Forwarded from الصوت الندي
#موعــظــة
📌حقيقة !
إذا لم يختم المسلم القرآن تلاوة في رمضان شهر القرآن، فلن يختمه في سائر السنة إلا أن يشاء الله.
وعدم الختم خذلان يستوجب إدامة الدعاء بكشف الغمة ورفع الغفلة عن القلب.
قال محمد بن كعب :
《 من قرأ القرآن مُتّع بعقله ، وإن بلَغ مائتي سنة 》.
📙 صفة الصفوة لابن الجوزي[2/473]
https://t.me/Quraaniyat
📌حقيقة !
إذا لم يختم المسلم القرآن تلاوة في رمضان شهر القرآن، فلن يختمه في سائر السنة إلا أن يشاء الله.
وعدم الختم خذلان يستوجب إدامة الدعاء بكشف الغمة ورفع الغفلة عن القلب.
قال محمد بن كعب :
《 من قرأ القرآن مُتّع بعقله ، وإن بلَغ مائتي سنة 》.
📙 صفة الصفوة لابن الجوزي[2/473]
https://t.me/Quraaniyat
Telegram
الصوت الندي
♦️أجمل وأعذب تلاوات للقرآن الكريم
♦️قرآن يتلى آناء الليل وأطراف النهار في التليغرام
♦️استمتع للقران مع أعذب الأصوات
♦️ختمات كاملة وقراءة مستمرة بدون انقطاع🎙
♦️مواقع وفوائد في علوم القران الكريم
رب اغفر لي ولوالدي
♦️قرآن يتلى آناء الليل وأطراف النهار في التليغرام
♦️استمتع للقران مع أعذب الأصوات
♦️ختمات كاملة وقراءة مستمرة بدون انقطاع🎙
♦️مواقع وفوائد في علوم القران الكريم
رب اغفر لي ولوالدي
Forwarded from صلوا عليه وسلمو تسليما
ادخل على بريدك الجيميل Gmail
واكتب : larger:10M
راح تظهر لك جميع الرسائل الذي تحتوي على ملفات اكبر من 10 ميقا . احذف الملفات الي ما تحتاجة https://t.co/EmjSYOS6HJ
واكتب : larger:10M
راح تظهر لك جميع الرسائل الذي تحتوي على ملفات اكبر من 10 ميقا . احذف الملفات الي ما تحتاجة https://t.co/EmjSYOS6HJ
Twitter
فيصل صالح
ادخل على بريدك الجيميل Gmail واكتب : larger:10M راح تظهر لك جميع الرسائل الذي تحتوي على ملفات اكبر من 10 ميقا . احذف الملفات الي ما تحتاجة
Forwarded from الزواج عند البلوغ
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
من مقدمات أمسية توظف أول بعدين تزوج
حول بعض العوامل المؤثرة نسبياً في الإنفاق المالي: إثبات الذات نموذجاً
#بعدين_تزوج
#تزوج_عند_بلوغك
t.me/zwagok/4
حول بعض العوامل المؤثرة نسبياً في الإنفاق المالي: إثبات الذات نموذجاً
#بعدين_تزوج
#تزوج_عند_بلوغك
t.me/zwagok/4
Forwarded from 📡الطــــاقـــــة الكـــونـــيــــة📡
،
#معنى_اليقين_والوصول_إليه
هل اليقين يقتضي أن يكون قلبك موقنا بحصول النتائج التي طلبتها ودعوت الله لتحقيقها؟
كيف ذلك، ونحن نعرف واقعا، أنه ليس كل ما نطلبه من الله تعالى يتحقق كما نريده نحن؟
اليقين يتضمن أمرين:
يقينك بالله تعالى.
ويقينك بالنتائج.
📍يقينك بالله، هو اليقين على الحقيقة. وهو المعنى الذي لا يتبدل ولا يتغير، مهما كانت النتائج، سواء حصلت كما طلبتها، أو لم تحصل
يقينك بالله يعني أنك موقن بربك:
موقن بكرمه
موقن برحمته
موقن بعظمته
موقن بجوده
موقن بحكمته
سبحانه وتعالى
هو نوع خاص من علاقة الإنسان بربه.
علاقة فوق المعتاد
📍واليقين يتضمن أيضا يقينك بالنتائج. على معنيين:
🔸الأول: يقينك أن الله تعالى سيسمعك وسيجيبك بما هو أصلح لك. سواء كان هو عين ما طلبت، أو غيره. لكن دعاءك وطلبك لن يضيع عبثا، أبدا بأي حال من الأحوال. هو مدخر لك مخزون. وربما حصلت الاستجابة بصورة مختلفة، لم تنتبه لها حتى.
🔹المعنى الثاني من يقينك بالنتائج:
ألا تشغل بالك أثناء الدعاء، وحتى لو وردت عليك الواردات المشوشة أنه ربما لا يتحقق ما تريد تحديدًا، لا تشغل بالك ولا تلتفت لها
فإذا حصل ما أردت تشكر الله وتحمده
وإذا لم يحصل ما أردت ترضى وتسلم وتحسن الظن بالله أنه أردا بك خيرا.
هذا التفصيل في اليقين: من أفضل طرق فهم مثل هذه المواضيع، وهي تريح الإنسان نفسيًا ودينيا.
والله أعلم.
https://twitter.com/Khalid_Aljaber/status/1507436374449872902?t=Qta8l43Xrcq8xeHKfOkQGg&s=19
#معنى_اليقين_والوصول_إليه
هل اليقين يقتضي أن يكون قلبك موقنا بحصول النتائج التي طلبتها ودعوت الله لتحقيقها؟
كيف ذلك، ونحن نعرف واقعا، أنه ليس كل ما نطلبه من الله تعالى يتحقق كما نريده نحن؟
اليقين يتضمن أمرين:
يقينك بالله تعالى.
ويقينك بالنتائج.
📍يقينك بالله، هو اليقين على الحقيقة. وهو المعنى الذي لا يتبدل ولا يتغير، مهما كانت النتائج، سواء حصلت كما طلبتها، أو لم تحصل
يقينك بالله يعني أنك موقن بربك:
موقن بكرمه
موقن برحمته
موقن بعظمته
موقن بجوده
موقن بحكمته
سبحانه وتعالى
هو نوع خاص من علاقة الإنسان بربه.
علاقة فوق المعتاد
📍واليقين يتضمن أيضا يقينك بالنتائج. على معنيين:
🔸الأول: يقينك أن الله تعالى سيسمعك وسيجيبك بما هو أصلح لك. سواء كان هو عين ما طلبت، أو غيره. لكن دعاءك وطلبك لن يضيع عبثا، أبدا بأي حال من الأحوال. هو مدخر لك مخزون. وربما حصلت الاستجابة بصورة مختلفة، لم تنتبه لها حتى.
🔹المعنى الثاني من يقينك بالنتائج:
ألا تشغل بالك أثناء الدعاء، وحتى لو وردت عليك الواردات المشوشة أنه ربما لا يتحقق ما تريد تحديدًا، لا تشغل بالك ولا تلتفت لها
فإذا حصل ما أردت تشكر الله وتحمده
وإذا لم يحصل ما أردت ترضى وتسلم وتحسن الظن بالله أنه أردا بك خيرا.
هذا التفصيل في اليقين: من أفضل طرق فهم مثل هذه المواضيع، وهي تريح الإنسان نفسيًا ودينيا.
والله أعلم.
https://twitter.com/Khalid_Aljaber/status/1507436374449872902?t=Qta8l43Xrcq8xeHKfOkQGg&s=19
Twitter
د خالد بن حمد الجابر
هل اليقين يقتضي أن يكون قلبك موقنا بحصول النتائج التي طلبتها ودعوت الله لتحقيقها؟ كيف ذلك، ونحن نعرف واقعا، أنه ليس كل ما نطلبه من الله تعالى يتحقق كما نريده نحن؟ اليقين يتضمن أمرين: يقينك بالله تعالى. ويقينك بالنتائج.
Forwarded from الصوت الندي
🌙اقترب شهر رمضان المبارك🌙
يسر إخوانكم في أكاديمية النبأ التعليمية دعوتكم لحضور مجالس الأسبوع القرآني:
🔘(كيف أتدبر القرآن في رمضان)🔘
🔸(تطبيقات في تدبر القرآن)
الملقي: أ.د / عبد الرحمن بن جميل قصاص
(أستاذ بقسم الدعوة بجامعة ام القرى)
الأحد: 24/8/1443هـ
🔹(رمضان وتدبر القرآن)
الملقي: أ.د / عويض بن حمود العطوي
(أستاذ البلاغة القرآنية في جامعة تبوك سابقاً)
الإثنين: 25/8/1443هـ
🔸(كيف تقيم مجلساً لتدارس القرآن)
الملقي: أ.د / محمد بن عبدالله الربيعة
(أستاذ التفسير بجامعة أم القرى)
الثلاثاء: 26/8/1443هـ
🔹(أصول تدبر القرآن)
الملقي: أ.د / عبدالمحسن بن زبن المطيري
(رئيس قسم القرآن والحديث)
الاربعاء: 27/8/1443هـ
🔸(منهجية التدبر)
الملقي: د / عقيل بن سالم الشمري
(عضو هيئة التدريس بجامعة حفر الباطن)
الخميس: 28/8/1443هـ
🔴 مميزات وضوابط البرنامج:
1- سيتم السحب على (5) حقائب علمية فاخرة بعد كل مجلس عبر القرعة، بمجموع (25) حقيبة لكامل البرنامج.
2- جميع المجالس تبدأ الساعة (9) مساءً وتنتهي (10) مساءً بتوقيت مكة المكرمة.
3- المجال مفتوح لكل مسلم ومسلمة لحضور المجالس.
4- حصول جميع المشاركين على شهادات حضور مباشرة بعد كل مجلس.
5- ستقام المجالس عن طريق البث المباشر ببرنامج: الزووم واليوتيوب.
🟢رابط بث جميع المجالس عبر الزووم:
https://us02web.zoom.us/j/88337515072?pwd=UXpQYXRia29id3liOThGWVhtb2tEZz09
🟠رابط بث جميع المجالس عبر قناة المؤسسة على اليوتيوب:
https://youtube.com/user/alnpaa
🌹للتذكير المتواصل بمجالس البرنامج نرجو الانضمام لقناتنا على التليجرام :
https://t.me/Alnpaa1
☎️للاستفسار واتس اب فقط:
0550427304
يسر إخوانكم في أكاديمية النبأ التعليمية دعوتكم لحضور مجالس الأسبوع القرآني:
🔘(كيف أتدبر القرآن في رمضان)🔘
🔸(تطبيقات في تدبر القرآن)
الملقي: أ.د / عبد الرحمن بن جميل قصاص
(أستاذ بقسم الدعوة بجامعة ام القرى)
الأحد: 24/8/1443هـ
🔹(رمضان وتدبر القرآن)
الملقي: أ.د / عويض بن حمود العطوي
(أستاذ البلاغة القرآنية في جامعة تبوك سابقاً)
الإثنين: 25/8/1443هـ
🔸(كيف تقيم مجلساً لتدارس القرآن)
الملقي: أ.د / محمد بن عبدالله الربيعة
(أستاذ التفسير بجامعة أم القرى)
الثلاثاء: 26/8/1443هـ
🔹(أصول تدبر القرآن)
الملقي: أ.د / عبدالمحسن بن زبن المطيري
(رئيس قسم القرآن والحديث)
الاربعاء: 27/8/1443هـ
🔸(منهجية التدبر)
الملقي: د / عقيل بن سالم الشمري
(عضو هيئة التدريس بجامعة حفر الباطن)
الخميس: 28/8/1443هـ
🔴 مميزات وضوابط البرنامج:
1- سيتم السحب على (5) حقائب علمية فاخرة بعد كل مجلس عبر القرعة، بمجموع (25) حقيبة لكامل البرنامج.
2- جميع المجالس تبدأ الساعة (9) مساءً وتنتهي (10) مساءً بتوقيت مكة المكرمة.
3- المجال مفتوح لكل مسلم ومسلمة لحضور المجالس.
4- حصول جميع المشاركين على شهادات حضور مباشرة بعد كل مجلس.
5- ستقام المجالس عن طريق البث المباشر ببرنامج: الزووم واليوتيوب.
🟢رابط بث جميع المجالس عبر الزووم:
https://us02web.zoom.us/j/88337515072?pwd=UXpQYXRia29id3liOThGWVhtb2tEZz09
🟠رابط بث جميع المجالس عبر قناة المؤسسة على اليوتيوب:
https://youtube.com/user/alnpaa
🌹للتذكير المتواصل بمجالس البرنامج نرجو الانضمام لقناتنا على التليجرام :
https://t.me/Alnpaa1
☎️للاستفسار واتس اب فقط:
0550427304
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
Forwarded from الإطمئنان
.
وددتُّ لو استمع كلُّ أحدٍ إلى هذه الإجابة الشافية، في منزلة الدُّعاء، ومعنى العبوديّة!
https://t.me/alatmanan/17697
وددتُّ لو استمع كلُّ أحدٍ إلى هذه الإجابة الشافية، في منزلة الدُّعاء، ومعنى العبوديّة!
https://t.me/alatmanan/17697
Forwarded from منصة وارفة للأستشارات الأسرية
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
" تصبيحة إحاطة "❣️
- ﴿ وَعِنْدَهُ مَفَاتِحُ الْغَيْبِ لَا يَعْلَمُهَا إِلَّا هُوَ ۚ وَيَعْلَمُ مَا فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ ۚ وَمَا تَسْقُطُ مِنْ وَرَقَةٍ إِلَّا يَعْلَمُهَا وَلَا حَبَّةٍ فِي ظُلُمَاتِ الْأَرْضِ وَلَا رَطْبٍ وَلَا يَابِسٍ إِلَّا فِي كِتَابٍ مُبِينٍ ﴾
وعند الله وحده خزائن الغيب، لا يعلمها غيره، ويعلم كل ما في البر من مخلوقات من حيوان ونبات وجماد، ويعلم ما في البحر من حيوان ونبات وجماد، وما تسقط من ورقة في أي مكان، ولا توجد حبة مخبوءة في الأرض، ولا يوجد رطب، ولا يوجد يابس، إلا كان مثبتًا في كتاب واضح هو اللوح المحفوظ.
المختصر
- ﴿ وَمَا تَسْقُطُ مِنْ وَرَقَةٍ إِلَّا يَعْلَمُهَا ﴾
فكيف بدمعة من عين مؤمن !
عبدالله بلقاسم
💡تبصِرة :
مَن لا يَعزُبُ عن علمه من الأحوال ما لا ثوابَ فيه ولا عقاب؛ كسقوطِ ورقةٍ من نبتة، ووجودِ حَبَّة في بقعة نائيةٍ من كونه؛ فلن تغيبَ عنه أعمالُ عباده التي جرى عليها التكليف.
مصحف التدبر
قناة بصائِر
https://t.me/Had780
- ﴿ وَعِنْدَهُ مَفَاتِحُ الْغَيْبِ لَا يَعْلَمُهَا إِلَّا هُوَ ۚ وَيَعْلَمُ مَا فِي الْبَرِّ وَالْبَحْرِ ۚ وَمَا تَسْقُطُ مِنْ وَرَقَةٍ إِلَّا يَعْلَمُهَا وَلَا حَبَّةٍ فِي ظُلُمَاتِ الْأَرْضِ وَلَا رَطْبٍ وَلَا يَابِسٍ إِلَّا فِي كِتَابٍ مُبِينٍ ﴾
وعند الله وحده خزائن الغيب، لا يعلمها غيره، ويعلم كل ما في البر من مخلوقات من حيوان ونبات وجماد، ويعلم ما في البحر من حيوان ونبات وجماد، وما تسقط من ورقة في أي مكان، ولا توجد حبة مخبوءة في الأرض، ولا يوجد رطب، ولا يوجد يابس، إلا كان مثبتًا في كتاب واضح هو اللوح المحفوظ.
المختصر
- ﴿ وَمَا تَسْقُطُ مِنْ وَرَقَةٍ إِلَّا يَعْلَمُهَا ﴾
فكيف بدمعة من عين مؤمن !
عبدالله بلقاسم
💡تبصِرة :
مَن لا يَعزُبُ عن علمه من الأحوال ما لا ثوابَ فيه ولا عقاب؛ كسقوطِ ورقةٍ من نبتة، ووجودِ حَبَّة في بقعة نائيةٍ من كونه؛ فلن تغيبَ عنه أعمالُ عباده التي جرى عليها التكليف.
مصحف التدبر
قناة بصائِر
https://t.me/Had780
Forwarded from لا-تنشر
[ تنبيه ] الأحاديث والأدعية التي فيها ذكر نية الصوم
[ اللهم نويت صيام شهر رمضان ]
[ نويت بسم الله صيام شهر رمضان ]
وما شابه ذلك , كلها كذب موضوعة لا أصل لها
وهي من البدع التي لم يفعلها رسول الله صلى الله عليه وسلم ولا أحد من السلف
قال شيخ الإسلام عن النية : لتَّلَفُّظُ بِهَا بِدْعَةٌ ؛ فَإِنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَأَصْحَابَهُ وَالتَّابِعِينَ لَمْ يُنْقَلْ عَنْ وَاحِدٍ مِنْهُمْ أَنَّهُ تَكَلَّمَ بِلَفْظِ النِّيَّةِ لَا فِي صَلَاةٍ وَلَا طَهَارَةٍ وَلَا صِيَامٍ . انتهى
إخوانكم :
https://t.me/latnshor
[ اللهم نويت صيام شهر رمضان ]
[ نويت بسم الله صيام شهر رمضان ]
وما شابه ذلك , كلها كذب موضوعة لا أصل لها
وهي من البدع التي لم يفعلها رسول الله صلى الله عليه وسلم ولا أحد من السلف
قال شيخ الإسلام عن النية : لتَّلَفُّظُ بِهَا بِدْعَةٌ ؛ فَإِنَّ النَّبِيَّ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ وَأَصْحَابَهُ وَالتَّابِعِينَ لَمْ يُنْقَلْ عَنْ وَاحِدٍ مِنْهُمْ أَنَّهُ تَكَلَّمَ بِلَفْظِ النِّيَّةِ لَا فِي صَلَاةٍ وَلَا طَهَارَةٍ وَلَا صِيَامٍ . انتهى
إخوانكم :
https://t.me/latnshor
Telegram
لا-تنشر
قناة للتنبيه على الأحاديث والحكايات والنقولات التي لا تصح
راسلنا ( بوت ) @Latnshor_bot
راسلنا ( بوت ) @Latnshor_bot
معلومات عامة
ماذا تعرف عن شاي الياسمين؟ https://t.me/hhhh11
شاي الياسمين ما بين الفوائد والأضرار(1)
واتس ابشاركغرد
يتسم شاي الياسمين بمذاق مميز حيث يضاف إليه بعض المكونات التي تمنحه نكهة خاصة، وهناك مجموعة من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم من تناول شاي الياسمين، فما هي؟
شاي الياسمين ما بين الفوائد والأضرار
شاي الياسمين هو شاي عطري مصنوع من مزيج أوراق الشاي الأخضر مع أزهار الياسمين، ويمكن تناوله ساخنًا أو باردًا.
هناك العديد من الفوائد التي تعود على الجسم من شاي الياسمين، وفي المقابل قد يُسبب بعض الأضرار الصحية عند الإفراط في تناوله، تابع قراءة المقال لتتعرف على أبرز التفاصيل:
فوائد شاي الياسمين
بالإضافة إلى نكهة المشروب ورائحته، هناك مجموعة من الفوائد التي تعود على الجسم من تناول شاي الياسمين سواء بسبب أوراق الشاي التي يُصنع منها أو بسبب زهور الياسمين الممزوجة معه.
مع ذلك فإن أغلب خلطات شاي الياسمين المتاحة تجاريًا لا تحتوي على زهور فعلية، ولكنها معطرة باستخدام الزيوت العطرية أو العطور.
فيما يأتي أبرز فوائد شاي الياسمين المصنوع من أوراق الشاي وزهور الياسمين:
1. غني بمضادات الأكسدة
يحتوي شاي الياسمين على مركبات نباتية قوية تُعرف باسم البوليفينول (Polyphenole)، تعمل هذه المواد كمضادات أكسدة في الجسم لتحمي الخلايا من أضرار الجذور الحرة والالتهابات وخفض الدهون بالدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
يحتوي شاي الياسمين المصنوع من الشاي الأخضر على نسبة عالية من مادة الكاتيكين (Catechin)، حيث تُساعد هذه المادة في التحكم بنسبة السكر بالدم وتُعزز صحة القلب.
2. يساعد على فقدان الوزن
قد يُساعد شرب شاي الياسمين على إنقاص الوزن؛ لأنه يُساعد في تسريع عملية التمثيل الغذائي ويزيد من حرق الدهون، يرجع ذلك لاحتوائه على الشاي الأخضر وبالتالي فإنه غني بالكافيين (Caffeine) والبوليفينول، وهي مركبات تُعزز عملية الحرق في الجسم.
3. حماية القلب
يحتوي شاي الياسمين على نسبة عالية من مادة البوليفينول ممّا قد يُساعد على الحماية من أمراض القلب، حيث أن مادة البوليفينول تحمي الجسم من الكوليسترول الضار الذي يُسبب تراكم الدهون بالشرايين وتضيق أو انسداد الأوعية الدموية.
بالتالي فإن تناول شاي الياسمين الذي يحتوي على الشاي الأخضر أو الشاي الأسود قد يُقلل الإصابة بأمراض القلب.
4. تعزيز صحة الفم
تُساعد مادة الكاتيكين على حماية الأسنان من التسوس، حيث أنها تقوم بقتل البكتيريا التي تُسبب تشكل بلاك الأسنان، وكذلك تقليل فرص تآكل مينا الأسنان.
لا تقتصر فوائد شاي الياسمين على الأسنان فحسب، بل أنه مفيد لصحة الفم ووقايته من الالتهابات الناتجة عن البكتيريا ويُساعد في تقليل رائحة الفم الكريهة.
5. تحسين وظائف المخ
يحتوي شاي الياسمين على العديد من الخصائص التي يُمكن أن تُساعد في تعزيز وظائف المخ وأبرزها الكافيين الذي يُحفز الجهاز العصبي ويعزز نشاط الدماغ.
كما يحتوي شاي الياسمين على الأحماض الأمينية (L-theanine)، ممّا يؤدي إلى إطلاق حمض غابا أمينوبوتيريك (GABA) الذي هو ناقل عصبي مثبط يساعد على الشعور باليقظة.
6. الحماية من مرض السكري من النوع الثاني
يُعد مرض السكري من النوع الثاني هو النوع الأكثر شيوعًا، حيث يحدث عندما لا يستطيع الجسم استخدام الإنسولين بشكل فعّال.
قد يقلل شاي الياسمين المصنوع من الشاي الأخضر خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لاحتوائه على مركب يساعد الجسم على استخدام الأنسولين بشكل أكثر فعالية وتقليل مستويات السكر بالدم.
7. تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان
يحتوي شاي الياسمين على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تُساعد على تقليل تلف الجذور الحرة، وقد تكون لها خصائص مقاومة للسرطان.
كما يرتبط تناول الشاي الأخضر بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وسرطان الثدي.
واتس ابشاركغرد
يتسم شاي الياسمين بمذاق مميز حيث يضاف إليه بعض المكونات التي تمنحه نكهة خاصة، وهناك مجموعة من الفوائد الصحية التي تعود على الجسم من تناول شاي الياسمين، فما هي؟
شاي الياسمين ما بين الفوائد والأضرار
شاي الياسمين هو شاي عطري مصنوع من مزيج أوراق الشاي الأخضر مع أزهار الياسمين، ويمكن تناوله ساخنًا أو باردًا.
هناك العديد من الفوائد التي تعود على الجسم من شاي الياسمين، وفي المقابل قد يُسبب بعض الأضرار الصحية عند الإفراط في تناوله، تابع قراءة المقال لتتعرف على أبرز التفاصيل:
فوائد شاي الياسمين
بالإضافة إلى نكهة المشروب ورائحته، هناك مجموعة من الفوائد التي تعود على الجسم من تناول شاي الياسمين سواء بسبب أوراق الشاي التي يُصنع منها أو بسبب زهور الياسمين الممزوجة معه.
مع ذلك فإن أغلب خلطات شاي الياسمين المتاحة تجاريًا لا تحتوي على زهور فعلية، ولكنها معطرة باستخدام الزيوت العطرية أو العطور.
فيما يأتي أبرز فوائد شاي الياسمين المصنوع من أوراق الشاي وزهور الياسمين:
1. غني بمضادات الأكسدة
يحتوي شاي الياسمين على مركبات نباتية قوية تُعرف باسم البوليفينول (Polyphenole)، تعمل هذه المواد كمضادات أكسدة في الجسم لتحمي الخلايا من أضرار الجذور الحرة والالتهابات وخفض الدهون بالدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب.
يحتوي شاي الياسمين المصنوع من الشاي الأخضر على نسبة عالية من مادة الكاتيكين (Catechin)، حيث تُساعد هذه المادة في التحكم بنسبة السكر بالدم وتُعزز صحة القلب.
2. يساعد على فقدان الوزن
قد يُساعد شرب شاي الياسمين على إنقاص الوزن؛ لأنه يُساعد في تسريع عملية التمثيل الغذائي ويزيد من حرق الدهون، يرجع ذلك لاحتوائه على الشاي الأخضر وبالتالي فإنه غني بالكافيين (Caffeine) والبوليفينول، وهي مركبات تُعزز عملية الحرق في الجسم.
3. حماية القلب
يحتوي شاي الياسمين على نسبة عالية من مادة البوليفينول ممّا قد يُساعد على الحماية من أمراض القلب، حيث أن مادة البوليفينول تحمي الجسم من الكوليسترول الضار الذي يُسبب تراكم الدهون بالشرايين وتضيق أو انسداد الأوعية الدموية.
بالتالي فإن تناول شاي الياسمين الذي يحتوي على الشاي الأخضر أو الشاي الأسود قد يُقلل الإصابة بأمراض القلب.
4. تعزيز صحة الفم
تُساعد مادة الكاتيكين على حماية الأسنان من التسوس، حيث أنها تقوم بقتل البكتيريا التي تُسبب تشكل بلاك الأسنان، وكذلك تقليل فرص تآكل مينا الأسنان.
لا تقتصر فوائد شاي الياسمين على الأسنان فحسب، بل أنه مفيد لصحة الفم ووقايته من الالتهابات الناتجة عن البكتيريا ويُساعد في تقليل رائحة الفم الكريهة.
5. تحسين وظائف المخ
يحتوي شاي الياسمين على العديد من الخصائص التي يُمكن أن تُساعد في تعزيز وظائف المخ وأبرزها الكافيين الذي يُحفز الجهاز العصبي ويعزز نشاط الدماغ.
كما يحتوي شاي الياسمين على الأحماض الأمينية (L-theanine)، ممّا يؤدي إلى إطلاق حمض غابا أمينوبوتيريك (GABA) الذي هو ناقل عصبي مثبط يساعد على الشعور باليقظة.
6. الحماية من مرض السكري من النوع الثاني
يُعد مرض السكري من النوع الثاني هو النوع الأكثر شيوعًا، حيث يحدث عندما لا يستطيع الجسم استخدام الإنسولين بشكل فعّال.
قد يقلل شاي الياسمين المصنوع من الشاي الأخضر خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لاحتوائه على مركب يساعد الجسم على استخدام الأنسولين بشكل أكثر فعالية وتقليل مستويات السكر بالدم.
7. تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان
يحتوي شاي الياسمين على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تُساعد على تقليل تلف الجذور الحرة، وقد تكون لها خصائص مقاومة للسرطان.
كما يرتبط تناول الشاي الأخضر بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا وسرطان الثدي.
شاي الياسمين ما بين الفوائد والأضرار(2)
♦️طريقة تحضير شاي الياسمين
شاي الياسمين هو شاي بنكهة أو عطر، ويتم صنعه من أوراق الشاي الأخضر أو أوراق الشاي الأسود أو أوراق الشاي الصيني أو الشاي الأبيض.
يتم مزج هذه الأوراق مع أوراق زهور الياسمين والفواكه والتوابل والزيوت والمستخلصات أو المكونات الأخرى لتوفير نكهة إضافية، ونتيجة للرائحة المضافة يتميز شاي الياسمين بنكهة مميزة.
♦️أضرار شاي الياسمين
لا يشكل شاي الياسمين ضررًا على الجسم إلا في حالة الإكثار من تناوله، حيث أنه يحتوي على الكافيين الذي يؤدي إلى آثار جانبية عند تناوله بكميات كبيرة، مثل: الشعور بالصداع، أو التوتر، أو صعوبة النوم.
يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول شاي الياسمين في حالة الإصابة بأي مشاكل صحية وكذلك خلال الحمل.
محتوى الكافيين من شاي الياسمين
تختلف كمية الكافيين في شاي الياسمين وفقًا لنوع الورق المُستخدم في الصنع، فيحتوي شاي الياسمين المصنوع من الشاي الأخضر على كمية قليلة من الكافيين.
أما شاي الياسمين المصنوع من أوراق الشاي الأسود فيحتوي على كمية أكبر من الكافيين، كما تنخفض نسبة الكافيين في شاي الياسمين المصنوع من أوراق الشاي الصيني الأسود، بينما تنخفض النسبة بصورة أكبر في شاي الياسمين المصنوع من الشاي الأبيض.
تعتمد الكمية الفعلية من الكافيين في كوب شاي الياسمين على عدة عوامل، مثل: كيفية معالجة أوراق الشاي، ومن أين تأتي أوراق الشاي، وكيفية تحضير الشاي، فعلى سبيل المثال ترتفع كمية الكافيين في الشاي كلما طالت فترة نقع الشايhttps://www.webteb.com/articles/%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1_22304
♦️طريقة تحضير شاي الياسمين
شاي الياسمين هو شاي بنكهة أو عطر، ويتم صنعه من أوراق الشاي الأخضر أو أوراق الشاي الأسود أو أوراق الشاي الصيني أو الشاي الأبيض.
يتم مزج هذه الأوراق مع أوراق زهور الياسمين والفواكه والتوابل والزيوت والمستخلصات أو المكونات الأخرى لتوفير نكهة إضافية، ونتيجة للرائحة المضافة يتميز شاي الياسمين بنكهة مميزة.
♦️أضرار شاي الياسمين
لا يشكل شاي الياسمين ضررًا على الجسم إلا في حالة الإكثار من تناوله، حيث أنه يحتوي على الكافيين الذي يؤدي إلى آثار جانبية عند تناوله بكميات كبيرة، مثل: الشعور بالصداع، أو التوتر، أو صعوبة النوم.
يُنصح باستشارة الطبيب قبل تناول شاي الياسمين في حالة الإصابة بأي مشاكل صحية وكذلك خلال الحمل.
محتوى الكافيين من شاي الياسمين
تختلف كمية الكافيين في شاي الياسمين وفقًا لنوع الورق المُستخدم في الصنع، فيحتوي شاي الياسمين المصنوع من الشاي الأخضر على كمية قليلة من الكافيين.
أما شاي الياسمين المصنوع من أوراق الشاي الأسود فيحتوي على كمية أكبر من الكافيين، كما تنخفض نسبة الكافيين في شاي الياسمين المصنوع من أوراق الشاي الصيني الأسود، بينما تنخفض النسبة بصورة أكبر في شاي الياسمين المصنوع من الشاي الأبيض.
تعتمد الكمية الفعلية من الكافيين في كوب شاي الياسمين على عدة عوامل، مثل: كيفية معالجة أوراق الشاي، ومن أين تأتي أوراق الشاي، وكيفية تحضير الشاي، فعلى سبيل المثال ترتفع كمية الكافيين في الشاي كلما طالت فترة نقع الشايhttps://www.webteb.com/articles/%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1_22304
Webteb
شاي الياسمين ما بين الفوائد والأضرار
هناك العديد من الفوائد التي تعود على الجسم من تناول شاي الياسمين، حيث أنه غني بمضادات الأكسدة ومركبات هامة للجسم
Forwarded from منصة وارفة للأستشارات الأسرية
🔺الله تعالى يبتلي عباده بالحاجات لتنشأ منهم العبادات، ولذلك كان الموفق من يعبد الله في السراء والضراء، كما جاء في حديث النبي ﷺ :
" عَجَباً لأمْرِ الْمُؤْمِنِ إِنَّ أَمْرَهُ كُلَّهُ لَهُ خَيْرٌ، وَلَيْسَ ذَلِكَ لأِحَدٍ إِلاَّ للْمُؤْمِن:
إِنْ أَصَابَتْهُ (سَرَّاءُ) (شَكَرَ) فَكَانَ خَيْراً لَهُ،
وَإِنْ أَصَابَتْهُ (ضَرَّاءُ) (صَبَرَ ) فَكَانَ خيْراً لَهُ.
رواه مسلم.
من لقاء القول السديد.
@zadaltareq
" عَجَباً لأمْرِ الْمُؤْمِنِ إِنَّ أَمْرَهُ كُلَّهُ لَهُ خَيْرٌ، وَلَيْسَ ذَلِكَ لأِحَدٍ إِلاَّ للْمُؤْمِن:
إِنْ أَصَابَتْهُ (سَرَّاءُ) (شَكَرَ) فَكَانَ خَيْراً لَهُ،
وَإِنْ أَصَابَتْهُ (ضَرَّاءُ) (صَبَرَ ) فَكَانَ خيْراً لَهُ.
رواه مسلم.
من لقاء القول السديد.
@zadaltareq
Forwarded from *سوانح الخواطر* (منال العتيبي)
📙إن كان قد أعياك إتمام قراءة ٢٠٠٠ صفحة من تفسير السعدي؛ وفتر عزمك عنها مع علمك بما تحويه من الحِكَم والعِبر والفوائد الإيمانية والتربوية؛ فخذ بنصيحة الشيخ السعدي إذ قال:
🔶"فالوقوف على تفسير بعض القرآن يعينُ أعظمَ عونٍ على معرفة باقيه"🔶
ومن هنا، ندعوك إلى برنامجنا الرمضاني قراءة كتاب: تيسير اللطيف المنان في خلاصة تفسير القرآن. وهو خلاصة لتفسير السعدي بمتوسط ٣٠٠ صفحة لتُتم قراءته معنا في ١٩ يوماً من شهر رمضان المبارك.
🔶- الوِرد بمتوسط ١٦/١٧ صفحة يومياً
🔶- سيرسل الورد يومياً في القناة مكتوباً ومسموعاً
🔶- يمكن للمشتركين إرسال مختاراتهم من الفوائد في التعليقات لنقوم باختيار واحدة منها وتصميمها ونشرها.
🔶- في ختام البرنامج سيوجد سحب لاختيار خمسة فائزين بنسخ مطبوعة من الكتاب ممن أتموا قراءته معنا.
▫️بداية البرنامج ٩/١
▫️نهاية البرنامج ١٩ /٩
🔗للانضمام
https://t.me/Soanhalkhoater
🔶"فالوقوف على تفسير بعض القرآن يعينُ أعظمَ عونٍ على معرفة باقيه"🔶
ومن هنا، ندعوك إلى برنامجنا الرمضاني قراءة كتاب: تيسير اللطيف المنان في خلاصة تفسير القرآن. وهو خلاصة لتفسير السعدي بمتوسط ٣٠٠ صفحة لتُتم قراءته معنا في ١٩ يوماً من شهر رمضان المبارك.
🔶- الوِرد بمتوسط ١٦/١٧ صفحة يومياً
🔶- سيرسل الورد يومياً في القناة مكتوباً ومسموعاً
🔶- يمكن للمشتركين إرسال مختاراتهم من الفوائد في التعليقات لنقوم باختيار واحدة منها وتصميمها ونشرها.
🔶- في ختام البرنامج سيوجد سحب لاختيار خمسة فائزين بنسخ مطبوعة من الكتاب ممن أتموا قراءته معنا.
▫️بداية البرنامج ٩/١
▫️نهاية البرنامج ١٩ /٩
🔗للانضمام
https://t.me/Soanhalkhoater