Проект «Йога — Среда» — это программа, объединяющая:
- крии кундалини йоги;
- элементы хатха йоги для разминки;
- дыхательные техники разных традиций;
- нидра йога.
Кундалини йога — это:
- омоложение организма на клеточном уровне,
- эффективная работа с зависимостями: от пищевых привычек до химических зависимостей.
Нидра йога:
- погружает в состояние между сном и бодрствованием,
- помогает бороться с тревожностью и бессонницей,
- 40 минут нидры = 8 часов полноценного сна.
Дыхательные практики:
- учат контролировать ум и эмоции,
- нормализуют давление, температуру тела и способствуют снижениювеса.
Ваш проводник в мир йоги - Марина Проклова:
«Моя страсть - кундалини йога. Это направление работает не только с телом, но и с эмоциональным, тонким планом. В комплексе с нидра йогой и дыхательными практиками создаётся уникальная программа занятий. Буду рада стать вашим проводником!»
24 июня в 19.30. Продолжительность 1,5 часа.
Урок крытый и без оплатный урок в целях знакомства, на котором можно будет приобрести абонементы на специальных условиях, со скидкой.
📞 Записаться и узнать подробности:
+79254120724
📍Занятия будут проходить в лектории "Объекта культуры", ТЦ Фабрика, второй этаж
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤5✍1👍1
У нас вы найдёте светильники-столбики различной высоты и моделей для подсветки дорожек и зонирования пространства, также есть болларды с розетками.
Магазин Электротовары
📍Строительный рынок Фабрика, посёлок Октябрьской фабрики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤2👍2
Рецепты от Мираторга
Говорят, правильно начатый завтрак - это основа дня☕️
Сегодня мы делимся рецептом идеального сэндвича для вашего утра, который отлично дополнит буженина из новой линейки от Мираторг «Русское меню». Буженина уже нарезана и не требует дополнительной подготовки. Что понадобится для сэндвича:
🥖Багет / чиабатта с хрустящей корочкой
🥩Буженина
🧀Твёрдый сыр (например, Пармезан или Российский)
🥒Солёные огурцы (для приятной кислинки)
🥬Свежая руккола или шпинат
🥫Горчично-медовый соус - для пикантной сладости
Выложите все ингредиенты в указанной последовательности на хлеб. Ваш сэндвич готов!
🛒Мираторг на Фабрике
⏰ 08:00 - 23:00
📍ТЦ Фабрика, посёлок Октябрьской фабрики, 29
Говорят, правильно начатый завтрак - это основа дня☕️
Сегодня мы делимся рецептом идеального сэндвича для вашего утра, который отлично дополнит буженина из новой линейки от Мираторг «Русское меню». Буженина уже нарезана и не требует дополнительной подготовки. Что понадобится для сэндвича:
🥖Багет / чиабатта с хрустящей корочкой
🥩Буженина
🧀Твёрдый сыр (например, Пармезан или Российский)
🥒Солёные огурцы (для приятной кислинки)
🥬Свежая руккола или шпинат
🥫Горчично-медовый соус - для пикантной сладости
Выложите все ингредиенты в указанной последовательности на хлеб. Ваш сэндвич готов!
🛒Мираторг на Фабрике
⏰ 08:00 - 23:00
📍ТЦ Фабрика, посёлок Октябрьской фабрики, 29
👍3❤1🔥1
Это новый проект от Рубим Бургер, а значит будут достойные порции и сытные ингредиенты.
Всего 4-5 минут в настоящей дровяной печи (для заказа до трёх позиций) и для вас будут готовы:
Ждём вас!
📍ТЦ Фабрика, посёлок Октябрьской фабрики, 29
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤2🥰1👏1
🏠 Магазин ДВЕРИ на строительном рынке Фабрика - искусство защиты дома.
От эконома до премиума, входные, межкомнатные, индивидуальные проекты.
✓ ПРОДАЖА ✓ ДОСТАВКА ✓ УСТАНОВКА
Рассказываем подробнее об ассортименте магазина:
🚪Входные двери
• Квартирные
• Уличные с терморазрывом
• Изготовление дверей по индивидуальным проектам
🚪Межкомнатные двери
• Эмаль • Экошпон • Шпон
• Массив дуба, ольхи, сосны
• Скрытого монтажа
• Под покраску
• Раздвижные системы
• Изготовление дверей по индивидуальным проектам
Сделайте свой дом уютнее и безопасней!
☎ 8-901-548-28-81
✉ dverium01@gmail.com
📍 Строительный рынок Фабрика пос. Октябрьской Фабрики, 21
От эконома до премиума, входные, межкомнатные, индивидуальные проекты.
✓ ПРОДАЖА ✓ ДОСТАВКА ✓ УСТАНОВКА
Рассказываем подробнее об ассортименте магазина:
🚪Входные двери
• Квартирные
• Уличные с терморазрывом
• Изготовление дверей по индивидуальным проектам
🚪Межкомнатные двери
• Эмаль • Экошпон • Шпон
• Массив дуба, ольхи, сосны
• Скрытого монтажа
• Под покраску
• Раздвижные системы
• Изготовление дверей по индивидуальным проектам
Сделайте свой дом уютнее и безопасней!
☎ 8-901-548-28-81
✉ dverium01@gmail.com
📍 Строительный рынок Фабрика пос. Октябрьской Фабрики, 21
❤5👍2🔥2