Друзья, во-первых, написала новый пост в инстаграм — про отпуск https://www.instagram.com/p/ChpS1OXKyS3
❤9👍2
Во-вторых, вчера вышло важное видео про абьюзеров, и кажется, ютубу оно не очень нравится из-за темы, поэтому поддержите, пожалуйста, лайком/комментарием/подпиской: https://youtu.be/z2laDJ021zk
YouTube
Кажется, я абьюзер. Что делать?
Мини-курс «Как отстать от себя»👇
https://t.me/milapsycologist_bot
☝🏻Переходи по ссылке и забирай порцию полезного контента на тему излишней самокритики, синдрома самозванца и перфекционизма
Видео про абьюзеров и авторов психологического насилия (мне очень…
https://t.me/milapsycologist_bot
☝🏻Переходи по ссылке и забирай порцию полезного контента на тему излишней самокритики, синдрома самозванца и перфекционизма
Видео про абьюзеров и авторов психологического насилия (мне очень…
❤15🔥1
Психо-мемо-строительный завод отгрузил свежую партию психомемов
#психомемыотмилы
#психомемыотмилы
👍43🔥19😁1
Привет! Видели мое новое видео про вину и стыд? Вот оно: https://youtu.be/YgTMv0_4-PA
YouTube
Я виноват, мне стыдно. Что делать с этими чувствами?
Мини-курс «Как отстать от себя»👇
https://t.me/milapsycologist_bot
☝🏻Переходи по ссылке и забирай порцию полезного контента на тему излишней самокритики, синдрома самозванца и перфекционизма
Многие плохо различают чувства стыда и вины, и действительно, часто…
https://t.me/milapsycologist_bot
☝🏻Переходи по ссылке и забирай порцию полезного контента на тему излишней самокритики, синдрома самозванца и перфекционизма
Многие плохо различают чувства стыда и вины, и действительно, часто…
❤14
И знаете ли вы, что в этот раз на вебинаре будет три варианта участия? Вебинар как раз про вину и стыд.
https://mila-kudryakova.timepad.ru/event/2141623
К обычному формату (вебинар + запись + рабочая тетрадь) мы добавили тариф с письменной поддержкой для тех, кто хочется обсудить со мной результаты упражнений по почте, и тариф с личной консультацией, все подробности по ссылке выше ⬆️
https://mila-kudryakova.timepad.ru/event/2141623
К обычному формату (вебинар + запись + рабочая тетрадь) мы добавили тариф с письменной поддержкой для тех, кто хочется обсудить со мной результаты упражнений по почте, и тариф с личной консультацией, все подробности по ссылке выше ⬆️
mila-kudryakova.timepad.ru
Вина и стыд. Как справиться с этими чувствами и жить нормально / События на TimePad.ru
Вина и стыд — тяжелые чувства, которые часто фигурируют в запросах клиентов психологов и психотерапевтов. Иногда они возникают как будто без причины — когда мы понимаем «головой», что совершенно не виноваты, но при этом продолжаем внутри себя бесконечный…
👍9
Друзья, привет! Только что вышло новое видео на супер популярную среди моих клиентов тему:
https://youtu.be/vz0h3H1yCCs
И еще в этом видео конкурс, победитель которого получит билет на мой вебинар и личную консультацию по его итогам. Условия в описании видео!
https://youtu.be/vz0h3H1yCCs
И еще в этом видео конкурс, победитель которого получит билет на мой вебинар и личную консультацию по его итогам. Условия в описании видео!
YouTube
«Со мной что-то не так?» Самый популярный запрос на терапии
Мне кажется, что с чувством собственной «нетаковости» сталкивался каждый. «Я не так выгляжу, не то чувствую, неправильно выражаю свои эмоции, не вписываюсь к контекст…». На самом деле сомневаться в себе — нормально, потому что такие сомнения позволяют нам…
👍8❤4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤6
Билеты вот тут: https://mila-kudryakova.timepad.ru/event/2141623
mila-kudryakova.timepad.ru
Вина и стыд. Как справиться с этими чувствами и жить нормально / События на TimePad.ru
Вина и стыд — тяжелые чувства, которые часто фигурируют в запросах клиентов психологов и психотерапевтов. Иногда они возникают как будто без причины — когда мы понимаем «головой», что совершенно не виноваты, но при этом продолжаем внутри себя бесконечный…
Друзья, вы помните, что у нас сегодня в 9 вечера по Москве прямой эфир? Вопросы можно задавать в чате и здесь в комментариях: https://www.youtube.com/watch?v=05HyR-ocRow
YouTube
Прямой эфир с психотерапевтом. Говорим про вину и стыд
0:00 Вступление
1:15 Вопросы к эфирам можно задавать в моем телеграме https://t.me/how_tobe и инстаграме https://www.instagram.com/mila_kudryakova
2:19 Что делать, если стыдно задавать вопросы, вдруг не так поймут?
6:43 Что делать, если чувствуешь вину за…
1:15 Вопросы к эфирам можно задавать в моем телеграме https://t.me/how_tobe и инстаграме https://www.instagram.com/mila_kudryakova
2:19 Что делать, если стыдно задавать вопросы, вдруг не так поймут?
6:43 Что делать, если чувствуешь вину за…
❤9👍3