📣 Эфир начнется через 10 минут!

Друзья, в 18:30 мск здесь, в нашем тг-канале, начнется прямой эфир с авторами курса «Круг поддержки» клиническим психологом, DBT-терапевтом Екатериной Тетерниковой и антикризисным коучем, основательницей проекта Family Tree Анастасией Изюмской.

Поговорим о том, как выпрыгнуть из колеса повседневных забот и восстанавливаться еще до наступления хронической усталости и выгорания.
Приходите послушать!

Свои вопросы Екатерине и Анастасии задавайте в комментариях к этому посту 🔽

До встречи 💚

☀️ Мы позаботимся о вас

Многие взваливают на себя слишком много и часто похожи на Волка из детской игры, который бегает с корзиной и пытается поймать все яйца. А сил все меньше, а яйца летят все быстрее и быстрее. В итоге все валится из рук, сложно справиться с эмоциями и найти хотя бы немного времени на себя 😥

В такие моменты необходимо, чтобы кто-то бережно напомнил, как важно иногда ставить себя на первое место. Научил делать простые вещи, от которых становится лучше. И помог начать жить иначе.

⭐️ Мы создали Круг поддержки, чтобы позаботиться о вас!

Мы станем тем плечом, которое поддержит и поможет. Мы станем вашей мотивацией.
Круг — это свежая батарейка, ресурс и простые работающие техники. Это лучшие психологи и теплое, безопасное пространство.

🍀 Вам только нужно освободить несколько минут в день и следовать плану Круга.

Более 500 человек приняли участие в наших Кругах поддержки. Некоторые из них приходят снова и снова, чтобы с помощью профессиональных психологов разобраться с тревогами, накопить ресурс, успокоиться и пересобраться.

🔥 Авторы и ведущие:
Клинический психолог, DBT-терапевт Екатерина Тетерникова и бизнес-коуч, журналист, основательница проекта Family Tree Анастасия Изюмская.

👉 Я хочу в Круг поддержки

Стартуем в понедельник, 20 ноября.
Вы с нами? 💚

Подписаться на канал