Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ورزش با مرسده؛ اسکوات با نشر از جانب
«مرسده شاهینکار» مربی فیتنس و از آسیبدیدگان شلیک هدفمند به چشمهای معترضان طی اعتراضات ۱۴۰۱ دومین دور از تمرینات ورزشی را در «ایران وایر» آغاز کرد. مرسده در حال گذران روزهای گذار از دوران پناهجویی و انتقال به مقصد نهایی است و حسهای «تعلیق و تنهایی» خود را به روزگار زندانیانی تشبیه میکند که منتظر حکم دادگاه هستند؛ حبس و ماندگاری یا رهایی و آزادی؟
همانطور که خودش میگوید، ورزش میتواند روحیه جنگجویی را چه در دوران تعلیق پناهجویی و چه در زندان، زنده نگه دارد و تقویت کند. در مجموعه دوم از «ورزش با مرسده» همراه میشویم با مادری تنها، که شیلد روی چشم خود بسته است و روزهای سخت پناهجویی را طاقت میآورد.
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
«مرسده شاهینکار» مربی فیتنس و از آسیبدیدگان شلیک هدفمند به چشمهای معترضان طی اعتراضات ۱۴۰۱ دومین دور از تمرینات ورزشی را در «ایران وایر» آغاز کرد. مرسده در حال گذران روزهای گذار از دوران پناهجویی و انتقال به مقصد نهایی است و حسهای «تعلیق و تنهایی» خود را به روزگار زندانیانی تشبیه میکند که منتظر حکم دادگاه هستند؛ حبس و ماندگاری یا رهایی و آزادی؟
همانطور که خودش میگوید، ورزش میتواند روحیه جنگجویی را چه در دوران تعلیق پناهجویی و چه در زندان، زنده نگه دارد و تقویت کند. در مجموعه دوم از «ورزش با مرسده» همراه میشویم با مادری تنها، که شیلد روی چشم خود بسته است و روزهای سخت پناهجویی را طاقت میآورد.
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ورزش با مرسده؛ لانج از پهلو با جلوبازو
بیشتر از سه ماه از زمانی که «مرسده شاهینکار» ایران را برای همیشه ترک کرد، گذشته است. «رزا» دختر مرسده هم مدتی میشود که به مادر پیوسته و این مادر و دختر، تنهایی دوران پناهجویی را کنار هم به دوش میکشند. روزگاری که شاید تنها پناهجویان متوجه لحظههای کشدار و تمام نشدنی آن میشوند و لمس میکنند که چطور ناچارند طاقت بیاورند.
مرسده به «ایران وایر» میگوید: ««پناهجویی نداشتن چشمانداز، حس تعلیق و تنهایی و نداشتن حامی است. روزهای نخست که ایران را ترک کردم، نمیدانستم زندگی را از کجا باید آغاز کنم یا به چه کسی میتوانم اعتماد کنم. مدام منتظر بودم. منتظر یک تماس تا من را از حبابی که در آن گرفتار شده بودم، نجات دهد. استرس و اضطرابی توصیفنشدنی که تو را در حالت بلاتکلیفی در یک بیزمانی وحشتناک نگه میدارد. من با ورزش این روزهای انتظار را طاقت میآورم.»
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
بیشتر از سه ماه از زمانی که «مرسده شاهینکار» ایران را برای همیشه ترک کرد، گذشته است. «رزا» دختر مرسده هم مدتی میشود که به مادر پیوسته و این مادر و دختر، تنهایی دوران پناهجویی را کنار هم به دوش میکشند. روزگاری که شاید تنها پناهجویان متوجه لحظههای کشدار و تمام نشدنی آن میشوند و لمس میکنند که چطور ناچارند طاقت بیاورند.
مرسده به «ایران وایر» میگوید: ««پناهجویی نداشتن چشمانداز، حس تعلیق و تنهایی و نداشتن حامی است. روزهای نخست که ایران را ترک کردم، نمیدانستم زندگی را از کجا باید آغاز کنم یا به چه کسی میتوانم اعتماد کنم. مدام منتظر بودم. منتظر یک تماس تا من را از حبابی که در آن گرفتار شده بودم، نجات دهد. استرس و اضطرابی توصیفنشدنی که تو را در حالت بلاتکلیفی در یک بیزمانی وحشتناک نگه میدارد. من با ورزش این روزهای انتظار را طاقت میآورم.»
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ورزش با مرسده؛ راشن توییست
از ۲۳ مهر که چشم مرسده هدف شلیک سرکوبگران جمهوری اسلامی قرار گرفت تا تابستان ۱۴۰۲، ماهها میگذرد. مرسده درد وحشتناک از دست دادن چشم را به رنج پناهجویی گره زد تا بتواند سرنوشت خود و فرزندش را روی قدمهای خود تغییر دهد.
مرسده در گفتوگو با «ایران وایر» پس از ضبط دور دوم تمرینهای ورزشی میگوید: «در پناهجویی و انتظار برای انتقال به کشور مقصد، حس میکنی که فقط خودت را داری. من هیچ خبری را به خانوادهام نمیدادم به جز خبرهای مثبت که مبادا فشار بیشتری به آنها بیاید. کاری هم که از دستشان ساخته نبود. رزا هم که آمد، مسئولیت دخترم هم به دوش من افتاد. خودم را مدام مقصر میدانستم که بچهام از خانواده و درس و کلاسهایش ماند. وحشتم از آینده رزا بیشتر از ترس شرایط خودم شد. وقتی بچه همراهت هست و همسرت هم نیست، هیچکس را هم نداری، همهچیز وحشتناکتر به نظر میرسد.»
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
از ۲۳ مهر که چشم مرسده هدف شلیک سرکوبگران جمهوری اسلامی قرار گرفت تا تابستان ۱۴۰۲، ماهها میگذرد. مرسده درد وحشتناک از دست دادن چشم را به رنج پناهجویی گره زد تا بتواند سرنوشت خود و فرزندش را روی قدمهای خود تغییر دهد.
مرسده در گفتوگو با «ایران وایر» پس از ضبط دور دوم تمرینهای ورزشی میگوید: «در پناهجویی و انتظار برای انتقال به کشور مقصد، حس میکنی که فقط خودت را داری. من هیچ خبری را به خانوادهام نمیدادم به جز خبرهای مثبت که مبادا فشار بیشتری به آنها بیاید. کاری هم که از دستشان ساخته نبود. رزا هم که آمد، مسئولیت دخترم هم به دوش من افتاد. خودم را مدام مقصر میدانستم که بچهام از خانواده و درس و کلاسهایش ماند. وحشتم از آینده رزا بیشتر از ترس شرایط خودم شد. وقتی بچه همراهت هست و همسرت هم نیست، هیچکس را هم نداری، همهچیز وحشتناکتر به نظر میرسد.»
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ورزش با مرسده؛ دانکی کیک
ورزش چطور میتواند به گذراندن دوران سخت پناهجویی کمک کند:
مرسده شاهینکار برای «ایران وایر» توضیح میدهد: ««وقتی ورزش میکنید، افکار منفی کنار زده میشود. این مساله از نظر علمی ثابت شده است که هورمونهایی که هنگام ورزش ترشح میشوند، انرژی و روحیه فرد را بالا میبرند. حس تعلیق دوران پناهجویی، بطالت و انتظار میتواند به راحتی افراد را افسرده کند و افکار منفی وجودشان را در خود بگیرد. اما ورزش جدای از آنکه بدن شما را سالم نگه میدارد، باعث میشود که افکار مثبت جایگزین افکار منفی شود. هم قدرت طاقت را بالاتر میبرد و هم قدرت فکر کردن به راهحلهای کوچک و بزرگ زندگی را.»
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
ورزش چطور میتواند به گذراندن دوران سخت پناهجویی کمک کند:
مرسده شاهینکار برای «ایران وایر» توضیح میدهد: ««وقتی ورزش میکنید، افکار منفی کنار زده میشود. این مساله از نظر علمی ثابت شده است که هورمونهایی که هنگام ورزش ترشح میشوند، انرژی و روحیه فرد را بالا میبرند. حس تعلیق دوران پناهجویی، بطالت و انتظار میتواند به راحتی افراد را افسرده کند و افکار منفی وجودشان را در خود بگیرد. اما ورزش جدای از آنکه بدن شما را سالم نگه میدارد، باعث میشود که افکار مثبت جایگزین افکار منفی شود. هم قدرت طاقت را بالاتر میبرد و هم قدرت فکر کردن به راهحلهای کوچک و بزرگ زندگی را.»
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ورزش با مرسده؛ پشتبازو و پا
«مرسده شاهینکار» در گفتوگو با «ایران وایر» به پناهجویان و زندانیان توصیه میکند تا اگر در دوران تعلیق هستند یا گرفتار بین دیوارهای زندان، برای حفظ روحیه جنگجوی خود در راستای مبارزهای که در پیش دارند، ورزش کنند.
این ورزشکار دوران پناهجویی خود را از جهاتی شبیه به انتظار زندانی برای صدور حکم توسط قاضی میداند و میگوید: «دوران پناهجویی به یک شکلی مثل حس زندانی است. در مساله زندان، تو منتظر دادگاه و حکم هستی. این حکم میتواند آینده تو را برای همیشه تغییر دهد، حبس باشد یا آزادی. در دوران پناهجویی، من تمام این روزها و لحظهها را منتظر هستم تا ببینم آیا یک کشوری هست که من و دخترم را با شرایطی که دارم، بپذیرد؟ آینده من و رزا به تصمیم دولتمردان دیگر بستگی پیدا کرده است. من در یک خانه منتظر نشستهام و تمام لحظههایم مملو از استرس است. استرس از دیپورت، از مواجهه با پلیس ترکیه، از تصمیم یک دولتی که به ما ویزا بدهد. خصوصا وقتی بچه همراهم هست و این حس خودتقصیرانگاری، لحظههای فرزندم هم اذیتکننده است که هیچ تفریحی ندارد و او هم با من انتظار میکشد. این دوران برای من حس زندان دارد.»
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
«مرسده شاهینکار» در گفتوگو با «ایران وایر» به پناهجویان و زندانیان توصیه میکند تا اگر در دوران تعلیق هستند یا گرفتار بین دیوارهای زندان، برای حفظ روحیه جنگجوی خود در راستای مبارزهای که در پیش دارند، ورزش کنند.
این ورزشکار دوران پناهجویی خود را از جهاتی شبیه به انتظار زندانی برای صدور حکم توسط قاضی میداند و میگوید: «دوران پناهجویی به یک شکلی مثل حس زندانی است. در مساله زندان، تو منتظر دادگاه و حکم هستی. این حکم میتواند آینده تو را برای همیشه تغییر دهد، حبس باشد یا آزادی. در دوران پناهجویی، من تمام این روزها و لحظهها را منتظر هستم تا ببینم آیا یک کشوری هست که من و دخترم را با شرایطی که دارم، بپذیرد؟ آینده من و رزا به تصمیم دولتمردان دیگر بستگی پیدا کرده است. من در یک خانه منتظر نشستهام و تمام لحظههایم مملو از استرس است. استرس از دیپورت، از مواجهه با پلیس ترکیه، از تصمیم یک دولتی که به ما ویزا بدهد. خصوصا وقتی بچه همراهم هست و این حس خودتقصیرانگاری، لحظههای فرزندم هم اذیتکننده است که هیچ تفریحی ندارد و او هم با من انتظار میکشد. این دوران برای من حس زندان دارد.»
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ورزش با مرسده؛ اسکوات و پانچ
شاید شما هم در فیلمها دیده باشید یا در روایتهای زندانیان خوانده باشید که چطور ورزش، توانسته است بر طاقت آنها بیافزاید. هرچند زندان با روزگار پناهجویی متفاوت است و هرکس که دیوارهای تنگ انفرادی را تجربه کرده باشد، به خوبی میداند که نه زمان در آنجا معنا دارد و نه چشماندازی به پایان آن وجود دارد. اما شاید همین دو حس به شکلی متفاوت، در دوران پناهجویی، همان مسالهای باشد که مرسده به آن اشاره میکند.
مرسده میگوید: «من خودم در فیلمها دیدم که زندانیان در سلولهای انفرادی ورزش میکنند. ورزشهایی که من آموزش میدهم به نحوی برای افرادی که ممکن است در آینده چنین تجربهای داشته باشند کارآمد است. حتی اگر روزانه نیم ساعت هم بتوانند ورزش کنند، روحیهشان تقویت میشود. ورزش باعث میشود که زندانیان بتوانند روحیه جنگجویی خود را بیشتر حفظ کنند.»
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
شاید شما هم در فیلمها دیده باشید یا در روایتهای زندانیان خوانده باشید که چطور ورزش، توانسته است بر طاقت آنها بیافزاید. هرچند زندان با روزگار پناهجویی متفاوت است و هرکس که دیوارهای تنگ انفرادی را تجربه کرده باشد، به خوبی میداند که نه زمان در آنجا معنا دارد و نه چشماندازی به پایان آن وجود دارد. اما شاید همین دو حس به شکلی متفاوت، در دوران پناهجویی، همان مسالهای باشد که مرسده به آن اشاره میکند.
مرسده میگوید: «من خودم در فیلمها دیدم که زندانیان در سلولهای انفرادی ورزش میکنند. ورزشهایی که من آموزش میدهم به نحوی برای افرادی که ممکن است در آینده چنین تجربهای داشته باشند کارآمد است. حتی اگر روزانه نیم ساعت هم بتوانند ورزش کنند، روحیهشان تقویت میشود. ورزش باعث میشود که زندانیان بتوانند روحیه جنگجویی خود را بیشتر حفظ کنند.»
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ورزش با مرسده؛ ددلیفت و ریورز لانچ
مرسده شاهینکار، پیشتر و در نخستین مجموعه از همکاری با «ایران وایر» گفته بود که آرزو داشت بتواند سالن ورزشی خودش را دایر کند و با ورزش، به زنان کمک کند تا اعتماد به نفس و عزت نفس آنها بیشتر شود. در دوران سخت پناهجویی، ورزش به مرسده کمک کرده است که به عنوان مادری تنها و زنی که چشم خود را از دست داده است، قوی بماند و طاقت بیاورد. او روزهای پایانی انتظار برای انتقال به کشور مقصد را در حالی میگذراند که روبهروی دوربین ایرانوایر لبخند به لب دارد و به ما آموزش میدهد که چطور سختیها را با ورزش طاقت بیاوریم.
او با مجموعه جدید «ورزش با مرسده» کنار پناهجویان و زندانیان ایستاده است تا با ورزشهایی که نه امکانات ویژهای میخواهند و نه مکانی خاص، جنگجو بمانند و به مبارزه خود ادامه دهند.
آیا آرزوهای مرسده برای خودش و دخترش رزا، دستیافتنیتر از قبل شده است؟
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
مرسده شاهینکار، پیشتر و در نخستین مجموعه از همکاری با «ایران وایر» گفته بود که آرزو داشت بتواند سالن ورزشی خودش را دایر کند و با ورزش، به زنان کمک کند تا اعتماد به نفس و عزت نفس آنها بیشتر شود. در دوران سخت پناهجویی، ورزش به مرسده کمک کرده است که به عنوان مادری تنها و زنی که چشم خود را از دست داده است، قوی بماند و طاقت بیاورد. او روزهای پایانی انتظار برای انتقال به کشور مقصد را در حالی میگذراند که روبهروی دوربین ایرانوایر لبخند به لب دارد و به ما آموزش میدهد که چطور سختیها را با ورزش طاقت بیاوریم.
او با مجموعه جدید «ورزش با مرسده» کنار پناهجویان و زندانیان ایستاده است تا با ورزشهایی که نه امکانات ویژهای میخواهند و نه مکانی خاص، جنگجو بمانند و به مبارزه خود ادامه دهند.
آیا آرزوهای مرسده برای خودش و دخترش رزا، دستیافتنیتر از قبل شده است؟
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ورزش با مرسده؛ جک قیچی
مرسده شاهینکار از جمله نخستین زنانی است که طی اعتراضات سراسری ۱۴۰۱ هدف شلیک سرکوبگران قرار گرفت و یک چشم خود را از دست داد. او همچنین از نخستین زنانی است که در شبکههای اجتماعی شلیک به چشم خود را اطلاعرسانی کرد. میان گروهی از آسیبدیدگان اعتراضات از ناحیه چشم، مرسده را به عنوان زنی میشناسند که از همان ابتدا، دیگران را گرد هم جمع کرد و گروههای مجازی ساخت تا آنها، کنار همدیگر مرهمی بر زخمشان شوند. همین مساله باعث شد که مرسده تحت تعقیب قرار بگیرد، به خانهاش حمله کنند و در نهایت، او را از کشور خودش برانند.
اما هیچکدام از این خشونتها، مرسده را متوقف نکرد. برای این زن، زندگی تا آزادی همچنان ادامه دارد. او سعی دارد طی همکاری با «ایران وایر» و آموزش حرکتهای ورزشی، باعث تداوم انگیزه و مبارزه در دیگر آزادیخواهان شود.
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
مرسده شاهینکار از جمله نخستین زنانی است که طی اعتراضات سراسری ۱۴۰۱ هدف شلیک سرکوبگران قرار گرفت و یک چشم خود را از دست داد. او همچنین از نخستین زنانی است که در شبکههای اجتماعی شلیک به چشم خود را اطلاعرسانی کرد. میان گروهی از آسیبدیدگان اعتراضات از ناحیه چشم، مرسده را به عنوان زنی میشناسند که از همان ابتدا، دیگران را گرد هم جمع کرد و گروههای مجازی ساخت تا آنها، کنار همدیگر مرهمی بر زخمشان شوند. همین مساله باعث شد که مرسده تحت تعقیب قرار بگیرد، به خانهاش حمله کنند و در نهایت، او را از کشور خودش برانند.
اما هیچکدام از این خشونتها، مرسده را متوقف نکرد. برای این زن، زندگی تا آزادی همچنان ادامه دارد. او سعی دارد طی همکاری با «ایران وایر» و آموزش حرکتهای ورزشی، باعث تداوم انگیزه و مبارزه در دیگر آزادیخواهان شود.
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ورزش با مرسده؛ حرکت پا با پالس
اگر در خانه نشستهاید و انگیزهای برای تغییر روتین زندگی خود ندارید، یا اگر احساس بیهودگی میکنید، میتوانید همراه با مرسده شاهینکار که یک چشم خود را در اعتراضات سراسری ۱۴۰۱ از دست داده است، ورزش کنید.
این زن ورزشکار معتقد است که ورزش میتواند افکار منفی، از جمله احساسهای بیهودگی و بیانگیزه بودن را دور کند و انرژی و روحیهای ببخشد که تغییر را از زندگی خودمان شروع کنیم.
مرسده در روزهایی که به تنهایی، مسئولیت دخترش را در دوران پناهجویی به دوش میکشد، کنار ما ایستاده است تا در هر شرایطی که هستید، ایستادگی و مقاومت را تمرین کنیم؛ بدنی سالم داشته باشیم و برای آرزوها و اهدافمان انرژی لازم را کسب کنیم.
با مرسده شاهینکار، ورزش میکنید؟
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
اگر در خانه نشستهاید و انگیزهای برای تغییر روتین زندگی خود ندارید، یا اگر احساس بیهودگی میکنید، میتوانید همراه با مرسده شاهینکار که یک چشم خود را در اعتراضات سراسری ۱۴۰۱ از دست داده است، ورزش کنید.
این زن ورزشکار معتقد است که ورزش میتواند افکار منفی، از جمله احساسهای بیهودگی و بیانگیزه بودن را دور کند و انرژی و روحیهای ببخشد که تغییر را از زندگی خودمان شروع کنیم.
مرسده در روزهایی که به تنهایی، مسئولیت دخترش را در دوران پناهجویی به دوش میکشد، کنار ما ایستاده است تا در هر شرایطی که هستید، ایستادگی و مقاومت را تمرین کنیم؛ بدنی سالم داشته باشیم و برای آرزوها و اهدافمان انرژی لازم را کسب کنیم.
با مرسده شاهینکار، ورزش میکنید؟
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 ورزش با مرسده؛ استندینگ فلای
در دومین دور از «ورزش با مرسده» حرکتهای اسکوات با نشر از جانب، لانج از پهلو با جلوباز، راشن توییست، دانکی کیک، پشت بازو و پا، اسکوات و پانچ، دد لیفت و ریورز لانچ، جک قیچی، حرکت پا با پالس، استندینگ فلای را تمرین کردیم.
مرسده شاهینکار، ۲۳ مهر در خیابان «ستارخان» شهر «تهران» مورد هدف سلاح پینتبال سرکوبگران حکومت جمهوری اسلامی قرار گرفت و یک چشم خود را از دست داد اما مبارزه در او، همچنان ادامه دارد؛ برای زن، زندگی، آزادی.
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
در دومین دور از «ورزش با مرسده» حرکتهای اسکوات با نشر از جانب، لانج از پهلو با جلوباز، راشن توییست، دانکی کیک، پشت بازو و پا، اسکوات و پانچ، دد لیفت و ریورز لانچ، جک قیچی، حرکت پا با پالس، استندینگ فلای را تمرین کردیم.
مرسده شاهینکار، ۲۳ مهر در خیابان «ستارخان» شهر «تهران» مورد هدف سلاح پینتبال سرکوبگران حکومت جمهوری اسلامی قرار گرفت و یک چشم خود را از دست داد اما مبارزه در او، همچنان ادامه دارد؛ برای زن، زندگی، آزادی.
#چشمهایش #شلیک_به_معترضان #ورزش #ورزش_زنان #زنان #مرسده_شاهینکار #ورزش_با_مرسده
@Farsi_Iranwire
⚖️یکی از مخاطبان ایرانوایر: از همسرم که عقد موقت بودیم ارث میبرم؟
#سوال_جواب_حقوقی #خانواده #ارثیه #حقوقی
@Farsi_Iranwire
#سوال_جواب_حقوقی #خانواده #ارثیه #حقوقی
@Farsi_Iranwire
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 «دایه عظیمه»، مادر «محمد حسنزاده»، از کشتههای اعتراضات سراسری ۱۴۰۱ در شهر «بوکان»، قبرهایی را که بهمنظور از دسترس خارج کردن مزار کشتهشدگان کنده شدهاند، با دست پر میکند.
مسوولان آرامستان بوکان نیز همانند آنچه در شهر «سقز» بر سر آرامستان «آیچی» و مزار «مهسا ژینا امینی» با هدف از دسترس خارج کردن آن آوردند، قصد دارند با ایجاد ردیفهایی جدید از قبور، مزار کشتهشدگان خیزش سراسری را از دسترس خارج کنند.
حالا مادر محمد حسنزاده در واکنش به این اقدامات در حال پُر کردن قبرهای جدید است.
او در حین خاکریزی با دستهایش میگوید: «محمد تنها پسرم بود ولی او را از من گرفتند. اینجا خاک ماست، مال دولت که نیست. او (حکومت) اجازه کشتن ما را دارد اما ما اجازه عبور از یک مسیر کوچک را نداریم که آن را هم از ما میگیرید؟»
دایه عظیمه ادامه میدهد: «دندان لق را باید کند، این حکومت باید برود، چون جوانان ما را کشته است. من شیر مار را برای محمد پیدا میکردم، از خودم گرفتم و به محمد دادم، حکومت مزدوران خود را برای جاسوسی نزد ما میفرستد ولی من میگویم که شهید دادهام، گنجشک که کشته نشده، شهید دادهام.»
نگهداری مزار قربانیان یک جنایت، بخشی از پروسه «دادخواهی» و اقدامی علیه فراموشی است. تخریب مزار قربانیان نیز اقدامی هدفمند برای از یاد بردن جنایت است که جمهوری اسلامی همواره در راستای آن کوشیده است؛ از تخریب خاوران، محل خاکسپاری هزاران زندانی سیاسی اعدام شده تا کشتههای اعتراضات سراسری ۱۴۰۱.
#دادخواهی #مهسا_امینی
@Farsi_Iranwire
مسوولان آرامستان بوکان نیز همانند آنچه در شهر «سقز» بر سر آرامستان «آیچی» و مزار «مهسا ژینا امینی» با هدف از دسترس خارج کردن آن آوردند، قصد دارند با ایجاد ردیفهایی جدید از قبور، مزار کشتهشدگان خیزش سراسری را از دسترس خارج کنند.
حالا مادر محمد حسنزاده در واکنش به این اقدامات در حال پُر کردن قبرهای جدید است.
او در حین خاکریزی با دستهایش میگوید: «محمد تنها پسرم بود ولی او را از من گرفتند. اینجا خاک ماست، مال دولت که نیست. او (حکومت) اجازه کشتن ما را دارد اما ما اجازه عبور از یک مسیر کوچک را نداریم که آن را هم از ما میگیرید؟»
دایه عظیمه ادامه میدهد: «دندان لق را باید کند، این حکومت باید برود، چون جوانان ما را کشته است. من شیر مار را برای محمد پیدا میکردم، از خودم گرفتم و به محمد دادم، حکومت مزدوران خود را برای جاسوسی نزد ما میفرستد ولی من میگویم که شهید دادهام، گنجشک که کشته نشده، شهید دادهام.»
نگهداری مزار قربانیان یک جنایت، بخشی از پروسه «دادخواهی» و اقدامی علیه فراموشی است. تخریب مزار قربانیان نیز اقدامی هدفمند برای از یاد بردن جنایت است که جمهوری اسلامی همواره در راستای آن کوشیده است؛ از تخریب خاوران، محل خاکسپاری هزاران زندانی سیاسی اعدام شده تا کشتههای اعتراضات سراسری ۱۴۰۱.
#دادخواهی #مهسا_امینی
@Farsi_Iranwire
📸 مردی یهودی توقف میکند تا به دو کودک گرسنه که در خیابانی در گتوی«ورشو» گدایی میکنند، کمک کند
«جنیفر فلانگن»، سفیر «درسها را به خانه بیاوریم» در «#موزه_هولوکاست آمریکا»:
«این تصویری است از دو کودکِ فقیر و گرسنه در گتوی «ورشو»، و مردی که ظاهرا به آنها نزدیک شده و احتمالا کمکشان کرده است. گتو مناطقی در سرزمینهای تحت اشغال آلمان بود که رژیم نازیها یهودیان را آنجا ساکن کرد تا از بقیه ساکنان جدایشان کند. گتوی «ورشو» بزرگترین گتو در سرزمینهای تحت اشغال آلمان بود، جایی که جمعیتی فشرده و متراکم از یهودیها در کنار هم و در شرایط بسیار سختی زندگی میکردند. جیره روزانهی غذا بسیار کم بود و در این عکس میتوانید تأثیر آن را، بعد از چند هفته زندگی در گتو، بر این دو کودک فقیر ببینید. میبینید که استخوانهایشان بیرون زده. چنین تصاویری از کودکانی که بخشی از زندگی در آن گتو بودند باورنکردنی و تکاندهنده هستند چون این کودکانِ بیگناه هیچ نقشی در آنچه داشت اتفاق میافتاد نداشتند. هیچ حق انتخابی هم نداشتند.»
ایرانوایر در پروژه سرداری با همکاری با «موزه یادبود هولوکاست ایالات متحده آمریکا» به بررسی جنبههای مختلف #هولوکاست، #یهودیستیزی، تبعیض و تئوریهای توطئه میپردازد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره موضوع این ویدیو به سایت زیر مراجعه کنید:
http://www.sardariproject.com
#پروژه_سرداری به یاد «عبدالحسین سرداری»، دیپلمات ایرانی نامگذاری شده که در جریان جنگ جهانی دوم برای نجات یهودیان ایرانی و غیرایرانی ساکن پاریس تلاش کرده بود.
#یهودیان #نسل_کشی #جنایت_علیه_بشریت #اطلاع_رسانی #یهودی_ستیزی
@Farsi_Iranwire
«جنیفر فلانگن»، سفیر «درسها را به خانه بیاوریم» در «#موزه_هولوکاست آمریکا»:
«این تصویری است از دو کودکِ فقیر و گرسنه در گتوی «ورشو»، و مردی که ظاهرا به آنها نزدیک شده و احتمالا کمکشان کرده است. گتو مناطقی در سرزمینهای تحت اشغال آلمان بود که رژیم نازیها یهودیان را آنجا ساکن کرد تا از بقیه ساکنان جدایشان کند. گتوی «ورشو» بزرگترین گتو در سرزمینهای تحت اشغال آلمان بود، جایی که جمعیتی فشرده و متراکم از یهودیها در کنار هم و در شرایط بسیار سختی زندگی میکردند. جیره روزانهی غذا بسیار کم بود و در این عکس میتوانید تأثیر آن را، بعد از چند هفته زندگی در گتو، بر این دو کودک فقیر ببینید. میبینید که استخوانهایشان بیرون زده. چنین تصاویری از کودکانی که بخشی از زندگی در آن گتو بودند باورنکردنی و تکاندهنده هستند چون این کودکانِ بیگناه هیچ نقشی در آنچه داشت اتفاق میافتاد نداشتند. هیچ حق انتخابی هم نداشتند.»
ایرانوایر در پروژه سرداری با همکاری با «موزه یادبود هولوکاست ایالات متحده آمریکا» به بررسی جنبههای مختلف #هولوکاست، #یهودیستیزی، تبعیض و تئوریهای توطئه میپردازد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره موضوع این ویدیو به سایت زیر مراجعه کنید:
http://www.sardariproject.com
#پروژه_سرداری به یاد «عبدالحسین سرداری»، دیپلمات ایرانی نامگذاری شده که در جریان جنگ جهانی دوم برای نجات یهودیان ایرانی و غیرایرانی ساکن پاریس تلاش کرده بود.
#یهودیان #نسل_کشی #جنایت_علیه_بشریت #اطلاع_رسانی #یهودی_ستیزی
@Farsi_Iranwire
🔹 پروژه امینآباد سازی
✍️کارتونی از #مانا_نیستانی
#سامان_یاسین #سرکوب_معترضان #مهسا_امینی #شکنجه_سفید
@Farsi_Iranwire
✍️کارتونی از #مانا_نیستانی
#سامان_یاسین #سرکوب_معترضان #مهسا_امینی #شکنجه_سفید
@Farsi_Iranwire
سیر سقوطی مدیران پرسپولیس
خبرگزاری تابناک و روزنامه فرهیختگان در ایران، از انتصاب عباس اسماعیلبیگی، سر لیدر کنونی و اوباش سابق تهران به عنوان معاونت ورزشی مدیرعاملی پرسپولیس خبر دادهاند.
پرسپولیس را مرحوم علی عبده با شعار اخلاق، درس، ورزش در دهه ۴۰ خورشیدی بنا کرد، اما مدیریت پس از انقلاب این باشگاه، در سیری سقوطی در اختیار مدیران نظامی و امنیتی قرار گرفت. حالا طبق گزارش رسانههای ایران، سرباز حشدالشعبی و اوباش سابق تهران، به بالاترین معاونت باشگاه پرسپولیس رسیده است.
#ورزشی #پرسپولیس #مدافع_حرم #عباس_اسماعیل_بیگی #بوقچی #سپاه
@Farsi_Iranwire
خبرگزاری تابناک و روزنامه فرهیختگان در ایران، از انتصاب عباس اسماعیلبیگی، سر لیدر کنونی و اوباش سابق تهران به عنوان معاونت ورزشی مدیرعاملی پرسپولیس خبر دادهاند.
پرسپولیس را مرحوم علی عبده با شعار اخلاق، درس، ورزش در دهه ۴۰ خورشیدی بنا کرد، اما مدیریت پس از انقلاب این باشگاه، در سیری سقوطی در اختیار مدیران نظامی و امنیتی قرار گرفت. حالا طبق گزارش رسانههای ایران، سرباز حشدالشعبی و اوباش سابق تهران، به بالاترین معاونت باشگاه پرسپولیس رسیده است.
#ورزشی #پرسپولیس #مدافع_حرم #عباس_اسماعیل_بیگی #بوقچی #سپاه
@Farsi_Iranwire
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 حضور هیات عزاداری بر مزار غزاله چلابی
گروه موزیک هیئت عزاداران یکی از تکایای آمل، ظهر عاشورا در کنار مزار #غزاله_چلابی، از جانباختگان اعتراضات سراسری حاضر شده و آهنگ «از خون جوانان وطن لاله دمیده..» را نواختند. ۶ مرداد
#شهروندخبرنگار #مهسا_امینی #اعتراضات_سراسری
@Farsi_Iranwire
گروه موزیک هیئت عزاداران یکی از تکایای آمل، ظهر عاشورا در کنار مزار #غزاله_چلابی، از جانباختگان اعتراضات سراسری حاضر شده و آهنگ «از خون جوانان وطن لاله دمیده..» را نواختند. ۶ مرداد
#شهروندخبرنگار #مهسا_امینی #اعتراضات_سراسری
@Farsi_Iranwire
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎥 اهالی خیابان «ظفر» و همسایههای بیمارستان مؤسسه «محک» برای سالها با صدا و شمایل فولکس قورباغهای «پروانه وثوق» خو گرفته بودند؛ خانم دکتر مهربانی که روزی چندین بار فاصله مطب خود در خیابان فلسطین تا بیمارستان را میآمد تا بیماران کوچک سرطانی بستری شده در بیمارستان «علیاصغر» را ویزیت و روزهای پر از درد و ناراحتی آنها را با شکلاتهای رنگی و مهربانیهایش به یادماندنی و دوستداشتنی کند.
🔹 «ایرانوایر»، اولین جلد از کتاب «زنان تاثیرگذار ایران» را منتشر کرد. این کتاب، روایت صد زنی است که بر پیرامون خود، جامعه، علم، هنر، سیاست، فرهنگ، ورزش، اقتصاد و تکنولوژی تاثیر گذاشتهاند، از موانع نظام نابرابر جنسیتی نهراسیدهاند و مسیری را برای رشد و دستیابی زنان ایران به حق برابر انسانی خویش هموار کردهاند.
برای مطالعه گزارش «کتاب زنان تاثیرگذار ایران؛ داستان زندگی ۱۰۰ زن الهامبخش» و دانلود کتاب به این لینک مراجعه کنید.
#زنان_تاثیرگذار_ایران #ایرانوایر #زنان_تاثیرگذار #پروانه_وثوق #پزشک #سرطان #اطفال
@Farsi_Iranwire
🔹 «ایرانوایر»، اولین جلد از کتاب «زنان تاثیرگذار ایران» را منتشر کرد. این کتاب، روایت صد زنی است که بر پیرامون خود، جامعه، علم، هنر، سیاست، فرهنگ، ورزش، اقتصاد و تکنولوژی تاثیر گذاشتهاند، از موانع نظام نابرابر جنسیتی نهراسیدهاند و مسیری را برای رشد و دستیابی زنان ایران به حق برابر انسانی خویش هموار کردهاند.
برای مطالعه گزارش «کتاب زنان تاثیرگذار ایران؛ داستان زندگی ۱۰۰ زن الهامبخش» و دانلود کتاب به این لینک مراجعه کنید.
#زنان_تاثیرگذار_ایران #ایرانوایر #زنان_تاثیرگذار #پروانه_وثوق #پزشک #سرطان #اطفال
@Farsi_Iranwire
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 معاینه چشم فیروز میرانی، خواننده مجروح شده در اعتراضات سراسری
فیروز با انتشار این استوری در حساب کاربری اینستاگرام خود، از ادامه مراحل معاینه و درمان چشمهای آسیب دیدهاش در جریان اعتراضات سراسری خبر داد.
چشمهای فیروز میرانی، خواننده اهل استان کرمانشاه، در اعتراضات سراسری هدف شلیک سرکوبگران قرار گرفت. هر دو چشم او آسیب دید، یک چشمش برای همیشه تاریک شد و یک چشمش، اندک نوری برای دیدن دارد. او پیشتر خودش را در پستی دیگر در اینستاگرام اینگونه معرفی کرده بود: «فیروز هستم فرزند ایران. فرزند مادری رنج کشیده و داغدیده، مادری که داغ چندین فرزند خود را دید و ذرهذره آب شد، این را گفتم که اگر چنانچه من هم در راه وطن جان میباختم، شاید میزان اشک چشمانش بیشتر میشد و سوی چشمانش کمتر و کمتر.»
#شهروندخبرنگار #چشمهایش #شلیک_به_معترضان #مهسا_امینی #اعتراضات_سراسری
@Farsi_Iranwire
فیروز با انتشار این استوری در حساب کاربری اینستاگرام خود، از ادامه مراحل معاینه و درمان چشمهای آسیب دیدهاش در جریان اعتراضات سراسری خبر داد.
چشمهای فیروز میرانی، خواننده اهل استان کرمانشاه، در اعتراضات سراسری هدف شلیک سرکوبگران قرار گرفت. هر دو چشم او آسیب دید، یک چشمش برای همیشه تاریک شد و یک چشمش، اندک نوری برای دیدن دارد. او پیشتر خودش را در پستی دیگر در اینستاگرام اینگونه معرفی کرده بود: «فیروز هستم فرزند ایران. فرزند مادری رنج کشیده و داغدیده، مادری که داغ چندین فرزند خود را دید و ذرهذره آب شد، این را گفتم که اگر چنانچه من هم در راه وطن جان میباختم، شاید میزان اشک چشمانش بیشتر میشد و سوی چشمانش کمتر و کمتر.»
#شهروندخبرنگار #چشمهایش #شلیک_به_معترضان #مهسا_امینی #اعتراضات_سراسری
@Farsi_Iranwire
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎥 تحت چه شرایطی طبق قانون، کودک از ملاقات با پدر و مادر محروم و یا منع میشود؟
#سوال_جواب_حقوقی #حقوق_کودک
👈راههای ارسال سوالات:
ایمیل به info@iranwire.com
پیام به شماره واتساپ: (۰۰۹۰۵۴۱۱۹۹۴۰۱۸)
@Farsi_Iranwire
#سوال_جواب_حقوقی #حقوق_کودک
👈راههای ارسال سوالات:
ایمیل به info@iranwire.com
پیام به شماره واتساپ: (۰۰۹۰۵۴۱۱۹۹۴۰۱۸)
@Farsi_Iranwire