigadores, en examinar esta relación en cuatro tipos distintos de vecindarios (urbano de alta densidad, urbano de baja densidad, suburbano y rural) tanto a nivel hiperlocal como a nivel nacional.<a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/personas-mayores-grasa-abdominal-musculos-debiles-tienen-probabilidades-desarrollar-problemas-movilidad">Las personas mayores con grasa abdominal y músculos débiles tienen más probabilidades de desarrollar problemas de movilidad</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/personas-mayores-grasa-abdominal-musculos-debiles-tienen-probabilidades-desarrollar-problemas-movilidad">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/personas-mayores-grasa-abdominal-musculos-debiles-tienen-probabilidades-desarrollar-problemas-movilidad">Las personas mayores con grasa abdominal y músculos débiles tienen más probabilidades de desarrollar problemas de movilidad</a>Los resultados del estudio también indicaron que la disponibilidad de más supermercados podría proteger contra el desarrollo de la diabetes tipo 2, especialmente en los barrios suburbanos y rurales.Los individuos fueron estudiados durante una media de cinco años y medio. Durante ese tiempo, el 13,2 por ciento de la cohorte recibió un diagnóstico reciente de diabetes tipo 2. Los hombres desarrollaron DT2 con más frecuencia que las mujeres (13,6 frente a 8,2 por ciento). Los adultos negros no hispanos tuvieron la mayor incidencia (16,9 por ciento), en comparación con los blancos no hispanos (12,9 por ciento), los asiáticos e hispanos no blancos (12,8 por ciento), los nativos de Hawái y las islas del Pacífico (15 por ciento) y los nativos americanos y Indios de Alaska (14,2 por ciento).<a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/aumento-grasa-corporal-conduce-gradualmente-a-mayor-atrofia-materia-gris-cerebro">El aumento de la grasa corporal conduce gradualmente a una mayor atrofia de la materia gris en el cerebro</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/aumento-grasa-corporal-conduce-gradualmente-a-mayor-atrofia-materia-gris-cerebro">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/aumento-grasa-corporal-conduce-gradualmente-a-mayor-atrofia-materia-gris-cerebro">El aumento de la grasa corporal conduce gradualmente a una mayor atrofia de la materia gris en el cerebro</a>En general, el equipo llegó a la conclusión de que el efecto del entorno alimentario sobre la incidencia de la diabetes tipo…

Recordaros que esta madrugada cambiamos de horario, al nuevo horario de invierno. No os olvidéis de cambiar la hora.
Recordad! a las 03:00h. serán las 02:00h.

Noticias eXplora: Juicio clínico VS juicio actuarial: cómo una simple ecuación produce mejores resultados que un experto humano<a href="https://i.blogs.es/2a6b9b/skull-and-crossbones-g8613338f2_640/1024_2000.jpg">Juicio clínico VS juicio actuarial: cómo una simple ecuación produce mejores resultados que un experto humano</a>Uno de los descubrimientos más sorprendentes de la psicología del siglo XX es que una simple ecuación de regresión suele producir mejores resultados que un experto humano, un hecho que fue analizado por primera vez por el psicólogo Paul Meehl.El análisis de regresión es un proceso estadístico que permite analizar la relación que existe entre dos o más variables, siendo una de ellas dependiente al resto de variables que estemos empleando en nuestro cálculo matemático. Dicho de otro modo, un análisis regresivo hace posible comprender cómo las variables independientes afectan directamente a otra variable que dependa de ellas.Análisis de regresiónGracias a esta potente herramienta estadística, se pueden predecir cuánto sobrevivirá un paciente con cáncer, o si un acusado se fugará estando bajo fianza. Un experto también puede tratar de predecir estos hechos, pero una ecuación sencillamente es más precisa, como señala Steven Pinker en su libro Racionalidad:Tenemos un conjunto de predictores: una lista para cotejar síntomas, un conjunto de características demográficas, un recuento de conductas pasadas, un certificado de calificaciones universitarias o resultados de pruebas, o cualquier elemento que podrá ser relevante para el reto de la predicción. Le mostramos los datos a un experto (un psiquiatra, un juez, un analista de inversiones, etc) y, al mismo tiempo, los introducimos en un análisis de regresión estándar para obtener la ecuación de la predicción. (...) La ganadora es, casi siempre, la ecuación.<a href="https://www.xatakaciencia.com/computacion/algoritmos-estan-proporcionando-forma-seleccionar-manera-justa-democratica-asambleas-ciudadanos">Los algoritmos están proporcionando una forma de seleccionar de manera más justa y democrática las asambleas de ciudadanos</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/computacion/algoritmos-estan-proporcionando-forma-seleccionar-manera-justa-democratica-asambleas-ciudadanos">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/computacion/algoritmos-estan-proporcionando-forma-seleccionar-manera-justa-democratica-asambleas-ciudadanos">Los algoritmos están proporcionando una forma de seleccionar de manera más justa y democrática las asambleas de ciudadanos</a>Lo más sorprendente es que si el experto se vale de la ecuación también para verter su jucio, suele también sacar peores resultados que la ecuación por sí sola. La razón es que los expertos se apresuran demasiado a ver circunstancias atenuantes o detalles llamativos que, a su parecer, tornan inaplicable la fórmula en cuestión.Esto sucede porque el algoritmo ya tiene en cuenta las circunstancias atenuantes. Sin contar que algunos de los predictores en los que más confían los expertos humanos, como las entrevistas cara a cara, son perfectamente inútiles.<a href="https://www.xatakaciencia.com/computacion/este-nuevo-algoritmo-predecir-precision-que-canceres-piel-altamente-metastasicos">Este nuevo algoritmo predecir con precisión qué cánceres de piel son altamente metastásicos</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/computacion/este-nuevo-algoritmo-predecir-precision-que-canceres-piel-altamente-metastasicos">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/computacion/este-nuevo-algoritmo-predecir-precision-que-canceres-piel-altamente-metastasicos">Este nuevo algoritmo predecir con precisión qué cánceres de piel son altamente metastásicos</a>A pesar de todo ello, hay gente que confía más en las personas. En los profesionales. Incluso en el juicio humano. Y, por contrapartida, considera que las directrices o los algoritmos son fríos, rígidos y alérgicos a la empatía. Todas estas ideas románticas pueden desmontarse…

¡¡¡ Feliz Halloween !!!

Noticias eXplora: Los adolescentes de hoy en día no son más rebeldes ni están perdiendo los valores: esa preocupación se ha tenido desde siempre<a href="https://i.blogs.es/c6c606/justice-2060093_960_720/1024_2000.jpg">Los adolescentes de hoy en día no son más rebeldes ni están perdiendo los valores: esa preocupación se ha tenido desde siempre</a>Los jóvenes de hoy no están perdiendo los valores. En primer lugar, porque perder los valores sería equivalente a ser vaciado de valores hasta que no quede ninguno o casi ninguno. Lo que sucede es que los valores, en los jóvenes, cambian. Y eso siempre ha ocurrido. Por esa razón, todos los mayores, de todas las épocas de la historia, han repetido amargamente que los jóvenes de antes eran mejor.Sin embargo, una sociedad con valores es aquella que evalúa continuamente cuáles son los aspectos de las normas de una cultura a los que merece la pena atenerse y cuáles ya resultan obsoletos.Menos miedoAhora, quizás, hay más desinhibición sexual, los alumnos son más descarados con los profesores que antes, las normas en general no se cumplen tan a rajatabla, pero probablemente eso sucedía por el miedo al castigo, no porque las personas fueran mejores. Pero incluso ahora que hay menos miedo al castigo, en términos generales somos más empáticos con el prójimo.<a href="https://www.xatakaciencia.com/medio-ambiente/ortografia-comprension-lectora-matematicas-peores-ninos-que-estuvieron-expuestos-a-contaminacion-aire">La ortografía, la comprensión lectora o las matemáticas son peores en los niños que estuvieron expuestos a contaminación del aire</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/medio-ambiente/ortografia-comprension-lectora-matematicas-peores-ninos-que-estuvieron-expuestos-a-contaminacion-aire">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/medio-ambiente/ortografia-comprension-lectora-matematicas-peores-ninos-que-estuvieron-expuestos-a-contaminacion-aire">La ortografía, la comprensión lectora o las matemáticas son peores en los niños que estuvieron expuestos a contaminación del aire</a>Es lo que sostiene, desde 1981, una red mundial de científicos sociales y politólogos lleva a cabo esta investigación, haciendo encuestas nacionales representativas en casi 100 países. Esta monumental investigación se llama <a href="https://www.worldvaluessurvey.org/wvs.jsp">Encuesta Mundial de Valores</a>. Según explica el psicólogo cognitivo Steven Pinker en su libro En defensa de la Ilustración, que abunda en los resultados de este estudio:Los datos muestran que los países más liberales son también, por término medio, más educados, más urbanos, menos fecundos, menos endogámicos (con menos matrimonios entre primos), más pacíficos, más democráticos, menos corruptos y menos castigados por la criminalidad y por los golpes de Estado.<a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/no-solo-hijos-tienen-mejores-resultados-academicos-funcion-nivel-educativo-padres-sino-toda-familia">No solo los hijos tienen mejores resultados académicos en función del nivel educativo de los padres, sino de toda la familia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/no-solo-hijos-tienen-mejores-resultados-academicos-funcion-nivel-educativo-padres-sino-toda-familia">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/no-solo-hijos-tienen-mejores-resultados-academicos-funcion-nivel-educativo-padres-sino-toda-familia">No solo los hijos tienen mejores resultados académicos en función del nivel educativo de los padres, sino de toda la familia</a>Así que no. No se están perdiendo los valores. Ni siquiera los jóvenes de hoy son peores que los de antes. Solo son diferentes. Y, por si fuera poco, otra idea contraintuitiva: ni siquiera es probable que estos cambios se deban a la educación de padres o profesores.La gente otorga una gran importancia a la educación, a los valores que transmiten los padres a sus hijos, a los buenos profesores... sin embargo, no somos como somos por esos factores. O mejor dicho:…

Noticias eXplora: Muchos estudiantes universitarios nuevos informan que tienen ansiedad por separación de mascotas (sobre todo perros)Muchos estudiantes universitarios nuevos informan que tienen ansiedad por separación de mascotas (sobre todo perros)Los investigadores de la Universidad Estatal de Washington han realizado un estudio sobre una muestra de nuevos estudiantes universitarios de primer año que dejaban mascotas en casa y encontraron que el 75% experimentó algún nivel de ansiedad por separación de mascotas, y uno de cada cuatro informó síntomas de moderados a severos.Más los perros que los gatosLos estudiantes que tenían mayor ansiedad tendían a ser los que trataban a sus mascotas más como personas, identificándolos como amigos, durmiendo en la misma habitación y en general pasando mucho tiempo con ellos. Curiosamente, los estudiantes que tenían perros en casa también tendían a reportar más apego a sus mascotas (y más ansiedad por separación) que aquellos con gatos y otros tipos de mascotas.Fue en Alemania, hace entre 16.000 y 14.000 años, cuando nació el perro europeo, según nuevo estudioEn Xataka CienciaFue en Alemania, hace entre 16.000 y 14.000 años, cuando nació el perro europeo, según nuevo estudioIncluso después de controlar los problemas de salud mental preexistentes, los investigadores encontraron que la ansiedad por separación relacionada con las mascotas era muy fuerte en el grupo durante la transición a la universidad, especialmente entre los estudiantes que estaban muy apegados a sus mascotas.Los hallazgos indican que este es un problema para muchos estudiantes y los consejeros del campus deben tomarlo en serio, según palabras del investigador principal de este estudio.También tiene implicaciones para los programas de visitas de mascotas que ahora son populares en muchas universidades de Estados Unidos, que traen animales al campus para ayudar a los estudiantes estresados. Un estudio anterior de WSU encontró que acariciar a perros o gatos durante solo 10 minutos reduce los niveles de cortisol, la hormona del estrés.-
La noticia Muchos estudiantes universitarios nuevos informan que tienen ansiedad por separación de mascotas (sobre todo perros) fue publicada originalmente en Xataka Ciencia por Sergio Parra .Media https://ift.tt/3nP0Ss3 https://ift.tt/3GI9SYE #eXplora #Ciencia #Misterio

Noticias eXplora: Dormir poco es tan devastador para tu cuerpo que incluso tu corazón muestra patrones anormales cuando duermes pocoDormir poco es tan devastador para tu cuerpo que incluso tu corazón muestra patrones anormales cuando duermes pocoNo dormir lo suficiente de manera regular se asocia con una amplia variedad de problemas de salud, incluidos problemas cardiovasculares como presión arterial alta, enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.Incluso los adultos con sueño crónicamente limitado muestran patrones anormales de frecuencia cardíaca según un nuevo estudio publicado en el American Journal of Physiology-Heart and Circulatory Physiology.Tamaño muestral pequeñoInvestigadores de la Universidad Estatal de Montana en Bozeman dividieron a 35 hombres y mujeres (un tamaño muestral ciertamente reducido) en dos grupos: los que duermen al menos siete horas (sueño normal) y los que duermen menos de siete horas (sueño corto).Short On Sleep Your HeLos participantes fueron evaluados primero por dos encuestas de calidad del sueño validadas y luego por un monitor en el hogar para evaluar los trastornos respiratorios del sueño.Luego, el equipo observó a los participantes durante la noche en un estudio del sueño controlado en laboratorio, el estándar de oro para medir los estados fisiológicos durante el sueño. También fueron seguidos durante un mínimo de siete días en casa a través de un sensor de muñeca, lo que permitió a los investigadores observar el sueño de los participantes en condiciones más reales.-
La noticia Dormir poco es tan devastador para tu cuerpo que incluso tu corazón muestra patrones anormales cuando duermes poco fue publicada originalmente en Xataka Ciencia por Sergio Parra .Media https://ift.tt/2Y4N6sB https://ift.tt/3GEO3JO #eXplora #Ciencia #Misterio

Noticias eXplora: Los hombres podrían estar experimentando más dolor emocional que las mujeres durante las rupturas con su pareja<a href="https://i.blogs.es/0493fa/men-experience-more-em/1024_2000.jpg">Los hombres podrían estar experimentando más dolor emocional que las mujeres durante las rupturas con su pareja</a>Un equipo internacional de psicólogos dirigido por investigadores de la Universidad de Lancaster ha llevado a cabo el primer análisis de "macrodatos" de los problemas de las relación afectivas.El <a href="https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/02654075211046635">estudio comenzó</a> como un intento de crear un mapa de los problemas de relación más comunes que experimentan las personas fuera de los entornos clínicos.Métodos de lenguaje naturalUtilizando métodos de procesamiento del lenguaje natural, el equipo analizó las características demográficas y psicológicas de más de 184.000 personas que publicaron sus problemas de relación en un foro online anónimo. Luego, los investigadores pudieron determinar estadísticamente los temas más comunes que surgieron en cada publicación, creando un "mapa" de los problemas de relación más comunes.<a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/tercio-mujeres-encuestadas-admitiria-acudir-a-cita-romantica-solo-para-ser-invitada-a-cenar-gratis">Hasta un tercio de las mujeres encuestadas admitiría acudir a una cita romántica solo para ser invitada a cenar gratis</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/tercio-mujeres-encuestadas-admitiria-acudir-a-cita-romantica-solo-para-ser-invitada-a-cenar-gratis">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/tercio-mujeres-encuestadas-admitiria-acudir-a-cita-romantica-solo-para-ser-invitada-a-cenar-gratis">Hasta un tercio de las mujeres encuestadas admitiría acudir a una cita romántica solo para ser invitada a cenar gratis</a>Los resultados mostraron que los problemas de comunicación fueron el problema más frecuentemente mencionado, con casi 1 de cada 5 personas experimentando dificultades para discutir problemas, y 1 de cada 8 mencionaron problemas de confianza en sus relaciones.También surgieron patrones previamente inesperados de los datos, incluidas las diferencias clave de género en qué temas se utilizaron más.<a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/pensar-tu-pareja-puede-amortiguar-dolor-estres-otros-sentimientos-negativos">Pensar en tu pareja puede amortiguar el dolor, el estrés y otros sentimientos negativos</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/pensar-tu-pareja-puede-amortiguar-dolor-estres-otros-sentimientos-negativos">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/pensar-tu-pareja-puede-amortiguar-dolor-estres-otros-sentimientos-negativos">Pensar en tu pareja puede amortiguar el dolor, el estrés y otros sentimientos negativos</a>Los análisis revelaron que el tema más común mencionado por las personas que hablaban de sus problemas de relación era el dolor emocional causado por los problemas de pareja, más que los problemas en sí mismos. El tema más común era sobre "angustia" y estaba compuesto por palabras como arrepentimiento, ruptura, llanto y con el corazón roto.Contrariamente a que se cree a nivel popular, los hallazgos del equipo mostraron que los hombres hablan de la angustia mucho más que las mujeres. Estos hallazgos sugieren que el estereotipo de que los hombres están menos involucrados emocionalmente en las relaciones que las mujeres puede no ser exacto.Además, los investigadores encontraron que los hombres eran más propensos a buscar ayuda para las relaciones que las mujeres en entornos online.-
La noticia <a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/hombres-podrian-estar-experimentando-dolor-emocional-que-mujeres-durante-rupturas-su-pareja?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=01_Nov_2021">Los hombres podrían estar experimentando más dolor emocional que las mujeres durante las rupturas con su pareja</a> fue publicada originalmente…

Noticias eXplora: Libros que nos inspiran: 'El siglo de la soledad' de Noreena Herz<a href="https://i.blogs.es/99e556/81ddizjtb7s/1024_2000.jpg">Libros que nos inspiran: 'El siglo de la soledad' de Noreena Herz</a>Existen empresas para alquilar amigos por horas, como Rent-a-friend, fundada en Nueva Jersey por Scott Rosenbaum. Antes incluso de que el coronavirus provocara una "recesión social", 3 de cada 5 adultos estadounidenses se sentían solos.Si uno se siente solo, las probabilidades de padecer una enfermedad coronaria aumentan en un 29 %, las de sufrir un ictus en un 32 % y las de desarrollar demencia clínica en un 64 %. La soledad, pues, es un grave problema, y está aumentando en el mundo moderno.Por eso un diagnóstico tan certero como el que ofrece Noreena Hertz en su libro El siglo de la soledad: Recuperar los vínculos humanos en un mundo dividido resulta tan necesario y conveniente.Y las posibles solucionesGracias a Facebook e Instagram, muchos de nosotros todavía estamos nominalmente en contacto con nuestros amigos del colegio y compañeros de antiguos trabajos. Pero esto es amistad 2.0, relaciones sociales online, que no constituyen relaciones tan plenas como las que tenemos en el mundo real, el 1.0.<a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/adolescentes-no-se-sienten-solos-durante-cuarentena-interactuan-positivamente-online">Los adolescentes no se sienten tan solos durante la cuarentena si interactúan positivamente online</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/adolescentes-no-se-sienten-solos-durante-cuarentena-interactuan-positivamente-online">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/psicologia/adolescentes-no-se-sienten-solos-durante-cuarentena-interactuan-positivamente-online">Los adolescentes no se sienten tan solos durante la cuarentena si interactúan positivamente online</a>De hecho, en nuestra vida cotidiana, las comunidades se están reduciendo. De 1985 a 2009, el tamaño promedio de la red social de un estadounidense, definido por el número de confidentes que las personas sienten que tienen, ha disminuido en más de un tercio. Es posible que tengamos cientos de amigos en Instagram, pero cada vez hay más pruebas de que esas conexiones no son las que nos proporcionan el bálsamo social que necesitamos, que es el contacto humano.Pero el libro de Herz, exhaustivamente documentado y contado con mucha frescura y dosis de storytelling, no solo ofrece el diagnóstico, también algunas soluciones, como podemos leer en su sinopsis:<a href="https://m.media-amazon.com/images/I/518GJNuu3oS._SL500_.jpg">El siglo de la soledad: Recuperar los vínculos humanos en un mundo dividido (Contextos)</a>El siglo de la soledad: Recuperar los vínculos humanos en un mundo dividido (Contextos)<a href="https://www.xatakaciencia.com/redirect?url=https%3A%2F%2Fwww.amazon.es%2Fdp%2F844933845X&category=libros-que-nos-inspiran&pivot=1">Hoy en Amazon por 22,80€</a>Ofreciendo soluciones audaces que van desde una inteligencia artificial compasiva hasta modelos innovadores para la vida urbana y nuevas formas de revitalizar nuestros vecindarios y reconciliar nuestras diferencias, El siglo de la soledad ofrece una visión esperanzadora y empoderante sobre cómo sanar nuestras comunidades fracturadas y restaurar la conexión en nuestras vidas.Noreena Hertz es una reconocida líder intelectual, académica y presentadora, nombrada por The Observer como «una de las pensadoras más relevantes del mundo» y por Vogue como «una de las mujeres más inspiradoras del mundo». sus artículos de opinión han aparecido en The New York Times, The Washington Post, The Wall Street Journal, The Guardian y Financial Times. Actualmente es profesora en el University College de Londres, donde ostenta una cátedra honoraria, así que sabe de lo que habla.<a href="https://i.blogs.es/8bf711/81ddizjtb7s/450_1000.jpg">a</a>-
La noticia <a href="https://www.xatakaciencia.com/libros-que-nos-inspiran/libros-que-nos-inspiran-siglo-soledad-noreena-herz?utm_…

Noticias eXplora: La vida es la Tierra ya se ha extinguido cinco veces y la primera de ellas se debió a un enfriamiento global<a href="https://i.blogs.es/64ebc5/hirnantian-fossils/1024_2000.jpg">La vida es la Tierra ya se ha extinguido cinco veces y la primera de ellas se debió a un enfriamiento global</a>A pesar de que parece que vivimos tiempos finiseculares, de que el mundo se acaba, de que el cambio climático se eleva sobre nosotros como una espada de Damocles, nuestro planeta dista mucho de ser un mundo armónico y en paz consigo mismo. Por esa razón, si finalmente nos todo se acaba, será ya la sexta vez que ocurre.En el mundo ya han tenido lugar cinco extinciones masivas (todas ellas antes de que el ser humano existiera) que acabaron con prácticamente toda la vida animal y vegetal por simples azares climáticos. La más antigua de estas extinciones tuvo lugar hace unos 445 millones de años y, según <a href="https://thecollege.syr.edu/news-all/news-from-2021/uncovering-the-secrets-behind-earths-first-major-mass-extinction/">un nuevo estudio</a> publicado en Nature, se produjo porque un enfriamiento climático global alteró los patrones de los corrientes oceánicas y bajó los niveles de oxígeno marino.Extinción masiva del Ordovícico tardíoLa extinción masiva del Ordovícico tardío (LOME) es la primera o la más antigua de las cinco que ya han tenido lugar en nuestro mundo. Alrededor del 85% de las especies marinas, la mayoría de las cuales vivían en océanos poco profundos cerca de los continentes.<a href="https://i.blogs.es/7435ae/uncovering-the-secrets-1/450_1000.jpg">Uncovering The Secrets 1</a>Fósiles de braquiópodos del afloramiento del período Ordovícico en la isla de Anticosti, Quebec, Canadá.Para conocer cómo se produjo exactamente esta extinción, se tomaron medidas de la concentración de yodo en rocas carbonatadas de ese período, contribuyendo con importantes hallazgos sobre los niveles de oxígeno en varias profundidades oceánicas. La concentración del elemento yodo en las rocas carbonatadas sirve como indicador de los cambios en el nivel de oxígeno oceánico en la historia de la Tierra.<a href="https://www.xatakaciencia.com/medio-ambiente/inteligencia-artificial-encuentra-patrones-sorprendentes-extinciones-masivas-biologicas-tierra">La inteligencia artificial encuentra patrones sorprendentes en las extinciones masivas biológicas de la Tierra</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/medio-ambiente/inteligencia-artificial-encuentra-patrones-sorprendentes-extinciones-masivas-biologicas-tierra">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/medio-ambiente/inteligencia-artificial-encuentra-patrones-sorprendentes-extinciones-masivas-biologicas-tierra">La inteligencia artificial encuentra patrones sorprendentes en las extinciones masivas biológicas de la Tierra</a>Si bien las causas de la extinción del Ordovícico tardío no se han acordado por completo, el estudio descarta cambios en la oxigenación como una única explicación para esta extinción y agrega nuevos datos que favorecen que el cambio de temperatura sea el mecanismo de muerte para LOME. Según explica el experto en modelos climáticos Alexandre Pohl:Nos sorprendió ver una anoxia expandida en la parte inferior del océano, ya que la anoxia en la historia de la Tierra generalmente se asocia con el calentamiento global inducido por el vulcanismo. En los últimos años, la creciente evidencia apunta a varios episodios en la historia de la Tierra cuando los niveles de oxígeno también bajaron en climas fríos.-
La noticia <a href="https://www.xatakaciencia.com/medio-ambiente/vida-tierra-se-ha-extinguido-cinco-veces-primera-ellas-se-debio-a-enfriamiento-global?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=02_Nov_2021">La vida es la Tierra ya se ha extinguido cinco veces y la primera de ellas se debió a un enfriamiento global</a> fue publicada originalmente en <a href="https://www.xatakaciencia.com?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=02_Nov_2021">Xataka…

Noticias eXplora: Libros que nos inspiran: 'El arte de persistir' de David BuenoLibros que nos inspiran: 'El arte de persistir' de David BuenoSi la tabula rasa de Locke y el buen salvaje de Rousseau son dos de los axiomas que más daño han hecho a la psicología popular, no menor ha sido la mala interpretación de la navaja de Ockham: «en igualdad de condiciones, la explicación más sencilla suele ser la más probable».Una cosa es aspirar a modelos más simples y elegantes, pero si lo que buscamos es certeza, la mala noticia es que no siempre la opción compleja puede ser la correcta. De hecho, el mundo es tan dinámico, cambiante e incierto que, en muchas más ocasiones de lo que creemos, ni siquiera hay opción que escoger.Mundo inciertoEl investigador y divulgador científico David Bueno, ya en sus primeras páginas, nos advierte de que el mundo, con arreglo a su complejidad, debe necesariamente definirse en función de estos tres epítetos:Dinámico: intervienen muchas fuerza que interaccionan y que son de muy diversos tipos: físicas, biológicas, históricas, políticas, económicas, sociales...Cambiante: este dinamismo induce transformaciones que hacen que nada sea exactamente igual que en cualquier instante pasado.Incierto: desconocemos qué dirección tomarán dichas transformaciones y, además, tendrán lugar sucesos inesperados.El arte de persistir (DIVULGACIÓN)El arte de persistir (DIVULGACIÓN)Hoy en Amazon por 16,14€Epítetos estos que no producen precisamente tranquilidad, sino más bien inquietud y estrés. ¿Acaso hay algo más desolador que asumir que apenas sabes de nada (o que lo poco que sabes es para atestiguar que ni siquiera los expertos que dicen que saben, saben en realidad)? ¿Puede dar más vértigo la sensación de que no podemos abrazar apenas ideas sólidas e inmutables? ¿Que la ideología es la muerte de la razón? ¿Que debemos ser como veletas que cambian al albur del viento?Sin embargo, Bueno no solo se limita a exponer lo inextricable que puede llegar a ser el mundo, sino a cómo podemos surfear sus olas de incertidumbre, lo cual hace de este libro, El arte de persistir, una guía no solo para conocer, sino para aprender a vivir:Las actitudes vitales que adoptamos frente a lo inesperado nacen en nuestro cerebro y al mismo tiempo lo condicionan. Son maneras de sentir y de actuar que influyen en la percepción que tenemos de nosotros mismos y en la relación con los demás. David Bueno, especialista en neuroeducación, nos ofrece una aventura maravillosa por el interior del cerebro que nos permitirá entender cómo reaccionamos ante lo imprevisible y nos ayudará a enfocarnos en la clave: la persistencia, la opción proactiva, flexible y dinámica que mira hacia el futuro.a-
La noticia Libros que nos inspiran: 'El arte de persistir' de David Bueno fue publicada originalmente en Xataka Ciencia por Sergio Parra .Media https://ift.tt/3GJrljr https://ift.tt/3BEIl6X #eXplora #Ciencia #Misterio

Noticias eXplora: La razón de que las personas que nunca beben alcohol tengan tasas de mortalidad más altas que quienes beben moderadamente<a href="https://i.blogs.es/097915/beer/1024_2000.jpg">La razón de que las personas que nunca beben alcohol tengan tasas de mortalidad más altas que quienes beben moderadamente</a>Estudios anteriores han sugerido que las personas que se abstienen de consumir alcohol tienen una tasa de mortalidad más alta que las que beben cantidades bajas o moderadas de alcohol.En <a href="https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1003819">un nuevo estudio</a>, los investigadores utilizaron datos de una muestra aleatoria de 4.028 adultos alemanes que habían participado en una entrevista estandarizada realizada entre 1996 y 1997, cuando los participantes tenían entre 18 y 64 años. El objetivo era averiguar si realmente el alcohol tenía algo que ver en esta diferencia de mortalidad.Identificando la verdadera causaSe dispuso de datos de referencia sobre el consumo de alcohol en los 12 meses anteriores a la entrevista, así como otra información sobre salud, consumo de alcohol y drogas. Los datos de mortalidad estuvieron disponibles a partir del seguimiento 20 años después.<a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/su-biologia-mujeres-pueden-tener-vulnerabilidad-inherentemente-mayor-a-trastornos-consumo-alcohol">Por su biología, las mujeres pueden tener una vulnerabilidad inherentemente mayor a los trastornos por consumo de alcohol</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/su-biologia-mujeres-pueden-tener-vulnerabilidad-inherentemente-mayor-a-trastornos-consumo-alcohol">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/su-biologia-mujeres-pueden-tener-vulnerabilidad-inherentemente-mayor-a-trastornos-consumo-alcohol">Por su biología, las mujeres pueden tener una vulnerabilidad inherentemente mayor a los trastornos por consumo de alcohol</a>Entre los participantes del estudio, 447 (11,10%) no habían bebido alcohol en los 12 meses anteriores a la entrevista inicial. De estos abstemios, 405 (90,60%) eran ex consumidores de alcohol y 322 (72,04%) tenían uno o más factores de riesgo para tasas de mortalidad más altas, incluido un trastorno anterior por consumo de alcohol o consumo de riesgo de alcohol (35,40%), tabaquismo diario ( 50,00%), o una salud autoevaluada de regular a mala (10,51%).Las 125 personas en abstinencia de alcohol sin estos factores de riesgo no mostraron una diferencia estadísticamente significativa en la mortalidad total, cardiovascular o por cáncer en comparación con los consumidores de alcohol de bajo a moderado, y aquellos que habían permanecido en abstinencia de alcohol a lo largo de su vida tenían una razón de riesgo de 1,64 (IC del 95%: 0,72 a 3,77) en comparación con los consumidores de alcohol bajo a moderado de alcohol después del ajuste por edad, sexo y tabaquismo.<a href="https://www.xatakaciencia.com/genetica/se-encuentra-vinculo-potencial-alcoholismo-enfermedad-alzheimer-otros-trastornos-neurodegenerativos">Se encuentra vínculo potencial entre el alcoholismo, la enfermedad de Alzheimer y otros trastornos neurodegenerativos</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/genetica/se-encuentra-vinculo-potencial-alcoholismo-enfermedad-alzheimer-otros-trastornos-neurodegenerativos">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/genetica/se-encuentra-vinculo-potencial-alcoholismo-enfermedad-alzheimer-otros-trastornos-neurodegenerativos">Se encuentra vínculo potencial entre el alcoholismo, la enfermedad de Alzheimer y otros trastornos neurodegenerativos</a>Según los investigadores, pues:Los resultados apoyan la opinión de que las personas que actualmente se abstienen de beber alcohol no necesariamente tienen un tiempo de supervivencia más corto que la población con un consumo de alcohol de bajo a moderado. Los hallazgos hablan en contra de las recomendaciones de beber alcohol por razones de salud.-
La noticia <a href="https://www.…

Noticias eXplora: Crean la máquina para meditar Abundan los estudios científicos que reconocen en la meditación ciertos beneficios terapéuticos. En concreto, algunas técnicas muy extendidas, como el mindfulness, parecen conseguir rebajar determinados trastornos tales como el dolor crónico, la depresión, la ansiedad, algunos problemas alimentarios, adicciones, etc. Sin embargo, se da la paradoja de que para que la meditación funcione a pleno rendimiento, requiere de la disciplina, la atención y la calma del practicante y, desafortunadamente, los propios malestares que se busca aliviar pueden obstaculizar dichos requisitos. Se entra así en un círculo vicioso complicado de romper: quien tiene dolor, depresión o ansiedad, por ejemplo, difícilmente encontrará la paz interior, el sosiego y la concentración adecuadas para meditar. Pretenden inducir en las personas un estado mental de meditación directamente sobre sus cabezas Pues bien, los codirectores del SEMA Lab o Laboratorio para la Conciencia Plena Mejorada por Sonicación –perteneciente a la Universidad de Arizona–, Jay Sanguinetti y Shinzen Young, han empezado a explorar una vía alternativa y verdaderamente revolucionaria. Mediante un dispositivo de ultrasonido que están ensayando, pretenden inducir en las personas un estado mental de meditación directamente sobre sus cabezas, al margen de su atención o de su estado de ánimo. El aparato parte de una tecnología nueva consistente en estimular de forma no invasiva el cerebro a través de ultrasonidos transcraneales. Dichos ultrasonidos de baja intensidad activan partes concretas de nuestra red neuronal desde el exterior. Si sabemos qué áreas están activas bajo nuestro cráneo cuando alcanzamos la meditación más profunda, podríamos a su vez reproducir dicho estado con una máquina aplicada sobre nuestra cabeza. La máquina hace accesible la 'iluminación' a todo el mundo Jay Sanguinetti y Shinzen Young ya han efectuado los primeros experimentos con resultados alentadores. En una primera fase están avanzando en el conocimiento de lo que ocurre en nuestra mente cuando meditamos. A través de neuroimagen, obtienen una detallada visión del comportamiento de nuestro cerebro. Luego, tratan de reproducir esa misma conducta cerebral desde el exterior con su sistema de ultrasonidos o sonicación. Finalmente, establecen si el practicante ha tenido las mismas sensaciones con dicha meditación inducida que cuando la practicaba a la manera tradicional. DEMOCRATIZAR LA ILUMINACIÓN La diferencia radica en que, mediante la técnica de sonicación, los efectos serían independientes de la voluntad del practicante. La máquina pondría automáticamente en estado meditativo a nuestro cerebro. Sería una manera de "democratizar la iluminación", haciéndola accesible a todo el mundo. Lógicamente, todavía está muy lejos de conseguirse ese objetivo, pero de momento los científicos involucrados en el proyecto confían en crear un dispositivo tecnológico capaz de hacer más fácil la meditación a la gente, eliminando algunos de los obstáculos iniciales que impiden a muchas personas empezar a practicarla. Paralelamente, también están estudiando la seguridad de este aparato cuando es utilizado en varias sesiones consecutivas. https://ift.tt/eA8V8J https://ift.tt/2ZKzVy1 #eXplora #Ciencia #Misterio

Noticias eXplora: Se repiten en el espacio 1600 señales de radio en 47 días Una nueva investigación, a cargo de un equipo internacional y publicada en la revista Nature, revela interesantes novedades acerca de uno de los grandes misterios en el estudio del espacio: las ráfagas rápidas de radio (FRB en inglés). Este equipo consiguió encontrar, en 2019, la repetición de la misma ráfaga, FRB121102, 1652 veces en tan solo 47 días. Pese a esta repetición la fuente sigue sin estar identificada. Se tiene constancia de que procede de una galaxia enana, localizada a tres mil millones de años luz de nosotros. Estas ráfagas se producen en galaxias a millones de años luz de distancia y llegan a producir una energía semejante a la de miles o millones de estrellas Fue en 2007 cuando el astrónomo Duncan Lorimer, junto a su estudiante Dvid Narkevic, lograron encontrar por primera vez este tipo de señales de radio que, pese a su repetición a lo largo del tiempo, su duración apenas alcanza los pocos milisengundos. Estas fuentes, según se ha podido averiguar durante estos años, se producen en galaxias a millones de años luz de distancia y la energía que llegan a producir es semejante a la de miles o millones de estrellas. Como ha especificado Bing Zhang, físico y astrónomo de la Universidad de Nevada y coautor de este estudio, nos encontramos ante "la muestra más grande de exposición de la fuente FRB recogida hasta ahora". ¿Pueden estar estas ráfagas provocadas por una estrella magnética alimentada por neutrones u otro objeto cósmico? Aunque la fuente permanece todavía desconocida, se cuenta con datos interesantes que podrían ir esclareciendo su procedencia, ya que podría ser bastante diversa: las diferencias en su duración, repetición y polarización de las FRB. De momento no se llega a descartar, como se barajó al principio con este tipo de investigaciones, de que se trate de un magnetar (es decir, una estrella alimentada por neutrones con un campo magnético muy fuerte) u otro objeto cósmico. Pero todavía existen preguntas recurrentes ¿De qué hablamos exactamente? ¿Puede haber algo que los genere? https://ift.tt/eA8V8J https://ift.tt/31g0uLG #eXplora #Ciencia #Misterio

Noticias eXplora: Una de cada veinte personas logra la remisión de la diabetes tipo 2 sin someterse a tratamientos<a href="https://i.blogs.es/ba06c2/10-diabetes/1024_2000.jpg">Una de cada veinte personas logra la remisión de la diabetes tipo 2 sin someterse a tratamientos</a>Según <a href="https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1003828">un nuevo estudio</a> publicado en la revista PLoS Medicine, alrededor de una de cada veinte personas en Escocia diagnosticados con diabetes tipo 2 puede lograr una remisión de la enfermedad si ser sometidos a cirugía bariátrica y otros tratamientos.Reconocer a las personas en remisión, seguir su progreso y comprender mejor los factores involucrados en la remisión podría conducir a mejores iniciativas para ayudar a otros pacientes.Identificando las característicasAlgunas personas con diabetes tipo 2 han logrado la remisión después de la cirugía bariátrica o después de participar en un ensayo de investigación de una dieta muy baja en calorías, pero se desconoce cuántas personas de la población general están curándose sin más.<a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/no-solo-debe-preocuparnos-publicidad-dulces-vivir-zona-donde-hay-restaurantes-fast-food-malo-para-ti">No solo debe preocuparnos la publicidad de dulces: vivir en una zona donde hay restaurantes de fast food ya es malo para ti</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/no-solo-debe-preocuparnos-publicidad-dulces-vivir-zona-donde-hay-restaurantes-fast-food-malo-para-ti">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/no-solo-debe-preocuparnos-publicidad-dulces-vivir-zona-donde-hay-restaurantes-fast-food-malo-para-ti">No solo debe preocuparnos la publicidad de dulces: vivir en una zona donde hay restaurantes de fast food ya es malo para ti</a>Utilizando un registro nacional de personas con diabetes tipo 2 en Escocia, Mireille Captieux, de la Universidad de Edimburgo y sus colegas, calcularon cuántas personas estaban en remisión en 2019 y describieron las características de las que estaban en remisión y no en remisión.De 162.316 pacientes mayores de 30 años que fueron elegibles para el análisis, 7.710 (alrededor del 5%) estaban en remisión en 2019. Las personas en remisión tienden a no haber tomado previamente medicamentos para reducir la glucosa; han perdido peso desde su diagnóstico; tienen niveles más bajos de azúcar en sangre en el momento del diagnóstico; o ha tenido una cirugía bariátrica. Comprender cuántos individuos están en remisión, así como sus características, crea una línea de base con la que evaluar iniciativas y estudios futuros. También podría ayudar a los médicos a identificar a los pacientes con quienes hablar sobre las opciones de remisión y control del peso.<a href="https://www.xatakaciencia.com/medicina/este-nuevo-tratamiento-para-diabetes-hace-que-ratones-muestren-niveles-normales-azucar-sangre-durante-meses">Este nuevo tratamiento para la diabetes hace que ratones muestren niveles normales de azúcar en sangre durante meses</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/medicina/este-nuevo-tratamiento-para-diabetes-hace-que-ratones-muestren-niveles-normales-azucar-sangre-durante-meses">En Xataka Ciencia</a><a href="https://www.xatakaciencia.com/medicina/este-nuevo-tratamiento-para-diabetes-hace-que-ratones-muestren-niveles-normales-azucar-sangre-durante-meses">Este nuevo tratamiento para la diabetes hace que ratones muestren niveles normales de azúcar en sangre durante meses</a>Se estima que había 463 millones de personas con diabetes en el mundo en 2019, de las cuales el 90-95% tiene diabetes tipo 2, y estas cifras están aumentando debido al envejecimiento de la población, la creciente obesidad y los estilos de vida sedentarios.-
La noticia <a href="https://www.xatakaciencia.com/salud/cada-veinte-personas-logra-remision-diabetes-tipo-2-someterse-a-tratamientos?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=03_Nov_2021">Una de cada veinte personas logra la remisión…

Noticias eXplora: La respuesta de las máquinas: la IA genera hipótesis originales a preguntas complejas Los científicos recurren cada vez con más frecuencia a la Inteligencia Artificial (IA) en busca de hipótesis y conocimientos originales generados mediante algoritmos. La creación de hipótesis, que hasta hace algunos años ha sido capacidad exclusiva de los humanos, adquiere otra dimensión con el objetivo de acelerar el proceso científico, reducir los sesgos y, quizás, indicarnos el camino a determinadas respuestas hasta ahora inalcanzables. Son muchos los campos de la ciencia que acudirán a la IA en busca de hipótesis 'artificiales' La IA arroja las hipótesis y sugerencias mediante la búsqueda de patrones en el análisis de datos que le son proporcionados, en lugar de hacerlo mediante suposiciones, tal y como lo hacemos los humanos. Uno de los ejemplos más recientes lo encontramos en el ámbito de las baterías para vehículos eléctricos. Gracias a la IA, científicos de la Universidad de Liverpool han encontrado cuatro materiales nuevos que podrían servir para la fabricación de baterías. Los científicos diseñaron una red neuronal que, entre más de 300 opciones, procesó diferentes combinaciones hasta dar con las que podrían ser la base de un nuevo material, ahorrando meses de prueba y errores. "Es una gran herramienta", dice Andrij Vasylenko, investigador asociado de la Universidad de Liverpool y coautor del estudio sobre la búsqueda de materiales para baterías, que se publicó en Nature Communications, tal y como se relfjea en un artículo de Scientific American. Pero el de las baterías no es el único campo de la ciencia que pretende recurrir y beneficiarse de las posibilidades que ofrecen las hipótesis "artificiales". En la Universidad Case Western Reserve se recurrió a esta técnica para comprender por qué algunos pacientes tienen más probabilidades que otros a desarrollar de nuevo cáncer de mama o de próstata. La red consiguió identificar qué pacientes eran más propensos, es decir, el factor que predice con mayor precisión la probabilidad de que el cáncer regrese. La IA ayudó a comprender mejor cómo evolucionan ciertos tumores y abrio nuevas vías de investigación La IA descubrió algo que los especialistas no sabían. "Usamos esta metodología para descubrir un atributo de la enfermedad que resultó ser importante", afirma Anant Madabhushi, profesor de ingeniería biomédica de dicha Universidad. La IA ayudó a comprender mejor cómo evolucionan ciertos tumores y abrio nuevas vías de investigación. GRANDES PREGUNTAS Y ALGUNOS PROBLEMAS También hay quienes pretenden aplicar esta metodología para responder grandes preguntas. Es el caso de Renato Renner, físico del Instituto de Física Teórica de Zúrich, cuya intención es desarrollar una teoría unificada del universo, el gran reto de la física: comprender la auténtica naturaleza del cosmos. "Solo podemos dar grandes pasos en la física si miramos las cosas de una manera poco convencional". Así pues, está construyendo su propia red neuronal para tal fin. El desconocimiento de cómo se procesan determinadas hipótesis socava la confianza en 'la máquina' Sin embargo, uno de los problemas a los que se enfrentan los investigadores con respecto a esta herramienta es comprender la lógica que sigue la IA a la hora de tomar "las decisiones". Esta incapacidad es denominada como "el problema de la caja negra" y no sólo limita nuestra comprensión de dichas redes neuronales, sino que socava también la confianza de los investigadores en "la máquina". Se hace necesario, por tanto, el desarrollo de técnicas de interpretabilidad de cara a comprender los pasos que sigue la red hasta llegar a una respuesta en lugar de otra. El hecho de que las respuestas arrojadas por la IA se basen en datos recopilados por los humanos, también la lleva a reproducir sesgos endémicos. Algo que sucedió con una red neuronal orientada a predecir probabilidades de reincidencia criminal en personas recién salidas de la cárcel, señalando…

Noticias eXplora: Encuentran la espada de un caballero cruzado en Israel En el fondo del mar Mediterráneo, un buceador aficionado, Shlomi Katzin, ha encontrado frente a la costa del Carmelo (al norte de Israel), la espada de un cruzado de 900 años de antigüedad, como ha explicado la Autoridad de Antigüedades de Israel (IAA). El hallazgo se produjo a doscientos metros de la costa y a cuatro metros de profundidad. Las autoridades no han revelado el lugar en el que la espada ha sido encontrada, por razones de seguridad. Se trata de un hallazgo hermoso y raro El hierro de la espada se encuentra en perfecto estado de conservación debido a las conchas que la han recubierto. Como podemos intuir, la espada habría pertenecido a un caballero de las Cruzadas emprendidas contra los musulmanes, en donde los cristianos consiguieron hacerse con una parte importante de Tierra Santa, creando allí reinos cristianos, de los cuales el más conocido es el Reino de Jerusalén. Una vez la espada fue extraída del agua, Katzin llamó al inspector de la Unidad de Prevención de Robos del Distrito Norte de Israel, Nir Distelfeld, para la correcta protección del objeto. Según especificó Distelfeld, "la espada de hierro se ha conservado en perfectas condiciones y es un hallazgo hermoso y raro". De la misma manera, Kobi Sharvit, director de la Unidad de Arqueología Marina de la Autoridad de Antigüedades de Israel, indicó que "los hallazgos arqueológicos en el lugar muestran que sirvió como un pequeño fondeadero natural temporal para los buques que buscaban refugio". Habrá que esperar para tener un conocimiento más completo sobre lo ocurrido y sobre el verdadero propietario de la espada La teoría principal con la que trabajan los investigadores es que un caballero dejara caer la espada al agua por accidente. Es posible que estuviera huyendo en un barco debido a una tormenta o que este se estuviera hundiendo. Sin embargo, todavía no se han encontrado restos de un posible pecio. Habrá que esperar para tener un conocimiento más completo sobre lo ocurrido y sobre el verdadero propietario de la espada. Yaakov Sharvit, miembro de la IAA, sujetando la espada (REUTERS) LA CAÍDA DEL REINO DE JERUSALÉN La Primera Cruzada, que inicialmente tenía como objetivo ayudar a los bizantinos contra los turcos selyúcidas, acabó convirtiéndose en el comienzo de una serie de enfrentamientos por la conquista de los Lugares Santos. A partir del año 1099, Jerusalén fue tomada por Godofredo de Bouillon, quien se convirtió así en el primer rey del recién creado Reino de Jerusalén. Posteriormente, en el año 1187, Saladino tomó lo que fue considerado el Primer Reino de Jerusalén; el Segundo Reino de Jerusalén comenzó en 1191, cuando una serie de cruzados reconquistaron el territorio. Sin embargo, en 1291, la situación era ya muy complicada. Los cristianos habían perdido muchos territorios. Si bien se habían llevado a cabo numerosas neogicaciones con los musulmanes para poder conseguir beneficios del comercio en el Mediterráneo por ambas partes, los cristianos eran conscientes de que el final estaba cerca. Además de la tensa situación en Oriente, los propios cristianos se encontraban parcialmente divididos. Entre el papado, los aragoneses, los franceses y las distintas repúblicas italianas (genoveses, venecianos y pisanos) existían marcadas diferencias que hacían que cada uno tuviera sus propios intereses en estos territorios. Por consiguiente, la situación era cada vez más insostenible. Debido al comercio tan importante que se desarrollaba en los puertos de la península itálica, los cruzados italianos eran los que más interés tenían en que Acre siguiera siendo un territorio cristiano. Sin embargo, cuando acudieron como defensores de la ciudad, fueron acompañados de episodios marcadamente violentos, acompañados de visitas a tabernas y a lugares de mala muerte. Ateniendo a esta situación, los mamelucos, que ya habían conquistado Trípoli, asediaron la ciudad. Llegaron numerosos caballeros enviados…