@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
اسکیزو فرنی فرهنگی
اسکیزوفرنی (Schizophrenia) یا تلفظ فرانسوی آن شیزوفرنی که در فارسی به روان گسیختگی ترجمه شده است. در تعریف این واژه در کتاب زمینه روان شناسی اتکینسون و هیلگارد آمده است: گروهی از بیماری های روانی با مشخصه های اختلال شدید تفکر، ادراک، هیجان و رفتار. تفکر بیمار غیر منطقی و معمولا حاوی باورهای هذیانی است. تحریفات ادراکی ممکن است به صورت توهمات ظاهر شوند. از غرایب رفتار این بیماران ژست های نامعمول، حرکات قالبی و گفتار بی ربط است.چنین بیماری معمولا از دیگران و از واقعیت کناره می گیرد(اتکینسون / هیلگارد، 1386: 692).
اسکیزوفرنی فرهنگی، به معنای چند پارگی فرهنگی و زیستن در عرصه های گوناگون فرهنگی بدون ایجاد یک پل مناسب بین آنها است. داریوش شایگان معتقد است اسکیزوفرنی فرهنگی زمانی اتفاق می افتد که انسان در دو ساحت یا عرصه هستی حضور داشته باشد و نتواند آن ها را از هم تفکیک کند و در نتیجه نوعی فلج ذهنی به وجود می آید که کار به روکش کاری می کشد. یعنی پوشش مدرن بر زمینه سنتی کشیدن یا پوشش سنتی بر زمینه مدرن. مانند این که گاهی بخواهیم مذهب را مدرن کنیم و یا مدرنیته را مذهبی!!!
واقعیت این است که جامعه ایران به شدت دچار اسکیزوفرنی فرهنگی است و از این بیماری خطرناک بسیار رنج می برد و این گونه است که بیشتر ایرانیان همواره بین دو فضای فرهنگی سنتی و مدرن گرفتار هستند و راه برون شویی نمی یابند و نه اینند و نه آن . نمی دانند که کدام را برگزینند. بسیاری از سنتی ها در جامعه ایران از پیشرفته ترین فناوری های جدید استفاده می کنند و انتظار دارند که نتایج سنتی برایشان به همراه داشته باشد. زهی خیال باطل!!!. مانند این است که فرزندان خود را به دانشگاه می فرستند ولی انتظار دارند که فرزندان پرسشگر و نقاد بار نیایند. فعلا به همین مقدار بسنده می کنم چرا که مقاله کوتاه را وعده دادم تا در مقاله ای بلند بیشتر به این موضوع بپردازم و آن را مورد واکاوی قرار دهم.
#محمدباقر_تاج_الدین
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
اسکیزو فرنی فرهنگی
اسکیزوفرنی (Schizophrenia) یا تلفظ فرانسوی آن شیزوفرنی که در فارسی به روان گسیختگی ترجمه شده است. در تعریف این واژه در کتاب زمینه روان شناسی اتکینسون و هیلگارد آمده است: گروهی از بیماری های روانی با مشخصه های اختلال شدید تفکر، ادراک، هیجان و رفتار. تفکر بیمار غیر منطقی و معمولا حاوی باورهای هذیانی است. تحریفات ادراکی ممکن است به صورت توهمات ظاهر شوند. از غرایب رفتار این بیماران ژست های نامعمول، حرکات قالبی و گفتار بی ربط است.چنین بیماری معمولا از دیگران و از واقعیت کناره می گیرد(اتکینسون / هیلگارد، 1386: 692).
اسکیزوفرنی فرهنگی، به معنای چند پارگی فرهنگی و زیستن در عرصه های گوناگون فرهنگی بدون ایجاد یک پل مناسب بین آنها است. داریوش شایگان معتقد است اسکیزوفرنی فرهنگی زمانی اتفاق می افتد که انسان در دو ساحت یا عرصه هستی حضور داشته باشد و نتواند آن ها را از هم تفکیک کند و در نتیجه نوعی فلج ذهنی به وجود می آید که کار به روکش کاری می کشد. یعنی پوشش مدرن بر زمینه سنتی کشیدن یا پوشش سنتی بر زمینه مدرن. مانند این که گاهی بخواهیم مذهب را مدرن کنیم و یا مدرنیته را مذهبی!!!
واقعیت این است که جامعه ایران به شدت دچار اسکیزوفرنی فرهنگی است و از این بیماری خطرناک بسیار رنج می برد و این گونه است که بیشتر ایرانیان همواره بین دو فضای فرهنگی سنتی و مدرن گرفتار هستند و راه برون شویی نمی یابند و نه اینند و نه آن . نمی دانند که کدام را برگزینند. بسیاری از سنتی ها در جامعه ایران از پیشرفته ترین فناوری های جدید استفاده می کنند و انتظار دارند که نتایج سنتی برایشان به همراه داشته باشد. زهی خیال باطل!!!. مانند این است که فرزندان خود را به دانشگاه می فرستند ولی انتظار دارند که فرزندان پرسشگر و نقاد بار نیایند. فعلا به همین مقدار بسنده می کنم چرا که مقاله کوتاه را وعده دادم تا در مقاله ای بلند بیشتر به این موضوع بپردازم و آن را مورد واکاوی قرار دهم.
#محمدباقر_تاج_الدین
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
سگ من باش و چون سگان بانگ کن!
شبلی عارف معروف به مسجدی رفت كه دو ركعت نماز بخواند. در آن مسجد كودكان درس می خواندند و وقت نان خوردن كودكان بود. دو كودك نزدیك شبلی نشسته بودند.
یكی پسر ثروتمندی بود و دیگری پسر فقیری.
در زنبیل پسر ثروتمند پاره ای حلوا بود و در زنبیل پسر فقیر نان خشك. پسر فقیر از او حلوا میخواست.
آن كودك می گفت: اگر خواهی كه پاره ای حلوا به تو دهم، سگ من باش و چون سگان بانگ كن.
آن بیچاره بانگ سگ كرد و پسر ثروتمند پاره ای حلوا بدو می داد. باز دیگر باره بانگ میكرد و پاره ای دیگر می گرفت. همچنین بانگ می كرد و حلوا می گرفت.
شبلی در آنان می نگریست و می گریست. كسی از او پرسید:
ای شیخ تو را چه رسیده است كه گریان شده ای؟
شبلی گفت: نگاه كنید كه طمع كاری به مردم چه رسانَد؟
اگر آن كودك بدان نان تهی قناعت می كرد و طمع از حلوای او برمی داشت، سگ همچون خویشتنی نمی شد....
#کشکول_شیخ_بهایی
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
سگ من باش و چون سگان بانگ کن!
شبلی عارف معروف به مسجدی رفت كه دو ركعت نماز بخواند. در آن مسجد كودكان درس می خواندند و وقت نان خوردن كودكان بود. دو كودك نزدیك شبلی نشسته بودند.
یكی پسر ثروتمندی بود و دیگری پسر فقیری.
در زنبیل پسر ثروتمند پاره ای حلوا بود و در زنبیل پسر فقیر نان خشك. پسر فقیر از او حلوا میخواست.
آن كودك می گفت: اگر خواهی كه پاره ای حلوا به تو دهم، سگ من باش و چون سگان بانگ كن.
آن بیچاره بانگ سگ كرد و پسر ثروتمند پاره ای حلوا بدو می داد. باز دیگر باره بانگ میكرد و پاره ای دیگر می گرفت. همچنین بانگ می كرد و حلوا می گرفت.
شبلی در آنان می نگریست و می گریست. كسی از او پرسید:
ای شیخ تو را چه رسیده است كه گریان شده ای؟
شبلی گفت: نگاه كنید كه طمع كاری به مردم چه رسانَد؟
اگر آن كودك بدان نان تهی قناعت می كرد و طمع از حلوای او برمی داشت، سگ همچون خویشتنی نمی شد....
#کشکول_شیخ_بهایی
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
زیبای من!
سیاه اگر چشم تو باشد
سرم که بر زانوان تو باشد
می‌دانم، شب از چشم‌های تو می‌آید
پنهانی به دره‌ها می‌ریزد
بر کوه‌ها و دشت‌ها می‌گسترد
دریایی تاریک، زمین را در خود می‌پوشد.
سیاه اگر چشم تو باشد
روشنای من است!
#لوسیان_بلاگا
ترجمه: نفیسه نواب‌پور
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
زیبای من!
سیاه اگر چشم تو باشد
سرم که بر زانوان تو باشد
می‌دانم، شب از چشم‌های تو می‌آید
پنهانی به دره‌ها می‌ریزد
بر کوه‌ها و دشت‌ها می‌گسترد
دریایی تاریک، زمین را در خود می‌پوشد.
سیاه اگر چشم تو باشد
روشنای من است!
#لوسیان_بلاگا
ترجمه: نفیسه نواب‌پور
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
ربکا: «دارم میرم به جلسۀ انجمن جلوگیری از مصرف الکل سخنرانی کنم.»
مارسل: «مگه همتون توی تجارت مشروب نیستین؟!»
ربکا: «آره، ولی هرچی بیشتر به آدم بگن نمیتونی چیزی رو داشته باشی، بیشتر به سمتش کشش پیدا میکنه؛ به هر قیمتی که شده!»
Series Title: [The Originals - 2013]
Director: [Julie Plec]
Writer: [Michael Suby]
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
ربکا: «دارم میرم به جلسۀ انجمن جلوگیری از مصرف الکل سخنرانی کنم.»
مارسل: «مگه همتون توی تجارت مشروب نیستین؟!»
ربکا: «آره، ولی هرچی بیشتر به آدم بگن نمیتونی چیزی رو داشته باشی، بیشتر به سمتش کشش پیدا میکنه؛ به هر قیمتی که شده!»
Series Title: [The Originals - 2013]
Director: [Julie Plec]
Writer: [Michael Suby]
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
سال هاست وقت خداحافظی می گوید:«می بینمت»،«خداحافظ» نمی گوید.
با گفتن «می بینمت» قول و قرار دیدار بعدی را می گذارد انگار،یک طوری که ته دلت قرص می شود به دوباره دیدنش سفر که باشد زنگ می زند و می پرسد:«مراقب خودت که هستی؟ « یک طوری که اگر مواظب خودت هم نباشی عذاب وجدان می گیری و سعی می کنی به مراقبت هیچ وقت نمی گوید:«دوستت دارم...»تاکید می کند که :«می دانی که دوستت دارم...»یک جوری از هر دوستت دارمی قشنگ تر است بعضی آدم ها حرف نمی زنند،با کلمات بازی می کنند،راحت خرجشان نمی کنند شعرشان می کنند،دلنشین تر، مهربان تر حتی مادری میکنند برای کلمات .مثل مادر همین امروز صبح ، با موهای سفید نقره اییش، وقتی مهربان نگاهم کرد و گفت:« تو که اینجا باشی پیر نمی شوم...»
خصلت مادر ها همین است گویا،بلدند شعر کنند جملات را..
#مریم_سمیع_زادگان
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
سال هاست وقت خداحافظی می گوید:«می بینمت»،«خداحافظ» نمی گوید.
با گفتن «می بینمت» قول و قرار دیدار بعدی را می گذارد انگار،یک طوری که ته دلت قرص می شود به دوباره دیدنش سفر که باشد زنگ می زند و می پرسد:«مراقب خودت که هستی؟ « یک طوری که اگر مواظب خودت هم نباشی عذاب وجدان می گیری و سعی می کنی به مراقبت هیچ وقت نمی گوید:«دوستت دارم...»تاکید می کند که :«می دانی که دوستت دارم...»یک جوری از هر دوستت دارمی قشنگ تر است بعضی آدم ها حرف نمی زنند،با کلمات بازی می کنند،راحت خرجشان نمی کنند شعرشان می کنند،دلنشین تر، مهربان تر حتی مادری میکنند برای کلمات .مثل مادر همین امروز صبح ، با موهای سفید نقره اییش، وقتی مهربان نگاهم کرد و گفت:« تو که اینجا باشی پیر نمی شوم...»
خصلت مادر ها همین است گویا،بلدند شعر کنند جملات را..
#مریم_سمیع_زادگان
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
کانال پروازفکرواندیشه
@flith
کتاب را هر گز کسی نمی خواند. در خلال کتاب ها ما خود را می خوانیم، خواه برای کشف و خواه برای بررسی خود. و آنان که دید عینی تری دارند بیشتر دچار پندارند.
بزرگترین کتاب آن نیست که پیامش، بسان تلگرامی روی نوار کاغذ، در مغز نقش می بندد، بل آن که ضربه ی جانبخش وی زندگیهای دیگری را بیدار کند و آتش خود را که از همه گون درخت مایه میگیرد از یکی به دیگری سرایت دهد و، پس از آنکه اتش سوزی در گرفت، از جنگلی به جنگل دیگر خیز بردارد.
📚 #سفر_درونی
🖊 #رومن_رولان
📝 #ترجمه_به‌آذین_نشر_نیلوفر
⚜کانال پروازفکرواندیشه
@flith
@flith
کتاب را هر گز کسی نمی خواند. در خلال کتاب ها ما خود را می خوانیم، خواه برای کشف و خواه برای بررسی خود. و آنان که دید عینی تری دارند بیشتر دچار پندارند.
بزرگترین کتاب آن نیست که پیامش، بسان تلگرامی روی نوار کاغذ، در مغز نقش می بندد، بل آن که ضربه ی جانبخش وی زندگیهای دیگری را بیدار کند و آتش خود را که از همه گون درخت مایه میگیرد از یکی به دیگری سرایت دهد و، پس از آنکه اتش سوزی در گرفت، از جنگلی به جنگل دیگر خیز بردارد.
📚 #سفر_درونی
🖊 #رومن_رولان
📝 #ترجمه_به‌آذین_نشر_نیلوفر
⚜کانال پروازفکرواندیشه
@flith
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
دیشب بهش گفتم رابطه مون عادی نیست، دوستی نیست، من میترسم
گفت کی از عادی خوشش میاد؟
گفتم من نمیدونم دارم چیکار میکنم، توی این رابطه حد و حدود از دستم در رفته ، میترسم یکاری کنم، یه حرفی بزنم خوشت نیاد و پا گذاشته باشم روی خط قرمزت
گفت من اگه از چیزی خوشم نیاد هشت متر زبون دارم بهت میگم
گفتم میترسم دنیا تو رو ازم بگیره
گفت چیزی که منو ازت میگیره همین ترس ها و قضاوت هاته، منو قضاوت نکن و عوض من تصمیم نگیر، از جدایی نگو و اذیتم نکن، من رفتنی نیستم، نترس.
نمیدونم چند شب بعد، ولی یشبی
گفتم و گفتم و گفتم
اما هیچی نگفت
طوری سکوت کرده بود که انگار هیچوقت لب به حرف نزده
طوری که انگار با کلمه ها غریبه
با هشت متر زبون،
یه کلمه بهم نگفت و رفت.
اونوقت بود که فهمیدم
شنیدن «دوستت دارم»
دوست داشتنی ترین و وسوسه انگیزترین خط قرمز بعضی آدم‌هاست.
#علی_اصغر_وطن_تبار
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
دیشب بهش گفتم رابطه مون عادی نیست، دوستی نیست، من میترسم
گفت کی از عادی خوشش میاد؟
گفتم من نمیدونم دارم چیکار میکنم، توی این رابطه حد و حدود از دستم در رفته ، میترسم یکاری کنم، یه حرفی بزنم خوشت نیاد و پا گذاشته باشم روی خط قرمزت
گفت من اگه از چیزی خوشم نیاد هشت متر زبون دارم بهت میگم
گفتم میترسم دنیا تو رو ازم بگیره
گفت چیزی که منو ازت میگیره همین ترس ها و قضاوت هاته، منو قضاوت نکن و عوض من تصمیم نگیر، از جدایی نگو و اذیتم نکن، من رفتنی نیستم، نترس.
نمیدونم چند شب بعد، ولی یشبی
گفتم و گفتم و گفتم
اما هیچی نگفت
طوری سکوت کرده بود که انگار هیچوقت لب به حرف نزده
طوری که انگار با کلمه ها غریبه
با هشت متر زبون،
یه کلمه بهم نگفت و رفت.
اونوقت بود که فهمیدم
شنیدن «دوستت دارم»
دوست داشتنی ترین و وسوسه انگیزترین خط قرمز بعضی آدم‌هاست.
#علی_اصغر_وطن_تبار
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
یه شونه داشتم که خیلی ازش راضی نبودم... زیادی بزرگ و خشن بود ولی به هر حال ازش استفاده میکردم...
چند وقت پیش رفتم سفر، از سفر که برگشتم دیدم شونه نیست... توو اتاق هتل جا گذاشته بودمش...
رفتم یه شونه دیگه خریدم...
این یکی خیلی بهتر بود خوش دست بود اندازه اش مناسب تر بود خیلی از خریدش راضی بودم...
چند روز پیش که کوله پشتیمو می گشتم شونه قبلیم توو یکی از جیباش پیدا شد...
یه نگاهی بهش انداختم... بد شکل تر و نامناسب تر از قبل به نظر میومد...
با خودم فکر کردم اگر این شونه گم نشده بود ازش همچنان استفاده میکردم و به فکر خریدن یه شونه جدید نمی افتادم...
بهش گفتم مرسی که گم شدی....
گاهی از دست دادن چیزی که داریم باعث بدست آوردن یه چیز بهتر میشه...
سخته می دونم... ولی با دلتنگیش کنار بیاید،توو پیچ بعدی یه اتفاق بهتر منتظرتونه
#پریسا_زابلی_پور
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
یه شونه داشتم که خیلی ازش راضی نبودم... زیادی بزرگ و خشن بود ولی به هر حال ازش استفاده میکردم...
چند وقت پیش رفتم سفر، از سفر که برگشتم دیدم شونه نیست... توو اتاق هتل جا گذاشته بودمش...
رفتم یه شونه دیگه خریدم...
این یکی خیلی بهتر بود خوش دست بود اندازه اش مناسب تر بود خیلی از خریدش راضی بودم...
چند روز پیش که کوله پشتیمو می گشتم شونه قبلیم توو یکی از جیباش پیدا شد...
یه نگاهی بهش انداختم... بد شکل تر و نامناسب تر از قبل به نظر میومد...
با خودم فکر کردم اگر این شونه گم نشده بود ازش همچنان استفاده میکردم و به فکر خریدن یه شونه جدید نمی افتادم...
بهش گفتم مرسی که گم شدی....
گاهی از دست دادن چیزی که داریم باعث بدست آوردن یه چیز بهتر میشه...
سخته می دونم... ولی با دلتنگیش کنار بیاید،توو پیچ بعدی یه اتفاق بهتر منتظرتونه
#پریسا_زابلی_پور
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
🌺 خود خالد حسینی درباره کتاب گفته است:
«زنانی را در کشورم دیدم که همراه با کودکانشان از کنار دیوارها با شتاب عبور می‌کردند. زنان برقع‌پوشی که درست مثل خورشید در پس ابر مانده‌اند؛ دوست داشتم بدانم در این سی سال، در مسیر تندباد سرنوشت افغانستان چه بر آنها گذشته است. همان جا بود که تصمیم گرفتم داستانی درباره زنان سرزمینم بنویسم؛ خورشیدهای تابانی که در پس برقع‌ها پنهان هستند. من در بادبادک باز داستان پدران و پسران افغانستان را نوشتم و هزار خورشید ادای دینی به زنان سرزمینم است.»
راجع به کتاب هزار خورشید تابان سخت می‌توان چیزی نوشت؛ کتابی که سرگذشت و سرنوشت زنان را رقم زده و درباره رنج‌های بی‌پایان و عمیق زنان بی‌پناه افغان به‌گونه‌ای سخن گفته که خواننده باید آن را بخواند و حجم زیاد چهارصد و پنجاه صفحه‌ای را دنبال کند تا کم کم طعم تلخ این رنج و روزگار بدسگال را بچشد. نمیشود گفت خالد حسینی چقدر توانسته تلخی روزگار را نشان دهد، نمیشود از خود نپرسیم چرا این زنان این همه رنج را به جان می‌خرند و دم بر نمی‌آوردند؟
خالد حسینی در این رمان زنانی را به تصویر می‌کشد که بسیار در حاشیه زندگی هستند؛ دیده نمی‌شوند؛ اهمیتی ندارند و در عین حال بار اصلی جنگ و خشونت و محرومیت را بر دوش دارند. خشونت‌ها علیه آنها بیشتر است؛ آنها هستند که قربانی جنگ و موشک‌اند، آنها هستند که بار سنگین به دنیا آوردن فرزند در شرایط جنگی و نگهداری از آنها را به عهده دارند و آنها هستند که قربانی تعصبات کور و بی‌منطق گروهک‌های به ظاهر مسلمان مثل طالبان می‌شوند.
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
🌺 خود خالد حسینی درباره کتاب گفته است:
«زنانی را در کشورم دیدم که همراه با کودکانشان از کنار دیوارها با شتاب عبور می‌کردند. زنان برقع‌پوشی که درست مثل خورشید در پس ابر مانده‌اند؛ دوست داشتم بدانم در این سی سال، در مسیر تندباد سرنوشت افغانستان چه بر آنها گذشته است. همان جا بود که تصمیم گرفتم داستانی درباره زنان سرزمینم بنویسم؛ خورشیدهای تابانی که در پس برقع‌ها پنهان هستند. من در بادبادک باز داستان پدران و پسران افغانستان را نوشتم و هزار خورشید ادای دینی به زنان سرزمینم است.»
راجع به کتاب هزار خورشید تابان سخت می‌توان چیزی نوشت؛ کتابی که سرگذشت و سرنوشت زنان را رقم زده و درباره رنج‌های بی‌پایان و عمیق زنان بی‌پناه افغان به‌گونه‌ای سخن گفته که خواننده باید آن را بخواند و حجم زیاد چهارصد و پنجاه صفحه‌ای را دنبال کند تا کم کم طعم تلخ این رنج و روزگار بدسگال را بچشد. نمیشود گفت خالد حسینی چقدر توانسته تلخی روزگار را نشان دهد، نمیشود از خود نپرسیم چرا این زنان این همه رنج را به جان می‌خرند و دم بر نمی‌آوردند؟
خالد حسینی در این رمان زنانی را به تصویر می‌کشد که بسیار در حاشیه زندگی هستند؛ دیده نمی‌شوند؛ اهمیتی ندارند و در عین حال بار اصلی جنگ و خشونت و محرومیت را بر دوش دارند. خشونت‌ها علیه آنها بیشتر است؛ آنها هستند که قربانی جنگ و موشک‌اند، آنها هستند که بار سنگین به دنیا آوردن فرزند در شرایط جنگی و نگهداری از آنها را به عهده دارند و آنها هستند که قربانی تعصبات کور و بی‌منطق گروهک‌های به ظاهر مسلمان مثل طالبان می‌شوند.
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
اولین آموزه برای رسیدن به احساس رضایت در زندگی
نخستین درس در احساس رضایت، این است که نیاز داریم میان دو قلمرو درون و بیرون تمایز قائل شویم و به این منظور لازم است درس فرافکنی را بیاموزیم.
◀️ فرافکنی: علت سردرگمی
💡 فرافکنی، خطای نسبت دادن یک جنبه از زندگی به کسی یا چیزی بیرون از خود است. هنگامی که فرافکنی می کنیم دیگر ناچار به پذیرش مسئولیت آن نیستیم. با فرافکنیِ بخش تکذیب شده ی خود، قدرت شاد یا غمگین کردن خود را به دیگران می بخشیم. آنگاه پیرامون خود جستجو می کنیم و شخص یا موقعیتی را تحسین کرده یا از آن شکایت می کنیم، در حالی که در واقع نسبت به بخش ناخودآگاه و درونی خود واکنش نشان می دهیم.
به این دو نمونه توجه کنید:
1️⃣ تصور کنید که پدرتان مردی ستمگر بوده است و شما تحت ستم و بدرفتاری او قرار داشتید. بعدها در زندگی، ویژگی ستمگری را به اشخاص مقتدر مانند پزشک یا رییس فرافکنی می کنید و در ارتباط گرفتن با آنها دچار مشکلات زیادی می شوید. همچنین ستمگری در درون دارید که بخش پنهان وجود شما است، قضاوت می کند، پرتوقع است و هرگز راضی نمی شود در حالی که شما این ویژگی را در فرد دیگری می بینید و او را سرزنش می کنید. صفت ستمگر بودن آخرین خصوصیتی است که می خواهید در مورد خودتان باور داشته باشید. بنابراین ستمگر درون را فرافکنی می کنید.
2️⃣ تصور کنید که همیشه دختر محبوب پدر بوده اید و در بزرگسالی مهارت دارید آنچه را می خواهید با تحسین و ستایش شدن توسط دیگران بدست آورید. به راحتی، پدر نیکخواه خود را به دیگران فرافکنی می کنید و توجه و امنیت را از دیگران انتظار دارید. در این صورت، توانایی شما در توجه به خود و عزت نفس، در ناخودآگاهتان رشد نیافته باقی می ماند و اغلب خود را در مقابل مردها آسیب پذیر و وابسته می یابید.
✳️ هر بار که کسی ما را می رنجاند، تصور می کنیم که دلیل رنجش ما فقط در آن شخص نهفته است. به نظر می رسد کاملا واضح است که دلیل نارضایتی ما" آن ها" هستند؛ کارمندی که مؤدب نیست، همکاری که قدرشناس نیست، والد منفی گرا یا همسری خودخواه. ممکن است ویژگی هایی که فرافکنی می کنیم در" آن ها" وجود داشته باشد اما آن ها از روی عمد برای ایجاد نارضایتی در ما تلاش نمی کنند. بررسی فرافکنی هایی که داریم حماقت و بدی موجود در دنیا را از بین نمی برد بلکه به ما کمک می کند که واقعیت های درون و بیرون را از هم جدا کنیم و بتوانیم حجم عظیمی از نارضایتی را از میان برداریم.
📝 یک تمرین عملی ساده
شخصی را در نظر بگیرید که از او بدتان می آید. همه ی خصوصیاتی که در او دوست ندارید مانند شرارت، بدگویی، پست بودن، دورویی، حقارت، خساست و غیره را بنویسید. چند دقیقه همراه با یک دوست، این فهرست را بررسی کنید. شخصی را که از او نفرت دارید شرح دهید.
بعد برای بار دوم به سراغ فهرست تان بروید در برابر هر خصوصیت بگویید: "من ... هستم." ایگوی ( خودآگاه ) شما احتمالا آن صفت را انکار می کند و ممکن است به سرعت نتیجه بگیرید که این تمرینی احمقانه است، اما اگر مدتی در فهرست خود دقیق شوید نیم نگاهی به وجه پنهان خود خواهید داشت.
✅ هر کسی خصوصیات منفی نظیر تنبلی، حرص، حسادت، غبطه، توطئه چینی، ترسویی و ترس را به دیگران فرافکنی می کند. ما این ویژگی ها را در والدین و همسایه ها می بینیم اما آن ها را در خودمان نمی بینیم. چیزی که موجب شگفتی بیشتر است این است که ما ویژگی های خوب را هم فرافکنی می کنیم. افراد در برابر نشان دادن جنبه های خوب ناخودآگاه، مقاومت بیشتری دارند تا در برابر پنهان کردن وجه تاریک خود.
📕كتاب: احساس رضایت
#رابرت_الکس_جانسون
#جری_رول
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
اولین آموزه برای رسیدن به احساس رضایت در زندگی
نخستین درس در احساس رضایت، این است که نیاز داریم میان دو قلمرو درون و بیرون تمایز قائل شویم و به این منظور لازم است درس فرافکنی را بیاموزیم.
◀️ فرافکنی: علت سردرگمی
💡 فرافکنی، خطای نسبت دادن یک جنبه از زندگی به کسی یا چیزی بیرون از خود است. هنگامی که فرافکنی می کنیم دیگر ناچار به پذیرش مسئولیت آن نیستیم. با فرافکنیِ بخش تکذیب شده ی خود، قدرت شاد یا غمگین کردن خود را به دیگران می بخشیم. آنگاه پیرامون خود جستجو می کنیم و شخص یا موقعیتی را تحسین کرده یا از آن شکایت می کنیم، در حالی که در واقع نسبت به بخش ناخودآگاه و درونی خود واکنش نشان می دهیم.
به این دو نمونه توجه کنید:
1️⃣ تصور کنید که پدرتان مردی ستمگر بوده است و شما تحت ستم و بدرفتاری او قرار داشتید. بعدها در زندگی، ویژگی ستمگری را به اشخاص مقتدر مانند پزشک یا رییس فرافکنی می کنید و در ارتباط گرفتن با آنها دچار مشکلات زیادی می شوید. همچنین ستمگری در درون دارید که بخش پنهان وجود شما است، قضاوت می کند، پرتوقع است و هرگز راضی نمی شود در حالی که شما این ویژگی را در فرد دیگری می بینید و او را سرزنش می کنید. صفت ستمگر بودن آخرین خصوصیتی است که می خواهید در مورد خودتان باور داشته باشید. بنابراین ستمگر درون را فرافکنی می کنید.
2️⃣ تصور کنید که همیشه دختر محبوب پدر بوده اید و در بزرگسالی مهارت دارید آنچه را می خواهید با تحسین و ستایش شدن توسط دیگران بدست آورید. به راحتی، پدر نیکخواه خود را به دیگران فرافکنی می کنید و توجه و امنیت را از دیگران انتظار دارید. در این صورت، توانایی شما در توجه به خود و عزت نفس، در ناخودآگاهتان رشد نیافته باقی می ماند و اغلب خود را در مقابل مردها آسیب پذیر و وابسته می یابید.
✳️ هر بار که کسی ما را می رنجاند، تصور می کنیم که دلیل رنجش ما فقط در آن شخص نهفته است. به نظر می رسد کاملا واضح است که دلیل نارضایتی ما" آن ها" هستند؛ کارمندی که مؤدب نیست، همکاری که قدرشناس نیست، والد منفی گرا یا همسری خودخواه. ممکن است ویژگی هایی که فرافکنی می کنیم در" آن ها" وجود داشته باشد اما آن ها از روی عمد برای ایجاد نارضایتی در ما تلاش نمی کنند. بررسی فرافکنی هایی که داریم حماقت و بدی موجود در دنیا را از بین نمی برد بلکه به ما کمک می کند که واقعیت های درون و بیرون را از هم جدا کنیم و بتوانیم حجم عظیمی از نارضایتی را از میان برداریم.
📝 یک تمرین عملی ساده
شخصی را در نظر بگیرید که از او بدتان می آید. همه ی خصوصیاتی که در او دوست ندارید مانند شرارت، بدگویی، پست بودن، دورویی، حقارت، خساست و غیره را بنویسید. چند دقیقه همراه با یک دوست، این فهرست را بررسی کنید. شخصی را که از او نفرت دارید شرح دهید.
بعد برای بار دوم به سراغ فهرست تان بروید در برابر هر خصوصیت بگویید: "من ... هستم." ایگوی ( خودآگاه ) شما احتمالا آن صفت را انکار می کند و ممکن است به سرعت نتیجه بگیرید که این تمرینی احمقانه است، اما اگر مدتی در فهرست خود دقیق شوید نیم نگاهی به وجه پنهان خود خواهید داشت.
✅ هر کسی خصوصیات منفی نظیر تنبلی، حرص، حسادت، غبطه، توطئه چینی، ترسویی و ترس را به دیگران فرافکنی می کند. ما این ویژگی ها را در والدین و همسایه ها می بینیم اما آن ها را در خودمان نمی بینیم. چیزی که موجب شگفتی بیشتر است این است که ما ویژگی های خوب را هم فرافکنی می کنیم. افراد در برابر نشان دادن جنبه های خوب ناخودآگاه، مقاومت بیشتری دارند تا در برابر پنهان کردن وجه تاریک خود.
📕كتاب: احساس رضایت
#رابرت_الکس_جانسون
#جری_رول
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
پرواز فکر و اندیشه
Photo
#بریده_کتاب
معنی کلمه حرامی _حرامزاده _را نمی دانست . سنش هم انقدر قد نمی داد که بی انصافی را دریابد و بفهمد بوجود اورنده حرامی مقصر است ، نه خود حرامی که تنها به دنیا امده است .
#هزاران_خورشید_تابان
#خالد_حسینی
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
معنی کلمه حرامی _حرامزاده _را نمی دانست . سنش هم انقدر قد نمی داد که بی انصافی را دریابد و بفهمد بوجود اورنده حرامی مقصر است ، نه خود حرامی که تنها به دنیا امده است .
#هزاران_خورشید_تابان
#خالد_حسینی
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
تنهایی نه افتخار است نه عشق است نه هیچ کوفت دیگری! تنهایی مرگ است؛ مرگ …
#هاینریش_بل
#عقاید_یک_دلقک
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
تنهایی نه افتخار است نه عشق است نه هیچ کوفت دیگری! تنهایی مرگ است؛ مرگ …
#هاینریش_بل
#عقاید_یک_دلقک
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
کانال پروازفکرواندیشه
@flith
تاج السلطنه عزيزترين دختر ناصرالدين شاه قاجار، شاید در آن زمان تنها زن روشنفکری بوده که توانسته پرده ضخیم حرم و جهل را دریده و به چنان بصیرتی دست یابد که از انقلاب مشروطیت حمایت کند و يكى از اعضاى مهم"جنبش آزادى خواه زنان" ایران گردد، او با شاعران چون ميرزاده عشقى و عارف قزوينى نيز مراوداتى داشت...
در خاطرات خود چنان خردمندانه از اوضاع و احوال کشورش انتقاد می کند که گویی یکصدسال از زمان خود جلوتر بوده است!در همین کتاب خاطراتش در انتقاد از اوضاع زمانه چنین دردمندانه می نویسد:
" ..هر کس مسخره تر بود بیشتر طرف توجه بود. هرکس رذل تر بیشتر مورد التفات بود. تمام امور مملکتی در دست یک مشت اراذل اوباش هرزه رذل. مال مردم، جان مردم،ناموس مردم تمام در معرض خطر و تلف. تمام اشخاص بزرگ عالی عاقل، خانه نشین، تمام مردم مفسد بیسواد نانجیب مصدر کارهای عمده ی بزرگ...!" به نقل از صفحه88.
خواندن خاطراتش نه تنها برای افراد علاقمند به تاریخ معاصر ایران بلکه بر هر زن ایرانی لازم و ضروری است...
کانال پروازفکرواندیشه
@flith
@flith
تاج السلطنه عزيزترين دختر ناصرالدين شاه قاجار، شاید در آن زمان تنها زن روشنفکری بوده که توانسته پرده ضخیم حرم و جهل را دریده و به چنان بصیرتی دست یابد که از انقلاب مشروطیت حمایت کند و يكى از اعضاى مهم"جنبش آزادى خواه زنان" ایران گردد، او با شاعران چون ميرزاده عشقى و عارف قزوينى نيز مراوداتى داشت...
در خاطرات خود چنان خردمندانه از اوضاع و احوال کشورش انتقاد می کند که گویی یکصدسال از زمان خود جلوتر بوده است!در همین کتاب خاطراتش در انتقاد از اوضاع زمانه چنین دردمندانه می نویسد:
" ..هر کس مسخره تر بود بیشتر طرف توجه بود. هرکس رذل تر بیشتر مورد التفات بود. تمام امور مملکتی در دست یک مشت اراذل اوباش هرزه رذل. مال مردم، جان مردم،ناموس مردم تمام در معرض خطر و تلف. تمام اشخاص بزرگ عالی عاقل، خانه نشین، تمام مردم مفسد بیسواد نانجیب مصدر کارهای عمده ی بزرگ...!" به نقل از صفحه88.
خواندن خاطراتش نه تنها برای افراد علاقمند به تاریخ معاصر ایران بلکه بر هر زن ایرانی لازم و ضروری است...
کانال پروازفکرواندیشه
@flith
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
نمیشود از همان اول رابطه بگوییم من اینگونه ام و از این برخورد خوشم نمی‌آید
نمیشود گفت لطفا آنگونه که من دوست دارم باش
در رابطه هایتان نرخ تعیین نکنید تا در دعواهایتان نرخ تعیین نشود ...
تا منت نگذارند من بخاطر تو آنگونه شده ام که نیستم ، بخاطر تو فلان فرد را از خودم راندم و بیسار کار را انجام ندادم
از همان اول رابطه معیار هایتان را بسنجید
ببینید او همانی هست که میخواهید ؟ او را برای وجود خودش ارزشمند بدانید و دوستش داشته باشید
نه آنی که خودتان میخواهید
هیچ لذتی بالاتر از این نیست که فردی را با تمام تنگ خلقی هایش ، در اوقاتی که بی حوصله است ، عصبانیست، کلافه است ، حتی در لحظه ای مغرورترین فرد شناخته شده روی کره‌ی زمین باشد را برای همین خودش ، خودِ واقعیش بخواهید
این دوست داشتن ها شرف دارند به آنهایی که دم به ساعت نقابی را از چهره بر میدارند و نقابی جدید را میزنند ، غافل از این که نهایتاً زیر نقاب فردی تربیت میشود بی هیچ علاقه ای به آنی که جلوه میکند
بیایید آدم هارا از خودمان که نه
لااقل از خودشان بیزار نکنیم .
#کاف_وفا
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️
نمیشود از همان اول رابطه بگوییم من اینگونه ام و از این برخورد خوشم نمی‌آید
نمیشود گفت لطفا آنگونه که من دوست دارم باش
در رابطه هایتان نرخ تعیین نکنید تا در دعواهایتان نرخ تعیین نشود ...
تا منت نگذارند من بخاطر تو آنگونه شده ام که نیستم ، بخاطر تو فلان فرد را از خودم راندم و بیسار کار را انجام ندادم
از همان اول رابطه معیار هایتان را بسنجید
ببینید او همانی هست که میخواهید ؟ او را برای وجود خودش ارزشمند بدانید و دوستش داشته باشید
نه آنی که خودتان میخواهید
هیچ لذتی بالاتر از این نیست که فردی را با تمام تنگ خلقی هایش ، در اوقاتی که بی حوصله است ، عصبانیست، کلافه است ، حتی در لحظه ای مغرورترین فرد شناخته شده روی کره‌ی زمین باشد را برای همین خودش ، خودِ واقعیش بخواهید
این دوست داشتن ها شرف دارند به آنهایی که دم به ساعت نقابی را از چهره بر میدارند و نقابی جدید را میزنند ، غافل از این که نهایتاً زیر نقاب فردی تربیت میشود بی هیچ علاقه ای به آنی که جلوه میکند
بیایید آدم هارا از خودمان که نه
لااقل از خودشان بیزار نکنیم .
#کاف_وفا
@flith کانال پروازفکرواندیشه❄️