Небезпечно для мозку, серця і печінки. У спекотну погоду важливо правильно зволожувати організм. Однак потрібно не тільки пити багато рідин, але і знати,

Вправи вранці, а не в інший час дня можуть знизити ваші шанси на інсульт.Всі ми знаємо, що фізичні вправи мають багато переваг для здоров’я. Він не

Лікар пояснив, що станеться з вашим тілом, якщо ви відмовитеся від вуглеводів на місяць. Погана дієта У гонитві за стрункістю, багато людей насамперед

У вас можуть бути деякі симптоми протягом кількох місяців і років, але ви просто ще не помічали їх.Згустки крові можуть бути потенційно небезпечними для

Кожен з них має свої унікальні властивості. Банани не тільки допомагають позбавлятися зайвої ваги. Вони також запобігають судомам і допомагають

Розповідаємо, як продовжити життя на прикладі японців. Країна довгожителів Японія завжди манила мешканців інших країн. Але якщо одних в острівній державі

Лікарі перерахували страви, від яких варто відмовитися людям із цукровим діабетом чи схильністю до цього захворювання. Діабет першого та другого типу

Лікар розповіла, як можна позбутися зайвих кілограмів, не пропадаючи цілодобово у спортзалі та без відмови від їжі. Головне – не сидіти на місці Схуднути

Лікарі перерахували їжу, яку варто вибрати для підтримки здоров'я у сезон застуд. Осінь – не найпростіший період для нашого організму. Погода мінлива,

Споживання насичених жирів швидко збільшує накопичення жиру в печінці.Печінка – один із наших життєво важливих органів, що виконує понад 500 функцій.