🔴 ویدئوی کامل لایو اینستاگرامی دکتر کاوه (کوین) راد سرپرست بخش پژوهشی سلامت و بهداشت در #پروژه_ققنوس_ایران #سیل

توصیه های مهم بهداشتی را در ویدئو تماشا کنید.

🆔 @etelafedah

🔴 در صورتی که در معرض #سیل قرار دارید، یک کوله پشتی یا کیسه بر دارید و اقلام زیر را جمع آوری کنید.

◽️پتوی کوچک
◽️آب در بسته
◽️پلاستیک زباله بزرگ
◽️چراغ قوه
◽️چسب
◽️کاغذ و خودکار
◽️فندک یا کبریت در داخل پلاستیک
◽️مقداری خوراک با انرژی ۳۶۰۰+ کیلوکالری (ترجیحتون بر شکلات، خشکبار باشد)
◽️یک جفت دستکش
◽️کاغذ توالت
◽️سوت
◽️مقداری طناب
◽️ماسک
◽️کیت کمک های اولیه
◽️شمع (در پلاستیک)
◽️چاقو
◽️منبع تغذیه موبایل (مانند پاور بانک و کابل شارژ)
◽️یک دست لباس اضافه سبک
◽️نوار بهداشتی
◽️پول نقد
◽️از پوشیدن لباس سنگین یا لباس هایی که جذب آب بالایی دارند خودداری کنید.

اقدامات لازم در هنگام مواجهه با سیل:
◾️مکان های امن در مقابل سیل را از قبل شناسایی کنید
◾️اگر دستور تخلیه داده شد، سریعا مکان را ترک کنید، به هیچ عنوان مانع مسیر عبور سایرین نشوید
◾️از وضعیت آب و هوای روزهای آینده اطلاع پیدا کنید (رادیو)
◾️در سیل راه نروید، شنا نکنید و در آب سیل رانندگی نکنید
◾️از پل هایی که آب در زیر آنها با شدت جاری است دور کنید، سیل می تواند باعث تخریب آنها شود
◾️اگر خودروی شما در سیل روان گیر کرده، داخل خودرو بمانید، اگر آب در حال بالا آمدن و ورود به خودروست، روی سقف خودرو پناه بگیرید.
◾️اگر در ساختمان گیر افتادید، به بالاترین طبقه بروید. در مکان در بسته نمانید، ممکن است سیل شما را گیر بی اندازد. اگر لازم شد به سوی پشت بام بروید.

◽️اقدامات پس از سیل:
به دستور مقامات محلی گوش کنید، تنها هنگامی که اعلام وضعیت امن شد به خانه بازگردید.
◽️به جز موارد اضطراری، از رانندگی خودداری کنید
◽️پس از سیل، ممکن است مار یا سایر حیوانات یا حشرات در خانه باشند، جهت نظافت خانه، از دستکش های ضخیم و چکمه بلند استفاده کنید.
◽️مواظب برق گرفتگی باشید، به وسایل الکتریکی برقی دست نزنید، اگر سطح خانه هنوز دارای آب گرفتگی است، برق را قطع کنید.
◽️در آب سیل راه نروید، ممکن است در معرض آلودگی های بسیار خطرناک قرار بگیرید.
◽️از بخاری، ژنراتور های سوختی تنها در صورت باز بودن محل عبور هوا استفاده کنید.

منبع: ترجمه از کمپین آمادگی وزارت امنیت میهن ایالات متحده آمریکا

🆔 @etelafedah