Ми знаємо, що здоров’я нашого зору є невід’ємною частиною гарного самопочуття. З точки зору здорового старіння, надзвичайно важливо захищати очі –

Не кожному вдається отримати добрий нічний відпочинок. Багато хто постійно шукає спосмоби як виспатись. За даними Центрів контролю і профілактики

Якщо потрібно часто дезінфікувати руки, ці поради допоможуть уникнути сухості шкіри під час частого миття рук. Ретельне миття рук може захистити від

На вашому мобільному телефоні може бути велика кількість мікробів, включаючи бактерії, віруси та грибки. Під час пандемії COVID-19 важливо очищати

Все, що вам потрібно знати про розподіл жиру в організмі, про типи жиру, його розташування та його вплив на організм. Не секрет, що занадто багато жиру в

Ви регулярно відчуваєте себе втомленим та позбавленим сил вранці? Ви впевнені, що отримуєте необхідний вам здоровий сон? Якщо ви не хочете використовувати

Існує багато способів як швидко схуднути. Однак більшість із них змусять вас голодувати та залишать незадоволеними. Якщо у вас немає залізної сили волі,

Нічний кошмар – це періоди сильного страху, що виникають під час сну і часто характеризуються збудженими рухами та вигуками. Вони частіше

Якщо ви виросли, вірячи, що морква для зору найкорисній продукт, я тут, щоб сказати вам: ваші батьки вам збрехали. Ця маленька хитрість була використана

Консультація психотерапевта – це величезний крок у прийнятті відповідальності за ваше психічне здоров’я. Але на відміну від застуди або грипу,

Дієта при депресії може бути ключем до її подолання. Наука погоджується з тим, що їжа може бути потужним інструментом для людей, які стикаються з

При короткозорості людина добре бачить поблизу, але погано розрізняє предмети далекому відстані. На початковій стадії порушення далеко не всі відразу

Досить поширеною причиною погіршення зору є астигматизм – захворювання, пов'язане із зміною форми рогівки ока. Головним його проявом вважається

На сьогоднішній день немає медичних тестів для постановки аутизм діагнозу. Діагноз також не може бути поставлений при одиничному короткому огляді дитини.

Кожна жінка прагне мати струнку фігуру, тому час від часу виснажує себе різними дієтами. Але дієтичне харчування не тільки позбавляє від зайвих

Більше половини чоловіків стикається час від часу з еректильною дисфункцією. Такі проблеми стають причиною невпевненості в собі, виникнення різних

Напевно, вже всі чули про те, що треба випивати по 8 склянок або 2 літри води на день. Важливість цього колосальна як для підтримки здоров'я взагалі,

Про пивні дріжджі для волосся все чули. Широка популярність пивних дріжджів у народі обумовлена їхньою низькою вартістю, натуральністю та видимим ефектом

Не забувайте доглядати ваше волосся, не тільки зовні, але і зсередини! Харчуючи здоровими, свіжими продуктами, ви підтримаєте свою красу в цілому і

«У них повно титану, цирконію, бензалконію, вісмуту, антимонію, барію, стронцію, алюмінію, олова, хрому, не кажучи про такі токсичні домішки, як бензол,