👤دکتر سید مؤید علویان، فوق تخصص گوارش و کبد

📌موضوع: الکل و عوارض آن بر بدن(قسمت اول)

📻رادیو سلامت، 20 خرداد 98

🆔 @hopehealthclub

👤دکتر سید مؤید علویان، فوق تخصص گوارش و کبد

📌موضوع: الکل و عوارض آن بر بدن(قسمت دوم)

📻رادیو سلامت، 20 خرداد 98

🆔 @hopehealthclub

حضور پروفسور سید موید علویان

📺 برنامه تلویزیونی: دکتر سلام، شبکه آموزش
🗓مورخ: چهارشنبه ۲۲ خرداد ۱۳۹۸
🕰ساعت: ۱۳:۳۰
📝موضوع: هپاتیت و کبد چرب

🆔 @hopehealthclub

اورسوفار

✅درمان بیماریهای انسدادی کبدی و صفراوی
✅درمان و پیشگیری از تشکیل سنگ های صفراوی کلسترولی

http://yon.ir/ErgYF

☕️محصولات متنوع دکتر بیز ترکیبی از قارچ گانودرما و کافئین
✅مفید برای سلامت بدن از جمله کبد
👌برای آشنایی با محصولات به لینک زیر مراجعه فرمایید👇
https://t.me/GanodermaLavaei

دکتر سید مؤید علویان: کبد چرب بطور شایع بدنبال مصرف مقادیر اندک و یا زیاد الکل حتی برای مدت کوتاهی دیده می شود. الکل با افزایش ورود چربی های مضر به کبد می تواند سبب آسیب و التهاب و درنهایت بروز سیروز کبدی( تنبلی کبد) و یا سرطان کبد شود.
🆔 @hopehealthclub

برای کاهش هفته ای نیم کیلو، باید به صورت روزانه 500 کالری از رژیم غذایی خود کم کنید.

با این سرعت می توانید در طول یک ماه 2 کیلو وزن کم کنید. افزایش فعالیت بدنی کمکتان می کند کالری بیشتری بسوزانید.
سلامت نیوز
🆔 @hopehealthclub

اپلیکیشن زیره برپایه مشخصات فردی، وزن هدف شما را تعیین می کند و تا رسیدن به تناسب اندام همراهتان خواهد بود. در این روش میزان کالری مجاز روزانه فرد مشخص می شود و فرد را به وزن ایده آل می رساند.

دریافت نرم افزار از طریق لینک زیر👇
https://cafebazaar.ir/app/com.kermany.zireh/?l=fa

📌کدام مردان در معرض سرطان پروستات هستند؟

🔅مردان از پنجاه سالگی به بالا، بیشتر در معرض سرطان پروستات قرار دارند.
🔅داشتن پدر، برادر یا پسر مبتلا به سرطان پروستات، احتمال ابتلا به بیماری را افزایش می‌دهد.
🔅مردان بالای ۴۰ سال باید سالی دو بار تحت غربالگری سرطان قرار گیرند.
🔅نژاد، محیط زندگی، عوامل ژنتیکی و شیوه زندگی مهمترین علل بروز این بیماری هستند.
🆔 @hopehealthclub

از هر ۵ ایرانی ۱ نفر مبتلا به پرفشاری خون است اما فقط ۶۰ درصد مبتلایان از وجود این بیماری باخبرند!

🆔 @hopehealthclub

مصرف روغن حاوی ویتامین D چقدر در جذب این ویتامین برای بدن موثر است؟

دکتر محمد اسماعیل اکبری مشاور عالی وزیر بهداشت گفت:صداو سیما روغن های حاوی ویتامین D را تبلیغ می کند که حاوی ۴۰۰ واحد ویتامین D است باید به عنوان مثال ۱۰۰ کارتون از این روغن ها را مصرف کنیم تا ویتامین D مورد نیاز بدنمان تامین شود که معقولانه نیست و ظلم بزرگی به مردم است و امکان ندارد مردم با ویتامین D موجود در روغن مشکل کمبود این ویتامین در بدنشان را جبران کنند.
سلامت نیوز
🆔 @hopehealthclub

حضور پروفسور سید موید علویان

📺 برنامه تلویزیونی: دکتر سلام، شبکه آموزش
🗓مورخ: چهارشنبه ۲۲ خرداد ۱۳۹۸
🕰ساعت: ۱۳:۳۰
📝موضوع: هپاتیت و کبد چرب

🆔 @hopehealthclub

مصرف بیش از حد قند، درست مانند نمک، باعث احتباس مایعات در بدن شده و فشار خون را بالا می برد. می توان گفت مصرف نوشابه های گازدار یکی از عوامل افزایش فشار خون هستند.
🆔 @hopehealthclub

شایع ترین سرطان در ایران را بشناسید.
🆔 @hopehealthclub

📗راهنمای جامع سیروز کبدی
👤نویسنده: دکتر سید مؤید علویان

لینک دریافت مستقیم👇
https://meldcenter.com/portfolio-item/%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%86%D9%85%D8%A7%DB%8C-%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%B9-%D8%B3%DB%8C%D8%B1%D9%88%D8%B2-%DA%A9%D8%A8%D8%AF%DB%8C/

لینک دریافت سایر کتب👇
https://meldcenter.com/book-and-brochur/

🆘 هشدار جدی

مراقب این شیطان بنفش باشید! هرگز آن را خریداری نکرده، بو نکنید و اگر از قبل خریده اید بسوزانید! به شدت سرطانزا و کشنده است!
🆔 @hopehealthclub

محققان دریافتند تجمع بیش از اندازه چربی در شکم و ران‌ها با ابتلا به سرطان تهاجمی پروستات ارتباط دارد. رعایت رژیم غذایی مناسب و کاهش چربی می‌تواند موجب کاهش ریسک ابتلا به سرطان پروستات شود.

🆔 @hopehealthclub

🔴اگر کبد چرب دارید...

🌭 از مصرف مواد غذایی چرب و شیرین خودداری کنید تا فشار زیادی به کبدتان نیاید.

🍝غذاهای خانگی بخورید و دور مصرف غذاهای آماده و رستورانی خط بکشید.

🌮وعده‌‌های غذایی متعدد و کوچک داشته باشید.

🍟خوراکی‌های پرنمک و انواع کنسروها جایی در برنامه غذایی شما ندارند.

🍖به جای غذاهای کبابی و سرخ‌شده باید غذاهای آب‌دار مثل آبگوشت و خورش مصرف کنید.

🍱در غذاها از سبزیجات تازه کمک بگیرید و مواد غذایی سنگین مثل حبوبات نخورید.

🍔گوشت‌‌های فرآوری‌شده، کره و مارگارین، سس‌‌های آماده و شکلات و شیرینی برای شما ممنوع است.

🍲می‌توانید روغن کلزا را پس از اتمام پخت به غذایتان اضافه کنید.

🐟به جای گوشت قرمز، ماهی مصرف کنید.

🍶از شیرهای گیاهی مثل شیر بادام به جای شیر گاو بهره ببرید.

🍎سبزی‌های برگ‌سبز، نارنجی و میوه‌‌های تازه به جز مرکبات که پوست کنده باشند نیز برای شما مناسب هستند.

هفته نامه سلامت

🆔 @hopehealthclub

📕راهنمای جامع کبد چرب
👤نویسنده: دکتر سید موید علویان

لینک دریافت مستقیم👇
http://fa.hopehealthclub.com//wp-content/uploads/2014/12/book_comprehensive_fattty_liver_persian.pdf

لینک دریافت سایر کتب👇
http://fa.hopehealthclub.com/portfolio-item/book-brouchor/

دکتر سید مؤید علویان: بیماری کبد چرب ریسک بروز سندروم متابولیک را افزایش می دهد. سندروم متابولیک نیز با افزایش سطح چربی و انسولین سبب تصلب شرایین و در نتیجه بروز فشار خون و سکته های قلبی و مغزی خواهد شد. لذا، کنترل فشار خون در بیماران کبد چرب الزامی است.
🆔 @hopehealthclub